29 nedelja trudnoće: šta se dešava sa bebom i mamom

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Počela je 29. nedelja trudnoće. Pošto se akušerski period računa od početka prvih dana menstruacije, u stvari, vaša gestacijska dob fetusa je 27 sedmica. S obzirom da akušerski mjesec traje 28 dana, do porođaja je ostalo još 3 mjeseca. Vaša beba se aktivno priprema za porođaj. Koje promjene čekaju ženu u 29. nedjelji trudnoće i šta se događa s bebom, reći ćemo u članku u nastavku. Također ćemo razgovarati o mogućim rizicima i podijeliti korisne savjete.

Razvoj fetusa u 29 sedmici gestacije

Beba već ima sve što mu je potrebno za život van materice. Sada samo aktivno raste i jača. Po veličini je usporediva s malom glavicom kupusa. Visina mu je 38-40 cm, a težina oko 1100-1250 grama. Potresi postaju sve bolniji - poboljšavaju se mišićno tkivo i ligamenti. Prevrtati se u utrobi, kao i prije, više ne može, ali su sve više i više udaraca nogom i laktomopipljivije.

Malo tijelo je već u stanju kontrolirati tjelesnu temperaturu, formira se posebna potkožna mast koja je uključena u termoregulaciju. Imuni sistem radi kako treba, a bebina krv ima stabilan sastav.

Svakodnevno plodova voda kroz usta i nos ulazi u bebin stomak, a bubrezi izlučuju do 500 ml mokraće. Bebina crijeva se spremaju za varenje prave hrane.

Vaša beba u 29. nedelji trudnoće može ne samo da čuje zvukove, ukuse i svetlost, već i da se fokusira na nešto. Teško je povjerovati, ali beba u ovom trenutku uči da se vizuelno fokusira.

Svakim danom sve više liči na novorođenče, koža se zaglađuje i posvjetljuje, lanugo postepeno nestaje. Genitalije su savršeno oblikovane i vjerovatno već znate spol nerođene bebe.

Osjećaj buduće majke

Buduća majka počinje da oseća da u 29. nedelji trudnoće dolazi do promena u pokretima fetusa. Sada se ne prevrće naopačke i nazad, već je više u jednom položaju. To je samo zbog činjenice da su bebine ruke i noge dovoljno jake, tada trzaji postaju primjetniji.

Beba nastavlja da raste, a sa njom raste i materica, vršeći sve veći pritisak na dijafragmu i druge organe. Kod trudnice se pojačavaju žgaravica, nadutost i zatvor. Ponekad se može činiti da nema dovoljno kiseonika. Mamino srce je preopterećeno i može dovesti do pojačanog znojenja.

Poznato je da u 29. nedelji trudnoće postojipomeranje centra gravitacije, pa postoji opasnost od pada i dislokacije. A na pozadini niskog krvnog pritiska i nivoa hemoglobina, vrtoglavica i nesvjestica su sasvim mogući, budite oprezni.

Svaki dan je sve teže i teže pronaći udoban položaj za spavanje. Sada vam je potreban pun san više nego ikad, pa ako se ni na koji način ne možete udobno smjestiti, vrijedi nabaviti poseban jastuk za trudnice.

Koji su bolovi mogući u sedmici 29

Sa rastom stomaka povećava se opterećenje na nogama, donjem delu leđa i sakrumu. Predstoje još najteža 3 mjeseca, a stomak će samo rasti, zato vodite računa o sebi, vodite računa o pravilnom držanju i ako to već niste učinili, možda je vrijeme da počnete nositi zavoj.

Uglavnom, bol može imati različitu etiologiju i neke nelagode su povezane sa fiziologijom trudnice, druge zahtijevaju hitno liječenje. Na primjer, trudnice često imaju bolove i grčeve u nogama, to je zbog nedostatka kalcija. A kod nedovoljnog nivoa hemoglobina ili niskog krvnog pritiska moguće su česte glavobolje. Ako uradite sve pretrage na vrijeme, pratite krvni pritisak i prilagodite ishranu, lako možete izbjeći ovakve probleme.

Ali u onim slučajevima kada bole leđa i donji dio leđa, ili se pojavi bolno mokrenje, trebate obavijestiti svog ljekara o tome. Isto važi i za bolove tokom pražnjenja creva. Bolno pražnjenje crijeva ispunjeno je upalom i prolapsom hemoroida.

U 29. nedelji trudnoće telo počinje da se priprema za predstojećuporođaj. Zdjelične kosti se postupno razilaze, što kod žene može uzrokovati neugodne, pa čak i bolne senzacije. Ali ako postoji bol u donjem dijelu trbuha, praćen mrljama, to je razlog da budete oprezni i potražite pomoć.

Šta se dešava mami u 29. tjednu trudnoće

Najvažnije što se sada dešava sa mamom je da joj dete raste u stomaku, pa se i koža na njemu rasteže. Iz tog razloga možete osjetiti svrab i peckanje u ovom području. Kako biste spriječili pojavu ružnih strija, razmislite o hidrataciji kože sada. Osim toga, u ljekarnama možete kupiti posebnu kremu dizajniranu za ovu svrhu. Ali ipak se obično maslinovo ulje smatra najboljim lijekom za sva vremena, ne izaziva alergije i ne sadrži "hemiju".

U 29. nedelji trudnoće stomak se snažno naslanja na rebra, a težište se sve više pomera ovde. Čini vam se ogromnim i ometa san, ali ovo još nije njegova maksimalna veličina. Mnoge majke fotografišu u 29. sedmici trudnoće kao uspomenu na prošle teškoće.

Ponekad možete osjetiti slabe ritmične trzaje, više su kao trzaji - ovo je štucanje. Beba proguta malu količinu amnionske tečnosti, zbog čega štuca. Nije opasno i brzo prolazi.

maternica

Do kraja 29. nedelje trudnoće materica se uzdiže iznad pupka za 8-10 cm. Prilično velika i teška matericazajedno sa bebom unutra, nastavljaju da vrše pritisak na sve unutrašnje organe. Želja za toaletom je sve češća, više od polovine svih trudnica u ovom trenutku pati od zatvora. Ne podcjenjujte tako delikatan problem, pred vama je porođaj, koji može izazvati prolaps hemoroida. Stoga, preduzmite mjere za ublažavanje stanja.

Ove sedmice trudnica može osjetiti blage kontrakcije materice. Ako nelagoda ne uzrokuje ozbiljnu bol i nestaje nakon odmora, ne brinite - to su trenažne kontrakcije. Odnosno, maternica se aktivno priprema za nadolazeći porod. Ali zapamtite: trenažne borbe se razlikuju od pravih po bezbolnosti i kratkom trajanju. Ako se bolovi pojačavaju, a razmak između njih smanjuje, to su možda već prave kontrakcije i odmah treba da stignete u bolnicu.

Izbori

U idealnom slučaju, iscjedak u 29. nedelji trudnoće treba da bude umereno obilan, bez boje i mirisa, odnosno da se ne razlikuje od prethodne nedelje. Ako se promijeni konzistencija, boja ili miris, bolje je uzeti bris na floru i na vrijeme započeti liječenje. Kada oglasiti alarm:

• iscjedak je postao sirast, sa grudvicama sluzi;
• je neobičan miris;
• ako su istaknuti zeleni, sivi, žuti;
• prošaran krvlju ili potpuno mrlja;
• prisustvo gnoja.

Treba napomenuti da bi uočavanje trebalo biti najalarmantniji signal za vas. Ovo može signaliziratipočetak abrupcije placente. Međutim, ako primijetite tragove krvi na donjem rublju, vrlo je moguće da je to simptom hemoroida.

U 29. sedmici trudnoće može se pojaviti ne samo vaginalni iscjedak, već i iscjedak iz mliječnih žlijezda. Nikada nemojte istiskivati kolostrum. Ako ima previše, dovoljno je da ga obrišete ili malo navlažite.

Obavezni testovi

Možda ćete ove sedmice morati češće posjećivati ljekara. Prijem u antenatalnu ambulantu sada se obavlja 2 puta mjesečno. Kao i obično, prije ulaska u ordinaciju, trebali biste već pripremiti uobičajene analize krvi i urina. Babica će uzeti standardne mjere vašeg abdomena, težine i krvnog pritiska.

U ovom trenutku, svi dodatni testovi se propisuju samo prema indikacijama. Ali već od 30. sedmice morat ćete ponovo proći kroz sve specijaliste i proći sve potrebne testove.

U prisustvu gore navedenog iscjetka, vjerovatno je da će vas ginekolog uputiti na dodatni ultrazvučni pregled i testiranje na infekcije.

Ultrazvuk

U normalnom toku trudnoće ultrazvuk fetusa u 29. nedelji trudnoće nije propisan. U slučajevima kada postoje rizici ili doktor ima razloga za to, može vam naručiti dodatnu studiju. Na primjer, ako postoji opasnost od prijevremenog porođaja i morate umetnuti pesar, neophodan je pregled cervikalnog kanala.

Ako bebi ne smeta, možete vidjeti spol bebe. U 29. sedmici svi genitalije su dobro formirane i savršeno vidljive na monitoru. Također uzistprocijenite kretanje fetusa, lokaciju i provjerite srčane ritmove.

Hrana

Umjetne vitamine možete potpuno odbiti ako se pravilno i u potpunosti hranite. Govoriti da u ishrani treba izostati obojena pića, brza hrana, puno masne hrane, a povrće i voće, mislimo, nema smisla. Svi već znaju da tokom trudnoće treba jesti samo zdravu hranu.

Druga stvar je da u 29. nedelji trudnoće ogromna količina proteina i kalcijuma napušta majčino telo za razvoj mišićnog tkiva i kostiju bebe. Ako iz nekog razloga ne jedete meso ili ne prihvatate mlečne proizvode, pokušajte da nadoknadite gubitke biljnom hranom.

Za prevenciju i liječenje zatvora potrebno je jesti vlakna, odnosno više svježeg povrća i voća. Ako vas muči žgaravica, jedite manje obroke i izbjegavajte prženu hranu.

Pokušajte potpuno eliminirati ili barem značajno smanjiti količinu konzumirane soli. Kao što znate, doprinosi akumulaciji vode u tijelu, a to dovodi do otoka.

Težina

Morate kontrolisati svoju težinu tokom cijele trudnoće, a posebno u trećem trimestru. Ako vam je do danas bilo drago što ste jako malo dobili, a neki čak i nikako da se ne poboljšaju, onda će od trećeg trimestra vaša težina ubrzano rasti. Činjenica je da su se prije toga kod bebe formirali organi, a sada i onostaje samo rasti i udebljati se.

Ponekad su trudnice ovisne o čokoladi kako bi podigle nivo hemoglobina ili krvni pritisak. Ovako kalorična hrana vas neće spasiti od anemije, ali će sigurno dovesti do debljanja.

Seks

Seksualni život je zabranjen u slučaju previjanja placente, istmičko-cervikalne insuficijencije, višeplodne trudnoće i drugih patologija. Ako trudnoća teče bez komplikacija, seks u 29. sedmici je potpuno dozvoljen. Ali morate odabrati najudobnije položaje u kojima nema pritiska na stomak. Uprkos činjenici da seks u 29. sedmici nije kontraindiciran, ipak ne morate eksperimentirati, a uz najmanju nelagodu, bolje je odustati od seksualne aktivnosti do povoljnijih vremena.

Prevremeni porod

Datum je još 11 sedmica, ali porođaji mogu početi u bilo koje vrijeme. Nitko nije siguran od prijevremenog porođaja, a za to postoji mnogo razloga. Prema statistikama, 7% svih trudnoća završava se prijevremenim porodom. Osim toga, veštački porođaj u 29. nedelji trudnoće ponekad je jedini način da se spase beba i majka. Morate znati o ovome.

Beba rođena u 29. sedmici trudnoće može preživjeti. Naravno, samo pod uslovom kvalifikovane medicinske nege i sa savremenom opremom za njegu. Stoga je u slučaju prijetnje potrebno produžiti vrijeme boravka djeteta u maternici što je više moguće.

Faktori koji povećavaju rizik od prijevremenog poroda:

• stresne situacije na poslu iu porodici;
• fizičkirad;
• premlada ili obrnuto zrela dob trudnice;
• teške hronične bolesti buduće majke;
• placenta previa;
• anatomske malformacije materice;
• Rh konflikt trudnoće.

Korisni savjeti

Čak i ako ne postoji opasnost od prijevremenog porođaja ili bilo koje druge abnormalnosti, sljedeći savjeti će vam pomoći da uvelike olakšate stanje i dovedete trudnoću bez problema:

1. Koristite poseban zavoj koji će podržati želudac i ublažiti bolove u leđima i donjem dijelu leđa.
2. Samoliječenje hemoroida tokom trudnoće je veoma opasno. Ostavite ovu stvar doktoru.
3. Nosite kompresijske čarape ako imate proširene vene.
4. U potpunosti razmislite o svojoj ishrani. Na meniju treba biti više vlakana, kalcijuma i proteina.
5. Kursevi za buduće majke vas mogu mnogo naučiti.
6. Jedenje malih obroka pomaže kod žgaravice. Ako ne nestane, nemojte ga uzimati, zamolite svog doktora da vam preporuči siguran lijek.