Kako poboljšati kvalitet jaja prije IVF-a: vitamini, preporuke ljekara

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Proces pripreme za vantjelesnu oplodnju odlikuje se trajanjem. Dok doktor obavlja sve važne dijagnostičke procedure i prikuplja testove, žena ima dovoljno vremena da dobro pripremi svoje tijelo za zahvat. Uspjeh vantjelesne oplodnje uvelike će ovisiti o kvaliteti ženskih jajnih stanica. Kako poboljšati kvalitet jaja prije IVF-a? Važno je zapamtiti da ovo pitanje treba da se tiče ne samo žena koje planiraju da zatrudne uz pomoć reproduktivne tehnologije, već i onih koje će zatrudneti prirodnim putem.

Šta negativno utiče na jaja?

Tijekom života žene, broj i kvalitet jajnih stanica se uvelike mijenjaju. Ako je prilično teško promijeniti njihov broj, a što je žena starija, brže se smanjuje broj takvih stanica, onda na kvalitetu mogu utjecati različiti negativni faktori. Najčešći razlozi lošeg kvaliteta jaja uključuju:

• loše navike: previše pušiti i pitiliker;
• nepravilna ishrana, nedostatak vitamina i nutrijenata dobijenih hranom;
• loš odmor, neadekvatan san;
• početak menopauze;
• prekomerna težina.

Starost žene se smatra važnim faktorom koji utiče na broj jajnih ćelija, kao i na njihov kvalitet. Nakon 40 godina zdrave jajne ćelije u telu žene čine samo 15-20 odsto. Kod ovog stanja značajno je povećan rizik da će se roditi dijete s abnormalnim brojem hromozoma. Također je važno zapamtiti da se s godinama sposobnost začeća bebe prirodnom metodom značajno smanjuje, jer nakon 35 godina broj jajašca počinje naglo opadati. Važno je odrediti kako poboljšati kvalitet jaja prije IVF-a.

Životni ciklus oocita

Žena jaja su jedinstvene ćelije. Smatraju se najvećim u tijelu. Počinju se aktivno razvijati i proizvoditi u jajnicima djevojčice. Prekursorske ćelije jajne ćelije razvijaju se tokom formiranja fetusa u maternici. Pri rođenju, jajnici djevojčice već mogu brojati od 400 do 500 oocita prvog reda - ovo je njena vitalna zaliha jajnih stanica.

Tokom početka puberteta kod djevojčice se aktivno formiraju primarne jajne stanice koje se polažu u vrijeme rođenja, a sa svakim narednim mjesecom jedan od folikula puca i oslobađa jaje spremno za oplodnju u jajovod. Takveproces kontrolišu hormoni koji sprečavaju oslobađanje previše jajnih ćelija kako se rezerva jajnika ne bi presušila.

Tačno tako idu menstrualni ciklusi. Sa svakim od njih žena izgubi jedno (u nekim slučajevima čak i dvije) jajne stanice. Rezerva jajnika se smanjuje tokom života, a kvalitet preostalih ženskih ćelija postaje znatno lošiji sa godinama. Dio oocita u jajnicima je negativno pogođen, ostatak napušta tijelo tokom menstruacije zajedno s krvlju.

Neće biti moguće zaustaviti proces pogoršanja kvaliteta i uništavanja strukture jajašca s godinama - takav proces se smatra prirodnim.

Ali treba imati na umu da kvalitet takvih ćelija može biti znatno pogoršan ekološkom situacijom u mjestu stanovanja, količinom vitamina i hranjivih tvari koje se redovno unose hranom, prisustvom loših navika, kao i razne hronične bolesti i slučajevi akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripa.

Negativni faktori koji utiču na stanje oocita mogu biti mnogo veći ako žena stalno doživljava emocionalne potrese, nervozna je, radi noću, loše spava, ima nepravilan seksualni život ili ako je nedavno bila podvrgnuta operacija pod općom anestezijom.

Proces starenja

Šta određuje kvalitet jaja? Problemi sa stanjem ženskih ćelija manifestuju se već nakon 34. godine života. Ovo se ne odnosi samo na žene koje puše ikonzumiranje previše alkohola. Čak i žene bez loših navika i koje vode zdrav način života podliježu ovom stanju - procesu starenja jajnih ćelija. Cijela stvar u ovom slučaju će biti u hormonima. Redovno izlaganje supresiji aktivnosti dominantnih folikula značajno umanjuje njihovu aktivnost tokom vremena.

Takođe, starenje se javlja na X hromozomu. Upravo iz tog razloga žena sa godinama samo povećava rizik od rađanja djeteta uz određena odstupanja u genetici. Ovaj rizik se povećava proporcionalno starosti. Postaje najveći kada žena već ima 40 godina.

Potpuno zdrava jaja prisutna su samo u tijelu tek rođene djevojčice. Do desete godine u njenom tijelu ostaje samo 70 posto jajnih stanica prvog reda, koje se, pod povoljnim okolnostima, mogu pretvoriti u zdrava punopravna jajašca. Kod djevojčice starije od 20 godina, samo 37 posto jaja od početnog broja postoji na zalihama. Kod žena u dobi od 30 godina, ne više od 12 posto. Sa 35 godina, doktori otkrivaju samo 7 posto potpuno zdravih jajnih stanica. Sa 45 godina ne više od 1-2 posto.

Priprema za IVF

Kako poboljšati kvalitet jaja prije IVF-a? U bilo kojoj fazi IVF-a, kvalitet jajnih ćelija se smatra veoma važnim. U početnoj fazi postupka, jajnici žene se stimulišu posebnim hormonskim preparatima. Oni su važni za dobijanje velikog broja jajnih ćelija: što više jajnih ćelija ima embriolog, veća je šansa da će postupakumjetna oplodnja će biti uspješna i da će se embrion nakon ponovnog usadjenja u šupljinu materice brzo ukorijeniti i započeti svoj aktivan razvoj.

Kada se uzimaju lijekovi koji poboljšavaju kvalitet jajne stanice, jajnici bi trebali dati normalan odgovor: nekoliko folikula treba rasti pravilno i ubrzanim tempom. Prate ih ultrazvukom, a sprovode i analizu krvi na luteinizirajući hormon. Važno je ne samo da se u ženskom tijelu proizvede veliki broj dominantnih folikula, već da svaka jajna stanica koja sazrijeva unutar njega ima dovoljnu težinu.

Odmah nakon što tri ili više folikula narastu do željene veličine (od 16 do 22 milimetra), ubrizgava se hCG koji pomaže u postizanju ubrzanog sazrijevanja oocita. Ako se takav lijek primijeni prerano, to može dovesti do proizvodnje nedovoljno zrelih jajnih stanica, koje možda neće biti oplođene ili uzrokovati ozbiljne bolesti i genetske abnormalnosti u ubrizganom embriju. Nakon injekcije hCG preparata, potrebno je oko 36 sati prije punkcije folikula.

Specijalisti koji rade zahvat izvode pod anestezijom. Folikul se probuši tankom šupljom instrument-iglom i iz njega se aspiracijom izvlači tečnost zajedno sa oocitima. Često, posebno kod starijih žena, nema jajne ćelije u velikim i potpuno zrelim folikulima, sam folikul se pod uticajem hormonskog leka menja u oblik ciste.

Koji se testovi daju?

Koji se testovi polažuprije vantelesne oplodnje? Kao što su:

• hormonski testovi;
• testiranje na infekcije;
• pregled kod terapeuta;
• pregled kod mamologa i ultrazvuk dojki;
• histeroskopija;
• Citološki pregled uzetog brisa.

Provjera kvaliteta oocita

Kako provjeriti kvalitet jaja? Embriolozi pažljivo procjenjuju oocite dobijene iz folikula. Dobivene ćelije stavljaju u hranljivi medij na nekoliko sati, nakon čega određuju debljinu membrana, oblik jajeta i kvalitetu unutarćelijskih struktura. Dobre oocite pomažu u proizvodnji kvalitetnih embrija.

Ako su membrane previše guste i razlikuju se od normalnih vrijednosti, onda specijalist može propisati ICSI metodu. Njime se pojedinačni spermatozoidi supružnika unose mikroinstrumentima pomoću manipulatora u ljusku samog jajeta.

Punopravno jaje, normalne strukture i kvaliteta, postat će dobra osnova za zdrav embrion, koji će nakon nekoliko dana kultivacije biti prebačen u šupljinu materice. Nakon zahvata, žena treba samo pričekati da embrij dođe do endometrija maternice, konsolidira se i ukorijeni u njemu. Nakon toga će nastupiti puna trudnoća.

Donorsko jaje

Ako embriolozi smatraju da je kvalitet ekstrahovanih oocita iz jajne ćelije žene loš i neprikladan za začeće, onda se predlaže upotreba jajne ćelije donora. U ovom slučaju, samo potpuno zdrave mlade žene koje su prošle sve dijagnostičke testove (uključujući i testove za probleme sagenetika). Pitanje korištenja donorske jajne stanice za mnoge je žene prilično teško i moralno i emocionalno, ne odlučuju se svi na ovu tehniku.

Dok se pripremate za protokol, ne možete izgubiti niti jedan minut. Uprkos starosnim procesima, žena treba da učini sve što je u njenoj moći da poboljša stanje svojih zametnih ćelija i njihovo funkcionisanje pre IVF-a.

Metode za poboljšanje stanja biomaterijala žene

Kako poboljšati kvalitet jaja za trudnoću? U ovom slučaju ne postoji univerzalni lijek ili preporuka liječnika. Procedura za poboljšanje kvaliteta biološkog materijala žene je dug i postepen proces koji se odvija u nekoliko faza. Potreban mu je ozbiljan stav i sveobuhvatan pristup.

Šta raditi prije IVF-a? Individualni savjet ženi, uzimajući u obzir njene godine i uzrok neplodnosti, može dati samo ljekar. Ali postoje neka opšta pravila koja svaka žena treba da poštuje kada se priprema za IVF.

Promjene stila života

Kako poboljšati kvalitet jaja prije IVF-a? Važno je zapamtiti da nikotin i alkohol dovode do deformacije struktura organela ženskih zametnih stanica. Ako je žena pušila prije IVF-a, tada će žena morati potpuno napustiti nikotin kako bi potpuno očistila tijelo i normalizirala stanje oocita. U većini slučajeva, 3-4 mjeseca je dovoljno da se većina sistema u tijelu vrati u normalu. Reproduktivni sistem nije izuzetak u ovom slučaju.

Kako poboljšati kvalitet jaja po preporuci ljekara? Drugi faktor koji može značajno uticati na stanje biološkog materijala je višak kilograma. To je pitanje koje žena koja planira IVF treba da razmotri. Prekomjerna tjelesna težina, baš kao i njen nedostatak, negativno utječe na stanje hormonske pozadine. Ne pogoršava se samo kvaliteta jajnih stanica, već i funkcioniranje jajnika. Tokom stimulacije hCG lijekovima često se primjećuju komplikacije. Nakon prijenosa embrija, prekomjerna težina značajno smanjuje šanse za potpunu implantaciju. Čak i ako takav proces prođe dobro, problemi s prekomjernom tjelesnom težinom mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija u samom procesu gestacije i u vrijeme porođaja.

Naučnici su otkrili da gubitak težine nakon samo nekoliko mjeseci pomaže u poboljšanju plodnosti i kvaliteta jaja. Reakcija jajnika na hormonsku stimulaciju u IVF protokolu je povoljna, doktor dobija tačne rezultate. Rizik od jake stimulacije jajnika je minimalan.

Koje vitamine trebam uzeti?

Biološki aditivi, na primjer, inozitol i ovariamin, pomoći će u obnavljanju menstrualnog ciklusa i funkcionisanja zametnih stanica. Prije nego što ih koristite, važno je da se konsultujete sa lekarom bez greške. Najčešće su ovi lijekovi dizajnirani za dugotrajnu upotrebu, tako da ne treba očekivati brzi učinak od njihove upotrebe.

VišeJedan važan faktor za kvalitet jaja su vitamini. Vitamin može vratiti debljinu i druge važne karakteristike ćelijskih membrana. Folna kiselina vraća zdravlje X hromozoma i pomaže u smanjenju rizika od genetskih poremećaja u embriju u razvoju. Pored toga, važno je da žena pre IVF redovno koristi sledeće vitamine: iz grupe B, A, D. Važni su i minerali: magnezijum, kalijum, gvožđe i kalcijum.

Pre upotrebe bilo kog kompleksa vitamina za kvalitet jaja, važno je da se prvo posavetujete sa svojim lekarom. Prema kliničkom testu krvi, doktor će moći precizno utvrditi koji vitamini ili minerali nedostaju u organizmu, a zatim će vam pomoći da odaberete lijek u kojem će prevladati komponenta koja trenutno nedostaje u tijelu žene..

Napunjavanje tijela mineralima i vitaminima pomaže vraćanju menstruacije, što rezultira poboljšanim kvalitetom oocita koje proizvode jajnici.

Posebnu pažnju treba posvetiti tradicionalnoj medicini. Dekocije žalfije i borove materice pomoći će u obnavljanju stanja biomaterijala žene. Pre upotrebe, važno je da se posavetujete sa lekarom, jer takve biljke imaju i neke kontraindikacije.

Unos omega 3

Zašto žene uzimaju Omega 3? Riblje ulje ima sljedeće djelovanje:

• štiti od raka dojke;
• pomaže u obnavljanju funkcionisanja genitourinarnog sistema;
• sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, masne kiseline koje sadržiu ribljem ulju očistiti sudove od plakova i obnoviti rad krvožilnog sistema;
• eliminiše osećaj umora, normalizuje rad nervnog sistema, bori se protiv depresije;
• u trudnoći, takav lijek se smatra posebno važnim, jer osigurava pravilno formiranje mišićne mase fetusa, njegovog nervnog sistema, a također jača imuni sistem;
• pomaže poboljšati funkciju mozga, fokus.

Pravila prijema

Zašto žene uzimaju Omega 3? Omega 3 je važna komponenta u održavanju zdravlja i stanja ženskog sistema. Prije upotrebe ribljeg ulja važno je konsultovati ljekara. Ovo se posebno odnosi na žene koje će zatrudnjeti putem IVF-a. Doziranje lijeka će vam pomoći da odaberete specijaliste, jer može uvelike varirati ovisno o proizvođaču.