Naočare za rad na računaru: recenzije. Naočare za kompjuter: mišljenje oftalmologa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

U poslednje vreme ljudi koji provode dosta vremena za kompjuterom počinju da primećuju da im se oštrina vida pogoršava, pojavljuju se dupli objekti, pojačava se puštanje suza, osećaj mrlja ispod kapaka, pojavljuje se bol u oku područje, očne jabučice izgledaju upaljene. Manifestacija ovih simptoma naziva se sindrom kompjuterskog vida (CCS).

Statističke studije su pokazale da se CHD uočava kod 75% ljudi koji provode nekoliko sati za kompjuterom svaki dan.

Šta je razlog štetnog uticaja komunikacije sa kompjuterom na ljudski vid

Mozak i vidni organi osobe različito percipiraju sliku sa ekrana monitora i sliku koja se nalazi na papiru. Tekst na papiru je oštar, dok slova na ekranu kompjutera nisu oštra i jasna.

Slike na monitoru se formiraju pomoću sićušnih svetlosnih tačaka (piksela) koje su obično svetlije prema centru nego na ivicama ekrana. Ove nijanse otežavaju fokusiranje očiju, što dovodi do preopterećenja vidnog kanala tokom rada.sa kompjuterom. Takođe, plavo-ljubičasto zračenje koje generiše monitor ima negativan uticaj na tkiva oka.

Osim toga, uz koncentrisanu pažnju na ekranu, osoba trepće mnogo rjeđe nego inače. Istovremeno, rad suznih žlijezda je poremećen, pogoršavaju se zaštitne, hranjive i funkcije prelamanja svjetlosti. Ovo dovodi do sindroma suhog oka.

Usled gore navedenih negativnih faktora, postalo je neophodno zaštititi oči od štetnog uticaja kompjutera na vid.

Koje mere preduzeti od štetnog uticaja računara

Da li je moguće napustiti kompjuter u eri informacionih tehnologija, kada je postao neophodan i na poslu i kod kuće? Naravno da ne, jer sada nijedna organizacija ili institucija ne može bez kompjutera.

Ne postoje starosna ograničenja za obične korisnike računara. Sada značajan dio dana za kompjuterom provode ljudi od 6 do 70 godina. Kako možete zaštititi svoj vid od štetnog uticaja računara?

Naočare za računar - zaštita za oči

Kompjuterske naočare su dobra zaštita za oči kada radite za računarom, recenzije stručnjaka takođe savjetuju korisnicima da kupe ovaj dodatak.

Imaju specijalna sočiva dizajnirana da smanje razvoj simptoma povezanih sa KVB.

Na površinu sočiva kompjuterskih naočara nanosi se specijalni filter interferencije koji apsorbuje zrake plavo-ljubičastog spektra. Optičke karakteristike ovogapremazi povećavaju moć razlučivanja oka, što dovodi do smanjenja vizualnog opterećenja.

Kompjuterske naočare nemaju kontraindikacije. Naočale sa sočivima bez dioptrije proizvode se za korisnike sa normalnim vidom.

Za one koji stalno nose naočare sa dioptrijom, možete podići gotove kompjuterske naočare u optici ili otići u specijalizovani salon gde će napraviti naočare za kompjuter sa potrebnim parametrima, obratiće pažnju na sve vaše želje i povratne informacije.

Naočare za kompjuter su važan dodatak. Pogledajmo detaljnije izbor naočara za računar. Da bi se osigurao udoban rad na monitoru, izrađuju se sočiva za kompjuterske naočare nekoliko tipova o kojima ćemo govoriti.

Monofokalna sočiva

U ovim sočivima, optička zona vam omogućava da posmatrate ekran računara, pružajući širi pogled. Obično takve leće biraju ljudi sa normalnim vidom. Ali kod kratkovidosti ili dalekovidosti s takvim naočalama, udaljeni ili bliski objekti će imati mutne obrise.

Bifokalni

Gornja polovina ovih sočiva je usmerena na fokusiranje na ekran računara, a donja polovina je prilagođena za percepciju objekata iz blizine. Ova sočiva pokazuju granicu koja razdvaja dvije optičke zone. Iako ova sočiva pružaju udobno gledanje i čitanje iz blizine, udaljeni objekti će se percipirati kao zamućeni.

Progresivna sočiva

Izvana su slični konvencionalnim monofokalnimsočiva, jer ne postoje jasne granice između optičkih zona. Međutim, progresivna sočiva imaju tri segmenta s različitim mogućnostima gledanja. Gornja zona je dizajnirana za gledanje objekata na velikoj udaljenosti, široka tampon zona je za rad na računaru, a donji dio sočiva je dizajniran za fokusiranje na bliskim udaljenostima. Ova vrsta sočiva je najudobnija, jer vam omogućava da jasno vidite na bilo kojoj udaljenosti, osjećajući se prirodnije.

Naočare za kompjuter, recenzije oftalmologa to potvrđuju, minimiziraju štetne efekte na oči od fluorescentnih lampi zbog svojih svojstava da ne propuštaju plavo-ljubičaste zrake koji negativno utiču na oči. U sunčanim danima napolju, poseban premaz kompjuterskih naočara pouzdano će zaštititi od ultraljubičastih zraka. U ovoj situaciji kompjuterske naočare protiv odsjaja donose dvostruku korist svojim vlasnicima.

Kako odabrati naočare za rad na računaru

Izbor kompjuterskih naočara treba da bude zasnovan na vrsti rada na računaru. Ako je lavovski dio posla vezan za tekstove, onda je bolje odabrati naočale s lećama koje pojačavaju kontrast i uklanjaju polutonove. Kada radite sa grafičkim programima, oni će biti najbolja opcija.

U tom slučaju, trebate se detaljno raspitati kod prodavca o odabranom modelu naočara i upoznati se sa odgovarajućom dokumentacijom. Ako jedan nije dostupan, preporučljivo je suzdržati se od kupovine u njemusalon.

Za igrače, ljubitelje dinamičnih scena, prikladne su naočare protiv odsjaja za računar, recenzije takvih dodataka se, naravno, mogu pogledati na internetu, ali je bolje kupiti optiku za rad sa računarima u specijalne prodavnice.

Kupovina optike preko interneta je nepoželjna, jer postoji velika vjerovatnoća nabavke falsifikata. Cijena nije pokazatelj kvaliteta, ali ni ovaj kriterij ne treba odbaciti. Da ne biste platili dvaput, bolje je potrošiti novac na visokokvalitetne kompjuterske zaštitne naočale. Recenzije korisnika pokazuju da naočale njemačkih, japanskih i švicarskih proizvođača zaslužuju više povjerenja. Kvalitet domaće i kineske kompjuterske optike je nešto niži, ali je po cijeni pristupačniji.

Dizajn ili kvaliteta

Prilikom kupovine naočara za svakodnevni život, dosta pažnje se poklanja njihovom izgledu, ali ako odaberete naočare za računar, recenzije kupaca, naravno, igraju važnu ulogu, ali će kvalitet dodatnog pribora biti prioritetniji izbor. Možete se upoznati sa izgledom ovih naočara gledajući njihove fotografije kako biste se uvjerili da su sve identične. Udobne su za nošenje, nose uglavnom zaštitne funkcije. Zaštitne naočare izrađuju se sa dioptrijama i sa običnim sočivima. Za korisnike računara koji pate od kratkovidnosti ili dalekovidosti, bolje je naručiti specijalna sočiva za rad na računaru sa odgovarajućom dioptrijom.

Kakav bi trebao biti okvir

Ako pogledate recenzije, kompjuterske naočare su sada tražene, a možemo zaključiti daNajbolja opcija za materijal za okvir može biti dobra plastika ili visokokvalitetni metal. Prilikom odabira elegantnog metalnog okvira, bolje je osigurati da je kvalitetan, inače će se premaz okvira početi trošiti prilično brzo. To dovodi do oksidacije metala okvira zbog kontakta s kožom, što može uzrokovati alergijsku reakciju i iritaciju, kao i tamne mrlje na koži na mjestu kontakta s metalom, na što korisnici često obraćaju pažnju prilikom odlaska. recenzije.

Kompjuterske naočare imaju prilično visoku cijenu, što je posljedica visokog kvaliteta svih komponenti, kvaliteta poliranja, proporcija i pouzdanog pričvršćivanja.

Gunnar naočale

Gunnar kompjuterske naočare su novitet koji zaista može zaštititi oči korisnika i spriječiti prenaprezanje tokom dužeg rada. Ove naočare zaista mogu zaštititi vaš vid od oštećenja monitora. Za uredske radnike, naočale za Gunnar računar bit će nezamjenjive, recenzije kažu da je kolekcija OFFICE najbolje rješenje za takve svrhe. Ako dijete voli kompjuterske igrice, tada će Gunnar serija igračkih naočala za igrače pomoći da se značajno smanji naprezanje očiju, uz održavanje normalnog vida. Asortiman uključuje i zaštitne kompjuterske naočare Gunnar Gaming serije sa velikom varijacijom oblika okvira, koje su dobile pozitivne kritike. Kompjuterske naočare, odnosno leće, izrađene su od ekskluzivnog materijala sa antirefleksnim premazom ipoboljšana geometrija. Napravljeni su za upotrebu na određenoj žižnoj daljini, sa posebnim premazom dizajniranim za rad sa LCD i TFT monitorima i svim vrstama tablet opcija, kao i za rad u prostorijama sa fluorescentnim lampama. Objektivi su opremljeni optičkim antirefleksnim filterima razvijenim na bazi GUNNAR i-AMP tehnologija.

Upotreba žute boje i antirefleksnog premaza u sočivima bilo je najbolje rješenje za povećanje kontrasta percipirane slike sa monitora i značajno smanjenje efekta jakog svjetla na vid koji se koristi u uredima.

Prava zaštita kompjuterskih naočara

Mišljenje većine oftalmologa je nedvosmisleno - takve naočare zaista ublažavaju umor, sprečavaju pojavu glavobolje povezanih sa očima i sprečavaju oštećenje vida. Morate imati na umu da se kupovinom naočara nećete riješiti svih očnih bolesti. Zaštite od računara, recenzije korisnika kažu da će to, naravno, postojati, ali kompjuterske naočare samo smanjuju naprezanje očiju i čine rad za monitorom ugodnijim i sigurnijim, ali ne mogu spasiti od oštećenja vida ako se poštuju pravila brige. zbog nečijeg zdravlja su narušeni.

Praćenje vida, pauze na poslu

Pored upotrebe zaštitnih dodataka, morate stalno pratiti stanje vašeg vida, povremeno ostavljajući svoje vidne organe da miruju. Nevidljivo treperenje ekrana je prilično zamornoza percepciju oka pri gledanju slika na modernim monitorima. Preporučljivo je da napravite pauzu od posla, koristite gimnastiku za oči, opustite se, čak i ako nosite naočare za kompjuter. Recenzije kažu da je najefikasniji način opuštanja zdrav san. Ako ne možete da zaspite, možete pokušati da se opustite tako što ćete se zavaliti u stolicu i zatvoriti oči dlanovima, budući da ste u tom stanju bili najmanje minut.

Ne smijemo zaboraviti na ispravnu kalibraciju monitora. Šema boja treba da bude realistična i udobna za oko, što takođe smanjuje opterećenje vidnih organa.

Metode prevencije

Najbolje kompjuterske naočare ne mogu u potpunosti zaštititi oči od štetnih efekata koji nastaju tokom dugog svakodnevnog rada za računarom. Odnosno, odmorimo oči i ne oslanjajmo se samo na kompjuterske naočare.

Recenzije doktora, koje se mogu naći na mnogim specijalizovanim forumima, kažu da oftalmolozi preporučuju pridržavanje sljedećih pravila kako bi se spriječio razvoj CHD:

• Morate raditi za kompjuterom u dobro osvijetljenoj prostoriji.
• Položaj monitora min 50-60 cm od očiju.
• Obavezne pauze na svakih pola sata rada sa računarom.

Tokom pauze potrebno je raditi lagane vježbe za oči:

1. Maksimalno okretanje očiju ulijevo, zatim udesno, gore, dolje.
2. Rotacija očiju u krug, prvo u jednom smjeru, zatim u suprotnom smjeru.
3. Uskooči zatvorite na 5 sekundi, a zatim širom otvorite. Postupak se ponavlja nekoliko puta.
4. Brzo treptanje 2 minute. Ova vježba će hidratizirati vaše oči i spriječiti ih od isušivanja.
5. Smjer gledanja u daljinu. Oslobađa napetost iz očiju.
6. Oči su zatvorene, a kapci se masiraju kružnim pokretima prstiju.

Ako slijedite ova jednostavna pravila, vaše oči će uvijek biti zdrave.