Nekoliko riječi o aklimatizaciji djece
Nekoliko riječi o aklimatizaciji djece
Anonim

I tako je došao dugo očekivani odmor, idemo na odmor sa cijelom porodicom, a kada stignemo tamo, naša beba počinje da se osjeća loše. Dakle, nepoznati vremenski uslovi utiču na njegovo stanje. Kako dijete može proći aklimatizaciju i da li se za nju može unaprijed pripremiti? Ovo je pitanje koje nas zanima, jer želimo da doživimo samo prijatne senzacije sa našeg odmora.

aklimatizacija kod dece
aklimatizacija kod dece

Definiranje koncepata

Aklimatizacija je proces koji pomaže tijelu da se prilagodi novim uvjetima. Prilikom promjene vremenskih zona ili nagle promjene temperature, ovaj fenomen je teži. Obično traje oko dva dana. A ako dođe do promjene vremenske zone, otprilike tri dana.

Glavni simptomi

Da se takav proces ne bi pobrkao s trovanjem ili prehladom, morate jasno znati kako se odvija aklimatizacija kod djece. Često se ovo stanje javlja na samom početku praznika. Prati ga opšta slabost, glavobolja, vrtoglavica, poremećaj sna, povišena temperatura,mučnina i poremećaj probavnog trakta.

Obilježja aklimatizacije kod djece

kako aklimatizovati dete
kako aklimatizovati dete

Bebe postaju veoma razdražljive i često se ponašaju. Ovo stanje može trajati više od sedam dana. Stoga, kada idete na putovanje sa cijelom porodicom, planirajte svoj odmor na najmanje tri sedmice, tada će proces aklimatizacije djece biti mnogo lakši. Ako je vaše dijete alergično, onda može doživjeti slične reakcije. Kada pakujete komplet prve pomoći na putu, obavezno u njega stavite antihistaminike.

Šta se može učiniti da se smanji nivo aklimatizacije kod djece?

Pokušajte da se što manje kupate u moru u prvim danima. Ne bi trebalo da budete na direktnom suncu. Sunčajte se samo u dozvoljenim satima. Dajte prednost samo prirodnim tkaninama. Obavezno kupite suncobran i posebnu zaštitnu opremu. Dajte svom djetetu da pije što je više moguće. Neka to bude voda i sok. U potpunosti izbjegavajte gazirana pića. Pokušajte da se ne prejedate. Ne prelazite iz zime u ljeto. Ovo će samo pogoršati problem koji imate. Pokušajte unaprijed očvrsnuti svoju bebu. Prije putovanja fokusirajte se na vitamine A, E, C. Neka vaše dijete jede voće i bobice.

kako je aklimatizacija kod dece
kako je aklimatizacija kod dece

Brusnice, ribizle i šipak smatraju se posebno korisnim. Kada prvi put stignete na odredište, pustite dijete da se odmori, dobije snagu i navikne se na temperaturnu razliku. Pokušajte putovativoz. Ovo će olakšati uočavanje promjena u klimatskim zonama.

Posljedice odmora

Nazad kući, možda ćete se suočiti sa reaklimatizacijom. Takav proces je ponekad teži od same aklimatizacije. Ne biste trebali odmah voditi dijete u vrtić ili školu, jer se njegovo stanje može naglo pogoršati. Pokušajte da ni na koji način ne pokvarite svoje zajedničko putovanje. Prije odlaska na odmor, razgovarajte sa bebom, obratite pažnju na njegovu ishranu. Kako biste smanjili rizik od aklimatizacije kod djece, odbijte razne vakcinacije prije putovanja. Neka Vam Vaše putovanje donese pravo zadovoljstvo!

Preporučuje se: