2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34
Nije li uzbudljivo gledati kako malo dijete raste, razvija se i stiče nove vještine? Za većinu roditelja, jedna od prvih važnih razvojnih prekretnica koja se uzbuđuje je gledanje beba kako uče da se prevrću. Prvi put kada vidite da beba savija leđa, podiže glavu, nagne se u stranu, a onda se iznenada preokrene! Ipak tako slatko i uzbudljivo! Osim ako se desi da dete spava i da se prevrne na stomak. Onda je frustrirajuće i zamorno. Zašto? Jer beba koja tek počinje da se prevrće je beba koja je budna.
Beba se prevrće na stomak u snu: sigurnost na prvom mjestu
Može li beba spavati na stomaku? Kratak odgovor: ne. dijete spavana stomaku, udiše manje vazduha. Ovo povećava vjerovatnoću od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS). Oko 1.600 djece umrlo je od ovog uzroka u 2015!
Sada, o tome kako pomoći djetetu da prođe kroz ovu fazu i maksimizira san svima: prije svega, zapamtite da za ovo ne postoji "lijek". Valjanje beba je potpuno prirodan dio njihovog rasta i razvoja, tako da ne postoji način da popravite ili zaustavite proces.
Međutim, neki roditelji smatraju da je okretanje bebe svaki put kada se beba prevrne na stomak u snu odličan način da se pomogne bebi da pređe ovu fazu. Ovo se posebno odnosi na djecu koja se mogu kotrljati samo u jednom smjeru, ali još ne mogu naučiti drugi, i koja baš i ne vole da se "zamrznu" u određenom položaju. Pošto je ova faza obično kratkotrajna (obično 2-3 sedmice), ovo je jednostavno, kratkoročno rješenje.
Prije svega, važno je osigurati da novootkrivena pokretljivost djeteta ne stvara opasnu situaciju dok se beba prevrće na stomak u snu.
Poznato je da djecu uvijek treba uspavljivati na leđima, ali ako leže na trbuhu, onda u zavisnosti od godina i sposobnosti, možete ili vratiti licem prema gore ili ostaviti u ovom položaju.
Najsigurnije mjesto za spavanje bebe je u njegovom krevetiću u istoj prostoriji kao i njegovi roditelji ili odrasli. Ali šta ako se beba prevrne na stomak u snu? Da li ti trebajoš uvijek se vratiti?
Zašto je spavanje na leđima tako važno?
Smrt novorođenčadi koja se može pripisati iznenadnoj neočekivanoj smrti (SIDS) pala je za 80% od uvođenja kampanja za siguran san 1990-ih. Prema stručnjacima, samo u Australiji je spašeno 9.500 života beba.
Trenutno postoje jaki dokazi u mnogim zemljama da položaj kada se novorođenče okreće potrbuške tokom spavanja značajno povećava rizik od njegove iznenadne smrti. Istraživanja su također otkrila nestabilnost u položaju spavanja na boku, pri čemu se mnoge bebe nalaze na stomaku nakon što su spavale na boku. Bebe rođene prije vremena imaju veći rizik od iznenadne smrti.
Dobra vijest je da se rizik od SIDS-a značajno smanjuje prije prvog rođendana vaše bebe. Vrhunac dostiže između 1 i 4 mjeseca starosti, a zatim počinje opadati. Zapravo, 90 posto slučajeva SIDS-a uključuje bebe mlađe od 6 mjeseci.
Zašto se beba prevrće na stomak u snu? Položaj u kojem spavamo određuje koliko se lako i koliko često budimo tokom sna. Buđenje je fiziološki odbrambeni mehanizam za koji se smatra da je nedovoljan kod djece koja podlegnu iznenadnoj i neočekivanoj smrti.
Šta uzrokuje SIDS? Ono što znamo, ne znamo i sumnjamo
Kada zaspimo, krvni pritisak, broj otkucaja srca i disanjeusporite, moguće su pauze u disanju (apneja). Kratka buđenja povećavaju sve ove pokazatelje.
Studije sprovedene na bebama pokazale su da stavljanje bebe na stomak ne samo da otežava buđenje, već i smanjuje krvni pritisak i količinu kiseonika koja je dostupna mozgu. Roditelji ponekad stavljaju bebu na stomak jer beba „na ovaj način bolje spava“. To je zato što se bebe ne bude tako često u ovom položaju.
Međutim, imajte na umu da spavanje na leđima poboljšava protok zraka.
Da li spavanje na leđima sprečava pljuvanje?
Neki roditelji su zabrinuti da kada se beba prevrne na stomak dok spava, postoji opasnost da se uguše povraćanjem (podrigivanje bebe je neizbežno u ovom uzrastu). Ali pažljiva studija djetetovih disajnih puteva pokazala je da je manja vjerovatnoća da će se djeca koja zaspu na leđima ugušiti povraćanjem od djece koja spavaju na stomaku, koliko god to paradoksalno zvučala..
U ležećem položaju, gornji disajni putevi su iznad digestivnog trakta. Tako se mlijeko koje ispljune beba, diže se u jednjak, opet lako proguta i ne ulazi u respiratorni trakt. Kada se dijete stavi na stomak, jednjak se nalazi iznad njegovih gornjih disajnih puteva. Ako beba pljune ili povraća mlijeko, mlijeko ili tečnost se relativno lako udiše u respiratorni trakt i pluća.
U kojoj dobi bebe mogu spavati na stomaku?
Bebe počinju da uče da se prevrću sa leđa na stomak već sa četiri meseca. Ali moždatrebat će duže dok beba ne napuni pet ili šest mjeseci jer zahtijeva jače mišiće vrata i ruku.
Stoga, pedijatri preporučuju spavanje na stomaku vaše bebe ne ranije nego kada ona napuni godinu dana. U pravilu u ovoj fazi djeca već mogu sjediti bez oslonca i slobodno se prevrtati. Tokom ovog perioda, dijete je već dovoljno snažno da se otkotrlja na sigurno ako je potrebno.
Ne pretjerujte, budite smireni i sigurni
Djecu uvijek treba položiti na leđa. Ali kada beba može samouvereno da se prevrne ili podigne, može se ostaviti u položaju u kojem preferira da spava (obično oko pet do šest meseci starosti). Ako bebe još nisu u stanju da se prevrću same, treba ih staviti na leđa ako roditelji otkriju da spavaju na stomaku.
Mjere prevencije
- Ohrabrujte igru u stomaku kada je beba budna, pustite ga da vežba i leži na leđima dokle god možete da ga kontrolišete.
- Nemojte prestati dojiti do najmanje 6 mjeseci.
- Ako još povijate svoju bebu, prestanite čim počne da se prevrće. Također, svo ovo motanje će bez sumnje olabaviti pelenu, što može predstavljati veliki rizik od gušenja. Umjesto povijanja, probajte vreću za spavanje.
Nemojte pregrijavati sobu, nemojte previše oblačiti svoje dijete i ne dozvolite nikomepuši pored njega
Dječji krevet
Preporuke za organizovanje mjesta za spavanje djeteta:
- Držite krevetić dalje od igračaka i ćebadi (osim ako se povijate) i koristite debelu posteljinu. Labavi ćebad mogu povećati rizik od SIDS-a.
- Koristite čvrst madrac za krevetić i uvjerite se da ispunjava sigurnosne standarde.
Preporučuje se:
Dijete ne jede, šta da radim? Savjeti roditelja i ljekara
Zašto dijete ne jede dobro? Može biti mnogo razloga. Neki od njih su psihološke prirode. Ne bez pomoći pedijatra
Dijete puzi natrag: uzroci, razvojne norme, preporuke ljekara
Svaka majka pomno prati razvoj svoje bebe. U životu djeteta sve se češće dešava u fazama, ali ponekad preskoči jednu od njih i pređe na sljedeću. U ovom slučaju roditelji su ponosni na svoje dijete. A ako dijete otpuzi nazad, da li je potrebno brinuti i preobuvati ga? O tome ćemo govoriti u članku
Dijete puzi na plastunski način: razvojne norme, faze odrastanja i preporuke ljekara
Prvo dete puzi na trbušcima, zatim stane na sve četiri, a zatim savladava vertikalni položaj i hodanje. Koliko je sama faza puzanja važna za jačanje mišića ruku, nogu i leđa, kao i kako stimulisati dijete da savlada ovu vještinu, pročitajte u članku
Kako naučiti dijete da pije vodu: održavanje ravnoteže vode u djetetovom tijelu, savjeti iskusnih roditelja i preporuke ljekara
Fiziolozi su u svojim studijama dokazali da se ljudsko tijelo sastoji od 70-90% vode, a njen nedostatak je prepun dehidracije, što dovodi ne samo do bolesti, već i do poremećaja u radu organa. Kako naučiti dijete da pije vodu ako ne želi? Prvo, budite disciplinovani i vodite svojim primjerom. Kako se kaže, za stvaranje navike potreban je 21 dan. Napravite grubi raspored i pijte vodu zajedno. Možete dodati element igre tako što ćete pozvati dijete da popije vodu na brzinu, koje je brže
Dijete se ne prevrće sa 3 mjeseca: razvojni standardi, šta beba treba da zna i savjeti ljekara
Mali čovjek je jedino stvorenje kojem je potrebna bezgranična ljubav i briga. To ne znači da se morate odreći svega u korist bebe, ne. Samo glavna stvar nakon njegovog pojavljivanja u životu trebala bi biti prihvaćanje mrvica kao osobe. Sa pravom na individualni razvoj, ličnim greškama i, iako je još rano govoriti o tome, biranjem sopstvenog puta. Nema potrebe da ga poredite sa drugom decom, jer smo svi mi daleko od idealnog. Volite bebu ne zbog njegovih dostignuća, već zbog onoga što jeste
