2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35
Svaki doktor će reći da je prirodno hranjenje mnogo korisnije za dijete od vještačkog hranjenja. Stoga se mnoge majke zanimaju kako povećati majčino mlijeko. Neki od njih, zabrinuti da im beba nije sita i da može ostati gladna, praktikuju dohranu adaptiranim mlijekom iz bočice. Ali zapravo, sve se to može izbjeći: dovoljno je napraviti kontrolno vaganje kako bi se utvrdilo da li dijete dobiva na težini u skladu sa svojim godinama. Ako je sve normalno, onda ne može biti govora ni o kakvom postu, inače morate stvarno razmišljati o tome kako povećati majčino mlijeko.
Načini povećanja laktacije
- Potrebno je povećati broj hranjenja. Ovo povećava proizvodnju majčinog mlijeka.
- Morate hraniti obje dojke u jednom podoju. Prvo dajte jednu, a kada je beba pusti, pređite na drugu. Nastavite tako sve dok ne ostane mlijeka. Ovo će spriječiti zagušenje i izbjeći mastitis.
- Nakon sledećeg hranjenja, potrebno je da se uverite da je dete sve popilo "do poslednje kapi". Ako to nije slučaj, onda morate izcijediti preostalo mlijekoboca. Ako to nije moguće učiniti sami nakon hranjenja, onda je bolje obaviti nepotpuno ispumpavanje čak i prije njega. Tako će beba biti efikasnija u sisanju dojke, iako skoro prazna.
- Pozovite dijete da "jede" na njegov zahtjev, ni o kakvoj dijeti ne može biti govora. Danas je uobičajeno da skoro svi koriste način hranjenja po želji bebe.
- Preporučuje se samomasaža grudi tokom dojenja, što vam takođe omogućava povećanje majčinog mlijeka.
- Veoma je važno ne preskakati obroke noću. Ako beba to ne zahtijeva, i dalje morate ručno izcijediti mlijeko.
- Pazite na kalorije u hrani koju jedete. Pogotovo ako postoje problemi s debljanjem djeteta. Da biste to učinili, bolje je kontaktirati stručnjaka za hranjenje. Preporučuje se upotreba proteinske hrane. Dijeta ne dolazi u obzir.
- Vježbajte pravilno dojenje. Vrlo često, zbog nepravilnog položaja bebine glave u odnosu na majčino tijelo, mlijeko ne teče u potrebnoj količini.
- Udobnost hranjenja je važna i za vas i za vašu bebu, i, naravno, kontakt koža na kožu. Takođe je mnogo praktičniji i prijatniji. Najbolje je hraniti se u krevetu, to će omogućiti da se kičma opusti i da beba duže uživa u dojkama.
- Ne preporučuje se spavanje na stomaku. Vjeruje se da se na taj način grudi stisnu i to ometa normalnu proizvodnju mlijeka.
- Ne morate učiti svoju bebu tomeduda, jer neće raditi na povećanju majčinog mlijeka ako dijete pasivno gnječi dojku.
- Trebalo bi povećati unos tekućine, posebno prije hranjenja.
- Izbjegavajte kontracepcijske pilule dok dojite.
- Uklonite loše navike.
- Ne dozvolite da vam grudi budu previše pune mlijeka.
Osim toga, u naše vrijeme postoji veliki izbor dodataka prehrani, bilja i drugih lijekova koji će pomoći u rješavanju problema kako povećati majčino mlijeko. Ali prije upotrebe, bolje je konsultovati se sa ljekarom.
Uspjeh dojenja u potpunosti ovisi o vama i vašoj bebi. Glavna stvar je želja za podizanjem zdrave bebe.
Preporučuje se:
Zašto je majčino mlijeko toliko važno za bebu i majku
Majčino mlijeko je jedinstven izvor ishrane koji se ne može ekvivalentno zamijeniti drugim proizvodom, uključujući posebnu hranu za bebe. Novorođena djeca su vrlo krhka i sklona bolestima, jer su tek rođena, a njihovo tijelo još nije u potpunosti razvijeno
Majčino mlijeko: sastav i svojstva, njegov značaj za bebu
Opšte je poznata istina da što duže dijete prima majčino mlijeko, to će manje zdravstvenih problema imati u budućnosti. Ali nemojte situaciju dovesti do apsurda: kada četverogodišnje dijete traži „daj mu dojku“, to barem nije normalno. Pa zašto je majčino mleko tako dobro?
Kako privući pažnju dečka koji vam se sviđa? Nekoliko jednostavnih načina
Ko ne bi želio da izlazi sa tipom koji izluđuje sve djevojke? Najbolji, najljepši i najjači. Kako želiš da bude samo tvoje! Tada se postavlja pitanje kako da privučete pažnju momka koji vam se sviđa? Vaš sastanak ne bi trebao ličiti na dobro uvježbanu predstavu, inače ćete se izdati već u prvoj minuti
Dizajniranje automobila za vjenčanje: nekoliko preporuka
Na svadbi sve treba da bude savršeno: i banket sala, i auto, i prstenje, i sama proslava u celini. Nije tajna da se na ovaj dan nevjesta i mladoženja mole nebu ne samo za lijepo vrijeme, već i za mnoge druge stvari
Da li alkohol prelazi u majčino mlijeko? Da li mogu da pijem alkoholna pića tokom dojenja?
Dojenje i alkohol se mogu mešati! Možete nastaviti dojiti i piti pivo ili vino. U razumnim količinama, alkohol je u potpunosti kompatibilan s dojenjem. Kao i kod većine lijekova, vrlo malo alkohola se pojavljuje u mlijeku. Majka može piti alkohol i nastaviti dojenje kao i obično. Zabrana alkohola je još jedan način da se život dojilja učini nepotrebno restriktivnim
