2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35
Od trenutka prve dohrane do navršene prve godine, većina djece se umori od jednoličnog jelovnika koji se sastoji uglavnom od mesnih, povrtnih i voćnih pirea. Stoga počinju odbijati hranu ili upijaju uobičajena jela ne previše voljno. Tada roditelji počinju zvoniti na uzbunu i tražiti nove načine da nekako diverzificiraju bebinu prehranu. Ovaj članak će odražavati zdrave i ukusne recepte za jednogodišnje dijete.
Mesni tanjir
Jedan goveđi jezik i 200 grama goveđe pulpe oprati, iseći na male komadiće i skuvati u blago posoljenoj vodi. Samljeti mašinom za mlevenje mesa ili blenderom. Naravno, dobijena masa će biti previše za jedno hranjenje, pa se preostali asortiman može staviti u zamrzivač i naknadno uključiti u druge recepte za jednogodišnju bebu.
Riblja juha
Dijeta jednogodišnjeg djeteta trebauključuju razna riblja jela. Za pripremu supe trebat će vam jedan krompir, pola šargarepe, sto grama ribljeg filea, pola luka i malo soli. Povrće se opere pod mlazom vode, oguli i sitno isecka. Zatim ih treba staviti u kipuću vodu i kuhati dok potpuno ne budu kuhani. Na samom kraju kuhanja potrebno je dodati nasjeckani riblji file i posoliti po ukusu. Supu možete poslužiti mrvice, nakon što je sameljete u blenderu. Ali to uopće nije potrebno ako je beba već navikla na prilično velike komade hrane.
Curd syrniki
Jednu malu šargarepu pažljivo operite i ogulite, nasjeckajte na sitno rende, prodinstajte na puteru. Dodajte dve kašičice griza i još malo prodinstajte, dodajte šećer, so. Pomiješajte šargarepu sa pola pakovanja svježeg sira, oblikujte srednje velike pogačice i pecite ih u rerni dok ne dobijete zlatno smeđu koricu. Roditeljima koji više vole nestandardne recepte za jednogodišnje dijete može se savjetovati da od svježeg sira oblikuju smiješne zečiće. Bebi će se sigurno svidjeti i moći će ga zainteresirati.
Omlet na pari
Slični recepti za jednogodišnje dijete dizajnirani su posebno za kuhanje hrane na pari - bilo u parnom kotlu ili na šporetu uz pomoć lonca vode i staklene posude u kojoj će biti omlet. Jaja treba dobro oprati vodom, razbiti i istućimikserom malo posoliti i ponovo umutiti. Posude dvojnog kotla podmažite maslacem, sipajte smjesu i uključite uređaj na 20 minuta. U nedostatku dvostrukog kotla, morat ćete koristiti duboku posudu. Nakon što je voda u njoj proključala, gorionik prebacite na malu vatru, stavite staklenu posudu sa smjesom na rubove tiganja. Čuvajte dok ne budete spremni, pokrivajući šolju poklopcem.
Ovi jednostavni recepti za jednogodišnje dijete sigurno će se svidjeti bebi koja je neiskusna u gastronomskom smislu. Izmjenjujući s vremena na vrijeme jela i pokušavajući uključiti sve nove korisne komponente, učinit ćete ishranu mrvica što bogatijom i uravnoteženijom.
Preporučuje se:
Prehrana za jednogodišnje dijete: uzorak menija i preporuke
Proslavili ste svoj prvi rođendan. Ovo je važan datum u životu djeteta i njegovih roditelja. On već zna mnogo, a moja majka je umorna od kuhanja nekoliko jela u isto vrijeme. Možda je vrijeme da sjednete bebu za sto sa svima ostalima? Ovo je sasvim moguće ako se vaša porodica pravilno hrani. Vodeći pedijatri napominju da se prehrana jednogodišnjeg djeteta malo razlikuje od one na koju smo navikli
Dječji meni za 2 godine. Prehrana za dijete od 2 godine: meni
Tijelo bebe u dobi od 2 godine još se nije razvilo u stanje odrasle osobe, pa bi njegova prehrana trebala biti drugačija. Takođe, on više nije mrvica da jede rendana jela i tečne kaše. Kako hraniti dijete sa 2 godine i kako pravilno sastaviti jelovnik za tjedan dana - više o tome u članku
Svečani meni za 8. mart kod kuće. Velikoposni praznični meni za 8. mart
Članak o svečanom meniju za 8. mart. Korisni savjeti koji će dobro doći muškarcima koji žele napraviti ugodno iznenađenje za svoje voljene i voljene žene
Kako uvesti meso u komplementarnu hranu, u kojoj dobi i odakle početi. Dječji meni po godini
Uvođenje prihrane je odgovoran i važan trenutak u razvoju bebe. Njegov probavni sistem u trenutku upoznavanja s novim proizvodima smatra se prilično zrelim. Ali uvođenje mesa u prehranu bebe ispunjeno je mnogim pitanjima
Kako diverzificirati svoju vezu s muškarcem: ideje i savjeti
Početak veze uvijek prati strast, obožavanje i pojačano interesovanje. Međutim, samo neki parovi uspijevaju održati punu paletu emocija dugi niz godina. Prije ili kasnije, svaka veza pokriva život i rutinu. Stoga mnoge žene pokušavaju pronaći načine kako unijeti nove senzacije u sindikat, a također povećati vlastitu privlačnost u očima voljene osobe
