Zašto trudnice ne bi trebale sjediti prekriženih nogu - narodni znak ili istina

Sadržaj:

Zašto trudnice ne bi trebale sjediti prekriženih nogu - narodni znak ili istina
Zašto trudnice ne bi trebale sjediti prekriženih nogu - narodni znak ili istina
Anonim

Mnoge mlade dame vjeruju da lijepo prekrižene noge izgledaju vrlo seksi i stoga privlače pažnju muške polovine svjetske populacije. U stvari, sjedenje prekriženih nogu je štetno, posebno za trudnicu. Budući da takav položaj može štetno uticati na zdravlje žene koja čeka bebu.

Zašto trudnice ne bi trebalo da sjede prekriženih nogu
Zašto trudnice ne bi trebalo da sjede prekriženih nogu

S tim u vezi svi su se zainteresovali: "Zašto trudnice ne mogu da sjede prekriženih nogu?" Prije svega, zbog činjenice da su prilikom križanja nogu vene koje se nalaze u poplitealnoj jami snažno komprimirane. Kao rezultat toga dolazi do neugodnih otoka, poremećaja cirkulacije, a u nekim slučajevima može doći i do proširenja vena. A žene u zanimljivom položaju uglavnom imaju sklonost proširenju vena.

Evo prvog odgovora na pitanje: "Zašto trudnice ne mogu sjediti prekriženih nogu?"

Zašto se ovo dešava?

Činjenica je da tokom periodaTokom trudnoće zidovi vena slabe, jer na njih posebno utiče relaksin, hormon koji se proizvodi u velikim količinama u drugom trimestru. Vjeruje se da djeluje opuštajuće na ligamente, što je neophodno za normalno rođenje djeteta. Zdjelične kosti postaju pokretljivije tako da se beba može roditi bez problema tokom porođaja.

sjediti prekriženih nogu
sjediti prekriženih nogu

Pored toga, postoji još jedan hormon koji je po svom djelovanju na vene nogu sličan relaksinu. Svemu ovome treba dodati i uticaj materice, koja neprestano pritiska vene koje se nalaze u maloj karlici, čime se sprečava pun protok krvi u njima. Evo svih razloga zašto trudnice ne bi trebale sjediti prekriženih nogu, jer je i bez toga opterećenje vena prilično veliko.

Stoga, u periodu kada ste u zanimljivoj poziciji, prekrižene noge mogu samo pogoršati vaše ne baš dobro zdravstveno stanje. Pored svega rečenog, treba napomenuti da žena, u ovom položaju, stišće stomak, što stvara određene neprijatnosti za dete, posebno u trećem trimestru trudnoće. Istovremeno će i sama žena moći osjetiti da djetetu nije ugodno, o čemu će govoriti njegovo stalno drhtanje. Prema narodnom vjerovanju, takva poza može dovesti do toga da dijete savije noge ili da zaplete pupčanu vrpcu oko bebinog vrata, ali sve je to neistina. Ali ukrštene noge mogu ometati formiranje ispravnog položaja fetusa u maternici. Kao rezultat, to može uzrokovati da se dijete, na primjer, pretvori u karličnu prezentaciju. Što može dovesti do toga da se pupčana vrpca omota oko bebinog vrata.

Savjeti za trudnice
Savjeti za trudnice

Zato je odgovor na pitanje "Zašto trudnice ne mogu da sjede prekriženih nogu?" sasvim razumljivo. Dok čekate dijete, ovaj položaj se mora kategorički izbjegavati.

Evo još nekoliko savjeta za trudnice

1. Tokom trudnoće možete i trebate se baviti fizičkim vježbama, prethodno, naravno, nakon što ste dobili savjet od specijaliste. U slučaju da postoje neki zdravstveni problemi, onda se morate ponašati pažljivije.

2. U zanimljivom položaju možete plesati, voziti bicikl ili trčati ujutro, kao što ste radili u normalnom stanju. Ali sam nivo opterećenja bi trebao biti smanjen.

3. Nastavu treba prekinuti ako imate bilo kakvu slabost ili vrtoglavicu, glavobolju, umor. U slučaju pojave mrlja pred očima, odmah se obratite svom ljekaru.

Šta ne treba raditi:

• bez naglih pokreta;

• budi pod suncem;

• duga šetnja.

Trebalo bi da se odmorite da dobijete snagu za buduća rađanja!

Preporučuje se: