Kako podići imunitet djeteta ako je često bolesno?

Sadržaj:

Kako podići imunitet djeteta ako je često bolesno?
Kako podići imunitet djeteta ako je često bolesno?
Anonim

Mnogi faktori utiču na formiranje zaštitne funkcije organizma - imunog sistema. Formiranje se javlja prije 14. godine, tako da je još uvijek oslabljen kod male djece.

kako podići imunitet vašeg djeteta
kako podići imunitet vašeg djeteta

Dodajte ovdje agresivne efekte okoline, pothranjenost, lijekove - i dobićemo "začarani krug". Dijete se često razbolijeva i uzima antibiotike. Umorni od stalnih bolesti, roditelji počinju pažljivo štititi svoje dijete od bolesti: pokušavaju stvoriti stakleničke uvjete. Takav žar se pretvara u nove prehlade. šta da radim? Kako podići imunitet djeteta? Na kraju krajeva, tijelo mora uključivati zaštitne funkcije koje mu je dala priroda.

Postoji veoma važan aspekt ovog pitanja. Glavna stvar je shvatiti da ne postoji čarobni lijek, radite na tomeformiranje imunog sistema je dugo i mukotrpno. Možete početi čak i tokom trudnoće, jer ovi mjeseci posebno utiču na formiranje organizma. Jednostavna pravila koja će pomoći da dijete bude otpornije na infekcije treba mu usađivati od djetinjstva. Tada će to postati njegov stil života.

Kako podići imunitet djeteta

Za početak napominjemo da je dojenje veoma važno za stanje imunološkog sistema. Stoga, prije nego što odbijete (bez dobrog razloga), razmislite dvaput.

Kako možete ojačati imunitet vašeg djeteta?
Kako možete ojačati imunitet vašeg djeteta?

Šta će pomoći jačanju odbrambenog mehanizma djeteta? Uravnotežena ishrana: hrana treba da opskrbi tijelo koje raste sa svim potrebnim tvarima. Posebnu pažnju treba obratiti na hranu koja je bogata vitaminima A, C i B. Cink i gvožđe takođe treba da budu u dovoljnim količinama. Ako znate kako podići imunitet djeteta od prvih dana života, ne samo da se možete spasiti od nepotrebnih briga tokom sljedeće bolesti, već mu i pružiti dobro zdravlje. Imajte na umu da trebate napuniti tjelesne rezerve korisnim tvarima iz prirodnih izvora: fermentiranim mliječnim proizvodima, povrćem, voćem, medom, orašastim plodovima, mesom i ribom. Nemojte se nadati da će kompleksi farmaceutske proizvodnje zamijeniti potrebne vitamine, makro- i mikroelemente za dijete.

Kako mogu povećati imunitet djeteta, osim hrane? Svjež zrak i vježbanje (prema uzrastu). Potrebno je često hodati ulicom, oblačiti se u isto vrijemevoljeno dijete je potrebno prema vremenu. Ne previjajte svoju bebu. Pogotovo ako ste planirali igre na otvorenom na ulici. Prozračena prostorija sadrži više kisika i manje mikroorganizama. Stoga ga hladna sezona ne poništava. Posebno je potrebno osvježiti zrak u prostoriji prije spavanja. Usklađenost sa rasporedom spavanja ima blagotvoran učinak ne samo na zdravlje, već i na emocionalno stanje.

preparati za imunitet dece
preparati za imunitet dece

Odgovor na pitanje roditelja, kako podići imunitet djeteta, vrlo je jednostavan. Učite ga zdravom načinu života od djetinjstva. Lekcije bi trebale biti zasnovane na vašem primjeru. Lekari su odavno primetili da roditelji koji vode zdrav način života najčešće ne obolevaju.

Tokom epidemija, lijekovi za imunitet se mogu slati kako bi pomogli tijelu. Za djecu se proizvode posebni oblici imunostimulansa i imunomodulatora. Ali bez imenovanja specijaliste, ne preporučuje se pribjegavanje takvim metodama.

Preporučuje se: