Bazen za bebe: prednosti vežbanja

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Kada se u porodici pojavi novi član, roditelji su zbunjeni novim pitanjima. Za bebu morate odabrati pravi krevet, transport i odjeću. Važnu ulogu u razvoju djeteta igraju igračke i neki simulatori. U ovom članku ćemo govoriti o važnosti bazena za bebe. Naučit ćete karakteristike i nijanse takvog treninga za dijete. Vrijedi spomenuti i recenzije roditelja i pedijatara za bazen za bebe.

Novorođeno dijete

Beba ima neke karakteristike koje ga razlikuju od odrasle osobe. Dakle, mala djeca koja su nedavno rođena ne mogu držati glavu, sjediti i, naravno, hodati. Mala deca će morati da steknu ove elementarne veštine u procesu rasta. Takođe, novorođenčad ima jak mišićni tonus. Ne mogu kontrolirati svoje pokrete i ponekad se plaše vlastitih ruku.

Časovi bazena za bebe

Svaki roditelj pomažerazvijati svoju bebu. Dakle, za bolji rast i razvoj, mama i tata dobijaju posebne simulatore ili posećuju opremljene sobe. Nedavno je veoma popularan bazen za bebe. Vrijedi napomenuti da takav trening možete samostalno organizirati ili kontaktirati trenera u posebnim teretanama u vodi. U klinici se nalazi i bazen za bebe. Međutim, ne mogu se sve medicinske ustanove pohvaliti takvim aranžmanom. Trening u vodi bebi donosi ogromne koristi. Razmotrite glavne prednosti ovakvih aktivnosti.

Utjecaj na mišićni tonus

Časovi u bazenu za bebe donose neosporne prednosti. Čak ni najprofesionalniji tečajevi masaže ne mogu na ovaj način utjecati na stanje mišića novorođenčeta. U vodi dijete uopće ne osjeća svoju težinu. Ovo vam omogućava da se nosite sa pojačanim ili smanjenim tonom u najkraćem mogućem vremenu.

Skelet i pršljenovi

Baby pool je vježba koja vam omogućava da formirate pravilno držanje i položaj stopala. U vodi se otklanja napetost sa leđa, a svi pršljenovi se rasterećuju. Zahvaljujući prirodnim pokretima koje dijete pravi formiraju se ravna leđa.

Kada beba pomiče noge, odguruje se od vode i pruža otpor, stopalo mu se mijenja. Noge i zglobovi kukova su pravilno formirani. Ovo igra važnu ulogu u oblikovanju budućeg hoda i držanja.

Stvrdnjavanje i prevencija bolesti

Dječji bazen za bebe pomaže u očvršćavanju tijela. Treba napomenuti da je na zraku ovaj postupak mnogo sporiji. Naučnici su dokazali da se u vodi ljudsko tijelo može hladiti nekoliko puta brže. Redovnim treningom beba će se manje razboljeti i imati jak imunitet.

Također, bazen za bebe može uticati na njegov respiratorni sistem. Zbog činjenice da dijete mora roniti i zadržavati dah, poboljšava se respiratorna funkcija. Takođe, tekuća voda dobro pere sinuse.

San i apetit

Prednosti vježbanja u bazenu su neosporne iz razloga što nakon treninga dijete ima zdrav i čvrst san. Beba postaje mirnija. Bebin apetit se povećava, a beba bolje dobija na težini.

Nervni sistem i mozak

Bazen za bebe će biti neophodan ako postoje problemi sa krvožilnim sistemom i funkcijom mozga. Tokom plivanja aktiviraju se neki važni centri. Mozak je zasićen krvlju i kiseonikom. Beba počinje bolje učiti i pamtiti prave stvari.

Takođe, poboljšana cirkulacija krvi utiče na nervni i vaskularni sistem. Poboljšava se tonus tijela.

Uticaj na pluća

Plivanje u bazenu za bebe treba početi od prvog mjeseca života. Zapamtite da je vaše dijete tek nedavno naučilo da diše. Takve aktivnosti razvijaju pluća i liječe ih.

Kada zadržite dah neko vrijeme, dolazi do treningasposobnosti samoodržanja.

Lični razvoj

Ako počnete učiti dijete plivanju od rođenja, imat ćete snažan utjecaj na dalji razvoj njegove ličnosti. Mališan koji ume da pluta, roni i pliva odrasta u osobu sa više samopouzdanja.

Ovo dijete ima razvijeniji osjećaj odgovornosti, istrajnosti i samopouzdanja.

Uticaj na probavni sistem

Sigurno su svi roditelji iskusili grčeve i stvaranje plinova kod novorođenčadi. Plivanje u bazenu od najranije dobi pomaže u jačanju mišića trbušne šupljine i smanjenju bolova u trbuhu. Dijete uči da redovno prazni crijeva i da se riješi nakupina zraka u njima.

recenzije klase bazena

Šta roditelji kažu o takvoj obuci? Mame i tate tvrde da su časovi pomogli deci da brzo nauče da drže glavu i prevrću se na stomak. Također, mrvice su postale mirnije i uspjele su se riješiti povećanog tonusa mišića.

Tokom dječjeg bazena naučit ćete razumjeti svoju bebu. Posebno pomaže u uspostavljanju kontaktne komunikacije pod vodom. Počećete da čujete bebu bez reči i osećaćete njene želje na podsvesnom nivou.

Lekari kažu da će neprocenjive koristi od nastave biti tek kada dete počne da uči u prvom mesecu života. Pošto refleksi plivanja blede do četvrtog meseca života, roditelji treba da požure. Možete početi trenirati svoju bebu već dvije sedmice nakon rođenja.(čim pupčana rana zacijeli).

Zaključak

Sada znate šta je bazen za bebe i čemu služi. Zapamtite da nisu sva djeca dozvoljena da rade ovu vrstu treninga. Prije nego započnete gimnastiku, trebate se posavjetovati sa pedijatrom i neurologom. Samo ako liječnici ne pronađu kontraindikacije, možete započeti trening. Pažljivo birajte gdje će vaše dijete plivati. Ako je potrebno, koristite usluge instruktora.

Plivajte sa svojom bebom i razvijajte je kako treba!