2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36
Lažne kontrakcije, po pravilu, ukazuju na približavanje rođenja.
Oni su usmjereni na pripremu zidova materice za nadolazeći proces. Kako prepoznati lažne kontrakcije? Jednostavno, jer su nepravilne i pomalo bolne. Najčešće počinju u posljednjem tromjesečju trudnoće u 38. sedmici. Ako imate lažne kontrakcije, nemojte podleći napadu panike i otići u bolnicu, oni će uskoro prestati. Ako primijetite da svaku kontrakciju prati bol u abdomenu, donjem dijelu leđa i križnoj kosti, a razmak između njih se smanjuje, to znači da ste započeli porođaj.
Kakva vrsta bola pri kontrakcijama?
Mnoge porodilje to upoređuju sa bolom koji prethodi početku menstruacije. Međutim, jačina bola je individualna za svaku ženu, a ne ovisi samo o karakteristikama tijela, već i o raspoloženju buduće majke. Također, na prirodu i intenzitet boli mogu utjecati i aspekti kao što su veličina zdjelice i fetusa, količina amnionske tekućine, kakav porođaj ima žena, koji je vremenski interval između njih. Tokom borbi,dilatacija grlića materice. Također, sa svakom kontrakcijom dijete se postepeno kreće duž porođajnog kanala majke. Najčešće, trajanje kontrakcija je u prosjeku 12 sati, ali kod žena koje su ranije rađale, trajanje kontrakcija se smanjuje. Najčešće je vremenski interval između kontrakcija oko 30 minuta, a trajanje kontrakcije oko 10 sekundi. Svaki put se razmak između njih skraćuje, a trajanje se povećava.
Kada da pozovem hitnu pomoć?
Preporučljivo je zabilježiti intervale između kontrakcija i njihovo trajanje tačno u trenutku kada su počele. U bolnicu treba da idete kada su kontrakcije redovne, a razmak između njih smanjen na 20 minuta.
Kako ublažiti bolove kod kontrakcija?
Porođaj je prirodan proces koji je često praćen bolom. Dizajnirala ga je sama priroda. Postoji mnogo ideja o tome kako ublažiti bol od kontrakcija. Za nekoga kupka s toplom vodom postaje spas, nekome pomaže da se opusti i ublaži bol skakanjem na gimnastičku loptu - fitball. Dakle, pogledajmo najefikasnije načine za ublažavanje bolova tokom kontrakcija. Glavno pravilo je hodanje i kretanje što je više moguće. Ovo ne samo da će smanjiti trajanje i intenzitet kontrakcije, već će doprinijeti i brzom otvaranju vrata. Masaža leđa i trljanje sakruma je još jedan način da se nosite s bolom i ublažite bol u donjem dijelu leđa. Stoga, povedite voljenu osobu sa sobom u bolnicu koja vam može pomoći i podržati.
Pravilno i duboko disanje tokom kontrakcija može ublažiti bol. Pokušajte što češće ići na toalet, to pomaže smanjenju mišića maternice. Između kontrakcija pokušajte da odrijemate ili se samo opustite, tada ćete imati snage za nadolazeće pokušaje. Postoje trenuci kada ne možete bez anestezije. Ovo se odnosi na one žene koje imaju nizak prag boli.
Uključite se u pozitivu
Razmislite o sretnom susretu sa vašom bebom koji je pred vama. Sada znate kako ublažiti bol tokom kontrakcija. Idite u bolnicu raspoloženi i u iščekivanju predstojeće sreće!
Preporučuje se:
Koji su bolovi tokom trudova pre porođaja: sa čime se može porediti, kako ublažiti?
Mnoge žene zanima pitanje: kakve bolove za vrijeme trudova prije porođaja? Istovremeno, one dame koje su se već porodile imaju predstavu o čemu je riječ, što se ne može reći za mlade djevojke kojima je ovo prvo iskustvo
Rezanje bolova u donjem dijelu abdomena tokom trudnoće: uzroci. Bol pri crtanju tokom trudnoće
U periodu rađanja, žena postaje osjetljivija i pažljivija prema svom zdravlju i dobrobiti. Međutim, mnoge buduće majke to ne spašava od boli
Kako disati tokom trudova i porođaja: ublažiti bol i ubrzati proces
Čini se da nije važno tačno kako će kiseonik ući u ženino tijelo. Ali u stvari, ovo mišljenje je pogrešno. Ako znate disati tokom trudova i porođaja, možete ubrzati proces i pomoći sebi i svojoj bebi
Tehnika disanja tokom porođaja. Disanje tokom kontrakcija i pokušaja
Kako bi se izbjegle traume tokom porođaja povezane sa rupturom grlića materice i gladovanjem kiseonika kod djeteta, potrebno je naučiti posebne tehnike disanja tokom porođaja. Pravilno disanje doprinosi povoljnom toku cjelokupnog procesa porođaja, kao i brzom i sigurnom rođenju novog muškarca na svijet
Izbijanje zuba: kako ublažiti bol? Kada djetetu izbijaju zubi?
Mlada porodica… Čini se da je tek rođenoj bebi ponestalo svih problema… Roditelji su odavno zaboravili na grčeve, dijete već samo sjedi pa čak i puzi, pa se dobro snalazi dugo bez majke, dozvoljavajući joj da obavlja kućne poslove ili se malo odmori… Ali odjednom nastaje novi problem! Beba stalno plače, jer mu izbijaju zubi! Kako ublažiti bol djeteta? Kako mu pomoći?
