Kako povećati apetit kod starije osobe: najefikasniji načini

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

Dobar apetit je najvažniji znak ljudskog zdravlja. To znači da njegovo tijelo normalno funkcionira, svi metabolički procesi se odvijaju bez zastoja, po potrebi. Apetit je sam po sebi univerzalna fiziološka reakcija organizma, koju možemo okarakterisati najčešćom željom da se nešto pojede.

Ako se potreba osobe za hranom smanji, tada u ovom slučaju može doći do kršenja bioritma, pa čak i vitalnih funkcija. Često se stariji ljudi suočavaju sa činjenicom da im je potreba za hranom znatno smanjena. Ovo stanje ne treba smatrati normalnim i zatvorite oči pred problemom. Posljedice neželje da se pravilno hranite mogu dovesti do prilično ozbiljnih komplikacija. Stoga je vrijedno detaljnije razumjeti kako povećati apetit starije osobe. Ponekad je dovoljno imati aktivnosti koje će se provoditi kod kuće. Međutim, često zada biste ispravili situaciju, potrebno je kontaktirati iskusnog specijaliste i proći kurs liječenja lijekovima.

Zašto se smanjuje apetit

Apatičan odnos prema hrani može se javiti ako osoba pati od bolesti unutrašnjih organa, kao što su crijeva, želudac ili jetra. To se često događa u pozadini kvarova u endokrinom sistemu, dijabetes melitusa i općeg smanjenja efikasnosti štitne žlijezde. Razvoj onkoloških bolesti, senilne demencije i helmintičke invazije mogu izazvati bolest.

Takođe, uočeno je smanjenje apetita kod osoba koje pate od mentalnih poremećaja i nalaze se u nestabilnom emocionalnom stanju. Apatiju za hranom mogu izazvati i neki lijekovi ili kurs kemoterapije koji je osoba podvrgnuta. Često oni koji već duže vrijeme zloupotrebljavaju alkohol i puše počnu odbijati hranu.

Pored toga, pojava slabog apetita može biti prvi signal budućih problema u kardiovaskularnom sistemu. Često se odbijanje hrane dešava tokom sezonskih prehlada ili autoimunih patologija.

Šta uzrokuje smanjenje apetita

Ako govorimo o tome kako povećati apetit starijoj osobi od 89 godina (mlađoj ili malo starijoj), onda je vrijedno napomenuti da je sasvim logično odbijanje hrane dovesti do činjenice da će penzioner će izgubiti dosta kilograma. Tijelo neće dobiti potrebnu energiju, a to će izazvati slom i opću slabost. Rad svih sistema će se postepeno usporavatiljudsko tijelo ili pojedinačni organi. Najviše od svega, nedostatak hrane utiče na rad mozga. Svakodnevno mora primati potrebnu količinu mikroelemenata, kao i hranljivih materija.

Ako se odbijanje hrane odloži na duže vrijeme, može doći do atrofije mišića i problema sa mišićno-koštanim sistemom. Moguće je da će se pojaviti prvi znaci anoreksijskog stanja. Mnogi će se možda iznenaditi, ali veliki broj starijih ljudi pati od sličnog problema. Istovremeno, pacijent se apsolutno ne može žaliti ni na šta, ali u isto vrijeme i dalje gubi na težini, jer jednostavno ne želi da jede.

Koliko je opasno ovo stanje

Ako ne preduzmete ništa i hitno odlučite kako povećati apetit starijoj osobi, problem će se pogoršati, a to može dovesti do smrti. Kako bi se riješio ozbiljan problem, preporučuje se prije svega kontaktirati endokrinologa, psihoterapeuta i gastroenterologa. Na osnovu dijagnostičkih podataka i kompletnog pregleda organizma, specijalisti će moći da izaberu najbolju kompleksnu vrstu lečenja.

Kako poboljšati apetit

Za početak, važno je shvatiti da se svi centri koji su odgovorni za glad i zasićenje tijela nalaze u ljudskom mozgu. To znači da su vrlo često problemi povezani upravo sa psiho-emocionalnim stanjem penzionera. Stoga stručnjaci preporučuju crtanje slika hrane u podsvijesti što je češće moguće.

Na primjer, možete zamisliti kako se priprema ovo ili ono jelo. Istovremeno, morate razmišljati o svakom detalju procesa kuhanja. Na primjer, kako se u kuhinji širi ugodna aroma. U glavi je potrebno detaljno nacrtati meso koje se nalazi u rerni i prekriveno je ukusnom hrskavom koricom. Vrijedi mentalno odrezati komad od njega i staviti ga u usta. Važno je procijeniti svoje emocije i osjetiti koliko je meso ispalo ukusno i sočno.

Ovakve stimulacije su jedna od efikasnih metoda za povećanje apetita kod starije osobe. Ova metoda vam omogućava da izazovete želju da nešto pojedete.

Karakteristike hrane

Takođe, doktori preporučuju prelazak na takozvanu frakcijsku ishranu. To znači da morate jesti male obroke, ali često. U ovom slučaju probavni sistem neće biti preopterećen, posebno u situacijama kada trebate povećati apetit starije osobe nakon operacije. Često se nakon operacije javlja neka apatija prema hrani. Ako potraje nekoliko dana, to je u redu. Međutim, u slučaju kada osoba odbija hranu i nakon tjedan dana, važno je poduzeti mjere. Uostalom, pravovremena reakcija pomoći će spriječiti nevolje.

Koja hrana povećava apetit kod starijih osoba

Pre svega, potrebni centri mozga se stimulišu jedenjem slatkiša. A ako osoba odbija jesti kolače, slatkiše ili čokoladu, onda mu je vrijedno ponuditi slatku sodu kao privremenu alternativu. Naravnood ovakvih napitaka i poslastica nema nikakve koristi, ali kada čovjek ne jede baš ništa, onda se moraju poduzeti ekstremne mjere. Ali važno je uzeti u obzir, kada je u pitanju kako povećati apetit starije osobe sa dijabetesom, da ova metoda uopće neće djelovati. Ako nema problema ove vrste, možete nastaviti eksperimentirati s hranom.

Takođe, do stimulacije centara ukusa dolazi ako osoba jede slanu hranu. Stoga je vrijedno uključiti orašaste plodove, krekere, kisele krastavce i još mnogo toga u prehranu. Međutim, sve ove namirnice mogu negativno uticati na stanje organizma starije osobe. Stoga vrijedi staviti veći naglasak na zdravu hranu.

U ovom slučaju postoji nekoliko namirnica koje povećavaju apetit kod starijih ljudi. Na primjer, odličan učinak imaju banane, bijeli kruh, đumbir, grožđe, krompir i narandže. Ne bi bilo suvišno ponuditi pacijentu malo šipka, morskog trna ili crne ribizle. Ove namirnice ne samo da izazivaju želju za jelom, već imaju i veliku količinu vitamina. Na primjer, bobice sadrže veliku količinu askorbinske kiseline, koja je neophodna za oslabljen organizam. Lekari često preporučuju da se pije u tabletama. Ali zašto, ako postoji prirodni proizvod?

Koji vitamini mogu povećati apetit

Ovakvi suplementi su veoma efikasni. Ako hrana za povećanje apetita ne djeluje kod starijih, možete pokušati uzeti kurs vitamina B12 i C. Međutim, prvo se trebate posavjetovati sa specijalistom.

Ako govorimo o djelovanju vitamina, onda, na primjer, B12 može normalizirati metabolizam ugljikohidrata i vrsta masti. Osim toga, ovaj dodatak pomaže u prevenciji stresa ili depresije. B12 ima pozitivan učinak i održava tonus cijelog organizma. Askorbinska kiselina stimuliše apetit. Takođe, ovaj vitamin pozitivno utiče i na rad drugih sistema i organa starije osobe.

Šta bilje može

Ako proučavate kako povećati apetit starijoj osobi uz pomoć narodnih lijekova, tada možete izdvojiti veliki broj sredstava koja mogu ublažiti stanje. Na primjer, mnogi koriste začine. Najbolji efekat imaju lovorov list, ren, bosiljak i kopar. Takve začine se preporučuje dodavati u hranu. U nekim slučajevima možete ih dati direktno prije jela.

Ovakve biljke mogu razgraditi masti i poboljšati proces probave. Za stariju osobu možete napraviti i čaj od zvijezde anisa. Dodatno se preporučuje pripremati infuziju na korijenu maslačka, pelina, stoke.

Da li je moguće poboljšati apetit terapijom bojama

Svi znaju da se u zavisnosti od toga u koju nijansu su obojeni zidovi u kući može govoriti o psihičkom i emocionalnom stanju osobe. Svaka boja ima svoj učinak, pa bi bilo logično pretpostaviti da će takve terapijske mjere pomoći u rješavanju problema koji se proučava. Mnogi mogu biti skeptični prema ovoj metodi. Međutim, s obzirom na načine za povećanje apetita kod starije osobe, bit ćekorisno pročitati ove informacije.

Na primjer, crvena može povećati broj otkucaja srca i krvni pritisak. Sve to dovodi do značajnog poboljšanja apetita. Narandža ima pozitivan učinak na mozak, aktivirajući ga. Zahvaljujući tome se uključuju oni centri koji su odgovorni za pojavu gladi.

Žuta boja se smatra simbolom radosti, pa će pomoći u situaciji kada je osoba pod stresom i jednostavno ne može jesti na ovoj pozadini. Također se preporučuje da se prednost daje zelenoj boji - ona je simbol svega živog i svježeg. Hue savršeno stimulira probavu i povećava apetit. Međutim, sve ove mjere se preporučuju ako se problem pojavio relativno nedavno. Kada je osoba već duže vrijeme u lošem stanju i već ima znakove anoreksije, potreban je ozbiljniji pristup. Najbolje je zakazati pregled kod specijaliste.

Odlazak kod doktora

Ako je, u pozadini gubitka želje za jelom, starija osoba počela mnogo gubiti na težini, onda u ovom slučaju svakako morate posjetiti liječnika. Moguće je da prisustvo slabog apetita ukazuje na ozbiljnu patologiju. Da bi se to isključilo, potrebno je provesti potpuni medicinski pregled, koji će pomoći da se shvati zašto pacijent odbija jesti. Ovo je posebno tačno kada je u pitanju kako povećati apetit kod starije osobe nakon moždanog udara. Zaista, nakon takvih stresnih stanja za tijelo, aktivnost mozga može biti poremećena. tomože čak dovesti do potrebe za umjetnim uvođenjem hrane.

Dijagnostičke mjere

Pre svega, potrebno je da uradite analizu krvi i urina. Moguće je da je problem u bolesti ili nestabilnoj funkciji jetre. Samo smanjenje apetita pojavljuje se u pozadini razvoja dijabetesa ili hormonske neravnoteže. U procesu analize urina, stručnjak će moći identificirati moguću infekciju povezanu s radom bubrega. Dodatno se radi i rendgenski snimak, zahvaljujući kojem će biti jasno da li pacijent ima upalu pluća ili rak pluća. Takođe, u procesu dijagnostičkih mera često se koristi procedura pod nazivom ultrazvuk (ultrazvučni pregled), razni testovi koji pokazuju kako funkcionišu jetra, bubrezi, štitna žlezda i mnogi drugi organi.

Ako predugo odete kod doktora, možete dozvoliti ozbiljno iscrpljivanje tijela. Funkcionisanje sistema će biti poremećeno. Ostale posljedice je lako pogoditi. Stoga, u ovoj situaciji, doktor može čak pribjeći lijekovima.

Kako povećati apetit kod starije osobe: tablete

U takvim situacijama, prije svega, koriste se lijekovi koji pojačavaju lučenje želudačnog soka. Izazivaju pojačano lučenje pljuvačke, što je prvi poziv na jelo. Prepisane tablete treba uzimati samo u dozi i u vremenu koje odredi ljekar.

Važno napomenutida se za povećanje apetita starijoj osobi mogu prepisivati razni lijekovi. Međutim, najčešće liječnici preferiraju Elixir Pernexin, Periactin, Apilak. Često se propisuju i dodaci željeza. Na primjer, Ferrum ili Fenyuls. Dodatno, mogu se prepisati i dodaci prehrani.

Proces vraćanja apetita kod starije osobe

Ako govorimo o tome koliko će penzioneru trebati da ponovo poželi da jede, vredi napomenuti da sve zavisi od razloga koji je izazvao takvo stanje. Na primjer, ako je starijoj osobi dijagnosticirana demencija, tada se umjetna prehrana ne može izostaviti. U tom slučaju se u organizam unosi takozvana gastronomska cijev, a svi potrebni nutrijenti se opskrbljuju u obliku visokokalorične mješavine. Često apetit nestaje na pozadini hirurške intervencije. U ovom slučaju, antibiotici se smatraju najefikasnijim i najbržim.