Rast djeteta prema godinama. Tabele rasta

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

Povećanje tjelesne dužine smatra se jednim od najvažnijih pokazatelja razvoja djeteta. Rast djeteta po godinama mijenja se prema utvrđenim obrascima koji su svojstveni određenim vremenskim intervalima. Važnu ulogu u procesu koji se razmatra igra naslijeđe. Osim toga, naučnici su dokazali da na rastuće tijelo u velikoj mjeri utiču vanjski faktori, poput kvaliteta ishrane. Da biste razumjeli ispravnost pokazatelja rasta, morate uzeti u obzir utvrđene starosne norme, uzimajući u obzir genetske podatke djeteta i uslove njegovog života.

Uobičajeno, razvoj djeteta se dijeli na četiri glavna vremenska perioda: dojenčad - od rođenja do jedne godine, rani period - od 12 do 36 mjeseci, predškolci - od 3 do 7 godina i adolescenti - 7- 17 godina.

Beba

Najintenzivnije promjene kod beba se javljaju od prvog dana do godine. U ovom vremenskom intervalu rast djeteta po godinama klasifikuje se prema mjesečnim pokazateljima. Svakog mjeseca mama posjećuje pedijatra da kontroliše rastuće tijelo mrvica. Specijalistaocjenjuje rezultate mjerenja u skladu sa tabelama koje je izradila SZO, uzimajući u obzir nasljedstvo bebe.

Do 2006. godine koristile su se stare tabele rasta, u kojima su podaci bili donekle precijenjeni, jer su se fokusirali na bebe koje su bile na vještačkom hranjenju. Danas SZO uzima u obzir novorođenčad i na drugačiji način gleda na indikatore njihovog razvoja. Od 2006. godine, organizacija je dala nove podatke koji određuju visinu djece po godinama. Tabela ispod će vam pomoći da shvatite kako vaša beba raste.

Visina	Spol	Starost, mjeseci
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1	0
Nisko - Ispod prosjeka	Dječak	71-73	70-72	69-71	68-70	66-68	65-67	63-66	62-64	60-62	57-59	54-56	51-53	46-48
	Djevojka	69-71	68	67-69	65-68	64-66	63-65	61-64	60-62	58-60	56-58	53-55	50-52	45-47
Srednji	Dječak	76	75	73	72	71	69	68	66	64	61	58	55	50
	Djevojka	74	73	72	70	69	67	66	64	62	60	57	54	49
Iznad prosjeka - Visok	Dječak	78-81	77-79	76-78	74-77	73-75	71-74	70-72	68-70	66-68	64-66	60-62	57-59	52-54
	Djevojka	77-79	75-78	74-76	73-75	71-74	70-72	68-70	66-69	64-66	62-64	59-61	56-58	51-53

Vrijednosti rasta u rasponu od "ispod prosjeka" do "iznad prosjeka" odgovaraju normalnom rastu. Brojevi u odjeljcima "Niska" i "Visoka" mogu ukazivati i na genetske karakteristike djeteta i na hormonske poremećaje. Na to treba obratiti pažnju i konsultovati pedijatra. Rast koji je manji od "niske" granice i više od "visokog" intervala najčešće ukazuje na određene bolesti povezane s kršenjem procesa fizičkog razvoja. Takve bebe zahtijevaju procjenu njihovog stanja od strane specijalista, jer ove patologije moraju biti ispravljene.

Rani period

Nakon godinu dana beba nastavlja da raste, ali ne tako intenzivno kao u prethodnom periodu. Od jedne godine do tri godine bebu možete staviti na merač visine jednom svakih 6 meseci.

Za ovaj period, SZO je takođe uspostavila indikatore koji se mogu koristiti za procenu rasta dece po godinama. Tabela ispod sadrži prosječne standarde.

Starost	3 godine	2, 5 godina	2 godine	1, 5 godina	1 godina
Dječaci	92 do 100	89 do 94	84 do 89	Od 79 do 84	Od 74 do 77
Djevojke	Od 93 do 98	88 do 92	83 do 88	Od 79 do 82	Od 73 do 76

Predškolska ustanova

Uobičajeno je da se deca od tri do sedam godina starosti svrstavaju u predškolce. Rastu i napreduju u razvoju. Nakon tri godine, rast djeteta po godinama karakteriše neravnomjernost. Između 4 i 5 godina bebe rastu za oko četiri do šest centimetara. Ali u šestoj i sedmoj godini stopa rasta se povećava, a godišnji porast u prosjeku se kreće od 8 do 10 cm. Šestogodišnjaci i sedmogodišnjaci imaju fazu istezanja. U ovom uzrastu kod djece se produžuju i donji i gornji udovi.

Tinejdžeri

Ako se dužina tijela beba približno poklapa sa tabelarnim podacima, tada je u adolescenciji rast djeteta po godinama teško podrediti određenim intervalima. Djeca u ovoj fazi rastu u skokovima i granicama. I svaki od njih može imati skok u različitom periodu.

Jedno dijete može već dostići svoju konačnu visinu sa 13 godina, dok drugo tek počinje da se isteže u ovom trenutku. Istovremeno, određeni tinejdžer može odrasti za jedno ljeto, dok njegovoprijatelj postepeno povećava rast. Djeca se najintenzivnije istežu s početkom puberteta. Djevojčice počinju da rastu ranije i brže - sa 10-12 godina, a dječaci - sa 13-16 godina.

Šta određuje proces rasta?

Za svakog roditelja važno je da pravilno odgovara visini i dobi djeteta. Stoga morate znati da na proces odrastanja utiču različiti faktori. Glavna uloga pripada naslijeđu. Važna je i pravilna ishrana. Uravnotežena ishrana je preduslov za pravilno formiranje dece. Osiguravajući svom djetetu potrebnu količinu komponenti masti, proteina i ugljikohidrata, kao i mineralnih soli i vitaminskih elemenata, roditelji stvaraju uslove za pravilan razvoj, rast i formiranje njegovog tijela u svim vremenskim intervalima. To uključuje dojenčad, rano djetinjstvo, predškolsku i adolescenciju.

Težina i visina deteta takođe zavise od mnogih drugih faktora: fizičkih vežbi, kvaliteta brige o njemu, dnevne rutine, psihološke atmosfere u porodici.

Dijete koje se dovoljno odmara pravilno se razvija, ali nedostatak sna i kronični umor mogu negativno utjecati na fizičke performanse. Osim toga, postoji mišljenje naučnika da djeca intenzivnije rastu tokom spavanja.

Košarka, skakanje, odbojka i druge sportske aktivnosti stimulativno djeluju na mladi organizam. Ali stalni stres i mentalni stres negativno utječu ne samo na rast, već i na zdravlje općenito.