Pokušaj rođenja - šta je to? Pokušaji: kako pravilno gurati i disati

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

Rođenje novog života najveće je čudo na svijetu. Međutim, proces rođenja bebe na svijet prilično je kompliciran i zahtijeva posebnu koncentraciju i trud ne samo od akušera, već i od buduće majke. Kako bi proces porođaja prošao bez komplikacija, preporučuje se da se svaka trudnica unaprijed upozna sa karakteristikama procesa porođaja. Posebnu pažnju treba obratiti na kontrakcije i pokušaje. Često život i zdravlje novorođenčeta zavisi od ispravnih postupaka porođajne žene tokom pojave porođajnih pokušaja.

Pokušaji porođaja

Pokušaj je proces nevoljne kontrakcije mišića ženskog reproduktivnog sistema na početku porođaja. Obično pokušaj je praćen kontrakcijama. Međutim, može se pojaviti i samostalno. Pokušaji stimulišu žensko tijelo da se pripremi za porođaj, podesi ga na maksimalnu koncentraciju i smirenost.

Mnoge trudnice se plaše prvog porođaja. Vjeruju da sami neće moći roditi bebu na svijet. Zapravo nije. Pokušaji tokom porođaja, kao i kontrakcije, pomažu bebi da sama prođe kroz porođajni kanal i da se rodi. Akušeri u ovom slučaju igraju ulogu asistenata, usmjeravaju dijete i pomažu munapravite traženu putanju.

Kada počinje guranje?

Svaka buduća majka mora znati u koje vrijeme počinju pokušaji porođaja. Pojavljuju se iznenada. Porodilica nema uticaja na njihov izgled. Vrijedi zapamtiti da je pokušaj nehotično refleksno kretanje mišićnog tkiva ženskog reproduktivnog sistema.

Počinju tokom perioda maksimalne cervikalne dilatacije. Uz pomoć pokušaja kontrahiraju se sljedeće vrste mišićnog tkiva:

• abdominalni;
• mišići dijafragme;
• škrinja.

Usled redovnih refleksnih kontrakcija unutar trbušne duplje, stvara se radni pritisak koji utiče na proces rađanja bebe.

Glavna uloga guranja je guranje embriona kroz porođajni kanal do karličnih organa i izbacivanje iz majčine utrobe. Obično su pokušaji praćeni procesom kontrakcija. Ovo pomaže da se beba rodi što je više moguće. Međutim, za razliku od porođajnih bolova, žena može kontrolirati svoje pokušaje. Ovo je osnovni prirodni koncept prirodnog porođaja: maksimalan trud bebe i majke za samostalno rođenje djeteta.

Učestalost porođajnih bolova

Obično su porodilje zabrinute zbog slabosti pokušaja ili, obrnuto, njihove česte manifestacije. Kolika bi trebala biti njihova prosječna frekvencija?

Postoje pokušaji postepeno. U početku se refleksna kontrakcija mišića javlja prilično rijetko. Postepeno se tempo povećava. Do trenutka kada se beba rodi, učestalost porođajnih napora kreće se od 2 do3 minute. Istovremeno, trajanje jednog pokušaja je oko 15 sekundi.

Mnoge žene su zabrinute koliko dugo traju prvorodni pokušaji. Ukupno, njihovo trajanje je oko 2-3 sata. Kod žena koje su već rodile, trajanje aktivnosti naprezanja se smanjuje na 15 minuta. Nemojte se plašiti da pokušaji traju predugo. Vrijedi zapamtiti da njihov izgled znači završnu fazu procesa rađanja.

Kako prepoznati guranje?

Jedan od najčešćih strahova budućih majki je kasno prepoznavanje aktivnosti naprezanja. Kako odrediti njihov početak? Da biste to učinili, vrijedi zapamtiti šta su pokušaji. Predstavljaju nevoljne kontrakcije mišićnog tkiva, odnosno određeni nagon za djelovanjem. U mnogim slučajevima, pojava pokušaja se može uporediti sa porivom za nuždu.

Tokom perioda pokušaja, porodilja može doživjeti osjećaj potpunog pražnjenja crijeva. Istovremeno, poziv na nuždu čini je da se jače gura. Kako porodilja treba da postupi u ovom slučaju? Poznato je da je pokušaj glavni asistent žene na porođaju. Stoga, što se trudnica jače trudi da gurne, to će bebi biti lakše da prođe kroz porođajni kanal.

Šta žena treba da radi kada se pojave znaci porođajnih bolova:

• Ne zadržavajte prirodni impuls. Mnoge prvorotkinje se boje da će pri opuštanju doći do pražnjenja crijeva. Ne treba se suzdržavati. Ovo negativno utiče na proces isporuke.
• U slučaju da su pokušaji počeli kadabuduća majka je kod kuće, potrebno je pozvati hitnu pomoć za hospitalizaciju. U to vrijeme žena bi već trebala imati paket sa stvarima potrebnim u bolnici.
• U hitnoj pomoći, porodilja će biti zamoljena da stavi klistir za čišćenje. To će vam omogućiti da potpuno ispraznite crijeva. Nakon toga, buduća majka se možda neće plašiti da se tokom pokušaja dogodila neprijatna situacija.

Guranje i kontrakcije

Neiskusne žene brkaju ova 2 koncepta. Da biste ih razumjeli, trebali biste detaljnije proučiti kako se razlikuju.

Guranje i kontrakcije imaju jednu zajedničku stvar - izbacuju fetus iz majčine utrobe. One se međusobno dopunjuju. Samim tim, proces porođaja je mnogo lakši.

Borbe se odvijaju u 2 faze. U prvom, doprinose otvaranju grlića materice. Žena ih ne može kontrolisati. Međutim, ona je u stanju da ublaži svoje stanje i smanji njihovo trajanje. Za to postoje posebne vježbe disanja.

Drugu fazu porođaja karakteriše napredovanje fetusa kroz porođajni kanal. Kontrakcije ovdje također igraju ulogu asistenta. U tom periodu se javljaju i prvi pokušaji. Zahvaljujući njima, fetus se kreće u pravom smjeru. Budući da je pokušaj refleksna kontrakcija mišićnog tkiva, trudnica ih može samostalno kontrolirati. Da bi proces porođaja bio mnogo lakši, žena treba da se pridržava osnovnih pravila ponašanja prilikom pokušaja.

Koja je razlika između guranja i kontrakcija? Kontrakcije se dešavaju prirodno. Porodilica ih ne može kontrolisati. Aplikacijaposebne vježbe samo će malo ublažiti njeno stanje. Pokušaji se, u većini slučajeva, mogu kontrolisati. Uz ispravne postupke porodilje sa pokušajima, rođenje bebe neće dugo čekati.

Pojava pokušaja u drugoj fazi porođaja uvijek znači početak završne faze. Beba će se roditi vrlo brzo. Da bi ovaj proces bio brži, žena treba aktivno pomoći djetetu, slijedeći upute akušera.

Postupci žene prilikom pokušaja

Ako buduća majka iznenada ima jaku potrebu za nuždom, to znači da su počeli pokušaji porođaja. Žena ne treba da paniči. U svakom slučaju, trudnica mora ostati mirna. Njeno raspoloženje, osjećaji i strahovi se prenose na dijete.

Dakle, žena je sigurna da su pokušaji počeli. Kako pravilno gurati:

1. Pre svega, potrebno je da se obratite svom lekaru. On će ispitati položaj fetusa i dati dozvolu za samostalne pokušaje.
2. Možete početi s guranjem tek nakon što beba u potpunosti prođe kroz porođajni kanal. Ako je dijete u karličnoj regiji, možete gurati. Ako ne, isplati se čekati. Lokacija fetusa određuje ljekar.
3. Da bi porođaj bio bezbolan i za majku i za bebu, treba se pridržavati i osnovnih pravila disanja.
4. Ne budi previše revan. Naravno, pokušaji doprinose brzom rađanju. Ali uz pretjeranu primjenu napora, žena može doživjeti preranu slabost, gubitak snage, iscrpljenost. To prijetiposljedice kao što su poremećena cirkulacija i ograničena opskrba djeteta kisikom.

Načini ponašanja tokom trudova

Trenutno, u modernom svijetu, uobičajeno je koristiti 2 glavna tipa ponašanja kada dođe do pokušaja:

1. Prirodno.
2. Kontrolirano.

Prirodni tip ponašanja podrazumijeva potpuno povjerenje u prirodne sile prirode. Tok porođaja ne kontroliše ništa izvana. Žena ne zadržava impulse za naprezanje. Općenito je prihvaćeno da će sama ženska priroda pomoći djetetu da se rodi.

Kontrolisani tip podrazumeva potpunu poslušnost rečima akušera. Žena gura samo u vremenskom periodu koji je strogo regulisan od strane lekara. Ova metoda vam omogućava da u potpunosti kontrolirate proces porođaja. Doktor stalno prati položaj i napredak embriona.

Koju od postojećih vrsta naprezanja odabrati, porodilja bi trebala odlučiti sama, nakon konsultacije sa svojim akušerom.

Savjeti za ublažavanje stanja porodilje

Naučivši šta su pokušaji, svaka buduća majka želi da što više olakša svoje stanje bez štete po bebu. Da biste to učinili, morate slijediti sljedeća jednostavna pravila:

• Da biste olakšali svoje stanje, bolje je zauzeti čučanj tokom porođaja.
• U horizontalnom položaju povucite noge što bliže bradi i raširite ih.
• Kada pokušavate, ne možete usmjeriti glavne napore u glavu. Guranje treba da bude u predelu karlice. Oči i potiljak treba da budu što je moguće opušteniji. Kod naprezanja očiju, doći će do pada intraokularnog tlaka, što će negativno utjecati na oštrinu vida. Ako naprežete stražnji dio glave tokom pokušaja, kasnije možete osjetiti glavobolje i periodične padove intrakranijalnog tlaka.
• Trebali biste pokušati suzdržati svoj vrisak što je više moguće. Prilikom vrištanja oslobađa se adrenalin koji blokira pristup kisiku djetetovom tijelu. Ovo može dovesti do hipoksije.

Pokušaji. Dišite ispravno

Da bi proces porođaja prošao ne samo brzo, već i efikasno i za majku i za bebu, treba se pridržavati osnovnih pravila ponašanja. Ovo uključuje aktivno disanje tokom pokušaja:

1. Kada porodilja osjeti početak pokušaja, treba duboko udahnuti i zadržati dah.
2. Lice, bedra i zadnjica moraju biti potpuno opušteni.
3. Trbušne mišiće, naprotiv, treba zategnuti što je više moguće.
4. Napinjanjem trbušnih mišića postepeno smanjite područje pritiska prema perineumu.
5. Ne budi previše revan. Potpuno se opustite nakon 5 sekundi.

Pravilno disanje prilikom guranja pomaže bebi da prođe porođajni kanal. Vrijedno je zapamtiti da se njegova promocija provodi na izdisaju žene. Trebalo bi da bude glatko i ni u kom slučaju oštro.

Nakon što pokušaj prođe, treba ga vratitismirite disanje i pokušajte da se opustite što je više moguće. Tako će žena dobiti snagu da nastavi porođajnu aktivnost.

Opasnost od komplikacija

Radna aktivnost ne ide uvijek po klasičnom scenariju. Nažalost, neke žene imaju slabu porođajnu aktivnost. Uključuje:

• slabo stanje pokušaja;
• slabi porođajni bolovi;
• potpuni prestanak kontrakcija.

Slabo stanje pokušaja karakteriše učešće u procesu samo mišića trbušne duplje. Često se javlja kod žena s prekomjernom težinom, kod porodilja koje su već više puta bile majke, kod porodilja sa oboljenjima trbušne šupljine.

Ukoliko se tokom porođaja posumnja na slabo stanje trudova, odmah se javite akušeru radi pregleda. U zavisnosti od stanja žene i sposobnosti guranja, prepisuju se lijekovi.

Porođaj je sastavni dio procesa rođenja bebe. Ako se pridržavate osnovnih pravila disanja i ponašanja žene, možete značajno ubrzati susret majke i novorođenčeta.