Hranjenje bebe: odakle početi?

Hranjenje bebe: odakle početi?
Hranjenje bebe: odakle početi?
Anonim

Novorođenče dobija 100% hranljivih materija iz majčinog mleka, a veruje se da do 6 meseci bebi nije ni potrebna voda. Međutim, tijelo koje raste svakim danom zahtijeva sve više kalorija, a dolazi vrijeme kada roditelji razmišljaju kako da diverzificiraju bebin jelovnik. Važno je zapamtiti da dojenje treba uvoditi s krajnjim oprezom.

Pedagoška komplementarna hrana

beba koja doji
beba koja doji

Sa 4-6 mjeseci (u zavisnosti od razvoja bebe) možete početi da ga uvodite u hranu za odrasle. Pedagoška dopuna se ne uvodi za ishranu bebe. Glavni zadatak je pripremiti probavni sistem za dolazak novih proizvoda. Prema ovoj teoriji, prvu dopunsku hranu djetetu treba uvesti isključivo u mikrodozama - male komadiće hrane za "odrasle" veličine zrna pirinča. Istovremeno, bebi možete dati sve što je na tanjiru majke - meso, žitarice, povrće, svježi sir. Glavna stvar je da hrana ne bude previše slana, začinjena ili slatka. Međutim, majčino mlijeko treba ostati jedini izvorzasićenje djetetovog tijela hranjivim tvarima. Nakon 8 mjeseci pedagoške dohrane za dijete mogu se postepeno zamijeniti običnom hranom.

Standard

Pedagoško hranjenje bebe može izgledati preteško za većinu majki. Često roditelji žele brzo nahraniti bebu novom hranom i zaborave na pravilo mikrodoza. Kao rezultat toga, bebin stomak ne može izdržati opterećenje, pojavljuju se ozbiljni poremećaji u ishrani. Stoga je za žurne majke bolje da se odluče za standardni put.

hrana za bebe
hrana za bebe

Pedijatri savjetuju da bebu počnete hraniti jednokomponentnim žitaricama, a u drugom redu je bolje uvesti pire i sokove. Beba treba da dobije prvu porciju nove hrane na početku hranjenja - biće dovoljna 1 kašičica. Nakon toga, beba se dopunjava majčinim mlijekom. Svakim danom, veličina porcije bi se trebala povećavati, a nakon 1-2 sedmice jednodnevno hranjenje se potpuno zamjenjuje komplementarnom hranom.

Pirinač ili heljda su najbolje žitarice za početak. Kada se bebin organizam navikne, možete probati kukuruznu i ovsenu kašu. Uz to, vrijedi početi uvoditi bebu sa sokovima i pireima od povrća i voća.

Sa 8-9 godina, meso se može uvesti u ishranu bebe. Najlakši način je kupiti gotove dječje konzerve u trgovini. No, za brižne majke koje ne traže jednostavne načine, bolje je kuhati mesne pireje sami - uvijajući svježu teletinu u blenderu. Bliže godinu, riba i perad se već pojavljuju na jelovniku za mrvice.

bebin prvi obrok
bebin prvi obrok

Važno je zapamtiti da komplementarna hrana za novorođenče treba da uključuje samo svježu i prirodnu hranu. Umjesto koncentriranih sokova mrvicama je preporučljivo davati kompote, a kupovne piree zamijeniti domaćim pripremljenim od majčinog mlijeka. Osim toga, svako dijete ima svoje sklonosti prema hrani, pa ako se beba opire ovoj ili onoj hrani, ne biste ga trebali prisiljavati - vremenom će se naviknuti na hranu za "odrasle" i bit će lojalnije inovacijama.

Preporučuje se: