Puls tokom trudnoće: normalan. Kakav bi trebao biti puls kod trudnica?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

Trudnoća se naziva zlatnim vremenom, magijom, ali malo ljudi će reći koje testove tijelo priprema za buduću majku. Najveći teret pada na kardiovaskularni sistem i morate znati gdje počinje patologija, a gdje je druga norma. Puls kod trudnica je prvi pokazatelj zdravlja.

Puls tokom trudnoće

Velike promjene se dešavaju tokom trudnoće. Tijelo daje svu svoju snagu da stvori novi život. Organi trbušne šupljine su pomaknuti, stvarajući prostor za bebu, što uvelike otežava kretanje krvi kroz krvne žile. Duže periode, liječnici čak ni ne savjetuju ležanje na leđima, jer materica pritiska trbušnu aortu, stežući je. Povećani trbuh u kombinaciji s rastućom težinom stvara veliko opterećenje na kralježnici, zbog čega se mogu razviti različite bolesti leđa. A lista takvih promjena je beskonačna. Ali najčešće žene primjećuju promjene u otkucaju srca.

U normalnom stanju, 70 udaraca je norma. Puls kod trudnica može doseći i do 120, i sanijedan lekar neće prepisati bilo kakav tretman za ovo. Samo pokušavam saznati zašto. Morate da brinete ako broj otkucaja srca padne ispod 60 ili počne da prelazi dozvoljeni maksimum.

Razlozi preniskog otkucaja srca tokom trudnoće

Kada je puls trudnice manji od 60 otkucaja, počinju da govore o bradikardiji. Ovo stanje se manifestuje vrtoglavicom, mučninom, drhtanjem u rukama i nogama, mrakom u očima. Kod žena u položaju, pad otkucaja srca je izuzetno rijedak i uvijek je povezan sa bolestima:

- endokrini sistem;

- bubreg;

- jetra;

- srca;

- centralni nervni sistem.

Zdrava buduća majka može doživjeti takvo stanje samo ako ima profesionalni sportski trening i ako je uspjela pripremiti svoje srce za takva opterećenja.

Načini za rješavanje bradikardije

Ako patologija nema blistave manifestacije i puls ne pada ispod 40, stanje se može ispraviti jednostavnim trikovima:

- provedite više vremena na otvorenom;

- dnevna vježba (gimnastika, vježbe ili šetnje);

- pravilna ishrana;

- zdrava dnevna rutina.

Samo hodanje se ne preporučuje zbog rizika od nesvjestice.

Ako je stanje kritično i broj otkucaja srca je ispod 40, onda se svakako trebate obratiti ljekaru. Kardiolog će odabrati odgovarajuće lijekove koji ubrzavaju puls i stanje će se poboljšati.

Uzroci ubrzanog otkucaja srca tokom trudnoće

Tahikardija se naziva visokim pulsom. Tokom trudnoće, ovo stanje se često opaža. Glavni razlog povećanog broja otkucaja srca leži u fiziološkim promjenama koje se dešavaju unutar buduće majke. U mirnom stanju obično se opaža puls od 90. Ako trudnica leži na leđima, tada vrijednost može doseći 140. To se događa zbog činjenice da uvećana maternica komprimira trbušnu aortu. Kao rezultat toga, manje krvi dotječe do srca i ono počinje jače raditi.

Na ovoj pozadini pojavljuju se neugodni simptomi koji zastrašuju, što dovodi do još većeg povećanja broja otkucaja srca. Trebali biste ostati mirni i kontrolirati disanje kako ne biste pogoršali sliku. Kada je puls 90, žena praktički ne osjeća nikakvu nelagodu. Ali sa povećanjem broja otkucaja srca, primećuje se nedostatak daha, dovodi vas u groznicu, vrtoglavicu, potamnjenje u očima, pojavljuje se osećaj slabosti.

Patološki uzroci ubrzanog otkucaja srca

Nije uvijek visok broj otkucaja srca tokom trudnoće uzrokovan fiziološkim stanjem, razne bolesti, lijekovi itd. mogu biti razlozi

1. Bolesti srca ili kardiovaskularnog sistema.
2. Različiti stresni uslovi, velika opterećenja, nedostatak sna.
3. Bolesti infektivne etiologije, kao što su gripa, SARS, itd.
4. Neki lijekovi uzrokuju povećanje otkucaja srca. Stoga se ni u kom slučaju ne smijete samoliječiti.
5. Pijenje kafe, čaja i drugih kofeinskih napitaka.
6. Cigarete i alkohol. Preporučuje se potpuno isključiti.
7. Prejedanje, koje je često zavisno od trudnica.
8. Promjene hormonalnih nivoa.

Da li da paničarim zbog tahikardije?

Mnogi doktori kažu da je za buduću majku povećanje broja otkucaja srca norma. Puls kod trudnice se mijenja, kao i cijelo tijelo. A u rijetkim slučajevima tahikardije, ne možete ništa učiniti.

Pored toga, teška slabost može dovesti do gubitka svijesti, što je, baš kao i u slučaju bradikardije, vrlo opasno. Buduća majka može ne samo da pati pri padu, već i da ugrozi fetus.

Savjet doktora

Da bi se utvrdilo koji je puls normalan kod trudnica, vrši se dijagnostika. Doktor mora znati koji je broj otkucaja srca za određenu trudnicu uobičajen. Zatim medicinska sestra mjeri broj otkucaja srca na svakom pregledu i zapisuje ga na karticu. Također, žena može provoditi nezavisnu dnevnu dijagnostiku.

Ako trudnica leži na leđima i ne osjeća se dobro, treba slijediti sljedeći algoritam radnji.

1. Polagano se dižite na laktove. Pokušajte disati duboko i ravnomjerno.
2. Kada vam bude malo bolje, sedite.
3. Preporučuje se ustajanje tek nakon potpunog oporavka dobrog zdravlja.

Ne treba praviti nagle pokrete. Da, takav položaj stvara nelagodu bebi u stomaku, ali ništa se neće promijeniti za nekoliko sekundi. I naglo ustajući, buduća majka rizikuje da izgubi svijest ili da ne ostane na nogama zbogvrtoglavica.

Obavezno identificirajte uzrok takvih stanja i uklonite ga. Ako to ne možete sami da shvatite ili su napadi redovni, posetite lekara. Trebalo bi isključiti prisustvo bolesti srca ili endokrinog sistema.

Kako si pomoći kod tahikardije?

Da biste izbjegli nagle fluktuacije u otkucaju srca, morate dovesti u red svoju dnevnu rutinu. Trudnica svakako treba da spava najmanje osam sati noću. Spavati treba tačno noću, jer. tokom dana telo se ne odmara u potpunosti. Više šetnji na svježem zraku.

Treba imati na umu da jedenje za dvoje nije norma. Puls kod trudnica može se povećati zbog prejedanja. Glavna stvar nije količina hrane, već njen kvalitet. Ishrana treba da bude kompletna i bogata vitaminima.

Ljubitelji kafe mogu pokušati zamijeniti piće korijenom cikorije. Ili ujutro pijte samo slabu kafu. Još bolje, pređite na kompote i svježe cijeđene sokove.

Uopće, vodite miran, zdrav način života. I tada neće biti razloga za brigu o tome kakav puls trudnica treba da ima.