Dijeta kod djeteta nakon trovanja: pravi meni

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35

Jedna od najčešćih bolesti kod djece je trovanje. Kako bi se beba brže oporavila, potrebno je odabrati pravu ishranu. Usklađenost s ishranom omogućit će tijelu da se postupno vrati pravilnom i punom radu, bez nepotrebnog stresa na probavne organe. Nakon što su glavni simptomi bolesti zaostali, morate razmisliti o sastavljanju pravog jelovnika. Istovremeno, vrijedi razmotriti posebnost prenesenog trovanja, njegov uzrok i posljedice.

Šta je trovanje?

Otrovanje hranom je bolest uzrokovana gutanjem mikroorganizama ili toksina.

U zavisnosti od uzroka, trovanje se dijeli na nekoliko tipova:

• Mikrobni - povezan sa gutanjem mikroba kao što su enterokoki, streptokoki, stafilokoki, gljivice i drugi.
• Nemikrobno - povezano sa biljkama i morskim plodovima.
• Hemijski - uzrok je gutanje hemijskih jedinjenja (nitrati, pesticidi) u organizam.

Simptomitrovanje

Glavni simptomi trovanja mogu biti: dijareja, povraćanje, mučnina, letargija, groznica, vrtoglavica, bol u stomaku. U teškim slučajevima može doći do gubitka svijesti i napadaja.

Važan korak ka potpunom oporavku djetetovog organizma je pravilna ishrana. Prehranu djeteta nakon trovanja treba napraviti uzimajući u obzir karakteristike njegove bolesti. Uostalom, pravi pristup će pomoći da se nadoknadi nedostatak hranljivih materija i vitamina izgubljenih tokom bolesti.

Mišljenje dr. Komarovskog

Da biste neutralizirali toksine koji su izazvali bolest, potrebna vam je posebna ishrana (dijeta) nakon trovanja kod djece. Komarovsky u takvoj situaciji preporučuje suzdržavanje od jela tokom prvog dana. To se radi kako bi se brzo uklonili otrovi iz tijela. U tom periodu dete treba da pije dosta tečnosti. Pomoći će izbaciti toksine.

Režim pijenja

Jedna od najčešćih posljedica trovanja je dehidracija. Uzrok njegovog razvoja je često povraćanje, dijareja ili visoka tjelesna temperatura. Dehidracija može uzrokovati zgrušavanje krvi, intoksikaciju ili neravnotežu u ravnoteži vode i soli u tijelu. Da biste uspostavili ravnotežu vode, potrebno je prilagoditi djetetov režim pijenja.

Za vraćanje snage, pored svježe vode za piće i toplog čaja, ishrana djeteta nakon trovanja treba uključivati vodeno-solne infuzije. Pripremljeni su od praha koji se može kupiti u bilo kojem lancu ljekarni.

Hranadijete tokom bolesti

Prehranu u slučaju trovanja djece u akutnom periodu treba olakšati. Nije potrebno preopteretiti organizam. Sada mu je potrebna snaga za borbu protiv infekcije. Dajte prednost tečnim, polutečnim ili pasiranim jelima. Namirnice je dobro kuhati na pari ili kuhati, a zatim ih obrisati ili samljeti blenderom. Tegle za hranu za bebe savršene su tokom perioda bolesti.

Obratite pažnju na stanje djeteta i njegov apetit. Preporučuje se da se pacijent hrani često, ali u malim porcijama. Ako vidite da dijete nema apetit, nemojte insistirati. Možda mu je i dalje teško. Inače, ako previše jedete, možete se osjećati loše, što može dovesti do mučnine, pa čak i povraćanja.

Ne udovoljavajte hirovima i hirovima bebe, čak i ako to zaista želite. Izbacite tešku hranu iz svoje ishrane. Ostavite kobasice, čips, slatkiše za zdrav period. Njihova upotreba može uzrokovati upalu pankreasa, prepuna je razvoja holecistitisa ili drugih bolesti, pogoršat će tok osnovne bolesti.

Pa šta jesti kada se truje dijete?

Da bi ishrana bila korisna, potrebno je da je izbalansirate. Trebao bi sadržavati potrebnu količinu masti, proteina i ugljikohidrata.

Obratite posebnu pažnju na proteine. Ne možete ga potpuno isključiti iz prehrane. Mora biti prisutan i životinjskog porijekla. Dobro je jesti mliječne proizvode i svježi sir. Bogate su proteinima, što je lakšeprobavljivo.

Prehrana djeteta nakon trovanja treba da sadrži smanjenu količinu masti. Bolje je smanjiti stopu potrošnje za 10-20 posto. Razlog tome je kršenje procesa proizvodnje i razgradnje enzima. Nesvareni i neprerađeni dovode do narušavanja kiselinsko-baznog okruženja organizma. Postaje kiselije, što samo pogoršava bebu.

Ne bi trebalo da unosite veliku količinu ugljenih hidrata u jelovnik. To je ispunjeno povećanom fermentacijom u još uvijek krhkim crijevima. Dajte prednost hrani koja sadrži ugljikohidrate kao što su žitarice. Treba ih kuvati na vodi da ne opterećuju organizam.

Nakon što se akutni period postepeno završi, ishranu je potrebno proširiti. To treba raditi glatko, dodajući određene namirnice u malim količinama. Ovo će pomoći da se smanji opterećenje na probavni sistem.

Prehrana za bolove u stomaku

Djetetova ishrana treba biti zasnovana na simptomima bolesti i uzimajući ih u obzir. Dakle, ako je glavni udarac pao na stomak, tada će se bolest manifestovati kao bol u abdomenu. U takvoj situaciji prikladna je dijeta propisana za gastritis.

1. Pre svega, pobrinite se da vaša beba dobije dovoljno tečnosti.
2. Hrana bi trebala biti frakciona. Prvog dana bolesti smanjite ishranu za skoro polovinu. Zatim postepeno povećavajte porcije. Otprilike do 4. dana, količina hrane bi trebala biti normalna.

Ako dijete još nije navršilo godinu dana, njegova prehrana treba da se sastoji odmajčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. U isto vrijeme, ne biste ga trebali ograničavati, hranite ga na zahtjev. Nakon što beba napuni šest mjeseci, možete postepeno uvoditi mliječnu kašu (u omjeru 1 prema 1). Tek nakon 2 dana možete dodati mliječne proizvode (svježi sir). Nakon toga se u malim količinama mogu uvesti pirei od povrća i voćni sokovi.

Dijeta za dijete (2 godine) nakon trovanja bit će bogatija ako već jede hranu sa zajedničkog stola. Paralelno sa mliječnom kašom možete uključiti pire od povrća, supe i jela od mesa.

Dijeta nakon trovanja kod djece od 6 godina i starije zasniva se na istim principima. Ne zaboravite da u svoju prehranu uključite mliječne proizvode. Oni će pomoći u normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta. Meni se postepeno proširuje, zavisno od uzrasta djeteta.

Prehrana za enteritis

Ako dijete dobije dijareju kao rezultat trovanja, tada je glavni udarac pao na gastrointestinalni trakt. To znači da morate ishranom smanjiti opterećenje na crijeva.

1. Regulišite svoj režim pijenja. Dijete gubi mnogo tekućine, koju je potrebno dopuniti za brzi oporavak.
2. Oprezno s mlijekom. Čisto mlijeko je prilično težak proizvod za oslabljen organizam. Kada pripremate žitarice, razblažite ih vodom u omjeru 1 prema 1 ili preferirajte prve dane kaše na vodi. Bolje je privremeno potpuno isključiti čisto mlijeko iz prehrane. Dajte prednost mliječnim proizvodima. Međutim, i ovdje postoje neke nijanse. Dakle, kefir može izazvati olakšanjestolica.
3. Iz jelovnika isključite povrće i voće bogato vlaknima. Zbog slabosti crijeva, njihova upotreba može uzrokovati pojačano stvaranje plinova. Iz istog razloga, privremeno ćete morati da napustite proizvode kao što su: kiseli kupus, cvekla, rotkvice, agrumi, mahunarke, krastavci, grožđe, šljive, crni hleb i zelje.
4. Oprezno sa mastima. Životinjske masti je najbolje privremeno isključiti iz prehrane. Morat će se zamijeniti biljnim, ali bi i njihov broj trebao biti znatno manji od norme.
5. Hrana za eritritis treba da bude topla, mekana i da ne sadrži puno začina.

Dijeta za dijete nakon trovanja: jelovnici i preporuke

Glavna jela u ishrani djece nakon trovanja trebaju biti:

1. Kaše na vodi ili razblaženom mleku sluzave konzistencije. Nemasne pileće ili povrtne čorbe u koje možete dodati rezance ili pirinač. Ako se dijete ne osjeća dobro, ponudite mu pire supu (jednostavno usitnite jelo blenderom).
2. Od žitarica je bolje preferirati pirinač ili heljdu. U slučaju infekcije rotavirusom, žitaricama ne treba dodavati mlijeko. Skuvajte ih sa vodom.
3. Od povrća i voća u periodu bolesti možete: kuvanu šargarepu, brokoli, karfiol, banane, pečene jabuke.
4. Trećeg dana možete uvesti fermentisane mlečne proizvode u ishranu. Počnite sa svježim sirom, kefirom ili nezaslađenim jogurtom.
5. Oprezno s ugljikohidratima. Njihovo obilje može dovesti do pogoršanja simptoma. Iz tog razloga, bolje je početi probati pire krompir ne ranije od 3-4 dana.
6. Biće korisnouključivanje u jelovnik ribe. Preferirajte morsku, nemasnu ribu. Bolje ga je prokuvati, kuhati na pari ili peći u rerni.

U ishrani djeteta nakon trovanja treba u potpunosti isključiti takvu hranu:

1. Ako dobijete rotavirusnu infekciju, morat ćete odustati od mliječnih proizvoda. Njihova upotreba može pogoršati simptome bolesti.
2. Dimljeno, masno i ljuto treba potpuno isključiti, uključujući i za period oporavka.
3. Odustani od brašna i slatkiša. Ovi proizvodi mogu dovesti do povećanog stvaranja plinova, što će negativno utjecati na dobrobit bebe. Dijete nakon trovanja može postati ćudljivo, ali ne treba podleći njegovom nagovoru.
4. Morat ćete se odreći zelenila najmanje nedelju dana. Obilje vlakana bit će težak teret za krhko tijelo.

Razmislite šta jesti za dijete u slučaju trovanja: primjer menija može izgledati ovako.

Doručak: žele ili kompot od suvog voća, griz kaša na vodi

Ručak: posna juha od pilećih rezanaca.

Užina: žele.

Večera: pire od povrća i ćureće ćufte.

Period oporavka

Oporavak djetetovog tijela nakon trovanja može potrajati u različitim vremenskim periodima. U pravilu, od sedmice do tri. Sve ovo vrijeme morate slijediti dijetu. Hrana treba da bude lagana i da ne izaziva neprijatne simptome. Glavni principi ishrane tokom perioda oporavka trebaju biti:

• Obilno piće.
• Sparite ili prokuhajte.
• Hrana treba da bude topla.
• Izbjegavajte hranu koja iritira gastrointestinalni trakt.

Zaključak

Tako, znajući osnovne principe ishrane djeteta tokom bolesti, svaka majka može pomoći da se što prije oporavi.