Pritisak u trudnoći 90 do 60: uzroci hipotenzije, mogućnosti normalizacije stanja, posljedice po fetus

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Mali skokovi pritiska se događaju svima s vremena na vrijeme. Svi znaju da se visok krvni pritisak mora smanjiti, jer je veoma opasan po ljudsko zdravlje. Ali koliko je opasan pritisak sa parametrima od 90 do 60 i šta učiniti ako se kod trudnice primeti nizak krvni pritisak? Prema ljekarima, ovaj nivo pritiska u smislu gornje sistoličke i donje dijastoličke vrijednosti je normalan. Ali to je na samoj granici norme. Ako su ovi slučajevi izolovani, onda nema opasnosti za trudnice. Međutim, kada je hipotenzija trajnija i dugotrajnija, ovo je prilika da razmislite o svom zdravlju i zatražite savjet specijaliste. Ako je pritisak na nivou od 90 preko 60 tokom bilo kojeg dužeg vremenskog perioda, može doći do zatajenja bubrega, srčanog udara irak.

Uzroci pritiska 90 preko 60 kod trudnica

Hronični padovi krvnog pritiska kod trudnica mogu negativno uticati ne samo na zdravlje majke, već i na stanje fetusa. Patološka priroda niskog krvnog pritiska ne postaje tako brzo. Ali ako ne preduzmete ništa duže vreme, možete osetiti efekat pritiska 90 do 60 tokom trudnoće. 90 je donji prag za gornji krvni pritisak, posljednja prepreka na putu do snižene stope. Za organizam najveća opasnost je gornji sistolni. Stoga će se biti potrebno boriti sa normalizacijom pritiska uglavnom prema gornjem indikatoru.

Razlozi niskog krvnog pritiska tokom trudnoće mogu biti različiti, ali trudnice mogu imati svoje, drugačije od opšteprihvaćenih faktora koji dovode do pada pritiska. U toku prvog tromjesečja trudnoće kod mnogih žena može doći do prilično niskog tlaka i to se smatra fiziološkom normom. No, pokazatelji niskog tlaka značajno pogoršavaju ionako neugodne simptome trudnoće - ranu toksikozu, mučninu, vrtoglavicu, glavobolje, pa čak i povremene nesvjestice. U nekim slučajevima, latentna bolest može uzrokovati smanjenje pritiska, pa bi trudnica trebala proći sveobuhvatan pregled kako bi se uklonile neželjene manifestacije i zaštitila nerođeno dijete od posljedica bolesti.

Tokom rađanjabuduća majka je zabrinuta zbog bilo kakvih, čak i najmanjih povreda dobrobiti. Stoga ih nizak krvni pritisak tokom trudnoće može dovesti u stanje panike. Kako bi trudnica razumjela prirodu ovog kvara u tijelu, razmotrite uzroke njegovog nastanka i koliko je opasan za buduću majku i njen fetus.

Patološka hipotenzija. Razlozi

Patološka hipotenzija, koja rezultira smanjenjem krvnog pritiska, ima mnogo uzroka:

• dehidracija;
• pretjerano pregrijavanje;
• razna naprezanja;
• glad;
• fizički prekomerni rad;
• hronična deprivacija sna;
• nagli prelazak tela iz horizontalnog u vertikalni položaj;
• produženo stajanje;
• manja težina;
• dynamia;
• prehlade ili zarazne bolesti;
• veliki gubitak krvi;
• ekstragenitalne patološke promjene stanja srca i krvožilnog sistema, nadbubrežne žlijezde, štitne žlijezde, organa za varenje, alergijske manifestacije i dr.

Na neke od ovih faktora trudnice mogu uticati same. Međutim, ako je patologija teška, trebali biste se podvrgnuti pregledu i identificirati točan uzrok smanjenja tlaka. Za trudnice čak i najbezazleniji razlozi mogu nositi ozbiljnu opasnost. Ako se osjećate jako umorno, slabo, a pritisak je 90 na 60 ili niži, to je ozbiljan razlog da posjetite ljekara. Naovo može uticati na:

• promjene u hormonskoj pozadini;
• formiran dodatni krug cirkulacije krvi;
• povećan volumen krvi;
• povećano opterećenje kardiovaskularnog sistema;
• ubrzani otkucaji srca, povećana debljina srca i zida.

Kada se nizak krvni pritisak u ranoj trudnoći javi na pozadini toksikoze, to može izazvati često povraćanje. Čak i ako vaša trudnoća teče dobro, u prvom i drugom tromjesečju bit će nizak krvni tlak. Vratit će se na originalne brojke bliže rođenju.

Simptomi niskog krvnog pritiska

Koji su znaci pritiska tokom trudnoće 90 do 60? 90 u ovom slučaju je u graničnom položaju i ukazuje da postoje problemi sa intenzitetom srčane "pumpe". Ako se tonometar spusti niže, može doći do placentne insuficijencije zbog nedovoljne opskrbe krvlju i slabe cirkulacije. Uz lošu opskrbu krvlju, dijete osjeća nedostatak kiseonika, kao i nedostatak hranljivih materija. Nepreduzimanje mjera na vrijeme može dovesti do pobačaja ili prijevremenog poroda.

Nizak krvni pritisak je praćen simptomima kao što su:

• slabost;
• mučnina;
• vrtoglavica;
• pospan;
• rani umor;
• česte nesvjestice;
• glavobolja;
• tinitus;
• pojava tamnih krugova ispodoči.

Ostanak u zagušljivoj prostoriji ili dugo stajanje samo će pogoršati ove simptome.

Nizak pritisak u različitim vremenima. Da li je to normalno ili ne i zašto se ove promjene dešavaju?

Šta učiniti ako je vaš krvni pritisak tokom trudnoće 90 na 60? 90 označava da je vaše stanje blizu početka patoloških manifestacija. Međutim, to je još uvijek normalno i možete spriječiti daljnje smanjenje stupca tonometra. Kako uraditi? Prije svega, morate razumjeti koji je pritisak tokom trudnoće optimalan i kada treba da počnete da brinete. Poznati općeprihvaćeni pokazatelj od 120 do 80, koji se primjenjuje na svaku konkretnu osobu, prolazi kroz određene promjene zbog njenih godina, težine, zdravstvenog stanja i drugih komponenti.

Žene tokom trudnoće prolaze kroz značajne promjene u tijelu, kako se mijenja hormonski status, povećava se volumen tekućine, mijenjaju se karakteristike krvi. Sve zajedno utiče na rad srca. Stoga se do 20. sedmice nizak krvni pritisak smatra normalnim za trudnice. A to se događa kao rezultat povećanja proizvodnje progesterona - ženskog hormona koji širi krvne žile. To uzrokuje smanjenje tlaka tokom trudnoće u 1. tromjesečju. Do početka trećeg tromjesečja volumen krvi se značajno povećava, što dodatno opterećuje krvne žile, a krvni tlak lagano raste. Tako da se pritisak od 90/60 tokom trudnoće u 3. tromjesečju može izjednačiti i vratiti u normalu.

Donji prag pritiska se smatra normalnim kadaindikatori 90 do 60, a gornji - od 140 do 90. I smatraju se normalnim kada se žena osjeća dobro. Uostalom, svaka osoba je individualna i ima svoj indikator pritiska. Međutim, tokom trudnoće uobičajeno je raditi sa takvim indikatorima:

• norm - od 120/80 do 129/84;
• najoptimalniji pritisak je 100/60 - 119/79;
• sa hipotenzijom - ispod 100/60.

Pravilna ishrana i pravilna dnevna rutina

Kako normalizovati krvni pritisak tokom trudnoće? Šta učiniti da nizak krvni pritisak tokom trudnoće ne smeta i ne šteti? Prvi korak je konsultacija sa lekarom, pregled i savet koji se striktno pridržava. Ali postoje i takve preporuke, za čije imenovanje nije potreban liječnik, a svaka buduća majka može ih slijediti sasvim samostalno, poboljšavajući dobrobit sebe i fetusa. Uopšte nije teško, ali veoma efikasno.

Pazite na svoju dnevnu rutinu - idite na vrijeme u krevet, odmarajte se tokom dana, nemojte se prezaposliti ni na poslu ni kod kuće, šetati po zraku, češće mijenjati položaj tijela, jesti toplu hranu.

Veoma važan deo poboljšanja fizičkog stanja trudnice su duge šetnje na svežem vazduhu. Ovo je odličan lijek za hipotenziju, jer je tijelo tokom šetnje zasićeno kisikom i značajno poboljšava zdravlje kako buduće majke tako i nerođenog djeteta.

Pratite dijetu i ispravnu ishranu proizvoda. Pauze između obroka ne bi trebalo da budu duže od tri sata. Jedite male obroke, ali češće. Jedite više proteinske hrane, kao i svežeg povrća i voća. Hrana treba da bude topla i zdrava.

Režim pijenja i fizička aktivnost

Režim pijenja je takođe važan. Neka vam doktor da savjet o pićima – koliko čaja ili kafe možete popiti da ne biste naškodili djetetu. Piće treba piti topla, pazeći na reakciju organizma na svako od njih.

Više se kretajte, bavite se laganim fitnesom, radite posebne vježbe za trudnice, vježbajte plivanje, aerobik u vodi ili jogu - pomoći će vam da tonirate krvne sudove i otklonite osjećaj slabosti. Uzmite lagani kontrastni tuš, sjedite u toploj kupki sa aromatičnim uljima.

Uključite se u pozitivu

Pokušajte da ne menjate naglo položaj tela, kretajte se glatko i smireno kako ne biste izazvali vrtoglavicu. Privucite dobre emocije na sebe, slušajte prijatnu muziku, gledajte ljubazne filmove, ugodite se sastancima sa prijatnim ljudima - generalno pozitivnije. Nemojte se plašiti i ne paničarite ako je vaš krvni pritisak tokom trudnoće 90 do 60. 90 - na kraju krajeva, ovo nije patologija, već sasvim normalan pokazatelj. Samo što je kritično blizu linije nadogradnje. Da do toga ne dođe, blagovremeno preduzmite potrebne mjere i pridržavajte se uputa ljekara.

Nizak krvni pritisak u drugom trimestru

Ako nesuočeni sa pritiskom 90/60 tokom trudnoće u 1. trimestru, nemojte misliti da je sve iza vas i da vam ništa ne prijeti u budućnosti. To vam se može dogoditi i u drugom tromjesečju, kada loše zdravlje trudnice dovodi do osiromašenog pristupa kisiku fetusu i nedovoljne opskrbe ploda hranjivim tvarima. Takve manifestacije usporavaju razvoj fetusa i treba ih izbjegavati. Simptomi da je pritisak od 90/60 tokom trudnoće u 2. trimestru nizak za ženu mogu se smatrati slabošću, tinitusom, patološkom pospanošću, lupanjem srca i bezrazložnim umorom.

Pažljivo pratite svoje stanje, obratite pažnju na najmanje tegobe, jer je spuštanje pritiska na granično stanje u ovom periodu veoma opasno. Posle 12. nedelje hipotenzija je veoma teška i izaziva značajno pogoršanje zdravlja trudnice. Općenito, pritisak tijekom trudnoće u 2. tromjesečju se opaža prilično rijetko, mnogo rjeđe nego u početnom periodu. U ovom trenutku nivo progesterona postaje niži i pritisak dolazi u normalno radno stanje. Optimalni indikator pritiska u terminima kasnije od prvog trimestra je ograničen na 100/60 na donjoj granici i 140/90 na gornjoj.

Ako pritisak padne u trudnoći nakon 12. sedmice, onda je to preplavljeno značajnim pogoršanjem fizičkog stanja trudnice. Također može negativno utjecati na fetus u maternici zbog nedovoljne opskrbe embriona kisikom i hranjivim tvarima. Za normalizaciju pritiskatreba poduzeti iste mjere kao u prvom tromjesečju - više se kretati, šetati ulicom, pravilno jesti i organizirati obroke najmanje 5-6 puta dnevno. Prateći ove jednostavne preporuke, možete dovesti krvne žile u dobar tonus i pripremiti respiratorni sistem za buduće porođajno opterećenje.

Da li je normalno kada je pritisak 90/60 tokom trudnoće u 3. trimestru? Za tako dug period nizak krvni pritisak se kod trudnica javlja znatno rjeđe nego u prethodna dva perioda. Očitavanja tonometra imaju tendenciju povećanja, jer u 3. tromjesečju žena već značajno dobija na težini, što se, naravno, odražava na razinu pritiska. Osim toga, povećava se volumen krvi koju obrađuje srce, što također doprinosi povećanju pritiska. Maksimalni i minimalni pritisak tokom kasne trudnoće ostaje isti kao u 2. trimestru.

Posljedice

Kada dođe do smanjenja pritiska u kasnijoj trudnoći, to može dovesti do narušavanja kontraktilne funkcije materice i postati prijetnja porođajnoj aktivnosti buduće porodilje. Ako žena ima pritisak od 90/60 tokom trudnoće u 3. tromjesečju, to je ispunjeno ozbiljnim komplikacijama tijekom porođaja, može uzrokovati obilno krvarenje nakon završetka procesa porođaja. Kod trudnica koje imaju nizak krvni pritisak često dolazi do prilično slabe i usporene porođajne aktivnosti. Ako je nemoguće sami završiti proces porođaja, akušeri se odlučuju na stimulaciju porođaja ili na carski rez.

Štaučiniti?

Uprkos činjenici da su slučajevi hipotenzije prilično rijetki u završnoj menstruaciji, još uvijek je moguće uočiti nizak krvni pritisak tokom kasne trudnoće. Pogotovo ako je djevojčica prije začeća imala česte migrene i nestabilnost krvnog tlaka. U posljednjem tromjesečju imaju česte tegobe: drhte znoj i udovi, pogoršava se pamćenje i dolazi do naglih promjena raspoloženja, mučnine i vrtoglavice, osjećaju se jak umor i opšta slabost, krv pulsira u sljepoočnicama i potiljku, potamni u očiju i šumi u ušima, javlja se nesvjestica, aritmija i pojačan puls. S vremena na vrijeme se manifestuje povraćanje koje nije povezano sa toksikozom.

Ove manifestacije se ne mogu zanemariti. Potrebno je uraditi ultrazvuk kako bi se proučilo stanje fetusa, jer se kod hipotenzije u mliječno-placentarnom krugu usporava cirkulacija krvi, a to je vrlo opasno za dijete, jer može uzrokovati intrauterinu hipoksiju. Ovo ozbiljno odgađa vrijeme porođaja, jer žena ne može snažno da se trudi. Da biste spriječili ovakav razvoj događaja u kasnoj trudnoći, treba voditi računa o svom zdravstvenom stanju čak iu ranim fazama, kada se simptomi tek formiraju i nisu toliko izraženi kao prije porođaja.

Savjet za trudnice sa predispozicijom za hipotenziju

Da bismo na vrijeme intervenirali u trudnoći i spriječili hipotonične manifestacije, potrebno je biti veoma oprezan i stalno pratitii najmanje odstupanje u dobrobiti. Ako primijetite opasne trendove krvnog tlaka, odmah posjetite ljekara i obavite neophodan pregled.

Nizak pritisak se može manifestovati kao teška toksikoza ili preeklampsija. Ako se ovi signali tijela ignorišu, može doći do pobačaja. Ne odgađajte posjete ljekaru, jer time ugrožavate svoje nerođeno dijete.

U mirnijem 2. tromjesečju, ostanite na oprezu i shvaćajte svoje zdravlje jednako ozbiljno kao i u 1. tromjesečju. Pridržavajte se preporuka za visok krvni pritisak i pravilnu prehranu dok se problem ne riješi.

Zapamtite da konstantno nizak krvni pritisak tokom trudnoće zahteva profesionalan pristup i ozbiljan tretman. Samo specijalista može reći da li su vaši strahovi uzaludni ili postoji specifičan uzrok patologije.

Ako je pritisak pao kao posljedica bolesti, indicirano je liječenje lijekovima. Ako se radilo samo o napadu hipotenzije uzrokovanom zagušljivom prostorijom ili naglim ustajanjem, onda treba otvoriti prozor da uđe zrak, leći, popiti slatki čaj, uzeti 30 kapi kordiamina koji može brzo ublažiti grč i pojačati krvni pritisak.

Trudnica, kako bi se brže oporavila, treba da popije šoljicu čaja ili kafe za povećanje pritiska, ali nemojte pretjerivati - trudnicama se ne preporučuje da piju puno ovih pića.

Zaključak

Kao što razumete, stalno praćenje indikatora pritiska nije samo neophodno, već je i izuzetno neophodno. Oštar pad imanegativno utiče na tok cijele trudnoće i može uzrokovati pobačaj.