2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37
Danas je žvakaća guma postala navika, inače loša. Neki ljudi stalno drže mali komadić lateksa u ustima, iako je, prema preporukama stomatologa, dovoljno posvetiti ovoj aktivnosti 10 minuta nakon jela. Tako kratko žvakanje pomaže u čišćenju međuzubnih prostora od ostataka hrane. Opet, ako je moguće u potpunosti oprati zube, bolje je to učiniti. Žvakaća žvakaća žvakaća je krajnje sredstvo, ipak.
Mnoge žene, nakon što su saznale za njihov zanimljiv položaj, ne žure da odustanu od žvakaće gume. U isto vrijeme, buduće majke su zabrinute zbog pitanja - je li sigurno za fetus? Hajde da pokušamo da shvatimo da li je moguće da trudnice žvaću žvakaću gumu sa toksikozom ili jednostavno tako.
Vjerujete reklamama?
Nepotrebno je reći da je teško zamisliti svakodnevni život bez pakovanja tih malih bijelih pravokutnika. S početkom trudnoće žena je primorana promijeniti mnoge navike ili ih čak potpuno napustiti. U pravilu, alkohol i cigarete su potpuno isključeni. Ako je prije buduća majka pušila, zbog zdravlja bebe, neće sebi dozvoliti ni jedan udah. Ali ako niko ne sumnja u zabranu ovih supstanci, onda se čini da je guma od mente bezopasan, pa čak i koristan proizvod.
Televizijsko oglašavanje izazvalo je dosta zabune. Svi se sećamo obećanja belozubih zubara: žvačite žvaku i bićete srećni! A onda je došla uvjerljiva lista korisnih svojstava reklamiranih proizvoda: osvježit će vaš dah, zaštititi od karijesa i učiniti vaš osmijeh snježno bijelim. Mnogi vjeruju u ova marketinška obećanja do danas. Pa ipak, odgovor na pitanje da li je moguće koristiti žvakaću gumu tokom trudnoće nije tako jasan. Na internetu postoje oprečne informacije. Neki doktori kategorički zabranjuju, drugi daju popustljivost. Međutim, postoje dokazane činjenice koje govore u prilog odustajanju od žvakaće gume. Ali prije nego što pričamo o njima, vrijedi analizirati sastav ovog proizvoda.
Od čega se pravi žvakaća guma?
Osnova gume je lateks, isti materijal od kojeg su napravljeni i mnogi drugi proizvodi. Treba imati na umu da ne postoje činjenice o njegovom znanstveno proučavanom učinku na tijelo budućih majki. Umjetne arome mogu izazvati alergijsku reakciju. Proizvođači žvakaćih guma često dodaju u sastav neprehrambene boje, šećer i njegove zamjene, posebno E951 (aspartam). Ova tvar sadrži fenilalanin, koji može negativnoutiču na hormonsku pozadinu buduće majke i bebe. Osim toga, E951 u nekim slučajevima uzrokuje migrenu i mučninu. Nakon što demontirate kompoziciju, morate se zapitati: da li je moguće da trudnice žvaću žvaku, da li se to uopće isplati?
Ima li koristi?
Nakon čitanja sastava žvakaće gume, postaje jasno da u njoj, općenito, nema ničeg korisnog. Međutim, to nije sasvim tačno. Vrijedi detaljnije razmotriti pitanje da li trudnice mogu žvakati Orbit žvaku ili bilo koju drugu. Još uvijek ima neke koristi, a povezana je s psihološkim učinkom žvakanja. Ovo na neki način pomaže u smirivanju anksioznosti. Neki ljudi su navikli da jedu visokokalorične obroke pod stresom. Može im se savjetovati da u tjeskobnom stanju žvaću žvaku deset do petnaest minuta. Psihološki efekat će biti isti, ali bez prejedanja.
Pored toga, karamela zaista na kratko osvježava dah i pomaže želucu da proizvodi želudačni sok. Vremensko ograničenje žvakanja je maksimalno petnaest minuta, dok štetne supstance nisu imale vremena da u potpunosti deluju.
Moguće posljedice žvakaće gume tokom trudnoće
Negativan uticaj na stanje zuba. Česta upotreba žvakaće gume ispire kalcij iz zubne cakline, suprotno uvjeravanjima reklama, i ona brzo propada. To je zbog kršenja kiselog okruženja u ustima. Zubna caklina se uništava i čestim intenzivnim pokretima žvakanja. Zubi trudnica su veoma ranjivi, jer dolazi do stvaranja kostidjetetov kostur ide veliki broj građevinskih materijala. Kalcijum je jedan od glavnih elemenata, a fetus ga "jede" iz majčinih zuba. Žvakaća guma samo ubrzava ovaj proces. Žvakaća guma stvara vakuum između sebe i zuba, koji izvlači plombe. Dosta posla je dodato stomatolozima zbog iskočilih plombi kao rezultat žvakaće gume.
Veštačke boje i arome, koje su punjene proizvodom od lateksa, najjači su alergeni. Žvakanje na prazan želudac može uzrokovati gastritis ili čir. To je zbog korozivnog djelovanja želučanog soka na zidove jednjaka. Šećer u žvakama povećava nivo glukoze u krvi. Mononatrijum glutamat (pojačivač ukusa) negativno utiče na nervni sistem embriona.
Šta učiniti ako zaista želite žvakati?
Nema svaka buduća mama snagu volje da odmah promijeni način života. Mnogi koriste psihološki umirujući učinak žvakanja, o čemu je bilo riječi ranije u članku. Neki još osvježe dah žvakom od mente. U ovom slučaju vrijedi razmišljati o minimiziranju rizika od zdravstvenih problema. Za početak, treba da postavite pravilo da žvaku ne držite u ustima duže od deset do petnaest minuta. Ovo je dovoljno vremena da se usta očiste od komada hrane.
Budućim majkama se može savjetovati da smanje učestalost upotrebe gumenih ploča na 1-2 komada dnevno. Žvaćite gumu samo nakon jela. Pri tome se proizvodi želudačni sokgutanje će pomoći u varenju hrane. Ako sistematski kršite ovo pravilo, postoji rizik od zarade ili pogoršanja stomačnih tegoba.
Mogu li trudnice žvakati žvaku protiv mučnine ili je bolje zamijeniti je?
Žvakaća guma se može zamijeniti prirodnim proizvodima kao što su saće ili katran. Ovi proizvodi nisu samo bezopasni, već su i skladište korisnih elemenata u tragovima i vitamina. Za svježinu daha prikladna su prirodna zrna kafe. Dovoljno je sažvakati 1-2 zrna. Savršeno osvježava dah nakon konzumiranja običnog peršuna. Grančica ovog zelenila uništit će bakterije u usnoj šupljini i uspostaviti acidobaznu ravnotežu. Za ugodan efekat masiranja desni prikladne su šargarepe i jabuke. Ovi prirodni masažeri su vjerni pratioci zdravih zuba.
Žena u bilo kojoj fazi trudnoće je odgovorna za svoje zdravlje i zdravlje svoje nerođene bebe. Autor članka je istaknuo moguće negativne posljedice upotrebe žvakaće gume od strane budućih majki. Stoga je bolje ne uzrokovati dodatnu štetu dvama živim organizmima. Ako nije moguće potpuno napustiti upotrebu žvakaće gume, onda je vrijedno barem minimizirati negativne posljedice. Najsigurnije rješenje je zamijeniti žvaku drugim osvježavajućim proizvodima ili samo oprati zube.
Svako mora odlučiti da li je moguće da trudnice žvaću žvaku. Recenzije su potpuno suprotne. Ali trebali biste razmišljati o zdravlju nerođene bebe i isključiti sve nekvalitetneproizvodi.
Preporučuje se:
Mogu li trudnice piti kafu? Kako kafa utiče na organizam trudnice i fetusa
Kafa je mirisno piće, bez kojeg neki ljudi ne mogu zamisliti svoje jutro. Uz njega se lakše budite, a napitak podstiče i proizvodnju serotonina, koji vam pomaže da podižete raspoloženje. Kafu ne vole samo muškarci, već i žene. Međutim, u životu ljepšeg spola dolazi vrijeme kada se prehrana mijenja. Zaista, u periodu očekivanja djeteta ona je odgovorna za zdravlje fetusa i svoje zdravlje. Mogu li trudnice piti kafu?
Mogu li trudnice vezeti: znakovi i praznovjerja, moguće posljedice
Žene u zanimljivom položaju često se plaše nerazumnih znakova. Praznovjerni ljudi smatraju da trudnice ne bi trebale da vezuju ili pletu, šišaju kosu ili da budu na groblju. Većina modernih trudnica nije sklona ovim predrasudama, ali briga za život male osobe ionako ih nehotice tjera na razmišljanje da li je moguće da se trudnice šiju i plete?
Modne trudnice. Haljine za trudnice. Moda za trudnice
Trudnoća je najljepše, nevjerovatno stanje žene. U tom periodu je posebno privlačna, blistava, lijepa i nježna. Svaka buduća majka želi da izgleda zapanjujuće. Hajde da razgovaramo o tome šta je u trendu i još mnogo toga
Mogu li trudnice piti sodu: šteta za tijelo, moguće posljedice
Sa početkom trudnoće, svaka žena nastoji, koliko god je to moguće, da se zaštiti od uticaja raznih negativnih faktora. Istovremeno, može doći u iskušenje da okusi hladnoću reklamiranih gaziranih pića. Njihov asortiman je toliko raznolik da se jednostavno čudite takvoj raznolikosti. Ponekad vas toliko privlače. Ali mogu li trudnice piti sodu? Ili bi se možda i ti trebao kloniti ovog iskušenja?
Mogu li trudnice piti sok od nara: svojstva soka od nara, individualna netolerancija, pozitivno djelovanje na organizam i dobrobiti za trudnice
Ljubav budućih majki prema soku od nara je rezultat neuporedivog ukusa proizvoda. Zaista, tokom rađanja djeteta, žena često doživljava mučninu (toksikozu). A ugodan slatko-kiseli okus ovog soka gasi žeđ i pomaže u rješavanju toksikoze. Ali ne znaju sve žene da li je sok od nara moguć za trudnice. Zaista, u tako ključnom periodu potrebno je pažljivo birati hranu. U ovom članku buduće majke će moći pronaći korisne informacije o dobrobitima i štetnostima soka od nara
