Trudna BT raspored. grafikon bazalne telesne temperature

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35

Većina žena je više puta čula za koncept kao što je "bazalna temperatura", ali malo njih razumije šta ovaj medicinski izraz znači, zašto je potrebno kontrolirati ovaj indikator i kako dešifrirati BT raspored za trudnice i žena koja nije trudna. Pomoći ćemo vam da to shvatite.

Bazalna tjelesna temperatura - šta je to?

Bazalna tjelesna temperatura je minimalni indikator koji se opaža nakon dužeg sna i odmora. Različiti procesi u tijelu žene povećavaju BT indikatore, zahvaljujući ovoj osobini mogu se odrediti promjene u hormonskoj pozadini tokom menstrualnog ciklusa. Odstupanja u pokazateljima signal su određenih kršenja u radu sistema i organa. Na primjer, trudnice se često prate. BBT grafikoni sa niskom temperaturom u fazi 2 mogu ukazivati na prijetnju pobačaja. I slični pokazatelji kod netrudnice ukazuju na neplodnost.

Zašto određivati bazalnu tjelesnu temperaturu?

Analizirajući promjene u BT, odredite sljedećepatologija:

1. Prisustvo ili odsustvo ovulacije.
2. Plodni dani. Dobijene informacije mogu se koristiti i za planiranje trudnoće i za kalendarsku metodu kontracepcije.
3. Prekršaji ciklusa. U slučaju odstupanja od norme, lekar može posumnjati na neke bolesti reproduktivnog sistema, kao što je prisustvo upalnog procesa ili insuficijencija luteinizirajuće faze, kao i na hormonske poremećaje.
4. Uz pomoć BBT indikatora možete saznati o ranoj trudnoći. BT raspored za trudnicu ima svoje karakteristike, koje su detaljnije opisane u nastavku.

Kako izmjeriti BBT?

Kako izmjeriti bazalnu tjelesnu temperaturu? Da biste to učinili, nabavite poseban termometar, po mogućnosti živin. BBT se mjeri u ustima, vaginalno i rektalno. Posljednja metoda se smatra najpoželjnijom, jer su rezultati takvih mjerenja najpouzdaniji zbog minimalnog utjecaja vanjskih faktora. BT se ne mjeri u pazuhu. Neophodno je izabrati samo jednu metodu, ne menjajući je tokom čitavog dijagnostičkog perioda, a to je najmanje 3 meseca. Mjerenja treba obaviti ujutro, nakon najmanje 6 sati sna, bez ustajanja iz kreveta, po mogućnosti u isto vrijeme.

Pogledajte promjene bazalne temperature žena sa menstrualnim poremećajima, trudnica. BT rasporedi za planiranje djevojčica postaće nezaobilazni pomagači u određivanju povoljnih dana za začeće djeteta.

Morate početi da fiksirate BBT indikatore prvog dana menstruacije (početak ciklusa) kako bisteda dobijete potpune detalje za mjesečni period. Žene koje su trudne trebale bi redovno planirati BBT tokom prvog trimestra.

Preporučuje se snimanje rezultata odmah nakon mjerenja, jer greška može utjecati na dijagnozu i interpretaciju indikatora. Pored označavanja same temperature, potrebno je naznačiti dan ciklusa, broj dana menstruacije. Izuzetno je važno napomenuti i dodatne faktore koji mogu uticati na rezultate mjerenja: uzimanje lijekova, nedostatak sna, bolest, stres, fizička aktivnost, seksualni odnos uoči mjerenja, konzumacija začinjene hrane i alkohola. Raspored BT trudnice, pored gore navedenih faktora, treba da odražava dobrobit i osećanja žene.

BBT evidencija

Možete snimiti podatke u bilježnicu, ali je zgodnije koristiti online aplikacije ili kompjuterske programe za snimanje i analizu mjerenja bazalne tjelesne temperature. Takav virtualni asistent će dešifrirati BT raspored trudnice i netrudnice: odrediti ovulaciju, izračunati prosječnu temperaturu svake faze ciklusa, istaknuti odstupanja od norme i dati preporuke. Ali nemojte zaboraviti da je rezultirajuće softversko dekodiranje samo preliminarni generalizirani podaci koji ne mogu biti dijagnoza i vodič za samoliječenje. Zabilježene rezultate potrebno je pokazati ginekologu koji prisustvuje. Trudnice treba da obrate posebnu pažnju na dobijene rezultate. BBT karte sa niskom temperaturom treba pokazati ljekaru koji prisustvuje.

Promena BBT tokom menstrualnog ciklusa

Da bismo razumjeli princip na kojem se zasniva dijagnostička metoda pomoću bazalne temperature, važno je razumjeti koji su procesi u ženskom tijelu povezani s promjenama temperaturnih indikatora.

Mjesečni menstrualni ciklus u medicini se obično dijeli u 4 faze:

1. Menstrualni - počinje od prvog dana menstrualnog toka. Ovaj dan se takođe smatra prvim danom mjesečnog ciklusa žene. U tom periodu tijelo odbacuje endometrijum i na hormonskom se nivou priprema za razvoj nove jajne ćelije. Ova faza traje do 7 dana. BBT tokom ovog perioda bi normalno trebao odgovarati 36,2–36,6 stepeni.
2. Onda dolazi folikularna faza. U tom periodu tijelo intenzivno proizvodi folikulostimulirajući hormon, koji potiče razvoj folikula, a potom i jajeta. Ovaj period menstrualnog ciklusa traje do dve nedelje. Bazalna temperatura u folikularnoj fazi blago raste i normalno iznosi 36,7-36,9 stepeni. Za dan ili dva dolazi do pada temperature prije ovulacije na 36,3 stepena.
3. Ovulacijska faza traje oko 3 dana. Ovaj period karakterizira smanjenje proizvodnje folikulostimulirajućeg hormona i povećanje razine luteinizirajućeg hormona. Zahvaljujući potonjem, jaje se oslobađa iz folikula - ovaj proces se naziva ovulacija. Ovo je najpovoljniji period za začeće bebe. Bazalna temperatura tokom perioda ovulacije raste i dostiže 37,7-37,9stepeni.
4. Posljednju fazu, luteiniziranje, karakteriše intenzivna proizvodnja progesterona za održavanje trudnoće u slučaju njenog nastanka. Bazalna temperatura u ovoj fazi ostaje iznad 37 stepeni. U nedostatku oplodnje jajeta, indikatori temperature naglo padaju 1-2 dana prije očekivane menstruacije i iznose 36,6-36,8 stupnjeva. Nakon toga počinje novi ciklus.

BBT grafikon trudnice (nakon začeća) bi normalno trebao izgledati kao monotona ravna linija sa vrijednostima BBT iznad 37o C.

BBT indikatori

Sa indikatorima bazalne temperature koji odgovaraju utvrđenim normama, na kraju mjesečnog ciklusa, kriva rezultujućeg grafikona će imati jasno definisanu dvofaznu separaciju. Dakle, u prvoj polovini ciklusa, linija će proći ispod 36,8. Nekoliko dana prije ovulacije primijetit će se preovulacijski pad temperature, nakon čega će se primijetiti nagli porast pokazatelja za najmanje 0,4 stepena. Skok je odvojen crvenom linijom - ovo je dan ovulacije. Nakon toga, povišena temperatura traje do 14 dana, zatim se bilježi predmenstrualni pad indikatora.

BT tokom trudnoće: normalno

Ako u roku od 16 dana nakon ovulacije termometar pokaže više od 37 stepeni, to može ukazivati na trudnoću. Ako je došlo do začeća, jaje je pričvršćeno za zid materice. Progesteron i "hormon trudnoće" - hCG počinju da se proizvode. Kada su žene trudne, BBT rasporedipokazati temperaturu 37-37.6^o C. U 25% slučajeva, u ranim fazama razvoja embriona, dolazi do povećanja indikatora do 38^{o. Osim toga, uz normalnu proizvodnju progesterona, neće doći do predmenstrualnog pada bazalne temperature.}

Kada je potvrđeno začeće, liječnici preporučuju nastavak rasporeda tokom prvog trimestra. Posebno je važno držati raspored BT za trudnicu koja je imala spontane pobačaje ili blijedi embrion u ranoj fazi istorije. Kasnije se takav postupak ispostavi da je neinformativan zbog promjena u hormonskoj pozadini.

Na stranicama za buduće majke, forumima, možete pogledati takozvane "trudne" BBT karte. Fotografija koja prikazuje normalne pokazatelje tokom menstrualnog ciklusa, praćena začećem, predstavljena je ispod.

Retrakcija implantata - šta je to?

Često postoje "trudni" BT grafikoni sa implantacijskom depresijom - nagli pad temperature otprilike 5-7 dana nakon ovulacije. Sledećeg dana indikatori se vraćaju na nivo iznad 37 stepeni. Takva promjena temperature se opaža u periodu kada je oplođeno jaje pričvršćeno za zid materice. Fiksiranje povlačenja implantacije na grafikonu smatra se znakom trudnoće. Osim naglog skoka temperature, ponekad može doći do blagog pjegavog iscjetka iz genitalija i osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha. Ali ako, istovremeno s takvim simptomima, žena promatra "trudne" karte sanizak BBT, ovo je ozbiljan razlog za hitnu medicinsku pomoć - moguća je opasnost od pobačaja.

BT tokom trudnoće: odstupanja

Odstupanja od utvrđenih normi indikatora bazalne temperature često ukazuju na razne povrede, ponekad i opasna stanja trudnice i bebe. Ako ste slijedili sva pravila mjerenja, a termometar bilježi očitanja ispod 37 ili iznad 38 stepeni, neophodna je hitna konsultacija sa specijalistom. Potrebno je obratiti pažnju na zdravstveno stanje u sljedećim situacijama:

1. U prethodnim ciklusima, bazalna temperatura u periodu nakon ovulacije bila je 37–37,3o C, a tokom trudnoće je naglo skočila na 38. Takva promjena pokazatelja može ukazuju na prisutnost različitih vrsta upalnih procesa u tijelu. Za postavljanje ispravne dijagnoze potrebno je podvrgnuti nizu testova i dijagnostičkih procedura. Ali ako je i prije trudnoće temperatura u drugoj polovini ciklusa bila blizu 38, nema razloga za zabrinutost, u ovom slučaju visoke stope BBT su individualne karakteristike tijela.
2. BBT rasporedi za "trudne" sa niskom temperaturom u fazi 2 zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Pokazatelji ispod 37 stepeni ukazuju na nedostatak progesterona - to je izuzetno opasno tokom trudnoće. Smanjenje nivoa hormona može ugroziti spontani pobačaj (pobačaj). Uz pravovremenu dijagnozu patološkog stanja, moguće jenormalizirati nivo progesterona uzimanjem sintetičkih lijekova. U ovom slučaju je velika vjerovatnoća održavanja i daljeg normalnog razvoja trudnoće. Drugi razlog za smanjenje temperature može biti smrznuta trudnoća. Nažalost, u ovom slučaju nije moguće spasiti fetus. Takva dijagnoza mora biti potvrđena ultrazvučnom dijagnostikom. Ako je trudnoća potvrđena, ljekar će propisati kiretažu šupljine materice iz medicinskih razloga.

Normalno i odstupanja krive bazalne temperature

Koji bi trebali biti normalni pokazatelji BT u određenom periodu menstrualnog ciklusa, razmotrili smo gore. Sada da shvatimo koje vrste grafova postoje koji ukazuju na odstupanja u zdravstvenom statusu:

1. Ako u drugoj polovini ciklusa bazalna temperatura tek neznatno poraste (do 0,3 stepena) i takve krive se bilježe nekoliko ciklusa zaredom, liječnik može posumnjati na hormonski disbalans: nedostatak progesterona je moguće. Ovakva odstupanja dovode do izostanka ovulacije, a samim tim i do neplodnosti.
2. U većini slučajeva žene koje imaju problema sa rađanje djeteta, čija bazalna temperatura raste samo nekoliko dana prije menstruacije, a trajanje druge polovine ciklusa je 10 dana ili manje. Osim toga, nema smanjenja temperature prije početka menstruacije. U takvoj situaciji liječnici govore o nedostatku druge faze ciklusa, prijetnji slomatrudnoća. Pravovremeno otkrivanje patologije se koriguje lekovima.
3. Grafička kriva koja nema izraženo smanjenje i povećanje temperature, a prema rezultatima indikatora nije moguće podijeliti ciklus u zasebne faze, ukazuje na izostanak ovulacije. Ovaj ciklus se naziva anovulacijski. U toku godine žena normalno može imati 1 ciklus bez ovulacije. Ali ako je takav raspored fiksiran na tri mjeseca ili više, potrebno je da se obratite ginekologu na pregled. S takvim pokazateljima bazalne temperature trudnoća je nemoguća. Primjer takvog grafikona je prikazan ispod.
4. Cik-cak, haotična kriva grafika bazalne temperature ukazuje na nedostatak estrogena u tijelu žene. To dovodi do nedostatka razvoja folikula, a potom i jajne stanice. I kao rezultat - anovulacija i neplodnost. Obavezno potražite stručni savjet kada popravljate ove vrste grafikona više od tri ciklusa zaredom.

Mjerenje bazalne temperature je efikasna i pristupačna kućna metoda za dijagnosticiranje različitih patologija u tijelu žene. Raspored BT za trudnicu je izuzetno važan - pravovremena identifikacija problema može spasiti život nerođene bebe i majke. Ali nemojte se samoliječiti - u slučaju odstupanja temperature od norme, obratite se ginekologu.