Anksiozno dijete: znaci, karakteristike, korektivni rad

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

Djeca predškolskog i školskog uzrasta sklonija su anksioznosti, koja se ponekad javlja bez ikakvog razloga. Dijagnoza je prilično jednostavna zbog niza karakterističnih znakova, ali otklanjanje strahova može biti težak zadatak. Anksiozno dijete slabo reaguje na podražaje, slabo komunicira. Kvalitet života ove djece opada.

Zašto se to događa?

Glavni uzroci anksioznosti kod djeteta mlađeg od 6 godina su teški odnosi sa roditeljima. Ovo se posebno odnosi na dječake. Stepen anksioznosti kod roditelja u velikoj mjeri se ogleda u sličnom stanju djeteta. Korištenje autoritarnog roditeljskog stila, pretjerani zahtjevi prema bebi ili poređenje s drugima značajno povećavaju anksioznost. Često se anksioznost javlja kao rezultat neuroza i drugih mentalnih poremećaja.

Među glavnim razlozima za todržave uključuju:

• nedostatak osjećaja sigurnosti kod djeteta;
• odbojnost prema bebi od strane odraslih, njihovo neprijateljstvo;
• loše porodično okruženje;
• loše finansijske mogućnosti porodice;
• nesklad između zahtjeva roditelja i realnih mogućnosti djeteta;
• Neadekvatne tvrdnje odraslih prema bebi;
• napuhana roditeljska anksioznost;
• odrasli postavljaju konfliktne zahtjeve;
• roditelji ne budu dosljedni u podizanju djeteta;
• autoritarno roditeljstvo;
• pretjerana emocionalnost roditelja;
• stalno poređenje djeteta sa vršnjacima;
• želja roditelja da ispune opšte prihvaćene standarde.

Vrste i vrste anksioznosti

Ako se uoče promjene u ponašanju, posebno ako je dijete uznemireno, savjet stručnjaka je da potražite savjet ljekara. Liječenje će zavisiti od nekoliko faktora.

Postoje dvije vrste anksioznosti:

1. Anksioznost kao ustaljeni karakter. U ovom slučaju, osobine ličnog temperamenta igraju ulogu, kopirajući ponašanje neuravnoteženih odraslih osoba.
2. Situaciona anksioznost. Obično je uzrokovan pojedinačnim događajima.

Anksiozna djeca se dijele na nekoliko tipova:

1. Neurotici. Povećan stepen anksioznosti kod takve djece dovodi do somatskih poremećaja, odnosno tikova,mucanje, nekontrolisano mokrenje.
2. Dezinhibirana djeca. Ova vrsta anksioznosti u djetinjstvu se izražava u vidu povećane aktivnosti i pretjerane emocionalnosti.
3. Sramežljivo dijete koje se boji skoro svega.
4. Zatvorena djeca. Ovaj tip karakteriše hladnoća, nedostatak odziva, povećana budnost bebe.

Kako znati da li je dijete anksiozno?

Općenito, ovo stanje nije dijagnoza. Specijalista, najvjerovatnije, neće propisati liječenje dok situacija ne eskalira. Međutim, ako se ništa ne preduzme, posljedice mogu biti strašne.

Ako roditelji primjete da je dijete uznemireno, ne može se koncentrirati, potrebna mu je roditeljska zaštita, savjetuje se da se obratite ljekaru za preporuke.

Kako utvrditi da ovo nije samo situaciona nervoza, strah, već ozbiljan problem koji zahtijeva intervenciju?

Postoji nekoliko jasnih znakova anksioznog djeteta:

1. Histerično ponašanje prilikom rastanka sa voljenima. U početku se može činiti da beba bolno reaguje isključivo na rastanak s majkom, ali to nije tako. Uznemireno dijete teško se odvaja od bilo koje osobe koju poznaje. Jasan primjer ovakvog ponašanja je pohađanje vrtića u prvoj fazi.
2. Dijete se stalno drži jednog od roditelja i oštro reaguje na pokušaje da ga razdvoje. Na prvi pogled to je normalno, jer se djeca tako osjećajuzaštićeni. Ali postoji i loša strana. Bez fizičkog kontakta sa voljenom osobom, beba razvija osjećaj anksioznosti.
3. Odbijanje odlaska u obrazovnu instituciju. Neki roditelji misle da je to zato što djeca jednostavno ne vole učenje, osoblje ili rutinu u školi ili vrtiću. Ali razlog može biti anksioznost, koja, inače, jako usporava proces učenja.
4. Poremećaji spavanja, koji se izražavaju različitim simptomima. Dijete ima noćne more, ne može dugo spavati. U uznapredovalim slučajevima beba ima urinarnu inkontinenciju. Najčešće razlozi leže upravo u psihoemocionalnom stanju, koje zahtijeva hitnu intervenciju.
5. Plačem čak i zbog malih stvari. U takvim slučajevima, strogo je zabranjeno nazvati dijete plačljivom bebom ili drugim uvredljivim riječima. Poenta je povećana anksioznost, a prijetnje i poniženje ne mogu eliminirati problem.
6. Psihosomatski razlozi. U nekim slučajevima ovi simptomi su znak djetetove anksioznosti. To može biti bol u abdomenu, nedostatak zraka, gubitak svijesti i drugo. Najizraženije su kada su u blizini objekta alarma.

Težina je određena brojem i intenzitetom manifestacija. Ako se povremeno pojavi samo jedan od navedenih znakova, nema ozbiljnih zabrinutosti, a uz podršku porodice dijete će se samo nositi sa anksioznošću. Ukoliko se zabrinutost manifestuje sa više simptoma, oni su intenzivni i dugotrajni, neophodna je intervencija specijaliste.

Zašto je ovo stanje opasno kod djece?

Anksiozno dijete može razviti sljedeće probleme:

1. Pogoršanje akademskog učinka. Vrijedi napomenuti da neka djeca, naprotiv, počinju bolje da uče, bojeći se ljutnje ili kazne svojih roditelja.
2. Socijalna isključenost. Izražava se činjenicom da se dijete povlači u sebe i prestaje da komunicira sa vršnjacima i ljudima oko sebe, izuzev roditelja. U budućnosti, možda neće naučiti komunicirati, neće naučiti osnovne društvene vještine, postat će izopćenik.
3. Svaka nova osoba u okruženju, razgovor sa strancem izaziva anksioznost kod djeteta.
4. Strah od greške. Ovo je ozbiljan problem, koji će se vremenom odraziti ne samo na neodlučnost djeteta pri preduzimanju odgovornog koraka, već i na male stvari. Najvjerovatnije će se naviknuti da se uvijek i u svemu povlači, postaće neodlučan. Ako je djevojkama takva karakterna osobina oprostiva, tada će se mladić suočiti s mnogim problemima u životu.
5. Neadekvatno ponašanje. Anksiozna djeca, odrastajući, često postaju takozvana nakaza. Čak i prerastajući strahove iz djetinjstva, nastoje se na bilo koji način istaći ili, obrnuto, udaljiti se od društva.

Kako se stanje manifestuje u predškolskoj ustanovi?

Trajna anksioznost se može razviti kod djeteta u bilo kojoj fazi života. Anksiozna djeca predškolskog uzrasta su velika grupa kojoj je potrebna obavezna intervencija specijaliste u ranim fazama.

Dakle, kod beba od jedne do tri godinečesto imaju noćne more. Sa dvije godine dijete oštro reaguje na neočekivane zvukove, doživljava strah od usamljenosti i bola, na primjer, burno i kontinuirano reaguje na medicinske radnike.

Od treće do pete godine, djeca su masovno izložena strahu od mraka, zatvorenih prostora ili usamljenosti. Jedan od glavnih uzroka panike kod djece od pet do sedam godina je strah od smrti.

Karakterizacija anksioznog osnovnoškolskog djeteta

Tijelo djeteta koje nije ojačano i nije podešeno na intenzivne treninge često ne može izdržati opterećenje, beba se razboli. I želja za učenjem potpuno nestaje, dok anksioznost zbog misli o predstojećim studijama ubrzano raste.

Anksioznost kod djece osnovnog predškolskog uzrasta uočava se u drugom mjesecu nakon početka obrazovanja. Zato im je potreban kratak sedmični odmor. Razvoj osjećaja anksioznosti kod mlađih učenika često potiče od roditelja ili nastavnika. U porodicama sa prijateljskom i mirnom atmosferom deca su manje nemirna, za razliku od onih u kojima se stalno javljaju konfliktne situacije.

Prema psiholozima, u predškolskom i osnovnoškolskom uzrastu dječaci više pate od anksioznosti, djevojčice to čine nakon 12 godina. Istovremeno, prvi su više zabrinuti za kaznu i nasilje, dok su drugi zabrinuti za odnose sa drugima.

Organiziranje života anksiozne djece

Za ove momke, pridržavanje režima je od velike važnosti. Ne vole baš higijenske procedure, pa je važno da se kupaju u kadipružio im zadovoljstvo. Neka to bude pjena, igračke, odnosno ono što vole. Uz wellness procedure i razvoj plivanja, bolje je malo pričekati. Anksiozna djeca ne vole da se presvlače, pa im je bolje da kupe udobnu odjeću koja se lako oblači i skida.

Momke sa sindromom anksioznosti je teško nahraniti, stoga nemojte za njih kuhati obroke sa više sastojaka, neka budu jednostavni i zdravi.

Anksioznom detetu je teško da komunicira u timu, pa je neophodno da stvori uslove pod kojima može da bude među decom. Bebu ne treba forsirati, treba je nežno voditi.

Ponekad je roditeljima veoma teško da nađu zajednički jezik sa svojim djetetom, ali ako ste osjetljivi na njegova osjećanja i zahtjeve, uspostavite topao odnos, onda će s vremenom ono početi da se mijenja na bolje.

Savjet za roditelje anksiozne djece

Stručnjaci savjetuju uzimajući u obzir sljedeće preporuke:

1. Ne postavljajte prevelike zahtjeve svom djetetu.
2. Pokažite svoju ljubav prema svojoj bebi što je češće moguće.
3. Pohvalite svoje dijete javno.
4. Ne koristite riječi koje ponižavaju djecu.
5. Manje kritikujte.
6. Ne prisiljavajte da se izvinjavate, već tražite objašnjenje za nedolično ponašanje.
7. Provedite više vremena zajedno.
8. Češće grlite i držite bebinu ruku.
9. Zainteresujte se za život bebe, njegovo mišljenje i osećanja.
10. Budite jednoglasni i dosljedni u obrazovanjudjeca.
11. Ponudite pomoć svom djetetu, ali ne rješavajte sve probleme umjesto njega.
12. Podijelite svoje strahove iz djetinjstva i teške situacije.

Povećajte samopoštovanje

Posao psihologa sa anksioznim djetetom uključuje tri komponente:

1. Povećanje samopoštovanja djeteta.
2. Razvijanje vještina za upravljanje vašim emocionalnim stanjem.
3. Vježbajte za smanjenje mišićnog tonusa.

Sasvim je prirodno da je nemoguće brzo podići samopoštovanje djeteta. Važno je svakodnevno provoditi odgovarajuće aktivnosti. Obraćajte se bebi imenom, hvalite za najmanja postignuća privatno i u prisustvu druge djece. Istovremeno, odobravanje mora biti iskreno, jer svako dijete osjeća i bolno reaguje na laž. Obavezno reci za šta se ohrabruje.

Razmotrimo detaljnije ostale elemente.

Samoupravljačke vještine

Izuzetno je rijetko da dijete podijeli svoja iskustva i strahove, pa mu je potrebno usaditi vještine upravljanja sobom:

1. Pravajte priče zajedno.
2. Razgovarajte o situacijama koje zabrinjavaju vašu bebu.
3. Ne upoređujte svoje dijete s drugom djecom.
4. Ne prisiljavajte me da učestvujem u bilo kom takmičenju.
5. Raspitajte se o uzrocima nemirnog ponašanja vašeg djeteta.
6. Uspostavite povjerljivu komunikaciju.

Smanjen mišićni tonus

Vježbe za opuštanje su izuzetno korisne za nemirne momke. Lista preporuka za roditelje anksiozne djece uključuje sesije masaže, joge, respiratornegimnastika.

Odličan način za ublažavanje povećane anksioznosti kod djeteta je farbanje lica nepotrebnim ruževima ili specijalnim bojama. Možete organizovati neku vrstu maskenbala ili oblačenja. Da bi to učinili, zajedno sa djecom izrađuju maske, kostime i druge dodatke. Ovakva improvizirana izvedba će opustiti bebu i donijeti puno zadovoljstva.

Prevencija anksioznosti

Ako roditelji žele da njihovo dijete odrasta uravnoteženo, prije svega, potrebno je stvoriti povoljno psihičko okruženje u porodici, pogodno za skladan lični razvoj. Ako se od malih nogu uspostavi odnos povjerenja sa bebom, tada se razvoj anksioznosti kod njega može izbjeći.

Korektivni rad sa anksioznom decom, kao i preventivne mere, obuhvataju razgovor o nastalim problemima kod deteta, blisku komunikaciju, zajedničko provod, šetnje, izlete i drugo. Roditelje i djecu spaja opuštena atmosfera, zajednička kreativnost koja vam omogućava da se opustite.

Kako se igrati sa zabrinutom djecom?

Kada započinjete nastavu sa anksioznim djetetom, morate se pridržavati sljedećih pravila:

1. Nova igra se uvodi postepeno, prvo objašnjavajući njena pravila. Zatim vizuelno pokazuju kako druga djeca to igraju. Dijete se privlači samo ako želi postati član.
2. Preporučuje se izbjegavanje takmičarske komponente takmičenja.
3. Uvođenje nove igre, trebalo bizapamtite da dijete ne smije osjećati opasnost od susreta sa nepoznatim. Poželjno je provesti obuku na već poznatom materijalu. Možete djelomično koristiti pravila igre koja ste ranije dobro savladali.
4. Nastava sa povezom preko očiju se uvodi tek nakon pažljivog pripremnog rada i uz pristanak bebe.

Sveobuhvatna korekcija ponašanja, pažljiv odnos najbližih, prijatna atmosfera u porodici - sve ovo će postići pozitivnu dinamiku i odgojiti dijete koje je samopouzdano.