Prijatelj izdat: šta da radim, šta da radim, da li nastaviti komunikaciju, mogući razlozi za izdaju

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

"Ništa ne traje vječno" - svako ko se suoči s izdajom uvjeren je u ovu istinu. Šta učiniti ako vas je djevojka izdala? Kako se nositi sa bolom i ljutnjom? Zašto se osoba počinje osjećati glupo nakon prijevare i laži? Pročitajte odgovore na pitanja u ovom članku!

PTSP

Kada se jake i pouzdane veze raspadnu, osoba se suočava sa okrutnim emocionalnim iskustvom. Ljudi u pravilu ne sumnjaju da njihova voljena osoba može izdati, uvrijediti ili povrijediti. Možda ste znali da će se takva situacija prije ili kasnije dogoditi, ali ljubav i poštovanje prema prijatelju bili su veći od sumnje u laž i prevaru.

Osoba koja se suočava s izdajom može doživjeti posttraumatski stres zbog tog iskustva. Zato što su odnosi toliko važni za naš osjećaj samoodržanja i sigurnosti širom svijeta, posebno intimni, da ljudi počinju tražiti povjerenje i emocionalnu privrženost. Ali ako nestane, onda osobamože osjetiti gorčinu, ogorčenost, sažaljenje i stres.

Ako vas je djevojka izdala, nemojte se bojati suočiti se s nedostatkom sna, apetita ili produktivnosti. Možda postoji samookrivljavanje da se osjećate kao "idiot" jer vjerujete ovoj osobi.

Ne dozvolite da vas situacija prevlada

Teško samoosuđivanje rezultat je povjerenja u voljene osobe, koje često služe kao odraz njih samih. Nakon izdaje, postoji osjećaj ko si zaista i kako sada vratiti vjeru u druge. Takva životna iskustva često ostavljaju ljudima sumnju u sebe.

Međutim, niste odgovorni za odvratno ponašanje ljudi. Nije važno šta je izazvalo njihovu izdaju. Ne bi trebalo da im dozvoliš da se tako ponašaju prema tebi. Uvredljivo ponašanje, obmana, dosluh, ponižavanje, kleveta, diskusija iza leđa - sve su to ozbiljni razlozi za prekid komunikacije.

S čim se možete suočiti ako vas je vaš najbolji prijatelj izdao? Sa bijesom, tugom, šokom, bolom i strahom. Sve su to normalne ljudske reakcije, ali ih je važno kontrolisati kako ne bi prodrle duboko u vaš um i pretvorile vas u zatvorenu osobu koja se plaši svih vrsta veza.

Kako zaboraviti prijatelja koji je izdao?

Ako voljenoj osobi ne možete oprostiti bol koju vam je nanio, pokušajte živjeti dalje. Ali kako zaboraviti ako je prijatelj izdao prijateljstvo:

1. Odmah je blokirajte na svim kanalima komunikacije. Odmah, bez razmišljanja. Sve društvene mreže, brojevi telefona, sandučići.
2. Recite svojim prijateljima da ne želite više da čujete ili pričate o njoj. Iz nekog razloga, većina bliskih ljudi voli da ih podsjećaju na neugodna lica. Neka ovo ponašanje bude pogrešno, ali je izuzetno bolno i razdražljivo. Dajte ultimatum: nema spominjanja prijatelja.
3. Nastavite dalje da odvratite pažnju. To je kliše, ali funkcionira. Morate biti ometeni na svaki mogući način. Ovo je mnogo lakše učiniti ako radite nešto novo. Oslobodite se rutine kako vas parazitske misli ne bi progutale.
4. Dajte drugima priliku, nemojte govoriti "Nisam spreman". Ako vas je prijatelj izdao, onda to nije razlog da ignorišete druge prijatelje i rođake. Upoznajte nove ličnosti, shvatite da na planeti ima više od sedam milijardi ljudi. Prije ili kasnije ćete sresti nekoga ko će vam postati najbolji prijatelj, ko će vas podržati, motivirati, ko će vam pomoći da ostvarite svoj potencijal i učiniti vas pametnijim. Život je prekratak da bi ga potratio na jednu osobu.
5. Budi bolji. Vi ste odgovorni za to kako se osjećate. Sve misli su vaša stvarnost. Ako odlučite da se probudite i razmislite o svom prijatelju koji je izdao, onda se pripremite da doživite bol. Shvatite da je sav ovaj talog u duši normalna pojava. Ali će trebati dosta vremena da je izliječi.

Spremite se, biće teško

Mnogi ljudi žele da znaju šta da rade kada ih njihov najbolji prijatelj izda. Pripremite se za teškooporavak. Doživljavate posttraumatski stres, tako da je normalno da se osjećate nelagodno svaki dan.

Naravno, morat ćete se dugo i teško boriti sa svojim negativnim mislima i ljutnjom, ali prije ili kasnije bol će početi da otupljuje, a povjerenje u druge će se vratiti.

Zapamti da je život prekratak da bi bio jadan zbog osobe kojoj nije stalo do tebe i koja je spremna da ti svakog trenutka izdajnički zabije mentalni nož u leđa.

Mogući uzroci

Zašto djevojke izdaju? Je li to zbog ljubomore, zavisti ili skrivene ozlojeđenosti? Razloga je mnogo, ali rezultat je uvijek isti - osoba doživljava bol, stres, težinu od izdaje i mržnju prema vezama od povjerenja.

1. Glavni razlog je ljubomora. Vrlo je vjerovatno da ste upoznali momka ili započeli vezu sa nekim ko se vašoj djevojci dopao. Ima devojaka koje su spremne da ovo podnesu i požele sreću novopečenom paru, ali ima i onih koje će svim silama namamiti mladića ili muškarca da vam to ne dođe. Možda čak i ne sumnjate da planira osvetu ili zarobljavanje.
2. Još jedan razlog zašto vas je prijatelj izdao je nedostatak poštovanja i, kao takvog, prijateljstva. Osoba koja nekoga istinski cijeni, koja je emotivno vezana za njega, nikada ga neće povrijediti. Barem namjerno, želeći nauditi i uvrijediti.
3. Envy. Analiziraj koliko si uspješniji od svoje djevojke? Možda ti imaš nešto što ona nema? Vi ste u dobroj poziciji sa kompanijom,Znate li nekoliko jezika ili marljivo učite na institutu? Vodite li računa o sebi, radite na dva mjesta kako biste osigurali dobru hranu i redovnu kupovinu pravih stvari? Uspjeh u nečemu može izazvati zavist, posebno kod onih koji nisu spremni da rade na sebi i postignu uspjeh, već su navikli samo da gledaju druge i raspravljaju o njima.

Da nastavimo razgovarati?

Dakle, vaš prijatelj vas je izdao, ali sada ne znate šta da radite i kako da postupite. Prvo i logično pitanje je: "Vrijedi li dati drugu šansu?".

Zapitajte se da li ste spremni živjeti sa osjećajem izdaje i blizine osobe koja vas je povrijedila? Možete li ponovo vjerovati, dijeliti tajne? Ako je svaki odgovor sumnjiv, nemojte nastaviti komunikaciju sa ovom osobom.

Ali prije nego što konačno prekinete prijateljstvo, pokušajte otkriti što je uzrokovalo izdaju. Možda se vaš prijatelj kaje i spreman je da traži oprost. Ako jeste, onda ostanite na nivou dobrih i starih poznanika, dajte vremena da sve postavite na svoje mjesto.

Postoje trenuci kada ogorčene djevojke, nakon izdaje, izraze sve što im je bilo u srcu. Otkrivaju sve karte, govoreći tačno zašto su vas povrijedili. Nakon ovakvih otkrića, malo ljudi se usudi dati drugu šansu osobi.

Pa šta da radim?

Ne razmišljajte o situaciji. Da, u početku će biti bolno i neprijatno, ali ako počnetebeskrajno razmišljajući o tome kako ste se uvrijedili, onda to neće dovesti do ničega dobrog. Možete se povući u sebe, izgubiti svako povjerenje u druge prijatelje i voljene osobe.

Pustite svoju prijateljicu da govori, podijelite njena otkrića. Ali budite spremni čuti gorku istinu, neugodne stvari koje konačno mogu uništiti vašu vezu.

Ako odluči da traži oprost, onda se ne ponašaj arogantno. Zapamtite da svako ima pravo na greške, pa dajte svom prijatelju drugu šansu. Nakon pomirenja, posmatrajte ponašanje, pokušajte da ne pričate svoje tajne i tajne, nemojte takve ljude posvećivati porodičnim dramama i ličnim problemima.

Na zatvaranju

Čak i nakon izdaje, možete ostati prijatelji sa kojima se možete dobro zabaviti - otići u bioskop, popiti kafu zajedno. Ako vas svaki sastanak boli, onda nemojte komunicirati sa svojom djevojkom. Čak i ako je vaša veza stara mnogo godina, a iza vas nevjerovatan broj zajedničkih priča i avantura, to nije razlog da izdate, ponizite svoje samopoštovanje, narušite svoje emocionalno i mentalno stanje, a od vas i učinite osobu koja će bojte se vjerovati nekome na duži period.