Noćno hranjenje - do koje godine? Kako odviknuti dijete od noćnog hranjenja

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

U prvim mjesecima života novorođenčeta, san i hrana čine osnovu normalnog rasta i razvoja. Bez obzira na vrstu hrane, dijete treba da dobije svoju mliječnu normu svaka 2-4 sata. Dijete aktivno dobiva na težini, ima nove vještine, a hrana je glavno gorivo za tijelo koje nadopunjuje energiju koja se troši na prirodne fiziološke procese. Svaka majka je zadovoljna dobrim apetitom svoje bebe, ali nakon napornog dana tako je teško ustati do djeteta čak i u mraku. Naravno, do određene tačke, noćno hranjenje je jednostavno neophodno. Do koje godine se to smatra normom, svi brižni roditelji moraju znati kako ne bi naštetili svom blagu.

Ne žurite

Tradicija noćnog dojenja (ili hranjenja na flašicu u majčinom naručju) donosi ne samo sitost, već obezbeđuje i psihoemocionalni kontakt bebe sa njegovom voljenom osobom. Stoga, nije potrebno prekinuti ovu akciju prije vremena. SveModerni pedijatri se slažu da je pijenje mlijeka noću norma za svu novorođenčad. Istovremeno, bebin san se normalizuje, a majčino mlijeko stalno stiže. Hranjenje noću je obavezno i za veštačku decu, jer se, bez obzira na vrstu hrane, sve bebe razvijaju po istim zakonima prirode. Noćno hranjenje donosi velike koristi za razvoj nervnog sistema mrvica. Do koje godine treba produžiti ovaj proces ovisit će o karakteristikama razvoja bebe i njegovom zdravstvenom stanju. Naravno, postoje određene norme o kojima se govori kasnije u članku, ali ne biste trebali naglo prestati dojiti bebu noću. Sve treba raditi postepeno.

Svaki doktor će reći mami da ne samo da osjećaj gladi tjera novorođenče da se budi noću. Mnogo važnija je emocionalna bliskost sa voljenom osobom, jer dugo odvajanje od majke izaziva psihičku nelagodu. Noćno hranjenje hrani bebu, potiče zdrav san i omogućava vam da se osjećate sigurno. Odrastajući, beba će se sve manje buditi za hranu i postepeno će prelaziti na uobičajeni način budnosti i sna.

Kada je hranjenje noću opravdano?

Novorođenoj bebi je potrebno dnevno i noćno hranjenje. Do koje godine se to smatra normom, možete saznati od svog pedijatra. Većina autoriteta iz oblasti pedijatrije daje sljedeće podatke:

• Od rođenja do tri mjeseca. Dozvoljeno je do četiri hranjenja po noći.
• Nakonstara četiri mjeseca. Potrebno je postepeno preći na jednokratno hranjenje noću.
• Nakon šest mjeseci. Možete se postepeno odviknuti od noćnih vezanosti.

Naravno, dati podaci su veoma uslovni i ne uklapa se svaka beba u njih. U stvari, roditelji se suočavaju sa određenim poteškoćama. Često se majke žale da beba kategorički ne želi zaspati bez dojke (ili flašice) i stalno joj je potrebna noću. Roditelji veštačke dece su u ovom slučaju imali malo više sreće. Smjesi je potrebno mnogo duže da se probavi, beba ne zavisi od dojke, pa mu je san često jači.

Da se probudim?

Hranjenje novorođenčeta noću smatra se prirodnim. Ali ako beba probudi roditelje više od četiri puta, onda stručnjaci smatraju da to nije zbog gladi, već je znak poremećaja sna. U tom slučaju trebate se obratiti pedijatru.

Ponekad posebno nemirne majke probude svoje bebe, čak i ako čvrsto spavaju. Ne bi trebalo to da radiš. Ako se dijete normalno razvija, dobija na težini, onda mu je potrebno obezbijediti normalan san, a ne buditi ga da ga nahranimo. U suprotnom, možete drastično poremetiti prirodni biološki sat. Prisilno buđenje uvijek dovodi do stvaranja nemirnog sna. Najbolje je slijediti prirodne instinkte svoje bebe i spavati s njima još sat vremena.

Međutim, mnoga djeca često ne dozvoljavaju roditeljima da mirno spavaju. Postavlja se razumno pitanje, do koje godine treba hranitibeba noću. Ne postoje točne preporuke, sve su norme približne, na koje se morate usredotočiti, ali ne zaboravite na individualni razvoj bebe. Da, svi roditelji su različiti. Neko nastavlja hraniti svoje odraslo dijete do tri godine i mirno podnosi noćna bdjenja. Drugi se, do godine, iscrpe i zanima ih kada se noćno hranjenje konačno može ukloniti. Ali važno je znati kako to učiniti ispravno.

Znakovi spremnosti

Treba shvatiti da će prije navršenih šest mjeseci dojenje i hranjenje na flašicu noću biti neizbježni. Ali nakon šest mjeseci, skoro sve bebe počinju da dobijaju komplementarnu hranu. U ovom trenutku vrijedi pažljivo pratiti razvoj mrvica. Samim svojim ponašanjem dete će moći da nagovesti da je spremno da spava celu noć. To je obično moguće kada dijete napuni 9 mjeseci. Ali do godine već je potrebno odustati od ove navike, jer je normalan probavni sistem poremećen. Da bi proces bio manje bolan za bebu i da bi tekao prirodnim putem, morate se pridržavati brojnih pravila:

• Pored adaptiranog ili majčinog mlijeka, bebu treba hraniti i drugom hranom preporučenom za uzrast.
• Postupno usporite zaključavanje ili hranjenje na bočicu i zamijenite ga hranjenjem kašikom.

Ako pažljivo posmatrate bebu, onda po određenim znakovima možemo zaključiti da je spremno za spavanje cijelu noć:

• normalno povećanje težine prema prihvaćenim normama:
• nema očiglednih zdravstvenih problema;
• noćno mlijekone pije u potpunosti, beba pokušava da se igra nakon buđenja ili odmah zaspi.

Kada dijete napuni godinu dana, više mu nije potrebno noćno hranjenje. Ako se gore navedeni znakovi podudaraju s ponašanjem mrvica, tada pijenje mlijeka noću nije nužnost, već navika. Stoga, uz pravi pristup, možete ga se riješiti.

Kako se odviknuti od hranjenja noću?

Kada dete napuni 9 meseci, počinje da dobija komplementarnu hranu, koja se sastoji od žitarica, voća, povrća i mesnih pirea. Jelovnik bebe je već dosta raznovrstan i potrebno je dosta vremena za varenje hrane. U tom slučaju, svim pedijatrima se savjetuje da počnu postepeno odbijati hranjenje noću. Istovremeno, postoji niz preporuka koje se moraju poštovati.

Poštujte režim

Jedenje noću će škoditi samo ako dijete ima godinu dana. Kako prestati jesti noću? To zabrinjava mnoge majke, a ovdje dobro izgrađen režim priskače u pomoć. Ako dijete i dalje traži hranu tokom spavanja, razumno je pridržavati se strogih intervala između hranjenja, povećavati porcije i diverzificirati jelovnik. Stručnjaci posebno savjetuju da obratite posebnu pažnju na posljednja dva obroka. Istovremeno, pretposljednji jelovnik čine lagane namirnice, a posljednji je sastavljen od više kalorijskih namirnica. U ovom slučaju, beba će se zasititi i neće uznemiravati mamu noću.

Važno je u svakodnevnu rutinu uključiti obavezne šetnje na otvorenom, aktivne igre i punu komunikaciju. Međutim, prije spavanja, bolje je isključitibilo kakvo emocionalno preopterećenje (bučni gosti, gledanje smiješnih crtanih filmova, pretjerani smijeh) i pružiti mirnu atmosferu. Kupanje u odvaru umirujućih biljaka može vam pomoći da mirno spavate.

Promjena prioriteta

Ustanovljena vrsta ishrane će odrediti kako da se dete odvikne od noćnog hranjenja. GW je snažno povezan sa snom. Novorođenče nakon sisanja dojke slatko zaspi. Ali ako se do četiri mjeseca to smatra normom, onda je u starijoj dobi potrebno bebi jasno dati do znanja da se hrana ne kombinira sa snom. Da biste to učinili, potrebno je jasno razlikovati oba procesa, a nakon jela promijeniti, na primjer, pelenu ili provesti druge higijenske postupke. Tek nakon toga bebu možete staviti u krevetić. Zadatak roditelja je da osiguraju da beba sama zaspi, a ne da "visi" na grudima.

Noćni san djeteta trebao bi biti pun. Ako hrana daje energiju za fizički razvoj, onda odmor - za mentalni. Ali ponekad mama smatra da je jedno hranjenje noću ipak neophodno. U tom slučaju, potrebno je izvaditi bebu iz krevetića, upaliti prigušeno noćno svjetlo i nahraniti. Tako će dijete shvatiti da se spavanje i hrana javljaju u različitim okruženjima i da nisu međusobno povezani ni na koji način.

Beba želi jesti noću

Ako se beba tvrdoglavo budi i traži hranu, stručnjaci savjetuju da mu ponudite dojku ili mješavinu između dvanaest sati uveče i pet sati ujutru. U ostalom vremenu potrebno je dati vodu. U isto vrijeme, ne možete ga zamijeniti slatkim čajem, kompotom idrugu slatku tečnost. Takođe je važno vodu sipati u šolju, a ne u flašicu sa dudom.

Ljekari savjetuju da ako dijete već ima pet mjeseci, onda ne treba trčati kod njega na prvi poziv. U praksi se često ispostavi da majka sama budi bebu kada je samo cvilila u snu. Preporučuje se sačekati nekoliko minuta, možda će dijete zaspati. Naravno, živci roditelja ne izdrže uvijek noćni plač, ali tada su napori obično opravdani.

Karakteristike umjetnih beba

Hranjenje novorođenčeta može doći od rođenja flašicom. Postoji mišljenje da takva djeca čvršće spavaju i rjeđe se bude noću. To je djelimično tačno, jer nemaju vezanje za grudi, a smjesa se duže upija. Ali u stvarnosti je sve mnogo komplikovanije, a majkama takvih mrvica ponekad je i teže.

Prilikom hranjenja vještačke djece važno je striktno pridržavati se režima kako ne bi došlo do preopterećenja neformiranog probavnog sistema. Postoje jasna pravila koliko beba treba da jede u određenom uzrastu. Ako je veliki udio noću, onda se postepeno prebacuje na dnevne sate, dovodeći ravnotežu na 50-30 g. Ovaj dio jednostavno ne možete ponuditi, ograničavajući se na vodu iz pojilice.

Ponekad možete koristiti mali trik. Ako se dijete tvrdoglavo budi i traži hranu, tada se smjesa postepeno razrjeđuje vodom dok ne ostane samo jedna voda. Često djeca sama odbijaju takve poslastice.

Problemi starije djece

Novorođene bebe za normalneza rast i razvoj je potrebno samo noćno hranjenje. Do koje godine treba nuditi dojku ili adaptirano mlijeko? Ovisi o zdravstvenim pokazateljima i debljanju. Ali u svakom slučaju, važno je potpuno prestati hraniti bebu nakon godinu dana. Ako nakon godinu i po dana dijete beskonačno noću traži vodu, čaj, sok, kompot, onda možemo govoriti o navici (ako je sa zdravstvene strane sve u redu). U razgovoru sa doktorom obično se ispostavi da majka nudi tečnost (bilo koju) iz flašice, a ne posude za piće, a beba je navikla na bradavicu. Sisanje im pomaže da se opuste, a bebe se samo na taj način navikavaju da zaspiju. Da biste bebu odvikli od noćnih bdijenja, neophodno je zamijeniti bočicu pojilicom, prvo s mekim izljevom, a zatim preći na običnu. Takav uređaj za piće se veoma razlikuje od dude, a mnoge bebe same odbijaju hranu.

Ako je dijete naviklo da pije čaj ili kompot, onda ih je potrebno postepeno razrjeđivati dok u flaši ne bude samo voda. Šećer je veoma štetan za dječije zube, a takva hrana noću značajno šteti probavi.

Ponekad majke starije djece stave činiju blizu krevetića kako bi dijete moglo posegnuti ako je potrebno. U ovom slučaju, bebe uče da zaspu same.

Poštujte rituale

Da bi dete mirno zaspalo i ne bi plakalo noću, potrebno mu je obezbediti miran odlazak na spavanje. U večernjim satima u porodici bi trebala vladati mirna atmosfera, isključene su mobilne i previše bučne igre. Dječija soba ne smije biti vruća i suha. Ako je potrebno, možetekoristite ovlaživač. Mirne igre, obilna večera, kupanje u toploj vodi i uspavanka prije spavanja pomoći će bebi da brzo zaspi, a roditelje neće probuditi svojim plačem.

CV

Mlade i neiskusne majke uvek se živo zanimaju da li je potrebno bebu hraniti noću. Ako beba još nije stara četiri mjeseca, potrebno je majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Ali do dobi od devet mjeseci možete se postepeno odviknuti od navike da jedete tokom spavanja. Međutim, neke majke se teško odlučuju na tako odgovoran korak, pa i dalje pritrčavaju djetetu s flašicom na prvi poziv ili čak vježbaju zajedničko spavanje. Ali djeca se razvijaju, rastu vrlo brzo i njihovo tijelo je već spremno za promjene, dok majka još nije. Najčešće su roditelji ti koji treba da obnove, a ne njihovo voljeno blago.

Treba shvatiti da mu je za skladan razvoj djeteta potreban dobar san. Stoga se ne treba upuštati u strah da će beba ostati gladna, i remetiti prirodan san. Neke majke same sebe grde što su navodno mučile bebu kako bi bolje spavale. Ali doktori kažu da je u ovom slučaju u toku rad na uspostavljanju normalnog režima za bebu. Osim toga, odmorna majka će moći da posveti više pažnje svom djetetu i cijeloj porodici.