2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34
Kada beba počne da raste, postavlja se pitanje uvođenja komplementarne hrane. Ovo posebno važi za one bebe koje se hrane na flašicu. Uostalom, takva prehrana je po sastavu slična majčinom mlijeku, ali je ne može u potpunosti zamijeniti. A beba treba diverzificirati jelovnik kako bi tijelo opskrbila hranjivim tvarima. Mnoge majke zanima kako uvesti dohranu sa 6 mjeseci uz umjetno hranjenje. U članku će se raspravljati o karakteristikama ovog procesa, njegovim prednostima i nedostacima.
Kada uvesti komplementarnu hranu
Za bebe hranjene formulom, preporučuje se uvođenje komplementarne hrane mnogo ranije nego za bebe. Sporovi među dječjim ljekarima oko toga ne jenjavaju do danas. Neki savjetuju uvođenje novih proizvoda sa 3 mjeseca, dok drugi - sačekajte barem do 4, 5. Uostalom, mješavine nisu u stanju da se prilagode potrebama bebe i promijene njihov sadržaj masti.
Komplementarna hrana je posebno važna za bebe koje slabo dobijaju na težini. I također imaju neke znakove anemije ili beri-beri. To ne znači da bebe hranjene adaptiranim mlekom treba da dobijaju komplementarnu hranu sa 3 meseca. Sve je to individualno. Najbolje je da se roditelji fokusiraju na početak komplementarne hrane sa 6 mjeseci.
Šest mjeseci je najbolje vrijeme. Nervni, probavni i izlučni sistem djeteta su dovoljno ojačani. Istovremeno, povećane su i energetske potrebe. U ovom uzrastu, mnoge bebe počinju da sjede, pokušavaju puzati i obavljati mnoge druge aktivnosti.
Kasnije uvođenje komplementarne hrane opterećeno je zaostajanjem u razvoju djeteta. Uostalom, u ovom slučaju će kasnije početi žvakati čvrstu hranu.
Kako znati kada bebi treba komplementarna hrana
Mnoge majke se pitaju: da li je potrebno prihranjivanje sa 6 meseci uz veštačko hranjenje? Obično sama beba prijavljuje potrebu za zadovoljavajućom hranom. Ovo nije teško pogoditi: beba je stalno gladna, nestašna. Takođe, beba koja ne jede gubi na težini.
Ako beba prima adaptirano mlijeko u skladu sa godinama, ali se budi i slabo spava, roditelji bi trebali razmisliti o proširenju ishrane.
Takođe je potrebno osigurati da dijete ima dovoljno vitamina i hranjivih tvari. Znakovi koji ukazuju na njihov nedostatak uključuju kvržice na čelu, ljuštenje na potiljku. Ovo može biti manifestacija rahitisa. Za ispravljanje stanja potrebna je konzumacija dovoljne količine kalcija, vitamina A i D.stručni savjet.
Kako uvesti komplementarnu hranu sa 6 mjeseci
Pre nego što počnu sa dopunskom ishranom, roditelji bi trebalo da se konsultuju sa svojim pedijatrom. Evo glavnih preporuka:
- Prvi put se hrana daje u malim količinama. Dovoljno 1-2 kašike. U narednih nekoliko dana količina komplementarne hrane se povećava. Posle nedelju i po dana mogu da zamene jedno hranjenje. Zapremina porcije je 150 g. Ispada da beba ima jedno hranjenje dnevno - komplementarnu hranu, a ostatak - mješavine.
- Nova hrana se uvodi u prehranu ako je dijete potpuno zdravo. Ovo pravilo se mora poštovati u svakom trenutku.
- Novi proizvodi se postepeno pojavljuju u meniju. Dohrana za bebe mjesecima mora biti unesena ispravno. To će omogućiti roditeljima da prate reakciju djetetovog tijela na određeni proizvod. Ako beba ima dijatezu, nadimanje, grčeve ili dijareju, dopunsku hranu treba odgoditi za 1-2 mjeseca. Ako je sve prošlo kako treba, postepeno povećavajte veličinu porcije.
- Suđe treba da bude u obliku pire krompira kako se beba ne bi gušila komadićima. Vremenom hrana postaje gušća, a tek onda gušća.
- Zbog činjenice da se beba još nije odvikla od mješavine, u početku mu se nudi flašica. I tek onda daju novu hranu.
- Morate nahraniti bebu novim jelom dok sjedite.
- Takođe je potrebno davati bebi vode, kompote, biljne čajeve.
Nove namirnice je najbolje uvoditi u ishranu bebe tokom dana. Na ovaj način će biti najlakše pratiti njegovu reakciju na proizvod.
Osobine hranjenja bebe na vještačkomdojenje
Postoje neke razlike između beba koje su na različitim vrstama hranjenja. S dojenjem i sama majka počinje postepeno širiti svoju prehranu. Beba posredno pokušava nove namirnice, pa je reakcija na njih izglađena. U isto vrijeme, tijelo bebe se postepeno priprema za prelazak na hranu za odrasle.
Mnoge majke su zabrinute zbog pitanja kako uvesti komplementarnu hranu sa 6 mjeseci. Ako je u bebinoj prehrani bila prisutna samo mješavina, onda morate biti izuzetno oprezni. Roditelji se moraju striktno pridržavati pravila dohrane. Važno je fokusirati se na šemu predstavljanja proizvoda.
Mješavina nije potpuni analog majčinog mlijeka. Stoga je potrebno pažljivo proširiti bebin jelovnik. Morate početi s laganim i sigurnim proizvodima. Ponekad se dešavaju situacije kada se djetetov probavni sistem ne može nositi ni sa jednokomponentnim pireom od povrća.
Zbog ovoga, standardni početak uzimanja komplementarne hrane (sa 6 mjeseci) mora se odgoditi za neko vrijeme. A nedostatak nutrijenata nadoknadite češćim hranjenjem.
Postoji i suprotna karakteristika. Unatoč činjenici da su mliječne formule zasićene vitaminima i mineralima, njihova količina nije dovoljna za rastuće tijelo bebe. U takvoj situaciji, dohrana se daje na direktnu preporuku pedijatra.
Odakle početi
Prve komplementarne namirnice (sa 6 mjeseci) preporučuju se za početak pire krompira. Neke majke pitaju zašto sa njima. Uostalom, čini se da su mnoge žitarice poznatija hrana. Ovdje postoje neke karakteristike. Kashi, daklekao i mlečne mešavine, doprinose brzom debljanju. Najčešće ih pedijatri savjetuju o dojenim bebama i onima koji pate od male tjelesne težine. Obično umjetni ljudi nemaju takvih problema.
Pored toga, pire od povrća sa 6 mjeseci najbolje apsorbira djetetov organizam. Sadrže vitamine i ugljikohidrate koji su neophodni za pravilan razvoj djeteta.
Međutim, nije svo povrće pogodno za komplementarnu hranu. Pedijatri preporučuju davanje prednosti proizvodima koji imaju zelenu boju. To uključuje tikvice, krompir, tikvice, grašak, karfiol. Žuto, narandžasto i crveno povrće može izazvati alergijsku reakciju.
Možete kupiti gotove proizvode. Među njima se svojim svojstvima ističe pire krompir "Bakina korpa". Međutim, izbor ostaje na roditeljima.
Šta je bolje: domaći ili industrijski pire
U savremenim uslovima, mnoge majke se spašavaju hranom za bebe. Od 6 mjeseci možete birati proizvode od provjerenih proizvođača. Mogu hraniti bebu od 6 mjeseci do 1,5 godine. Postepeno prebacivanje djeteta za zajednički sto.
Ako roditelji prave domaći pire od povrća u koje su potpuno sigurni, u to ne treba sumnjati. A ako se kupuju u prodavnici, mogu se tretirati raznim hemikalijama. A takvo povrće može negativno uticati na djetetov organizam.
Dobra hrana za bebe napravljena je od kvalitetnih sirovina. Gdeispunjava sve higijenske zahtjeve. Savremene tehnologije su u stanju da sačuvaju većinu hranljivih sastojaka u pireu.
Najpoznatiji su pire krompir "Bakina korpa", Gerber, Semper, "Tema", "Aguša" i drugi.
Pratite komplementarnu hranu
Dopunsko hranjenje u dobi od 6 mjeseci uz umjetno hranjenje jednako je individualno kao i početna dob. Najbolje je da se roditelji o tome razgovaraju sa svojim pedijatrom, koji poznaje razvojne karakteristike djeteta i savjetuje šta i kako je najbolje uvesti u ishranu.
Međutim, postoje dobro poznati principi. Između uvođenja dva proizvoda trebalo bi proći najmanje tjedan dana.
Prva kaša za bebe na vještačkom hranjenju daje se najranije šest mjeseci. Takođe moraju biti bez glutena. To uključuje kašu od heljde, pirinča ili kukuruza. Žitarice sa glutenom (zobene pahuljice i griz) najbolje je uključiti u prehranu nakon 8 mjeseci. Shema uvođenja komplementarne hrane sa žitaricama od 6 mjeseci ne razlikuje se od postupka uvođenja pirea od povrća. Počinju sa 1 kašikom, postepeno dovode do 180-200 g. Kuhanje kaše je potrebno samo na vodi. Mlijeko može uzrokovati alergije.
Svježi sir je izvor kalcija i nekih aminokiselina. Dozvoljeno je uvođenje u prehranu od 5-6 mjeseci. Dnevna doza za bebe ne smije biti veća od 50 g. U suprotnom, jetra djeteta će biti preopterećena.
Već je moguće uvesti žumance u jelovnik bebe od 6 meseci. Temeljno se prokuva i utrlja. U početkužumance se daje bebi u malim količinama. Postepeno dovedite do 0,5 žumanca. Zbog činjenice da su veoma alergeni, ne preporučuje se da ih jedete svaki dan. Dovoljno 2 puta sedmično. Žumance se može dodati u pire od povrća.
Do 7 meseci bebin stomak je sasvim spreman da prihvati meso. Najbolje je da roditelji počnu sa gotovim pireom. Kod kuće, jelo ove konzistencije vjerojatno neće uspjeti. Ako je dijete alergično na mlijeko, onda mu je zabranjeno jesti govedinu i teletinu. Najbolje je početi s mesom piletine, ćuretine ili zeca. Do navršenih 9 mjeseci pire krompir zamjenjuje se ćuftama, a do godine se pripremaju prvi parni kotleti.
U nekim slučajevima meso se uvodi ranije u ishranu djeteta ako ima anemiju. Može biti star 5 mjeseci. Sve je to individualno i obično se rješava kod pedijatra.
Do 7-8 mjeseci, morska riba se također može pojaviti u ishrani bebe. Najbolje je ako je bakalar, brancin, oslić. Riba može zamijeniti meso 1-2 puta sedmično. Dobar je za organizam bebe, koji se lako vari i sadrži mnogo korisnih materija. Sadrži puno vitamina B i minerala.
Mliječne proizvode je dozvoljeno uvesti u ishranu djeteta od 7 mjeseci. Istovremeno, punomasno mleko ne bi trebalo da bude uključeno u jelovnik do godine.
Postoji nekoliko mišljenja o tome kada djetetu dati voćni sok. Mnogi pedijatri savjetuju odgoditi njihovo uvođenje do godinu dana. Međutim, neki stručnjaci preporučuju da dopunsku hranu započnete sa voćnim sokovima i pireima. Uostalom, osim ugodnog okusa, sadrže puno korisnih tvari ivitamini.
Jabuke, kajsije i kruške uvode se u ishranu djeteta. Kuvaju se na pari ili peku. Banane je dozvoljeno davati sirove. Važno je da se u jelovnik redom uvede voće. U ovom slučaju, neophodno je pratiti kako djetetov organizam na njih reagira. Ako beba normalno vari voćni pire, može se davati bebi 2 puta dnevno.
Šema komplementarne ishrane
Tabela komplementarne hrane za bebe hranjene formulom pomoći će roditeljima da se snalaze u izboru hrane za određene uzraste.
Naziv proizvoda, g | 6 mjeseci | 7 mjeseci | 8 mjeseci | 9-12 mjeseci |
Voćni pire | 60 | 70 | 80 | 80-100 |
Pure od povrća | 150 | 170 | 180 | 180-200 |
mliječna kaša | 50-150 | 170 | 180 | 180-200 |
Svježi sir | 40 | 40 | 40 | 40-50 |
Žumanjak, kom | 0, 25 | 0, 5 | 0, 5 | 0, 5 |
Pure od mesa | 5-30 | 50 | 50 | 60-70 |
Mliječni proizvodi | 200 | 200-400 | 200-400 | |
Riblje pire | 5-30 | 30-60 | ||
Hleb | 5 | 10 |
Odgovarajuća komplementarna hrana sa 6 meseci sa veštačkim hranjenjem -zalog budućeg zdravlja bebe. Možete shvatiti da je sve urađeno kako treba, prema djetetu koje stalno dobija na težini. Istovremeno, negativne manifestacije u vidu alergija i drugih simptoma su potpuno odsutne.
Promjena stolice uz komplementarnu hranu
Kada se u bebinu ishranu uvedu nove namirnice, njegov probavni sistem im se prilagođava. Tokom ovog perioda može doći do promjene boje i konzistencije stolice. Može postati pjenasta, tečna s komadićima neprobavljene hrane. Ponekad se učestalost stolice povećava. Vremenom će se stvrdnuti i potamniti. To je zbog činjenice da se s početkom uzimanja nove hrane u crijevima pojavljuju nove bakterije. U svakom slučaju, roditelji bi trebali stalno pratiti stolicu djeteta. Uostalom, ovo je jedan od znakova da li se proizvod pojavio ili ne. Ako izmet ima neprijatan miris, a boja im je potpuno drugačija od one hrane, potrebno je konsultovati pedijatra. U nekim situacijama, uvođenje jednog od njihovih proizvoda morat će se napustiti na neko vrijeme.
Dopunska hrana prema Komarovskom
Poznati pedijatar savjetuje da komplementarnu hranu započnete s jogurtom. U početku počnite sa 2-4 kašičice. Nakon 7 dana, beba može da pojede 150-200 ml fermentisanog mlečnog proizvoda.
Za djecu koja se hrane na flašicu, uvođenje komplementarne hrane se odlaže za 1-1,5 mjeseci u jednom ili drugom smjeru.
Nakon jogurta, pedijatar preporučuje prelazak na svježi sir. Njegov prvi dio dodaje se fermentiranom mliječnom proizvodu. Mješavina kefira i svježeg sira mora se dovesti do homogenog stanja. U roku od nekoliko dana, njegova količina se povećava na30
Dr. Komarovsky savjetuje uvođenje komplementarne hrane tokom drugog hranjenja, odnosno ujutro. Uz ovu šemu, roditeljima je najlakše pratiti reakciju bebe na novu hranu.
Sljedeći proizvod uključuje kašu od žitarica: heljda, pirinač ili zobene pahuljice. U isto vrijeme, Komarovsky savjetuje da ih kuhate ne s vodom, već s mlijekom. Važno je da dijete nije alergično na proizvod. U ovom slučaju mlijeko je najbolje uvesti u ishranu nakon 2-3 godine.
Treći proizvodi (standardna šema za uvođenje komplementarne hrane za bebe po mesecima predstavljena je u tabeli iznad), prema rečima poznatog pedijatra, obuhvataju voće i povrće. Oni zamjenjuju treće hranjenje. Djeci je najbolje davati pire od voća ili povrća. U jelo ne treba dodavati so ili šećer. Prva porcija ne smije biti veća od 30 g.
Meso se uvodi nakon 2-3 sedmice. Prvo, Komarovsky nudi da uvede juhu. Slijedi mesni pire. Upoznavanje treba započeti s 2-3 žlice. l. proizvod.
Komplementarna hrana sa 6 meseci sa veštačkim hranjenjem se mora pravilno uvesti kako bi se diverzifikovala ishrana bebe. Tokom ovog perioda roditelji treba da prate zdravlje bebe. Ako se pojave negativni simptomi, uvođenje novog proizvoda treba odgoditi na neko vrijeme.
Preporučuje se:
6 mjeseci beba: razvoj, težina i visina. Dnevna rutina djeteta sa 6 mjeseci
Evo prve male godišnjice. Gledajući šestomjesečno dijete, vidimo već primjetne promjene na njemu, on više nije tek rođena beba, već mali čovjek sa smislenim postupcima. Dnevna rutina djeteta od 6 mjeseci već se značajno mijenja, beba je aktivnija, razvijenija i radoznala. Razvoj bebe sa šest mjeseci sadrži mnogo nezaboravnih trenutaka koje će roditelji dugo pamtiti
Dječiji meni 8 mjeseci na vještačkom i dojenju
Jelovnik djeteta od 8 mjeseci je prilično raznolik. U ovom dobu nudi mu se puno proizvoda sa stola "odraslih", bogatih vitaminima i drugim korisnim tvarima. Svaku majku brine pitanje kako napraviti uravnoteženu ishranu bebe. Uostalom, rastući organizam mora primiti sve potrebne elemente u tragovima. Upoznajmo se s općeprihvaćenim normama i preporukama pedijatara
Razvoj djeteta sa 11 mjeseci: nove vještine. Dijete 11 mjeseci: razvoj, ishrana
Vaša beba se sprema za prvu godišnjicu u životu - već ima 11 mjeseci! Uči da izvodi nove radnje, polako počinje govoriti, pokušava se samostalno kretati, jesti. U to vrijeme dijete uči puno novih i nepoznatih stvari. Šta beba treba da bude sposobna da radi u svojih 11 meseci i kako se brinuti o njoj?
Kaša za hranjenje: savjeti za odabir, pravila za prvo hranjenje, recenzije
Pedijatri savjetuju majkama da prve dopunske namirnice uvedu u bebin jelovnik, počevši od šestog mjeseca. Štaviše, žitarice su najprikladnije za to. Ali prilično ključni trenutak u tako važnom pitanju je proširenje prehrane. Ako ne slijedite osnovna pravila administracije i uvjete, tada možete nanijeti nepopravljivu štetu zdravlju mrvica. Kaša za dopunu mora ispunjavati mnoge zahtjeve. Služi kao moćan izvor energije i jednostavno je ukusan
Dopunsko hranjenje djece hranjene adaptiranim mlijekom: osnovna pravila
Pedijatri preporučuju da veštačke bebe uvedu dodatnu ishranu nešto ranije nego bebe koje se doje. Pet do šest mjeseci je optimalna dob za početak dojenja. Odakle početi, koja su osnovna pravila za uvođenje komplementarne hrane?