Zašto trudnica ne može podići ruke? Istina i fikcija

Zašto trudnica ne može podići ruke? Istina i fikcija
Zašto trudnica ne može podići ruke? Istina i fikcija
Anonim

Pitanje "Zašto trudnica ne može podići ruke?" pitaju se sve buduće majke. Štaviše, mnoge od njih su na ovu ideju potaknuli suviše sumnjičavi rođaci i „upućeni dobronamjernici“. Svi oni, posebno oni zadnji, tvrde da ako trudnica podigne ruke uvis, tada će se u njenoj utrobi uplesti pupčana glavica djeteta. Pa je li to ili nije? Hajde da saznamo šta stručnjaci misle o ovome?

zašto trudnice ne bi trebalo da dignu ruke
zašto trudnice ne bi trebalo da dignu ruke

U stvari, podizanje ruku uvis i umotavanje bebe pupčanom vrpcom nemaju nikakve veze jedno s drugim. To se dešava iz sasvim drugih razloga, koje je vrlo teško predvidjeti. To uključuje:

1. Nasljednost. Predugačka pupčana vrpca "prenosi se" na nivou gena s generacije na generaciju. Kao rezultat toga, postoji opasnost od zaplitanja.

2. Prekomerna fetalna aktivnost. Beba u majčinom stomaku je toliko aktivna da se lako može zapetljati u pupčanu vrpcu. Čak i ako se zapetljapupčane vrpce i to se dešava, onda to nije razlog za veliku zabrinutost. U trudnoći se mnogo toga dešava i bukvalno prije porođaja dođe na svoje mjesto. A dešava se i da se beba zapetlja u pupčanu vrpcu već u procesu porođaja. U takvoj situaciji, iskusne babice će se nositi sa ovim problemom, a djetetu ništa neće ugroziti.

šta ne treba biti trudna
šta ne treba biti trudna

Ono što trudnice zaista ne bi trebalo da rade je da dugo stoje podignutih ruku. U ovom položaju, pristup kisika fetusu je naglo smanjen i u njemu se može razviti hipoksija (gladovanje kisikom). Opasno je i za samu trudnicu – zbog nedostatka vazduha može se onesvijestiti. Gubitak svijesti u ovom slučaju može zaprijetiti ozljedama koje rezultiraju izlivanjem plodove vode. Kao rezultat toga, doći će do prijevremenog porođaja, što je vrlo opasno i za prijevremeno rođenu bebu i za majku.

Stoga se postavlja pitanje "Zašto trudnica ne može podići ruke?" malo netačno. Bolje pitanje bi bilo: "Koliko dugo možete ostati na ovoj poziciji?" Na kraju krajeva, ovdje je glavna stvar ne pretjerati. Trudnicama uopće nije zabranjeno vješati opranu odjeću, raditi laganu gimnastiku ili uzimati posuđe s gornjih polica. Ništa loše se neće dogoditi ako buduća majka tokom obavljanja ovih svakodnevnih radnji digne ruke uvis. Umjesto da se pitate zašto trudnica ne bi trebala podići ruke, budućoj majci se savjetuje da prati svoje zdravlje i psihički stanje. U "zanimljivoj" poziciji, ovo je posebno važna tačka. I kako bi se izbjegle komplikacije koje nastaju tokom periodaformiranje novog života, morate unaprijed znati šta je štetno za trudnice u stvarnosti. Ovo je:

1. Visoke potpetice. Kod trudnica, počevši od sredine drugog tromjesečja, težište se pomjera zbog rastućeg trbuha. Zbog toga dolazi do prekomjernog opterećenja mišića nogu i leđa. Ukosnice u ovom slučaju samo će pogoršati situaciju.

2. Extreme sex. Moguće je upustiti se u seks tokom trudnoće, štoviše, korisno je, posebno ako ne prijeti pobačaj i druge komplikacije. To je samo sa "akrobatskim brojevima" tokom vođenja ljubavi morat ćete pričekati.

3. Pregrijavanje. Trudnicama se ne preporučuje posjećivanje saune, kupke, prevruće kupke.

4. Puno sunčanje. 20 minuta dnevno je zdrava preplanulost za trudnicu. On nerođeno dijete "opskrbljuje" vitaminom D, koji je prevencija razvoja rahitisa kod njega. Pretjerano sunčanje za trudnicu je neprihvatljivo.

5. Spavajte na leđima. U ovom položaju trudnica steže šuplju venu koja se nalazi ispod materice. To povlači za sobom smanjenje krvnog tlaka zbog poremećenog dotoka krvi u srce, što može uzrokovati hipoksiju kod fetusa. Poželjno je spavati na lijevoj strani.

šta je loše za trudnice
šta je loše za trudnice

Sve ostalo je moguće! Slušajte svoju omiljenu muziku, radite ugodnu gimnastiku, šetajte parkom ili šumom… I neka se na pitanje "Zašto trudnica ne može podići ruke?" ne smeta ti više.

Preporučuje se: