Jelovnik za 7-mjesečnu bebu hranjenu na flašicu sedmicu za danom

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35

Rođenje bebe je velika sreća za svaku porodicu. Prvih mjeseci beba puno spava i jede. Ali kasnije, nakon što je stekao snagu, mora ih potrošiti. Beba je budnija i aktivnije jede. Komplementarnu hranu treba shvatiti ozbiljno, jer od toga zavisi zdravlje djeteta i rad njegovog probavnog sistema. Sa šest mjeseci beba je već upoznata s okusom pirea od povrća i voća. Možete početi sa proširenjem menija bebe od 7 mjeseci hranjene na flašicu.

Kućni restoran

Mnoge majke paničare na riječ "komplementarna hrana". Sigurno je i lako se hraniti adaptiranom ili majčinim mlijekom. Ali početak uvođenja povrća, voća, mesa u hranu je već teži zadatak. Glavno pravilo je čistoća i svježina proizvoda. Nikada ne ostavljajte bebu od sedam mjeseci samu s hranom. Budite sigurni prilikom hranjenja, dajte svom djetetu dobro isjeckanu hranu.

Jelovnik 7-mjesečne bebe hranjene na flašicu je prilično raznolik. Dijeta sadrži puno povrća i voća. Ovo pomaže u izbjegavanju zatvora i grčeva. Kuvanje vlastite hrane ili kupovina gotove hrane u teglama je vaš izbor. Uvek probajte šta ćete dati bebi, proverite rok trajanja pirea. Tada će beba biti sita i zadovoljna.

Zakazano

Pokušajte da hranite bebu strogo na vrijeme. Ovo će biti bolje za njegovo telo, a mama će moći da isplanira svoj dan bez problema. Napravite i zapišite jelovnik 7-mjesečne bebe hranjene na flašicu za sedmicu dana. Zalijepite ovaj komad papira na mjesto gdje ga možete vidjeti kako se ne biste zbunili šta i kada kuhati. Mrvice za doručak će biti standardne - mješavina, kao i kasna večera, koja će se održati neposredno prije spavanja.

• Ponedjeljak: 10:00 - 150 g zobenih pahuljica, pire od kruške. Za ručak ponudite bebi supu sa pilećom čorbom, 30 g mlevenog mesa, sosom od jabuka. Užina - svježi sir, prosena kaša, pire od brokolija.
• Utorak za drugi doručak poslužite pirinčanu kašu, malo povrća. U 14:00 ručak koji se sastoji od krem supe, svježeg sira i jabuke. Popodnevna užina se može upotpuniti dječjim kolačićima, mliječnom kašom.
• Srijeda može početi kukuruznom kašom, pireom od bundeve. Za ručak ponudite bebi mesnu supu, pjenu od graška, malo svježeg sira. Obilna večera od mesnog pirea i voća dobro će doći.
• Četvrtak: za doručak nastavite navikavatikaša, pire od heljde i šargarepe i cvekle bez mleka. Obilan ručak, koji se sastoji od supe od povrća, jezika, usitnjenog u blenderu i kolačića, oduševit će bebu. Za popodnevnu užinu ponudite voćni pire sa svježim sirom.
• Petak: kaša od heljde, pire od banane. Večera od ćufte i krompira. Pire od bilo kojeg voća, malo mesa dinstano sa tikvicama. Za popodnevnu užinu, svježi sir i žumance.
• Subota: Vikend meni se može sastojati od djetetovih omiljenih jela. Priuštite mu pravi odmor.
• Nedjelja: za drugi doručak - kaša, voće i kolačići. Ručak od mesne supe, povrća i četvrtine jajeta. Za popodnevnu užinu isti svježi sir sa voćem.

Ovo je uzorak menija za 7-mjesečnu bebu hranjenu na flašicu. Jela možete varirati po želji. Ali zapamtite, ishrana treba da bude uravnotežena. Naučite svoju bebu da jede odmah od kolijevke. Tada će njegovo tijelo raditi bez kvarova.

Kaša je naša snaga

Za pravilan razvoj i ravnotežu u ishrani, beba svakako mora jesti žitarice. Kako bi se dijete brže odviknulo od bočice, nemojte biti lijeni i hranite ga iz kašike. Pozivajući bebu da proba novu žitaricu, počnite s jednom kašičicom. Tokom dana posmatrajte reakciju tijela. Ako sve ide kao i obično, sutradan povećajte dozu na tri kašike. I tako postepeno dodajte dok ne dođete do sto pedeset grama. Dodajte više voća u jelovnik za bebe hranjene adaptiranim mlijekom. Samo vitaminineophodan organizmu u ovom uzrastu.

Variety

Ovsene pahuljice su veoma zdrave i hranljive, a jednostavne za pripremu. Pažljivo sortirajte žitarice, sipajte ih u kipuću vodu i kuhajte četrdeset minuta na laganoj vatri. Možete dodati malo povrća i početi hraniti.

Prosona kaša je obdarena svim potrebnim elementima u tragovima. Obavezno dozvolite svom djetetu da proba ovu ukusnu poslasticu. Kuvajte ga dugo, pedesetak minuta i začinite maslinovim uljem prije hranjenja.

Dodajte heljdu svojoj ishrani. Ako dijete nije previše uhranjeno, ponekad ga možete razmaziti kašom od griza sa bobicama ili džemom. Pravilno sastavite prehranu bebe od 7 mjeseci hranjene adaptiranim mlijekom. Svaki dan ga hranite mesom, svježim sirom. Kosti i zubi bebe brzo će ojačati, probava će biti normalna.

Smart Doctor

Dr Komarovsky je poznata svakoj majci u našoj zemlji. Ovaj najpametniji čovjek zna odgovore na sva pitanja vezana za djecu. Posebnu pažnju posvećuje jelovniku 7-mjesečne bebe hranjene na flašicu. Prema njegovom mišljenju, ne treba žuriti sa uvođenjem novih proizvoda. Od šest mjeseci preporučuje diverzifikaciju prehrane fermentiranim mliječnim proizvodima, svježim sirom. Ali sedmi mjesec bebinog života je idealan za uvođenje žitarica. Glavna korisna svojstva su heljda, pirinač, kukuruzna krupica. Savjetuje da odbijete griz, jer sadrži ogroman sadržaj glutena, koji može izazvati alergije.

Jelovnik za 7-mjesečnu bebu hranjenu adaptiranim mlijekom prema Komarovskom izgleda ovako:

1. 06:00 - mlečna formula.
2. 10:00 - 150 ml kefira, 40 g svježeg sira.
3. 14:00 - adaptirana mješavina.
4. 18:00 – mix.
5. 22:00 - 200 ml kaše.

Komarovsky smatra da ne treba žuriti sa uvođenjem povrća, voća, mesa. Bebino tijelo nije namijenjeno eksperimentima. Dakle, što je stariji, imunitet mu je jači, povrće se na jelovniku mrvica pojavljuje tek sa osam mjeseci.

Alergijski

Djeca mlađa od tri godine često imaju alergijsku reakciju na hranu. Mama treba da vodi dnevnik zapažanja i da u njega zapisuje sve što beba koristi. Tada će biti moguće lako izračunati alergen. Glavno pravilo je ne uvoditi dvije nove namirnice u ishranu istog dana.

Jelovnik za 7-mjesečnu bebu hranjenu na flašicu s alergijama je prilično loš:

• žitarice bez mliječnih proizvoda, uglavnom pirinač i kukuruz;
• bundeva, krompir, tikvice, kupus;
• puretina, nutrija, zec, teletina;
• jabuka, banana.

Neka djeca dobro podnose heljdinu kašu, dijeta se bira individualno. U mnogim slučajevima alergije kod male djece nastaju konzumacijom mliječnih proizvoda, jaja, bobičastog voća, slatkiša, glutena. Ako primijetite osip, ljuštenje na tijelu mrvica, bolje je odmah konsultovati pedijatra. On će ispitatimali strpljivi i dajte preporuke.

Povećana aktivnost

Sedam mjeseci je smiješno doba. Beba pokušava da puzi, ustane, držeći se za oslonac. Svakim minutom postaje sve jači i radoznaliji. Ako do sada dijete nije živjelo po režimu, obavezno ga počnite promatrati. Biće teško obnoviti, ali je neophodno za pravilan razvoj bebe. Trebalo bi da spava najmanje dva puta dnevno po dva sata. Deca ovog uzrasta bi trebalo da imaju dug noćni san, oko jedanaest sati. Ishrana bebe od 7 meseci po satu je takođe veoma važna. Njegov jelovnik se već drastično promijenio - dvije adaptirane hrane zamijenjene su povrćem, voćem, žitaricama. Sada morate pokušati jesti u isto vrijeme.

Po satu

Organizacija pravilne ishrane za bebu nije lak zadatak. Svoju bebu možete hraniti samo gotovim pire krompirom i žitaricama iz prodavnice. Tada neće biti problema. Otvaranje poklopca i stavljanje bebe u stolicu za hranjenje je jednostavno. Ali ako mama kuha sama, morate izračunati vrijeme. Rani doručak se služi u šest ujutro. Do 10:00 možete poslužiti kašu sa voćem, ručak je zakazan u 14:00. Može biti supa sa mesom, povrćem, kolačićima. Sljedeće hranjenje, koje će zamijeniti mješavinu, je u 18:00 sati. Bolje je ako je svježi sir, voće. Ali prije spavanja dajte svom djetetu flašicu formule.

Hranjenje bebe je veoma važan korak u životu. Nemojte žuriti da mu dozvolite da pokuša sve, on će još imati vremena da to uradi. Počnite sa zdravom, svježom hranom. Uvek slušajte da vidite da li je bilo pukotina na obdukcijitegle sa hranom za bebe. Birajte domaće povrće i voće, čak i ako nije savršeno lijepo, ali ne sadrži štetne tvari. Naučite svoju bebu od prvih kašika zdravoj i zdravoj hrani!