Zašto bole grudi tokom trudnoće?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Mlečna žlezda je najosetljiviji deo ženskog tela. Gotovo svaki predstavnik lijepe polovice čovječanstva upoznat je s bolestima na ovom području. U većoj mjeri, buduće majke doživljavaju nelagodu. Zašto me bole grudi tokom trudnoće? O tome će se raspravljati u ovom članku.

Bol u ranim fazama je prvi znak

Bol u predjelu grudi je prvi znak koji može reći ženi da je začeće uspješno obavljeno.

Prema statistici, 80 posto ginekoloških pacijentica osjeća nelagodu. U većoj mjeri se manifestira u prvom tromjesečju. Može se manifestovati kao blag i mučan bol ili kao oštar i nenasilan bol.

Bol u grudima nije uvijek prvi znak trudnoće. Može se pojaviti i prije početka menstrualnog ciklusa. Ako postoji nelagodnost u predelu mlečne žlezde kada menstruacija kasni više od 7 dana, onda je najverovatnije došlo do začeća.

Zašto bole grudi nakon začeća?

Zaštotrudnoća bol u grudima? Postoji nekoliko faktora koji izazivaju nelagodu:

1. Hormonalni skok. Osmišljavanje novog života je složen i odgovoran proces. Tokom ovog perioda, hormon hCG i progesteron se aktivno proizvode u tijelu žene. Provocira širenje krvnih žila u mliječnim žlijezdama. Torakalni kanali počinju da se povećavaju, uzrokujući nelagodu.
2. Često buduće majke imaju osjećaj punoće u grudima. To je zbog aktivnog rasta masnog tkiva u ovoj oblasti.
3. Usled prevelike količine hormona, žena postaje emotivna. Ovo stanje ima karakterističan efekat na prag boli.
4. Metabolički poremećaji.

U većoj mjeri, djevojke mršave tjelesne građe primjećuju promjene. U prvom tromjesečju, grudi mogu postati nekoliko veličina veće.

Šta raditi?

Iskusne majke znaju iz prve ruke kako bole grudi tokom trudnoće. Za manje iskusne žene ovaj osjećaj je nov. Šta učiniti ako se pojavi? Prva akcija u takvoj situaciji je podvrgavanje dijagnostičkoj studiji za potvrdu ili odbijanje trudnoće. Postoji nekoliko metoda za rano utvrđivanje:

1. Test je najbrži i provjereni način. Pozitivna kvaliteta je što se ovaj postupak može izvesti kod kuće. Još jedna prednost je ekonomski faktor. Odrednica količine hCG hormona u krvi može se kupiti po cijeni od 35 rubalja. Negativna stvar je torezultat nije uvijek pouzdan.
2. Ultrazvuk je pouzdanija metoda istraživanja. To će vam omogućiti da odredite ne samo prisutnost fetalnog jajeta, već i broj embrija u njemu; otkriti lokaciju i dimenzije.
3. Još jedan dokazan način utvrđivanja trudnoće je test krvi. Postupak se provodi strogo ambulantno. Ova vrsta studije će odrediti nivo hCG hormona u tijelu, koji se aktivno proizvodi tokom trudnoće.

Ako grudi bole nekoliko dana, onda je prerano donositi zaključke o trudnoći. Vrijedi proći barem još jedan pregled koji će razbiti ili potvrditi sumnje žene.

Povezane funkcije

Kako se već ispostavilo, grudi bole u ranoj trudnoći. Međutim, ovo je daleko od jedinog simptoma koji može sugerirati da je došlo do začeća. Istovremeno sa ovom nelagodom može se pojaviti:

• Opća slabost i lagana vrtoglavica.
• Mučnina. U većoj mjeri se manifestuje ujutro ili nakon jela određene hrane.
• Crčući bol u lumbalnoj regiji i donjem dijelu abdomena.
• Pojava promjena u ponašanju: razdražljivost, umor, plačljivost ili agresivnost.
• Promena boje i veličine bradavica.
• Kašnjenje menstrualnog ciklusa duže od 7 dana.

Ako žena ima barem nekoliko simptoma u isto vrijeme, onda se za 75-85% može reći da čeka bebu.

Trajanje nelagode

Mnogožene sanjaju da će ih grudi prestati boljeti tokom trudnoće. Koliko dugo će postojati osjećaj nelagode u mliječnim žlijezdama? Stručnjaci ne mogu dati precizan odgovor na ovo pitanje. Kod nekih tegobe nestaju u prvom tromjesečju, a kod nekih se opaža gotovo prije porođaja. Bol također može biti trajna ili povremena.

Njega grudi

Kada počnu da vas bole grudi tokom trudnoće, treba da vodite računa o tome kako da smanjite osećaj nelagodnosti i poboljšate dobrobit. Ako je malaksalost blaga, onda se ne preporučuje uzimanje bilo kakvih lijekova. Dovoljno je brinuti se o grudima.

• Kupite kvalitetno donje rublje sa potpornim efektom. Važno je odabrati pravu veličinu. U idealnom slučaju, grudi bi trebalo da budu fiksirane u jednom položaju.
• Preporučuje se nošenje grudnjaka noću.
• U ranim fazama, uz bolove u predjelu mliječnih žlijezda, kolostrum može početi da se izdvaja. Morate kupiti posebne jastučiće za grudi i mijenjati ih svakih 7 sati.
• Napad bola će pomoći da se ugušite malo hladnog tuša.
• Treba izbjegavati vježbe na mišićima ruku, ramenog zgloba i grudnog koša.

Odgovarajuća njega čini da se osjećate dobro.

Zašto kasnije bole grudi?

Boli grudi - znak trudnoće. Mnoge žene već znaju ovu osobinu tijela. Ali postoje i situacije kada se nelagoda pojavljuje u drugompola drugog i tokom trećeg trimestra. Sa čime je to povezano? Može biti više razloga!

1. Priroda je dizajnirana tako da žensko tijelo aktivno počinje proizvoditi hranu prikladnu za njeno potomstvo. Shodno tome, bol se može pojaviti zbog aktivne proizvodnje mlijeka u mliječnim žlijezdama.
2. Drugi razlog je aktivna proizvodnja hormona trudnoće, koji doprinosi vazokonstrikciji.
3. Još jedan razlog je povećanje masne mase. Mnoge devojke su sigurne da devet meseci moraju da jedu dva. Shodno tome, pojavljuju se strije i osjećaj težine u predjelu grudi.

Obično je bol u takvim trenucima blag i bolan. Ako postoje prateći znaci kao što su povišena temperatura i lokalno crvenilo, odmah se obratite ljekaru.

Set vježbi za jačanje mišića

Ukoliko grudi bole tokom trudnoće, preporučuje se da uradite set vežbi za jačanje ove mišićne grupe. Redovnim vježbanjem možete primjetno smanjiti osjećaj nelagode.

Postavite dlanove na zid ili loptu za vježbanje. Napravite pokrete pritiskanja, kao da pokušavate pomaknuti oslonac naprijed. Trbuh treba da ostane opušten

• Početni položaj - stojeći. Ravne ruke su spuštene. Počnite da ih podižete do nivoa grudi. Zatim se polako vratite u početnu poziciju.
• Sjedeći ili stojeći, spojite dlanove ispred grudi. Nekoliko minuta pravite pokrete pritiska jedni na druge.prijatelju.
• Početni položaj - stojeći. Ravne ruke su ispružene ispred sebe. Polako ih raširite, pokušavajući spojiti lopatice. Zatim ih vratite na početnu poziciju.

Možete početi da vežbate odmah kada vas grudi počnu da bole tokom trudnoće. Bol u ovom slučaju treba da bude lagan i povlačeći. Ako se nelagodnost poveća tokom treninga, treba ga odmah prekinuti.

Nekoliko načina za smanjenje boli

Ako vas grudi jako bole tokom trudnoće, onda se ova bolest može ublažiti. Postoji nekoliko dokazanih načina za poboljšanje dobrobiti pacijenta.

Metoda 1

Umočite peškir u toplu ili hladnu vodu. Ali tečnost ne smije biti ispod sobne temperature. Sada stavite vlažnu krpu na grudi i ostavite je nekoliko minuta. Ovo je hitna vrsta pomoći koja će ublažiti bol na kratko vrijeme.

Metoda 2

Ako vas bole grudi tokom trudnoće, možete uzeti tablete protiv bolova. Važno je da je pogodan za trudnice. Na primjer, "Paracetamol" ili "Ibuprofen" nemaju takve kontraindikacije

Ipak, samoliječenje se ne isplati. Preporučljivo je posjetiti ordinaciju akušera-ginekologa. Specijalista će Vam pomoći da odaberete odgovarajući tretman i prepišete ispravnu dozu.

Da smanjite osjećaj bola, možete pokušati:

• Izvodite vježbe disanja, usmjeravajući sve napore nanešto što će osloboditi napetost iz tog dijela tijela.
• Skinite usku odjeću. Preporučuju se zračne kupke.
• Promijenite položaj ako se javi bol tokom spavanja. Neke buduće mame zaspu napola sjedeći.
• Dajte vlažnu maramicu ili topli tuš.

Je li ovo uvijek znak trudnoće?

Kao što je ranije spomenuto, ne doživljavaju sve žene bol u grudima tokom trudnoće. Mnogi pacijenti ne iskuse ovu nelagodu prije porođaja.

S druge strane, teška malaksalost nije uvijek znak trudnoće. Može signalizirati početak menstrualnog ciklusa. Također, bol može biti povezana s razvojem ozbiljnih bolesti, poput mastitisa. Shodno tome, ako je tegoba trajna i ne nestane u roku od nekoliko dana, onda je neophodno kontaktirati specijaliste.