Čvrst san i vrat nije bolestan - pomogao je jastuk na naduvavanje

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35

Mnogo pohvalnih riječi se kaže o "dragi, bijeli jastuk". Ali, naravno, ne o bilo kojem, već o najprikladnijem. Uostalom, postoje i oni na kojima nikako ne možete zaspati. Kao Maša iz crtića, koja se posvađala sa sopstvenim jastukom. Ovdje veličina nije toliko važna koliko forma i sadržaj. Umjesto školjke punjene raznim materijalima, slatke snove može inspirisati i jastuk na naduvavanje. Ispostavilo se da kada koristimo običan jastuk, pogrešno spavamo (u smislu stanja mišićno-koštanog sistema). Ako se sjećate lekcija iz ljudske anatomije, vjerovatno ste primijetili da su gornji dio lubanje, vrat i kičma u cjelini obično povezani jednom ravnom linijom. Savršen jastuk pomaže zadržati tu liniju dok spavate. Ali ako je previše tvrdo, cervikalni region je savijen i pretjerano podiže glavu. Suprotno tome, ako je jastuk previše mekan, vrat bez oslonca će se savijati prema dolje.

Posljedice ove promjene su višestruke. Zbog dodatnog opterećenja intervertebralnih diskova povećava se rizik od osteohondroze. Mišići vrata su u grčuporemećena je cirkulacija krvi, a samim tim i dotok kiseonika u glavu. Općenito, sva tkiva u tijelu doživljavaju ovo stanje, jer zakrivljenost disajnih puteva otežava ulazak zraka u pluća.

Kakve veze ima jastuk na naduvavanje? U tom pogledu je univerzalan. Uvijek se može napumpati kako bi se postigla veća tvrdoća, i obrnuto, odnosno fleksibilnije je prilagoditi položaj glave, minimizirajući štetno opterećenje.), ili moderna sintetika. Obje vrste su manje-više odlični provokatori alergijskih reakcija. Fileri koji su blizu idealnih, nažalost, mnogo su skuplji i ne mogu ih svi priuštiti.

Šta je dobro kod jastuka na naduvavanje: punilo mu je uvijek pri ruci, i to u neograničenim količinama. Često, da biste ga doveli u radno stanje, nije vam potrebna pumpa, dovoljna su vam vlastita pluća. A u poređenju sa labudovim i guščjim puhom, naseljenim grinjama, komprimovani vazduh je savršeno čist. Različitih poznatih kreveta - jastuka za ogrlicu na naduvavanje. Mnogo pomaže na dugim putovanjima kada morate putovati dok sjedite. U ovom položaju mišići vrata i baze glave se dovode do većeg opterećenja. Zbog ove napetosti, gotovo je nemoguće potpuno se opustiti i opustiti. Jastuk ovratnika, prvo, uklanja napetost mišića, a drugo, fiksira vrat i glavu u ispravan položaj. Ovo držanje je pogodnoopušten i dubok san.

Jastuci za plivanje na naduvavanje su od velike koristi jer omogućavaju djeci mlađoj od tri godine da uzimaju vodene procedure. I to ne samo kod kuće, već i na otvorenom (ako dubina rezervoara nije veća od metra). Kupanje u djetinjstvu je veoma važno, jer nije toliko higijenska koliko wellness procedura. Problem nastaje samo u tome što beba još uvek ne zna da drži glavu iznad vode. Jastuk na naduvavanje u obliku kragne oko vrata nježno, bez nelagode, podupire dijete, a sve njegove brige u vezi s vodom postepeno nestaju. Nije neuobičajeno da bebe koje su se kupale jastucima na naduvavanje počnu same da plivaju pre nego što prohodaju.