Nizak hemoglobin u trudnoći: uzroci, simptomi, posljedice po dijete, kako povećati

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Tokom trudnoće, žene nekoliko puta rade klinički test krvi. Prema njegovim rezultatima, liječnik može ocijeniti zdravstveno stanje pacijenta. Jedan od najvažnijih pokazatelja u analizi je nivo hemoglobina u krvi. U zavisnosti od njegove vrednosti, lekar može trudnici postaviti dijagnozu "anemija" uz obaveznu naznaku stepena bolesti. Uz mala odstupanja indikatora od norme, stručnjak daje preporuke za prilagođavanje prehrane. Ali najčešće nizak hemoglobin tokom trudnoće zahtijeva ozbiljnije liječenje uz upotrebu lijekova. U suprotnom, posljedice anemije mogu biti žalosne i za majku i za fetus.

Vrijednost hemoglobina tokom trudnoće

Hemoglobin jeprotein koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima koji prenosi kiseonik do tkiva. Tokom trudnoće, žena doživljava nakupljanje tečnosti i fiziološko razblaživanje krvi. Kao rezultat, koncentracija hemoglobina se smanjuje. Osim toga, kako dijete raste u maternici, zalihe željeza i folne kiseline se troše. Ako je žena imala nedostatak ovih tvari u tijelu prije trudnoće, tada se problemi povezani sa smanjenjem hemoglobina mogu pojaviti već u ranim fazama. O ovom pitanju bi trebalo detaljnije razgovarati već u fazi planiranja.

Normalni nivo hemoglobina kod zdrave žene je 120-150 g/l. Tokom rađanja, ova brojka se smanjuje. U prosjeku je 110-155 g/l u prvom tromjesečju i 100-140 g/l u trećem. Nizak hemoglobin tokom trudnoće mora biti povećan, inače fetus neće dobiti dovoljno kiseonika, što će dovesti do intrauterinog usporavanja rasta. Ovo stanje ne nosi manje opasnosti za buduću majku. Bolest kod koje dolazi do smanjenja koncentracije hemoglobina uz istovremeno smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca u krvi naziva se anemija. I zahtijeva hitno liječenje.

Uzroci niskog hemoglobina

Kao što je već pomenuto, tokom gestacije fetusa, žena doživljava povećanje zapremine cirkulišuće krvi. To dovodi do relativnog smanjenja hemoglobina nakon 20. sedmice trudnoće. Ali povećanje volumena krvi daleko je od jedinog uzroka anemije. Iako se javlja kod apsolutno svih žena. Ima i drugihuzroci niskog hemoglobina tokom trudnoće:

• povećana potreba fetusa za vitaminima i mikroelementima, posebno gvožđem i folnom kiselinom, i njihov nedostatak kod majke;
• višeplodna trudnoća;
• razmak između prošle i sadašnje trudnoće je manji od tri godine;
• pogoršanje hroničnih bolesti, anamneza krvarenja;
• hormonske promjene u tijelu;
• intestinalna disbakterioza;
• polyhydramnios;
• stres i nervni napor;
• toksikoza u ranim fazama;
• uzimanje lijekova koji apsorbiraju željezo.

Maksimalno smanjenje hemoglobina u krvi se javlja u 32. tjednu gestacije.

Simptomi anemije zbog nedostatka gvožđa

Ponekad bolest povezana sa smanjenjem nivoa hemoglobina u krvi teče bez vidljivih znakova. Ali najčešće se anemija pojavljuje istovremeno s potvrdom ovog stanja rezultatima općeg krvnog testa. Simptomi niskog hemoglobina tokom trudnoće:

• umor, slabost, smanjene performanse;
• bljedilo kože, vrtoglavica;
• pojava ranica i pukotina u uglovima usana;
• opadanje kose, lomljivi i lomljivi nokti;
• kratak dah čak i uz malo fizičkog napora;
• nestandardne preferencije ukusa (želja da se pojede komad krede nije norma).

Ali prisustvo jednog ili svih gore navedenihznakovi još nisu razlog da se kaže da trudnica ima anemiju. Lekar ima pravo da postavi takvu dijagnozu samo na osnovu rezultata opšte analize krvi.

Tri stepena anemije kod trudnica

Koliko je ozbiljna situacija trudnice možete procijeniti na osnovu rezultata kliničkih studija. Prilikom postavljanja dijagnoze, ljekar mora naznačiti stepen anemije. Zavisi od nivoa hemoglobina u krvi. Postoje tri stepena anemije tokom trudnoće:

1. Light - na nivou hemoglobina od 90-110 g/l. Često se javlja u odsustvu bilo kakvih kliničkih znakova.
2. Umjerena težina - dijagnosticiran na nivou hemoglobina od 70-90 g/l. Trudnica može uočiti pojavu prvih simptoma bolesti, na koje često ne obraća pažnju.
3. Teška - dijagnosticiran je nivo hemoglobina od 70 g/l ili manje. Na ovom stepenu se manifestuju skoro svi klinički znaci. Nizak hemoglobin tokom trudnoće je opasan i za majku i za fetus. Žena se liječi lijekovima i prilagođava se ishrani.

Zašto je nizak hemoglobin opasan tokom trudnoće?

Ne shvataju sve žene na položaju ozbiljnost situacije i često zanemaruju tretman koji im je propisan. Ali takvo stanje je opasno ne samo za buduću majku, već i za fetus. Posljedice niskog hemoglobina za trudnicu su sljedeće:

• preeklampsija - praćena pojavom edema, proteina u urinu,povećan pritisak, au teškim slučajevima prijeti prekidom trudnoće u bilo kojem trenutku;
• rizik od razvoja infektivnih komplikacija nakon porođaja;
• visok rizik od prijevremenog poroda;
• slaba generička aktivnost;
• krvarenje tokom porođaja;
• rizik od abrupcije placente;
• problemi s laktacijom, smanjena proizvodnja mlijeka.

Opasnost po majku i fetus se može otkloniti blagovremenim i dobro propisanim tretmanom.

Posljedice anemije za dijete

Jedna od najvažnijih funkcija hemoglobina je da prenosi kiseonik do ćelija. I ne govorimo samo o tkivima majke, već i o fetusu. Posljedice niskog hemoglobina tokom trudnoće za dijete mogu biti žalosne. Najčešće kod teškog stepena anemije dolazi do odlaganja ili prestanka intrauterinog razvoja bebe.

Sa niskim hemoglobinom, djetetov mozak dobija nedovoljnu količinu kisika, a svi procesi u tijelu se usporavaju. Bebu ne čeka blistava budućnost:

• mentalna i fizička retardacija;
• problemi sa imunološkim sistemom i funkcionisanjem probavnog sistema;
• mišićna hipotenzija;
• problemi sa nervnim sistemom.

Nizak hemoglobin kod majke je opasan jer se beba može roditi prerano i nezrelo, često sa anemijom u neonatalnom periodu. Sa teškim stepenom bolesti, intrauterina fetalna smrt se javlja u 12% slučajeva.

Liječenje anemije utrudnoća

Možete povećati hemoglobin jelom i uzimanjem posebnih lijekova. Liječenje se provodi u kompleksu. To znači da uz hranu bogatu gvožđem, lekove prepisuje lekar.

Ne znaju sve žene koje same pokušavaju da povećaju nizak hemoglobin tokom trudnoće da će to biti vrlo teško učiniti samo pravilnom ishranom. Većina namirnica sadrži ne-hem željezo. Praktično ne utječe na nivo hemoglobina i ne donosi veliku korist tijelu. Lekovi takođe sadrže hem gvožđe. Tijelo ga savršeno apsorbira, čime doprinosi povećanju nivoa hemoglobina u krvi. U zavisnosti od stepena anemije i prisutnosti kontraindikacija, lekar može propisati lekove:

• "Sorbifer";
• "Totem";
• "Tardiferon";
• "M altofer" i drugi.

Samoliječenje nije dobrodošlo. Dozu i vrijeme uzimanja lijekova određuje ljekar.

Kako podići nizak hemoglobin tokom trudnoće ishranom?

Preispitajte svoju ishranu i dodajte joj hranu bogatu gvožđem trebalo bi da bude u fazi planiranja. Ovo će izbjeći pad hemoglobina tokom trudnoće.

Gvožđe, koje ulazi u organizam u sastavu proizvoda, dešava se:

• heme;
• non-heme.

Prva grupa uključuježivotinjski proizvodi: jetra, jezik, govedina, teletina, svinjetina, jagnjetina, piletina. Ali čak i iz njih tijelo apsorbira samo 6% željeza. U drugu grupu spadaju proizvodi biljnog porijekla (heljda, gljive, mahunarke, jabuke, spanać, cvekla, šargarepa, šipak itd.). Ali od toga tijelo apsorbira samo 0,2% gvožđa.

Pored upotrebe gore navedenih proizvoda za povećanje niskog hemoglobina tokom trudnoće, trebali biste slijediti dnevnu rutinu. Ništa manje važne nisu dnevne šetnje, dobar san i gimnastika.

Pravila za kombinovanje proizvoda za povećanje hemoglobina

U slučaju anemije potrebno je napraviti ispravnu prehranu. To je zbog činjenice da neke namirnice sprečavaju apsorpciju željeza, dok druge, naprotiv, tome doprinose. Preporuke izgledaju ovako:

1. Gvožđe se savršeno apsorbuje sa vitaminom C. Zbog toga se preporučuje piti heljdinu kašu za doručak ili ručak sa sokom od pomorandže.
2. Kalcijum ometa apsorpciju gvožđa. Na primjer, ista heljda se ne može konzumirati s mlijekom, svježim sirom i sirom.
3. Gvožđe se slabo apsorbuje uz nedostatak vitamina B12. Stoga je korisno uzimati folnu kiselinu uz hranu ili lijekove koji sadrže željezo.
4. Sok od nara preporučuje se ograničiti na dva gutljaja dnevno jer uzrokuje zatvor.

Povratne informacije od žena o povećanju hemoglobina tokom trudnoće

Prema većini žena, nizak hemoglobin satrudnoća je dobro poboljšana takvim lijekom kao što je "Totem". Ali treba ga piti kroz slamčicu, jer jako mrlje zube. Ali "Sorbifer", prema recenzijama, često uzrokuje zatvor. Ne preporučuje se ženama sa tako delikatnim problemom.

Što se tiče ishrane, mnogim trudnicama je sok od cvekle i šargarepe pomogao da povećaju hemoglobin. Prilično ga je lako pripremiti. Dovoljno je pomiješati 100 ml svježe iscijeđenog soka od cvekle i 100 ml soka od šargarepe. Prema recenzijama, takav koktel povećava nizak hemoglobin tokom trudnoće za samo 2 dana. Za mnoge, ova metoda se pokazala zaista efikasnom.

Prevencija anemije kod trudnica

Sljedeće mjere će pomoći da se spriječi smanjenje hemoglobina kod buduće majke u periodu rađanja:

• uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa od prvih dana trudnoće;
• uzmite folnu kiselinu koja apsorbira željezo;
• uravnotežena ishrana;
• izbjegavanje stresnih situacija;
• šetnje na otvorenom.

Tokom trudnoće važno je pravovremeno uraditi sve potrebne testove i pratiti nivo hemoglobina, jer njegov višak nije ništa manje opasan od njegovog nedostatka.