2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37
Najteži period rađanja je prvi trimestar. I mnoge mlade majke imaju sljedeće pitanje: "Kako održati trudnoću rano?". To je teško za majku i fetus iz više razloga. To su stres i brige žene zbog novog položaja, adaptacije tijela, dodatnih opterećenja itd. Upravo je ova faza najopasnija za pobačaj. Ovaj članak će opisati moguće uzroke i simptome pobačaja, kao i preporuke za održavanje trudnoće u prvom tromjesečju u slučaju prijetećeg pobačaja.
Kako održati ranu trudnoću. Razlozi pobačaja
Prijetni pobačaj može biti iz sljedećih razloga:
- zarazne bolesti koje je nosila majka;
- genetski abnormalni razvoj;
- česti stres i prenaprezanje;
- uzimanje raznih biljaka i lijekova;
- teški moralni i fizički rad;
- alkohol i pušenje;
- preneseno zračenje;
- razne patologije i bolestimaterica;
- gripa iz rane trudnoće;
- prethodni abortusi, pobačaji;
- hronične bolesti;
- Rh nekompatibilnost oca i majke ili majke i djeteta;
- dizanje utega od strane trudnice;
- pad buduće majke.
Simptomi prijetećeg pobačaja
Poznavanje simptoma ovog fenomena pomoći će vam da se snađete i spasite fetus u ranoj trudnoći. Glasnici ove prijetnje mogu biti sljedeći:
- boli i vuče donji abdomen;
- grčevi abdominalni bol;
- bol u donjem dijelu leđa;
- krvarenje je najava pobačaja koji se već dogodio;
- vrtoglavica i osjećaj slabosti u tijelu;
- osjećaj oštrih bolova u abdomenu (pobačaj je počeo).
Kako održati trudnoću ranije
Da biste spriječili mogućnost pobačaja, posebno ako već imate preduslove za to, koji su gore navedeni, potrebno je da svoju trudnoću tretirate s dužnom pažnjom. Da biste to učinili, morate slijediti niz uputa, a pritom radikalno promijeniti svoj životni stil.
Pravilna i hranjiva prehrana
Očuvanje trudnoće u ranim fazama i prevencija mogućeg pobačaja može biti samo u slučaju pravilno organizovane ishrane. Da bi se to postiglo, tijelo žene mora dobiti potrebne hranjive tvari i elemente u tragovima. Dnevna konzumacija svježeg povrća i voća je obavezna tokom ovog perioda. Vitamin E (kokošja jaja, zelje,biljno ulje) i folnu kiselinu treba da konzumira i buduća majka. Brza hrana, žvakaće gume, čips itd. treba potpuno izbaciti iz prehrane. Također se morate pridržavati svih propisa ljekara i uzimati vitamine koje vam je on propisao.
Kako održati ranu trudnoću. Način rada i šetnje
Neophodno je više šetati na svježem zraku, dalje od zagađenih područja. Trebali biste napraviti dnevnu rutinu i striktno je pridržavati. Trebalo bi da uključuje odmor u parku i 8 sati dnevnog sna.
Isključivanje loših navika
Trudnica treba u potpunosti izbjegavati konzumiranje alkohola (čak i laganog) i pušenje, i aktivno i pasivno.
Nedostatak vježbe i smirenosti
Ne parite se ili kupajte u vrućoj vodi, ne nosite teške stvari i budite manje nervozni. Zaštitite se od stresa. Ne preuzimajte previše. Prepustite većinu kućnih poslova svojim najmilijima. Vaš glavni cilj je održati trudnoću i roditi zdravu i dugo očekivanu bebu.
Preporučuje se:
Kako saznati ranu trudnoću i da li je to uopće moguće učiniti
Članak govori o glavnim znakovima koji vam omogućavaju da odgovorite na pitanje kako prepoznati trudnoću u ranoj fazi. Rečeno je i šta, osim trudnoće, mogu reći slični simptomi
Kako se pripremiti za trudnoću: savjeti i trikovi
Pojava djeteta je najvažniji trenutak u životu svake žene. Ovo je veoma odgovorna i važna faza, jer svaka majka želi da joj beba bude jaka i zdrava. Znajući kako se pripremiti za trudnoću, ženi će biti mnogo lakše izdržati i roditi snažnu bebu
Kako prekinuti ranu trudnoću: metode, lijekovi, narodni lijekovi, posljedice, recenzije
Postoji mnogo načina za prekid trudnoće u ranoj fazi. Ali svi oni imaju negativne posljedice. Vrijedi otkriti koje
Da li test pokazuje ranu vanmateričnu trudnoću?
Trudnoća za svaku ženu je kao praznik. Tokom čitavog perioda gestacije, svaka dama čeka pojavu bebe. Međutim, ne može svaka trudnoća proći glatko. Među brojnim komplikacijama koje mogu biti, postoji jedna strašna dijagnoza koja otkriva nepravilnu fiksaciju oplođenog jajašca. I onda mi se nehotice nameće pitanje da li test pokazuje vanmateričnu trudnoću? Djelomično da, dijelom ne
Kako sakriti trudnoću: efikasne metode, savjeti i trikovi
Dugo očekivani period za sve žene koje sanjaju da postanu majke je trudnoća. Kada dođe do ovog događaja, želim da saopštim vest svom mužu, rođacima, kolegama na poslu i devojkama što je pre moguće. Međutim, trudnoća se ne javlja uvijek u pravo vrijeme. Zbog neugodne situacije kod kuće, na poslu ili u školi, žene odgađaju poruku ovako dobrih vijesti, a ponekad se i zapitaju: "Kako sakriti trudnoću i stomak koji raste?"
