2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36
Dobar odmor igra veliku ulogu u našem blagostanju i nivou radne sposobnosti. Stoga bi svako od nas trebao znati kako odabrati jastuk za ugodan odmor našeg tijela. Bez ove posteljine, vjerovatno je da će umjesto dobrog sna i naknadnog osjećaja snage, ujutro doći do nelagode u leđima, kojoj se mogu dodati i glavobolje. Ista stvar se može dogoditi ako ova važna posteljina nije pravilno odabrana.
Kako odabrati dobar jastuk
Odmah napominjemo da dimenzije ove stvari nisu od fundamentalnog značaja. Stoga svako može odabrati veličine koje mu se najviše sviđaju. Ali takvi parametri kao što su visina, krutost, kvaliteta punila i oblik jastuka su vrlo važni i svakako treba obratiti pažnju na njih. Razmotrimo svaki od njihodvojeno.
Visina
Ako je prevelika, ujutru često može doći do bolova u leđima i vratu, a ako je premala, uvijek će postojati želja da stavite ruku ispod glave ili ispod obraz. Ova karakteristika je direktno povezana sa karakteristikama madraca: što je mekši, to bi visina jastuka trebala biti veća. Ovaj parametar varira od 6 do 16 cm, a većina ljudi se osjeća ugodno s visinom od 10-14 cm Kako odabrati jastuk da vam ovaj parametar bude optimalan? Fokusirajte se na širinu ramena! Ova vrijednost će biti najbolja visina za vaš jastuk.
Oblik
Usled jake konkurencije, moderni proizvođači posteljine neprestano se takmiče jedni s drugima u originalnosti. Kao rezultat toga, sada na tržištu možete pronaći jastuke u obliku krugova, raznih trokuta i dijamanata, kao i srca. Naravno, takvi oblici izgledaju mnogo originalnije od tradicionalnog kvadrata. Međutim, stručnjaci koji savršeno znaju kako odabrati jastuk sa zdravstvenim prednostima obraćaju pažnju na to da je glavna funkcija jastuka da podupire vrat. Ako to nije slučaj, prenaprezanje će se akumulirati u gornjem dijelu leđa. Sa ove tačke gledišta, kvadratni jastuci su se pokazali kao najbolji.
Materijal
Preporuke kako odabrati jastuk, u zavisnosti od punila, u velikoj meri zavise od budućih uslova rada i prisustva alergičnihodgovor vlasnika. Tradicionalno, u proizvodnji jastuka koristi se mješavina paperja i malog guščjeg ili pačjeg perja. Uz dobru njegu, elastičnost pera će ostati dugo vremena, što će utjecati na dug vijek trajanja takvog proizvoda. U isto vrijeme, ako osoba pati od alergija, bolje bi mu bilo da da prednost sintetičkom punilu. Ovi jastuci ne mirišu ni na šta, a krpelji ne počinju u njima. A ako je kvalitet ljuske proizvoda i samog punila na odgovarajućem nivou, takav jastuk može trajati od 7 do 10 godina.
Rigidnost
Sa ovim parametrom sve je prilično jednostavno: zavisi od položaja u kojem je osoba navikla da spava. Za one koji zaspu na stomaku, niski i mekani jastuk je najbolja opcija. Ako je osoba navikla uranjati u naručje Morpheusa na leđima, njegova posteljina treba biti srednje visine i čvrste. A za one koji više vole da zaspu ležeći na boku, vrijedi kupiti jastuk tvrđi i viši.
Šivenje
Ovaj parametar treba uzeti u obzir ako vas zanima kako odabrati jastuk za dijete. Na proizvodu šav treba biti što jači i manji kako punilo slučajno ne bi ispuzalo i ušlo u bebina usta ili nos. Jastuk ne bi trebao imati niti koje strše, a njegove boje ne smiju biti blistave: to iritira nervni sistem i dokaz je upotrebe boja.
Preporučuje se:
Kako da se izvinim prijatelju? Kako odabrati pravo vrijeme i odabrati prave riječi
Mogli biste učiniti ili reći nešto pogrešno i time jako povrijediti svog prijatelja. Nije uvijek lako pronaći prave riječi, razumjeti kako, kako tražiti oproštaj od prijatelja. Ako se i dalje nađete u sličnoj situaciji, pokušajte ne očajavati. Skupite svu svoju snagu i preuzmite kontrolu nad svojim emocijama. Sada ćemo smisliti kako se izviniti prijatelju
Kako odabrati ortopedski jastuk?
Da li da kupim ortopedski jastuk? Koja je njegova razlika od uobičajene i da li je tako sjajna za korištenje?
Jastuk ispod vrata. Uradi sam jastuk-valjak za spavanje
Pronaći potpuno zdravu osobu ovih dana je teško. Jednog redovno bole leđa, drugog boli glava, trećeg muči nesanica, a četvrtog slabo vidi. Naravno, ovi simptomi mogu ukazivati na razne bolesti, ali često je dovoljno nabaviti pravu posteljinu da biste ih se riješili. Jedan od najudobnijih dodataka za spavanje je jastuk jastuk. Kako odabrati ovaj dodatak i da li ga je moguće šivati vlastitim rukama?
Ocjena ortopedskih jastuka. Kako odabrati ortopedski jastuk za spavanje?
Ortopedski jastuk pomaže da se zauzme pravilan položaj, koji će pružiti ugodan odmor i ravnomjerno rasporediti opterećenje na mišićno-koštani sistem. Takvi proizvodi su nezamjenjivi kod ozljeda vratne kralježnice i raznih bolesti. Ali nije lako razumjeti svu raznolikost asortimana. Ocjena ortopedskih jastuka i opisi proizvoda od provjerenih proizvođača pomoći će vam da napravite pravi izbor
Kako odabrati kvalitetnu posteljinu? Kako odabrati posteljinu po veličini?
U snu, osoba prođe trećinu svog života. Tako ogromno vrijeme je zapravo samo 6-7 sati dnevno. Kako biste obnovili snagu tokom spavanja, trebali biste ozbiljno pristupiti izboru posteljine