21 nedelja trudnoće - šta se dešava sa bebom, mamom i razvojnim karakteristikama

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

21 sedmica trudnoće je drugi trimestar i šesti akušerski mjesec. U medicini je uobičajeno da se „zanimljiva situacija“broji po sedmicama, koje se zbrajaju u mjesecima. Akušerski mjesec je tačno 4 sedmice. Trudnoća se računa po opstetričkom principu ne od datuma začeća, već od prvog dana posljednje menstruacije, čiji je datum ženi tačno poznat. Drugi trimestar se smatra mirnijim i ugodnijim periodom. Iz članka će se moći saznati šta se dešava u 21. nedelji trudnoće sa mamom i bebom, šta žene mogu da rade u tom periodu, a šta je strogo zabranjeno, a govorićemo i o komplikacijama koje se mogu razviti tokom trudnoće i kako ih izbjeći.

Razvoj djeteta

Šta se dešava sa bebom u 21. nedelji trudnoće? Već je formirao sve sisteme vitalne aktivnosti i unutrašnje organe. Od ove sedmice tijelo bebe aktivno počinje skladištiti potkožno masnoće, zahvaljujući čemu njegovo tijelo dobiva ugodnu zaobljenost. Koža se nastavljabora, ali počinje postepeno blijediti, a žile postaju sve manje vidljive svakim danom. Fetus u 21. tjednu trudnoće je još uvijek vrlo tanak, može se uporediti s malom narandžom. Prosječna težina djeteta je oko 300 grama, visina je oko - 25 centimetara. Odstupanje u težini ili visini se ne smatra patologijom, jer je sve individualno.

Ćelije koje su odgovorne za imunitet počinju da se formiraju u bebinoj krvi. Nakon njihovog konačnog formiranja, većina majčinih bolesti ne predstavlja ozbiljnu opasnost za bebu, jer će ona već moći da se zaštiti.

Šta se događa s bebom u 21. tjednu trudnoće:

• Ukusni pupoljci se poboljšavaju (on već izvanredno razlikuje ukus progutane plodove vode).
• Oči počinju da se otvaraju.
• Sluh dobro razvijen, može čuti zvukove.
• Reaguje na majčin glas, preporučljivo je komunicirati sa njim što češće od ovog perioda.
• Uči da vari hranu i guta. Ukus amnionske tečnosti zavisi od toga šta je majka jela. Naučnici su dokazali da će djeca u budućnosti preferirati hranu koju su majka jela tokom trudnoće.
• U skeletu bebe, hrskavica se postepeno zamjenjuje kostima.

Beba je prilično prostrana u stomaku, pa se prevrće, prevrta i izvodi potpuno nezamislive akrobatske vratolomije. Kad se umori, spava kao novorođenče.

Fetus u 21. nedelji trudnoćereproduktivni sistem je dobro razvijen. Po izgledu genitalija djeca se već mogu razlikovati. U jajnicima bebe polaže se rezerva jaja. Ima ih oko 6 miliona, ali po rođenju će ostati samo dva miliona. Osim toga, njena vagina počinje da se formira tokom ovog perioda razvoja.

Dečački testisi su u želucu i postepeno počinju da se spuštaju. Do rođenja, već su u skrotumu.

Šta se dešava sa mamom

Telo deteta u 21. nedelji trudnoće je već formirano i sada počinje da aktivno raste i dobija na težini. To od trudnice zahtijeva puno snage i energije, pa se vrlo brzo umori i mnogo jede.

Sa rastom fetusa povećava se i materica, a kao rezultat toga se mijenja i lokacija unutrašnjih organa. Bešika i creva su blago potisnuti unazad. Obično to ne donosi veliku nelagodu, jedino je mokrenje sve češće i može se pojaviti zatvor.

21. sedmicu trudnoće karakterizira povećanje volumena krvi od približno 35% od ukupnog volumena prije početka "zanimljive pozicije".

Većina žena doživljava ubrzani rast noktiju i kose, koža se značajno poboljšava, pa izgledaju veoma impresivno.

U 21. nedelji trudnoće povećava se i veličina nogu, a ponekad se javlja i otok lica, ruku i nogu.

Mliječne žlijezde nastavljaju rasti, iz kojih se već može lučiti kolostrum.

Trudnički stomak

Stomak u 21. nedelji trudnoće raste sa svakimtokom dana se koža na njemu rasteže, postaje tanka, povećava se njena osjetljivost, ponekad se javlja svrab. Kod nekih trudnica se pojave strije. Stoga je preporučljivo početi koristiti posebne kozmetičke preparate.

Ako se iznenada pojavi osip na stomaku, ovo nije normalan simptom, odmah se obratite ljekaru.

U ovom periodu trudnoće može doći do osjećaja povlačenja u donjem dijelu abdomena. Obično traju oko minut, zatim prolaze i mogu se ponavljati periodično svakih 5-6 sati. Riječ je o takozvanim lažnim kontrakcijama, čiji uzrok još nije utvrđen. Naučnici smatraju da je to sasvim normalno, pa se tijelo počinje pripremati za proces porođaja. Ali ako ne nestanu i praćeni su pojačanim bolom, trebate se obratiti ljekaru.

Pokret

Beba u 21. nedelji trudnoće aktivno se kreće i pravi oko 200 različitih pokreta dnevno. Ali majka oseća samo deo njih, jer je fetus još uvek veoma mali. Osim toga, u 21. nedjelji trudnoće, beba spava oko 20 sati dnevno. Vrlo često se obrasci budnosti i spavanja mame i bebe ne poklapaju.

Kretanje od 20-21 nedelje trudnoće treba da bude svakodnevno, žena treba da oseti oko 10 pokreta tokom dana. To je potrebno pažljivo pratiti, jer njihovo potpuno odsustvo ili pretjerana aktivnost bebe ukazuje na odstupanja u njegovom razvoju.

Ultrazvuk

20- 21 sedmica trudnoće je vrijeme za drugi ultrazvuk skrininga. Kad bi se na prvom pregledu moglo pretpostavitirazvoj devijacija, patologija, onda se već u drugom trenutku njihovo prisustvo može opovrgnuti ili potvrditi sa apsolutnom sigurnošću.

Beba je već formirala sve organe, tako da su sva odstupanja od norme u njihovom razvoju jasno vidljiva na ultrazvučnom aparatu.

Takođe je važno procijeniti stanje posteljice i količinu plodove vode. Ove informacije vam omogućavaju da dijagnostikujete bilo kakve abnormalnosti u razvoju trudnoće u 21. sedmici i preduzmete mjere za njihovo održavanje.

Težina

Svake sedmice žena se stalno oporavlja za oko 400-900 grama. Dobitak na težini u 21. nedjelji trudnoće iznosi oko 4,5-5,7 kilograma. Ali ovaj indikator može odstupiti za 1-1,5 kilograma, i gore i dolje.

U 21. nedelji trudnoće, norma i odstupanje u debljanju zavise od faktora kao što su:

• dob;
• visina i težina prije trudnoće;
• tip tijela;
• sklonost prekomjernoj težini;
• karakteristike tijela;
• toksikoza.

Apetit

Želja za jelom tokom ovog perioda javlja se vrlo često. Apetit, kao i stomak, raste svakim danom. Ali treba da zapamtite da će svaka pita, lepinja ili slatka gazirana voda početi da dobijate na težini.

Djelomični obroci su sada optimalni: obilan dobar doručak, drugi doručak, puni ručak, obavezna popodnevna užina i lagana večera.

Obavezno jedite povrće i voće, dijeta bi trebala bitišto više vlakana i mliječnih proizvoda. Nemojte se zanositi pekarskim proizvodima, potrebno je postepeno smanjivati potrošnju slatkiša.

Osjećaji

Šta se dešava u 21. nedelji trudnoće? Ovo je sjajno vrijeme za buduću majku. Veselo je raspoloženje, prvi pokreti bebe ne mogu a da ne raduju. Njen trbuščić, iako malo zaobljen, još nije tako velik kao u zadnjim fazama trudnoće.

Ali uprkos činjenici da je opće stanje trudnice vrlo dobro, još uvijek postoje bolovi koji mogu uzrokovati nelagodu.

Bol u nogama i grčevi

20-21 nedelja trudnoće je period kada žena počinje da pati od grčeva, posebno noću, što ometa normalan san. Ovo je prvi pokazatelj da žensko telo nema dovoljno kalijuma i kalcijuma. Ove simptome treba prijaviti svom ljekaru, koji će prepisati vitamine.

Bol u nogama u ovom trenutku ukazuje na prisustvo problema sa krvnim sudovima. Rastuća materica najvjerovatnije vrši pritisak na šuplju venu, što otežava venski odljev krvi. Periodični odmor tokom dana, izbjegavanje dugih šetnji, nošenje kompresijskih čarapa može pomoći u ovom slučaju.

tonus materice

Tokom ovog perioda normalno ne bi trebalo biti bolova u abdomenu. Ako postoje povremeni vučni bolovi sa strane, onda je to zbog uganuća. Ali ako bol postane grčeviti, a stomak se ukoči i skupi kao da je unutraviza, to ukazuje na tonus materice, koji može izazvati početak prijevremenih porođaja.

Treba imati na umu da se u 21. nedelji trudnoće nastavlja razvoj fetusa, i, uprkos činjenici da je već formirao sve organe, rođenje u ovom trenutku, beba praktično nema šanse preživljavanja. Stoga, ako primijetite simptome kao što je tonus materice, trebate odmah otići u bolnicu.

Probavne smetnje

U ovom trenutku, apetit žene značajno raste. Ali morate paziti na prehranu i jesti u malim porcijama. Prejedanje može dovesti do žgaravice, bolova u želucu i crijevima i zatvora.

Rastezanja

Usled rastućeg stomaka i povećanja težine u 21. nedelji trudnoće, žene mogu iskusiti takvu estetsku smetnju kao što su strije na stomaku, bokovima, grudima. Izgledaju kao crvenkaste pruge raznih veličina, s vremenom se posvijetle, ali nikada u potpunosti ne nestanu. Stoga je lakše spriječiti njihovu pojavu nego se kasnije nositi s njima. Preporučljivo je hidratizirati kožu nekoliko puta dnevno raznim kremama i kozmetičkim uljima, koji se prodaju u ljekarnama.

Moguće komplikacije trudnoće

Drugi trimestar trudnoće je relativno miran period. Ali čak i u ovom trenutku mogu se razviti komplikacije koje mogu negativno uticati i na majku i na dijete.

Dakle, nedostatak vitamina D može izazvati razvoj rahitisa kod djeteta odmah nakon rođenja.

Nedostatak kalcijuma u prehrani žene dovodi doispirući ga iz kostiju i krvnih sudova, što ugrožava razvoj proširenih vena, hemoroida i tako opasne koštane bolesti kao što je osteoporoza.

Ako žena jako voli hranu, značajno premašuje dozvoljeni dobitak na težini, onda to prijeti gojaznošću i za nju i za bebu. Osim toga, može razviti tako ozbiljnu bolest kao što je dijabetes.

Često od ove nedelje trudnoće, mnoge žene počinju da osećaju oticanje nogu. Ako se ovo potraje duže vrijeme, a ne povuče ujutro, odmah prijavite problem svom ljekaru. Ovu neugodnu pojavu možete ublažiti pridržavanjem optimalne prehrane, čestim odmaranjem i odabirom pravih cipela.

Lijekovi

Primanje bilo kakvih lijekova treba vršiti samo nakon konsultacije sa ginekologom. U ovom trenutku, posteljica je već formirana, tako da je sasvim moguće odabrati relativno sigurne lijekove. Smatra se da su svi lokalni preparati relativno bezopasni, jer ne ulaze u krvotok. U slučaju hitne potrebe, dozvoljena je upotreba antispazmodika, antialergijskih lijekova, ali samo 2-3 generacije, protuupalnih lijekova, kao što su ibuprofen i paracetamol..

Tetraciklinski antibiotici su strogo zabranjeni u bilo kojoj fazi trudnoće.

Faktori koji utiču na bebu

Fetus u majčinom tijelu je pouzdano zaštićen od djelovanja štetnih faktora. I šta opet ulazi u krvfiltrira placenta. Ali ona ne štiti u potpunosti bebu. Nikotin, alkohol, lekovi, antibiotici, arsen, živa, kinin, hormoni, vitamini mogu da pređu ovu prirodnu placentnu barijeru.

Štaviše, na rad placente snažno utiču tok trudnoće, prisustvo hroničnih bolesti kod žene i toksikoza. Pod uticajem ovih faktora, bakterije, virusi, helminti, toksini mogu da prodru u bebinu krv.

Preporuke za trudnice

Buduće majke, kako bi postigle što ugodnije zdravstveno stanje i smanjile nelagodu, morate se pridržavati sljedećih pravila i savjeta:

• Ne treba jesti puno slatke, slane, masne hrane. Takva hrana izaziva jaku žeđ, što dovodi do velikog otoka.
• Ne nosite restriktivnu i vrlo usku odjeću kako biste izbjegli pritisak na stomak. Od otprilike 21 sedmice trudnoće, vrijedi promijeniti svoju garderobu i kupiti specijalizovanu odjeću za trudnice.
• Potrebno je što češće šetati na svežem vazduhu, svakodnevno provetravati prostoriju u kojoj žena spava, vršiti mokro čišćenje. Ove aktivnosti će smanjiti rizik od glavobolje.
• Kada se pojave neugodni simptomi, ne može se samoliječiti i samoprepisivati. Mnogi lijekovi tokom trudnoće su kontraindicirani i mogu dovesti do katastrofalnih posljedica. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako simptomi potraju.
• Možete i trebate se baviti sportom, ali ne i aktivnim sportom. Pogodni su:joga, plivanje, aerobik u vodi, gimnastika, vježbe disanja.
• Seks u ovom periodu trudnoće nije kontraindikovan, pa čak ni koristan, ali samo ako nema komplikacija i problema. U tom slučaju trebate odabrati ispravne položaje kako biste eliminirali pritisak na abdomen i šuplju venu. U svakom slučaju, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom i pojasniti ovu stvar, jer je svaka trudnoća individualna.
• Prehrana treba da sadrži puno voća i mliječnih proizvoda, osim toga, treba da bude raznovrsna i uravnotežena.

Dakle, drugo tromjesečje je najmirniji i najprijatniji period tokom cijele trudnoće. Trenutno je isključena mogućnost bledenja fetusa, što pozitivno utiče na raspoloženje mame. Osim toga, mnoge neugodne senzacije su već iza. Ovo je period aktivne komunikacije sa bebom i uživanja u svom stanju. Ali treba imati na umu da u 21. tjednu dijete aktivno poboljšava svoje organe, osim toga, brzo počinje rasti i dobivati na težini. Stoga se treba striktno pridržavati svih preporuka ljekara, ne propuštati posjete njima i na vrijeme raditi sve pretrage. Sve ove mjere pomoći će da se na vrijeme otkriju odstupanja u razvoju i toku trudnoće i spriječe katastrofalne posljedice.