Kako povećati progesteron tokom trudnoće. preparati progesterona. Koja hrana sadrži progesteron

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35

Trudnoća donosi mnoge promjene ženskom tijelu. Položaj unutrašnjih organa, preferencije ukusa, promjena težine. Hormonska pozadina buduće majke prolazi kroz značajne metamorfoze. Intenzitet proizvodnje nekih se smanjuje, dok drugi počinju da se proizvode dvostrukom silom.

Jedan od najvažnijih hormona u ženskom tijelu je progesteron. Njegov nedostatak tokom trudnoće može dovesti do ozbiljnih posljedica. Zbog toga, sa smanjenjem nivoa hormona, buduća majka treba da preduzme sve mere da uspostavi ravnotežu u telu. Lekar će vam pomoći da povećate progesteron tokom trudnoće.

Šta je ovo?

Progesteron je polni hormon koji utiče na menstrualni ciklus. Proizvodi ga endokrini sistem. Nalazi se iu muškom tijelu. Međutim, njegova koncentracija je zanemarljiva.

Progesteron se često naziva hormonom trudnoće jer utiče na procese koji se dešavaju u periodu rađanja djeteta. Nivo sadržaja značajno raste uperiod ovulacije i nakon početka dugo očekivanog začeća. Progesteron osigurava očuvanje trudnoće, priprema mliječne žlijezde buduće majke za dojenje.

Zašto vam treba

Ne zna svaka žena kako progesteron utiče na trudnoću. Hormon, zauzvrat, obavlja važne funkcije u ženskom tijelu:

1. Progesteron je uključen u ženski menstrualni ciklus. On je odgovoran za obnovu endometrijuma.
2. Progesteron je odgovoran za pričvršćivanje oplođene jajne ćelije na zidove ženskog reproduktivnog organa. Djelovanje hormona eliminira prekomjernu aktivnost materice nakon fiksiranja fetalnog jajeta, sprječavajući spontani pobačaj.
3. Hormon priprema telo žene za rađanje bebe, naime, priprema imunološki sistem da prihvati genetski materijal muškarca.
4. Promoviše formiranje endometrijuma, za koji se može vezati oplođeno jaje.
5. Progesteron podstiče oticanje mliječnih žlijezda, pripremajući ih na taj način za dojenje.
6. Hormon stimuliše rast ženskog reproduktivnog organa tokom trudnoće.
7. Progesteron pomaže opuštanju materice, smanjujući rizik od hipertonusa.
8. Hormon jača imuni sistem buduće majke.
9. Progesteron je odgovoran za nakupljanje potkožne masti tokom trudnoće. Na ovaj način se obezbjeđuje dovoljno nutrijenata za nerođeno dijete.
10. Hormon takođe može da održi viskozitet krvi i nivo glukoze.

Kako je definisanonivo

Nivo progesterona se prilično lako utvrđuje uz pomoć krvnog testa. U ranim fazama, u pravilu, studija se provodi samo prema indikacijama, ako liječnik sumnja. U normalnom toku trudnoće, test na progesteron se radi u trećem trimestru.

Dijagnostičke manipulacije se obično izvode ujutro. Preduvjet - analiza se uzima na prazan želudac. Ako je žena jela, trebalo bi da prođe najmanje šest sati. Tek nakon toga je dozvoljeno polaganje testova. U suprotnom, pouzdanost rezultata je dovedena u pitanje.

Pored toga, doktor snažno preporučuje otkazivanje hormonskih lijekova dva dana prije očekivanog datuma studije, kao i eliminaciju stresa. Nije preporučljivo pušiti cigarete nekoliko sati prije uzimanja krvi.

Norme

Postoje određene norme za sadržaj progesterona u krvi.

U prve dvije sedmice ciklusa, tijelo buduće majke sadrži približno 1-1,5 n/mol progesterona. Sljedeće dvije sedmice proizvodnja hormona se povećava na 2 n/mol. Povećanje nivoa sadržaja stimuliše reproduktivni organ žene da prihvati jajnu stanicu. Nakon uspješnog vezivanja, proizvodnja progesterona se značajno povećava za 3-29 n/mol dnevno. U ranim fazama, nivo hormona u krvi žene je najmanje 12 ng / ml. Do kraja trećeg tromjesečja, tijelo žene treba sadržavati najmanje 172 ng/ml progesterona.

Nivo hormona ukrv prolazi kroz značajne promjene tokom vremena. Što je bliži datum očekivanog porođaja, veći je sadržaj progesterona u krvi buduće majke.

Simptomi nedostatka

Nizak progesteron kod žena tokom rađanja može dovesti do nepovratnih posljedica. Nedostatak sadržaja progesterona u tijelu buduće majke očituje se prilično jasno. Žena može imati česte glavobolje i vrtoglavicu. Buduća majka postaje razdražljiva, brzo se umori, umori se. Žena ima česte promjene raspoloženja. Osim toga, može doživjeti pretjerani gubitak kose ili, obrnuto, snažan rast. Težina žene može se naglo promijeniti naviše. Može doći do jakog otoka u predjelu mliječnih žlijezda.

Šta ugrožava nizak nivo progesterona tokom trudnoće

Manjak hormona u organizmu buduće majke značajno povećava rizik od krvarenja iz materice, kao i pojave mioma materice i cista na jajnicima.

Nedovoljna količina progesterona može dovesti do pobačaja i pobačaja. Osim toga, povećava se rizik od kasne toksikoze, koja je izuzetno opasna i za trudnicu i za bebu.

U nekim slučajevima, nedostatak progesterona može dovesti do mentalnog i fizičkog zastoja u razvoju fetusa, kao i do rođenja bebe nakon rođenja.

Nivo gore

Ako je nivo hormona značajno smanjen,trudnica treba da preduzme mere za povećanje. Postoji nekoliko načina za povećanje progesterona tokom trudnoće:

• jedući "pravu" hranu;
• uzimanjem posebnih lijekova;
• koristeći narodne metode.

Lekari vas pozivaju da prestanete da uzimate lekove. Ova metoda je najefikasnija i najefikasnija. Ali u isto vrijeme, ne zaboravite na pravilnu prehranu.

Kako povećati progesteron prirodnim putem tokom trudnoće

Nedostatak hormona zahtijeva hitnu akciju. Mnoge žene se pitaju kako povećati progesteron prirodnim putem tokom trudnoće i da li je to moguće. Sasvim je moguće ako normalizujete ishranu i revidirate dnevni meni buduće majke.

Ishrana trudnice treba da bude pravilna i uravnotežena. Naučno je dokazano da redovna konzumacija hrane bogate vitaminom E doprinosi normalizaciji nivoa hormona u organizmu buduće majke. Ova komponenta se u velikim količinama nalazi u bademima, sirovim sjemenkama, kao i u blitvi, kupusu, spanaću i avokadu. Maslinovo i pamučno ulje bogato je vitaminom E.

Posebnu pažnju treba obratiti na sadržaj vitamina C u organizmu žene. Redovna konzumacija hrane bogate ovom komponentom doprinosi normalizaciji hormonske pozadine buduće majke. Takvi proizvodi uključujužuta paprika, guava, tamnozeleno lisnato povrće i kivi, brokoli i jagode.

Mliječni proizvodi, govedina, piletina i jaja također će pomoći povećanju progesterona tokom trudnoće. Hormonom su bogate paprike, orasi, kao i maline, avokado, masline.

Normalizirati nivo progesterona mogu neka eterična ulja, poput žalfije, timijana, sandalovine, lavande. Međutim, pri odabiru proizvoda koji sadrže navedene komponente, važno je pažljivo proučiti sastav. Neka od mirisnih ulja sadrže neželjene supstance koje mogu izazvati alergijske reakcije.

Hormonska nadomjesna terapija

Povećanje progesterona tokom trudnoće pomoći će uzimanju lijekova. Količina hormona se može povećati uzimanjem sljedećih lijekova:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Byzanne";
• "Cyclodynon";
• "Nemestran" itd.

Dufaston i Utrozhestan su najtraženiji među navedenim lijekovima. "Cyclodynon" je dostupan u tabletama.

Lista droga je mnogo duža. Gore navedeni su najpopularniji lijekovi koji mogu značajno povećati nivo progesterona. Tablete nisu samo vrlo efikasne, već imaju i mnoge kontraindikacije. Zato prijena početku aplikacije treba konsultovati stručnjaka.

Narodni lijekovi

Neke žene preferiraju narodne lijekove za povećanje nivoa progesterona u tijelu. Ljekovita svojstva ima odvar od listova maline. Ne samo da može blagotvorno uticati na hormonsku pozadinu trudnice, već i ojačati imuni sistem.

Učinak odvarka možete poboljšati ako u kompoziciju dodate divlji jam. Fitohormoni, slični po svojim svojstvima progesteronu, sadržani su u korijenu stolisnika. Kao narodni lijek, strogo je zabranjeno koristiti latice mente, kao i djeteline i korijen sladića. Ovi biljni sastojci mogu pogoršati situaciju i još više sniziti nivoe progesterona.

Koji način odabrati

Funkcije progesterona su izuzetno važne za normalan tok trudnoće. Zbog toga, s nedostatkom hormona u tijelu, vrijedi odabrati najefikasnije načine za povećanje njegovog sadržaja. Lekari preporučuju upotrebu lekova, ali istovremeno ne zaboravite na pravilnu prehranu i u dnevni jelovnik ubacite hranu bogatu progesteronom.

Stručnjaci su prilično skeptični prema narodnim lijekovima. Lekari preporučuju da se uzdrže od upotrebe ovakvih metoda.

Da li je opasno uzimati hormon

Neke žene koje planiraju dijete uzimaju progesteronske preparate za prevenciju i prije začeća. Stoga žene nastoje pripremiti svoje tijelo za rađanje. Lekari toplo preporučuju upotrebuhormonske preparate samo po preporuci lekara. Ne isplati se uzimati sredstva bez svjedočenja stručnjaka, jer povećani nivo progesterona negativno utiče i na reproduktivnu funkciju žene.

Postoje i određeni rizici kada uzimate progesteron tokom trudnoće. Najveću opasnost predstavlja vještački unos hormona u organizam žene u prva četiri mjeseca trudnoće. Uzimanje sredstava u ovom periodu može izazvati pojavu malformacija u fetusu.

U ranoj trudnoći, progesteronski preparati se propisuju samo u ekstremnim slučajevima, kada postoji jasan rizik od pobačaja. Samo specijalista može odlučiti o potrebi uzimanja lijekova. Uzimajući hormonske lijekove bez recepta, žena izlaže trudnoću značajnom riziku.

Umjesto zaključka

Progesteron je polni hormon koji se nalazi u tijelu i žena i muškaraca. Međutim, kod ljepšeg spola ovaj hormon obavlja najvažnije funkcije, a njegov nivo osigurava uspješno začeće i normalan tok dugo očekivane trudnoće.

Nedostatak progesterona može negativno uticati na dobrobit trudnice i negativno uticati na organizam nerođenog djeteta. Zbog toga, kod nedostatka hormona, lekar odlučuje da uzima lekove koji povećavaju sadržaj progesterona u organizmu. Jedno od ovih sredstava je Utrožestan. U tabletama se proizvodi Mastodinon, čija je efikasnostje također prilično visoka.

Svi lekovi sa progesteronom ne samo da značajno povećavaju nivo komponente neophodne za normalan tok trudnoće, već i izlažu telo žene određenim rizicima zbog prisustva mnogih nuspojava. Zato samo ljekar može odlučiti o potrebi hormonske zamjenske terapije. Ne možete uzimati takve lijekove bez recepta.

Možete podići nivo hormona konzumiranjem prave hrane bogate vitaminima i drugim korisnim materijama. Od narodnih lijekova, liječnici toplo preporučuju da se suzdrže.