Masaža za dijete od 5 mjeseci: redoslijed i tehnika

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

Masaža bebe sa 5 mjeseci može riješiti mnoge probleme, pa čak i probleme. Pogotovo lijenim bebama koje se nerado prevrću na trbuščić, postupak stimulira razvoj većine vještina i fizičke aktivnosti. Stoga roditelji ne bi trebali zanemariti masažu kod kuće, a vrijeme je da savladaju tehniku njenog izvođenja.

Šta beba može raditi sa 5 mjeseci?

Djevojčica ili dječak, nije važno. Djeca u ranoj dobi razvijaju se gotovo na isti način. Sa 5 mjeseci dijete, ležeći na trbuhu, može samostalno ispraviti ruke u zglobovima laktova i podići dio trupa iznad vodoravne površine. Mnoga djeca u ovom uzrastu mogu se držati na jednoj ispravljenoj ruci, a drugom da uzmu igračku koja leži ispred njih.

Mnoge roditelje zanima pitanje šta dijete može raditi sa 5 mjeseci. Dečaci i devojčice ove starosne grupe su u stanju da se prevrću na stomak u oba smera sa leđa. U stanju je zgrabiti razne igračke i čakprebacite ih iz jedne olovke u drugu. Do tog vremena, reakcija na zvukove je već aktivno razvijena, pa se beba često okreće ako čuje majčin glas, muziku ili bilo kakvu buku. Neke bebe pokušavaju da podignu glavu u ležećem položaju.

Neke bebe uspevaju da puze oko stomaka u ovom uzrastu, neko voli da se vrti na stomaku oko pupka. Većina beba prvi pokušava da sjede, ali često se ova vještina još uvijek savlada uz podršku.

Norme

Koliko teži beba od 5 meseci? Prema pokazateljima SZO, prosječna težina dječaka je od 6 do 9,3 kg, a djevojčica od 5,4 do 8,8 kg. Dječaci su visoki od 61,7 do 70,1 cm, a djevojčice od 59,6 do 68,5 cm.

Prije nego što se fokusiramo na prosječne statističke norme koje se odnose na to koliko je dijete teško sa 5 mjeseci, mora se imati na umu da su sva djeca individualna. Stoga se mala odstupanja mogu smatrati normalnim.

Benefit

Vjeruje se da se čak i prehlada i kašalj mogu izliječiti masažom. A problemi kao što su poremećeni mišićni tonus, psihomotorni razvoj ili pokreti zahtijevaju obavezno imenovanje terapeutske masaže.

Procedura koju obavlja specijalista ima pozitivan učinak na zdravlje djece. Masaža doprinosi pravilnom razvoju mišićno-koštanog sistema, u stanju je da stimuliše neke delove mozga i pozitivno utiče na jačanje imunog sistema. Osim toga, ispravan postupak ima pozitivan učinak na radunutrašnjih organa i limfnog sistema. Poboljšava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, zbog čega dolazi do pune oksigenacije svih tkiva.

Većina stručnjaka savjetuje majkama da kombiniraju kućnu masažu sa gimnastikom. Ova kombinacija podstiče razvoj mišića i jača centralni nervni sistem beba.

Štaviše, u dobi od 5 mjeseci, većina beba prvi pokušava da sjedne, tako da je gimnastika neophodna. Pomaže u razvoju novih vještina. Osim toga, neki pedijatri preporučuju početak nastave plivanja. Naravno, na roditeljima je da odluče, ali se ipak treba upoznati sa prednostima raznih aktivnosti za dijete.

Važno je znati

1. Masaža za bebu od 5 meseci ne bi trebalo da traje duže od 30 minuta.
2. Prije početka procedure morate voditi računa o higijeni. Vaše ruke moraju biti čiste i nokti podrezani.
3. Neophodno je skinuti sav nakit sa ruku (prstenje, narukvice, satove).
4. Da masaža ne bi izazivala nelagodu bebi, tokom procedure možete prelaziti na igrice, pjevati pjesme i tako dalje.



5. Tokom postupka ne možete snažno stiskati kožu mrvica, kao ni snažno pritiskati dijelove tijela. Sve manipulacije se moraju izvoditi s najvećom pažnjom.
6. Tokom masaže stalno pratite reakciju djeteta. Obratite pažnju na trenutke koji ga najviše raduju. Sljedeći put možete započeti proceduru s njima.
7. Zapamtite da masažu treba raditi najmanje 30 minuta nakon jela.

Masaža ruku

Tokom ove procedure, dijete treba ležati na leđima ili trbuhu. Budući da u ovoj dobi djeca već dobro drže glavu i mogu se lako nasloniti na ručke, malo je vjerojatno da ćete moći nagovoriti mrvice da polože glavu vodoravno. Stoga ćete morati napraviti masažu, uprkos aktivnim okretanjima glave mrvica na strane i prevrtanjima na stomak.

Ne zaboravite da malu djecu treba masirati s najvećom pažnjom. Tokom manipulacije, stalno pratite reakciju mrvica. Obično se postupak počinje izvoditi s područja ruku. Jednom rukom potrebno je držati mrvice za zglob, a drugom izvoditi pokrete milovanja. Nakon toga prelazimo na trljanje svakog prsta. Ova manipulacija se izvodi od vrha do baze. Dovoljno je ponoviti trljanje svakog prsta oko 2-3 puta.

Nakon toga možete maziti bebine ruke, posebno obratite pažnju na područje palca. Kada završite s djetetovim rukama, možete prijeći na ramena. Trljanje se vrši od ruke do lakta, a zatim do područja ramena. Manipulacija se vrši na unutrašnjoj i vanjskoj strani šake.

Dalje, pređite na trljanje. Da biste to učinili, između 1. prsta s jedne strane i 2-4. s druge strane, uhvatite mišiće ramena iznad zgloba lakta duž vanjske površine. Translatornim pokretima hodajte duž mišića do ramena. Ponovite manipulaciju 2 do 4 puta.

Masažu možete završiti poglađivanjem mrvica iz cijele rukerame do vrhova prstiju.

Škrinja

Sljedeći korak je prelazak na područje grudi. Milovanje se izvodi dlanom duž grudi u smjeru odozdo prema gore, a zatim prema ramenima. Ponovite 3 do 5 puta.

Zatim se milovanje izvodi iz područja grudi u smjeru od rebara prema stranama. Nakon takve manipulacije, možete nastaviti s trljanjem. Uz pomoć vrhova prstiju, pokreti se prave spiralno. Obavite manipulaciju na području grudi uz rubove (smjer - odozdo prema gore). Ponovite 2 do 4 puta.

masaža stomaka

Procedura počinje milovanjem. Beba treba da bude u ležećem položaju. Mama sa jednim ili dva dlana pravi kružne pokrete oko pupka duž bebinog stomaka. Ponovite 2-3 puta.

Onda prelazimo na trljanje. Uz pomoć jednog dlana odrasla osoba čini pokrete u smjeru kazaljke na satu. Ali! Područje jetre (desni hipohondrij) se nikada ne smije masirati.

Sada možete početi trljati kose mišiće abdomena. Ovaj postupak se izvodi prema pupku uz pomoć drugog i četvrtog prsta obje ruke. Ponovite 3-4 puta.

Noge

Masaža za dijete od 5 mjeseci treba započeti udarcima. Dijete je u ležećem položaju. Jednom rukom mama podupire bebinu nogu za područje stopala, a jastučićima drugog i četvrtog prsta druge ruke miluje vanjsku i stražnju stranu bebine potkoljenice i butine u smjeru od stopala premazadnjice. Ponovite 4 do 6 puta. Imajte na umu da se unutrašnja strana butine ne može masirati.

Dalje, prelazimo na trljanje butine i potkolenice. Dijete ostaje u istom položaju. Jastučići drugog i četvrtog prsta vrše malo trljanje na vanjskoj strani skočnog zgloba i butine. Ponovite 4 do 6 puta.

Potkoljenica se trlja palcem i kažiprstom jedne ruke, druga drži mrvicu nogu za stopalo. Manipulacija je aktivno trljanje u krug u smjeru od stopala do zgloba koljena. Ponovite 4-6 puta.

Masirajte stopala

Masaža za dijete od 5 mjeseci mora obavezno uključivati zahvate na području stopala. Postoji mnogo aktivnih točaka odgovornih za zdravlje mrvica. Štaviše, manipulacije ovim područjem omogućavaju vam da se nosite sa ravnim stopalima, klupskim stopalom i drugim problemima.

Dijete zauzima početnu poziciju na leđima. Mama podiže bebinu nogu i drži je za članak. Zatim, palcem i kažiprstom, potezi od vrhova prstiju do pete. Dok masirate stopala, prste mrvica treba lagano savijati. Ponovite 3 do 4 puta.

Onda možete preći na trljanje. Dijete i dalje zauzima početni položaj na leđima. Odrasla osoba treba da uhvati podignuto bebino stopalo uz pomoć palca i kažiprsta. Zatim istim prstima druge ruke pogladite stražnji dio stopala u smjeru od prstiju do skočnog zgloba. Ponovite manipulaciju 4 do 6 puta.

Dalje, potrošimilovanje i trljanje stopala u ležećem položaju. Mama kažiprstom i palcem drži bebino stopalo. Drugom rukom, istim prstima, redom masirajte svaki prst na bebinoj nozi. Dosta 4 puta! Zatim trljajte svaki prst (2 puta).

Bebina rutina sa 5 mjeseci već uključuje masažu i gimnastiku. Stoga mlade majke treba unaprijed da vode računa da savladaju ispravnu tehniku.