Zanimljive aktivnosti za tinejdžere: vrste, opis, socio-psihološki trening

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

Tinejdžeri su često eksplozivni i netolerantni. Sve zato što žele da steknu malo nezavisnosti od svojih roditelja, da postanu deo njihovog jedinstvenog vremena. Zanimljive aktivnosti za tinejdžere trebale bi biti uzbudljive, oduzimajući dah, a sama pomisao na priliku da prihvatite promjenu u svom životu je bila zadovoljavajuća. Mladi od 14-17 godina ne vole da sjede na jednom mjestu. Rado eksperimentiraju, unose određenu raznolikost u svoju dnevnu rutinu. U tom periodu starija djeca često dolaze u sukob sa roditeljima. Momci i djevojke moraju pronaći svoj individualni put. Da bi se postigao ovaj cilj, eksperiment se često koristi kao glavna efikasna metoda samospoznaje.

Na kraju krajeva, da bi otkrio novoprilikama, morate barem ne sažaljevati sebe i djelovati ciljano. Razmotrite najzanimljivije i najkorisnije aktivnosti za tinejdžere. Možda će biti korisni onima koji žele svoju djecu zaokupiti nečim korisnim i razviti ih na svaki mogući način. Brižni roditelji uvijek brinu za sudbinu svoje djece. Trude se da život djece učine što emocionalno ispunjenijim i uzbudljivijim.

Vrste i opisi

Zanimljive aktivnosti za tinejdžere od 16 godina ili nešto mlađe moraju nužno započeti svjesnim izborom. Međutim, kako bi dijete imalo priliku da to samostalno prihvati, morate mu ponuditi izbor između nekoliko dostojnih opcija. Ne forsirajte nešto samo zato što vam se sviđa. Samo u ovom slučaju će se formirati iskreno interesovanje i želja da se nešto zaista postigne. Možete odabrati bilo koji smjer. Glavna stvar je da se to sviđa sinu ili kćeri, donosi pravo zadovoljstvo. Zanimljive aktivnosti za tinejdžere ne mogu se desiti pod pritiskom.

Umetno klizanje

Ovaj sport nevjerovatno mami svojom ljepotom. Ako je moguće, pokušajte usmjeriti dijete u željenom smjeru. Klizanje jača sve mišićne grupe, doprinosi svojevrsnom kaljenju karaktera. Nije potrebno težiti postizanju zapanjujućih rezultata. Sasvim je dovoljno ako se dijete jednostavno aktivno bavi onim što zaista voli. Sportske aktivnosti za tinejdžere će imati samo koristi. Rezultat se može vidjeti nakon nekog vremena: poboljšanje raspoloženja, formacijapozitivan pogled na život, jasna vizija ciljeva za budućnost. Kako se hobi ne bi brzo umorio, potrebno je motivisati dijete na veća i bolja postignuća.

Umjetničko klizanje nije samo lijep sport, već i odvojen život. Svaki tinejdžer u mladosti želi da ga proživi što smislenije, da pretoči u stvarnost najtajnije želje. Umetničko klizanje vam omogućava da se udaljite od uobičajenog, da pokušate da dostignete svoj potencijal.

Izrada sapuna

Ovo je veoma interesantna aktivnost za tinejdžere. Može toliko očarati da će se javiti želja da se na neki način transformiše sopstveni život, da ga učini svetlijim i bogatijim. Trenutno se proizvodnjom sapuna bave ljudi različitih starosnih kategorija. Djeca od 14-16 godina vrlo su raspoložena da isprobaju nešto novo, pronađu inspiraciju u svom radu i budu iznenađena rezultatima.

Pravljenje sapuna je veoma uzbudljiv i neobičan proces. To se može pripisati broju kreativnih poduhvata. Da biste postigli najbolji rezultat, trebali biste unaprijed kupiti bazu za sapun, boje, posebne kalupe u trgovini. Različiti ukusi i mirisi će vam dobro doći. Shvaćajući osnove ove lekcije, mladić ili djevojka imaju sve šanse da dostignu određene visine. Možete se redovno baviti proizvodnjom sapuna, a zatim prodati robu prijateljima. Možda će upravo ovaj slučaj odvratiti odraslo dijete od gledanja sljedeće serije fascinantnog filma i natjerati ga da izgledaširi svijet.

Čitanje knjiga

Vrlo zanimljiva aktivnost za tinejdžere može biti upoznavanje sa fikcijom. Bila bi velika greška misliti da današnja djeca nisu zainteresirana za knjige. Samo što se najčešće pokaže da okolnosti u životu nisu baš najbolje. Čitanje, iako nije jako popularna aktivnost, može biti od koristi. Tinejdžer koji na sve moguće načine teži ličnom rastu, ne zanemaruje moderne autore, a poznaje i svjetske klasike. Da biste odgojili takvog ljubitelja knjiga, ne morate se pouzdati u sretnu nesreću. Potrebno je malo truda. Da bi to učinili, dobro je da se roditelji naviknu da svojoj djeci poklanjaju knjige na rođendane i druge praznike.

Ovo će mu pomoći da shvati važnost i vrijednost samorazvoja. Kvalitetna literatura formira dobar ukus, tjera vas da počnete voditi računa o vlastitom intelektualnom razvoju. Osim toga, ponekad je dobra knjiga sasvim sposobna donijeti puno pozitivnih emocija osobi. Postoji isti opipljiv efekat kao da razgovarate sa zanimljivim sagovornikom.

Životinje

Ne radi se samo o svakodnevnoj njezi kućnih ljubimaca. Mnogo je važnije naučiti osjećati potrebe svog ljubimca. Ako dijete pokaže određeni interes za određenu rasu pasa ili mačaka, ili ga možda zanimaju kornjače ili papagaji, morate mu dati priliku da se izrazi. Možda će njegova strast u budućnosti dovesti do toga da postane poznat kinolog ili felinolog. Veoma važnozapamtite da su najzanimljivije i najkorisnije aktivnosti za tinejdžere one koje sami vole. Ima ljudi koji u principu ne dozvoljavaju djeci da imaju životinje kod kuće. Ovo je pogrešan stav, koji više podsjeća na egoistične stavove. Uostalom, to je jedini način da se naučite odgovornosti, da uočite svakodnevne promjene u prirodi. Životinje pomažu u stvaranju udobnosti i harmonije, kojih nema u stanovima u kojima ih nema. Ako je dete sretno u komunikaciji sa svojom voljenom mačkom, ne treba to zabraniti.

Bojenje pijeskom

Veoma originalan i neobičan hobi. Slikanje pijeskom može biti prilično zabavna aktivnost. Možete stvoriti cijela remek-djela i nikada ne prestati biti zadivljen kreacijama koje nastaju. Ponekad tinejdžer zaista ne zna kuda da usmjeri svoje napore. Zadatak odrasle osobe je da na vrijeme uputi i posavjetuje. Ni u kom slučaju ne tjerajte dijete da odustane od svog sna samo zato što se nekome čini glupim i nedovoljno odobrenim. Tinejdžer želi da se osjeća slobodnim, a ne da bude tjeran u određene okvire. Slikanje pijeskom će vam zaista pomoći da se riješite mnogih stereotipa, da isprobate nešto inspirativno i zanimljivo za sebe. Možda će se dijete moći osjećati zaista značajnim i važnim. Na kraju krajeva, svi želimo da shvatimo da smo sposobni za mnogo više nego što možete zamisliti. Ova vrsta aktivnosti će vam pomoći da ostvarite najdraže želje.

Putovanje

Ovdje će mnogo zavisiti od materijalnog blagostanja roditelja. Ako odrasliako to može priuštiti, dijete će razviti naviku putovanja. Tinejdžeru su zaista potrebni snažni utisci. Upoznajte ga sa kulturnim karakteristikama različitih naroda i zemalja. Najvjerovatnije neće ostati ravnodušan na ono što se dešava. Putovanja općenito imaju vrlo blagotvoran učinak na razvoj emocionalne sfere. Postoji određeno samopouzdanje i želja za učenjem više. U nekim slučajevima je tolika ovisnost da postoji želja da se proba nešto novo. Kada napustimo svoje uobičajeno mjesto stanovanja, možemo osjetiti određenu nelagodu. Morate biti otvoreni za nova iskustva, ne plašiti se pustiti ih u svoj život. Tada će se sve početi mijenjati na bolje, pojaviće se određeno samopouzdanje.

Sakupljanje

U stvari, možete skupljati sve: od maraka i kindera do prilično skupih stvari. Važno je da se djetetu sviđa, pomaže mu da teži nečem boljem i više. Sakupljanje je nevjerovatno inspirativno, dodaje snagu i energiju da se dođe do smislenog rezultata. Ako dijete zaista uspije da se bavi ovim poslom, onda mu i život postaje zanimljiviji. Postoji iskrena želja da se nešto postigne, ne da se stane pred teškoćama koje se javljaju, već da ih se dostojanstveno savlada. Sakupljanje raznih stvari disciplinuje lik, pomaže u razumijevanju samog sebe, čini da se na sve sagleda iz potpuno drugog ugla. Sakupljanje je neverovatno uzbudljiv i, u izvesnom smislu, jedinstven proces. Svaki pojedinačni kolekcionarski predmet možda nije sličanprethodni. Ljudi koji nikada nisu bili naklonjeni takvoj aktivnosti ponekad iskreno ne razumiju šta je njezino značenje. Zapravo, pomaže osobi da se značajno promijeni, izraste iznad sebe, postavi velike ciljeve za budućnost. Sposobnost razumijevanja sebe razvija se godinama i u stvarnosti vrijedi mnogo.

Biciklizam

Teen sportovi mogu biti različiti. Ako postoji velika želja, možete raditi biciklistički trening dva ili tri puta sedmično. Po pravilu će se svidjeti većini mladih ljudi. Klizanje pomaže održavanju vanjske forme u dobrom stanju, a također daje samopouzdanje. Zato se nakon takve šetnje raspoloženje nevjerovatno podiže, postoji želja da se doslovno osvoji cijeli svijet. Samopouzdanje također raste velikom brzinom. Sve ovo je zaista neophodno mladom momku ili devojci.

Dijete, koje je u ovoj fazi razvoja, žudi da se osjeća kao značajna i važna osoba. Biciklizam je vrlo zanimljiva aktivnost za tinejdžere od 14 godina i starije. U tom periodu želite da postignete nešto izvanredno, da pokažete svoje najbolje osobine karaktera, da negujete talente. Roditelji bi mogli podijeliti novi hobi sa svojim djetetom, a onda će i oni sami postati zabavniji za život.

Crtanje po tačkama

Ovo je vrlo uzbudljiva stvar koja može dugo zaokupiti dijete i pružiti prekrasne emocije. Radi se o stvaranju najstvarnijih slika sami. Ovo zahtijeva samo jednu po jednupovezati određene tačke. Odrasli ponekad ne mogu ni zamisliti koliko očaravajuće izgleda ova akcija. Sama spoznaja da možete učestvovati u stvaranju sjajnog platna donosi nevjerovatnu radost. Crtanje po tačkama ne samo da zabavlja, već stvara želju da se nastavi i nastavi djelovati u datom smjeru. Pošto sam završio jednu sliku, želim odmah da pređem na sledeću, da sebi ocrtam put ličnog razvoja. Ovo je jedna od najzanimljivijih aktivnosti za tinejdžere kod kuće. Dijete ima priliku da se stalno bavi samousavršavanjem i da mu ne bude dosadno.

Amigurumi

Ovaj hobi je veoma popularan u Japanu. U Zemlji izlazećeg sunca, mnogi ljudi radije prakticiraju amigurumi. I nije nimalo slučajno, kako se na prvi pogled može činiti. Ovaj posao podrazumijeva određeni kreativni rad - stvaranje originalnih igračaka i malih privjesaka pomoću heklanja. Takav kreativni rad razvija maštu, pomaže u poboljšanju postojećih sposobnosti. Pravljenje amigurumija je veoma uzbudljivo. Odlična stvar je što možete početi u bilo kojoj dobi. Uopće nije sramota savjetovati se sa svojim djetetom, zajedno tražiti originalne ideje, a zatim sa zadovoljstvom podijeliti rezultate obavljenog posla. Ako ozbiljno razmišljate o tome koja je zanimljiva aktivnost za tinejdžere, pozovite ih da stvore ugodnu originalnu stvarčicu. Ako nešto ne uspije prvi put, uvijek možete ponoviti posao. Određivanjem dodatnih sati, vibudite sigurni da se približite željenom efektu. Amigurumi je originalan način da pronađete sebe, da učinite nešto ugodno i da pritom ne požalite provedeno vrijeme. Japanci su ponekad veoma mudri u odabiru hobija. Zašto ne bismo i mi naučili nešto korisno od njih?

Skateboard

Jedna od najpopularnijih aktivnosti. Adolescencija je vrijeme kada želite beskrajno isprobavati nešto novo. Eksperimenti se mogu izvoditi najmanje svake sedmice. Najvažnije u njima je da dijete nauči razumjeti svoje potrebe. On svim silama nastoji da neguje svoju individualnost. Uopće nije iznenađujuće da mladići i djevojke stalno traže originalne hobije za sebe. Skateboarding je jedan od njih. Naravno, za postizanje dobrih rezultata potrebno je puno vremena i strpljenja. Neće sve uspjeti odmah, što je sasvim razumljivo i očigledno. Naučiti voziti skejtbord ne znači postati pobjednik na nekim takmičenjima. Čak i ako dijete postigne vrlo osrednje rezultate, ima smisla nastaviti se truditi da se razvija u odabranom smjeru.

Pojaviće se samopouzdanje, duševni mir i razumijevanje u kojem smjeru dalje. Razvojne aktivnosti za tinejdžere mogu se kombinirati sa sportom. Važno je samo ne potisnuti početne težnje, ne uništiti stvoreno povjerenje, ne uplašiti samopouzdanje. Objasnite svom sinu ili kćeri da sreća favorizuje tvrdoglave, a ne one koji odustanu nakon prvog poraza.

Socialpsihološki treninzi

Imaju svoj značaj. Ako postoji velika želja za razumijevanjem vlastitog djeteta, onda, naravno, ima smisla kontaktirati ih. Časovi psihologa sa tinejdžerima samo su usmjereni na učenje boljeg razumijevanja sebe i drugih. Niko vas ne tjera da učestvujete u njima ako u tome ne vidite odgovarajuće značenje. Korektivno-razvojna nastava za tinejdžere je neophodna kako bi odrastala harmonična ličnost sposobna da preuzme odgovornost za svoj život u pravom trenutku.

Merkaba meditacija

Danas je to jedan od najefikasnijih načina samospoznaje. Mora se naučiti pravilna meditacija. Proći će više od jedne sedmice, pa čak i mjesec dana prije nego što ga u potpunosti savladate. Ako se oslanjate samo na sebe, teško da možete računati na brze rezultate. Na kraju krajeva, mladi momak ili djevojka u idealnom slučaju neće moći sami savladati duhovnu praksu. Veoma je teško djelovati bez iskusnog mentora. Ovdje će vam trebati želja da naučite nešto novo, sposobnost da radite u timu, da vas ne ometaju razni stimulansi. U procesu izvršavanja zadatka, adolescenti uče da obraćaju pažnju na svoje emocionalno stanje, da se fokusiraju na druge. Neophodno je učiti sa iskusnim instruktorom koji će vam detaljno ispričati proces i pomoći vam da ga savladate u relativno kratkom vremenu. Psihološki časovi sa tinejdžerima su neophodni. Oni pružaju priliku da naučite kako vratiti duševni mir.

Yoga Nidra

Modernoritam života je takav da često izbija iz uobičajene kolotečine. Malo ljudi nikada ne sumnja u sebe. Sumnja u sebe često se nalazi kod ljudi od 14-17 godina. Stres negativno utiče i na odrasle i na decu. Yoga Nidra će vam pomoći u tom pogledu. Trening za tinejdžere ima za cilj da ih nauči da se opuste na vrijeme. Na kraju krajeva, opsjednuti svakodnevnim problemima, još smo više uronjeni u negativnost. Yoga Nidra je jedinstvena metoda koja vam omogućava da postignete stanje unutrašnjeg mira. Neprestano ga praktikujući, imamo priliku da se na vrijeme riješimo negativnosti. Ponekad ljudi i ne shvaćaju koliko osiromašuju svoje živote, uranjajući u beskrajna bolna iskustva.

Djecu treba unaprijed naučiti da razumiju svoje duhovne potrebe. Zanimljivi časovi psihologije za tinejdžere, u pravilu, imaju za cilj razvijanje razumijevanja kako organizirati svoj život, na šta se fokusirati na svakodnevne napore. Ako osoba nađe snage u sebi da stalno radi na sebi, onda nikada neće požaliti zbog svoje odluke. Postepeno se mladi momak ili djevojka navikavaju na činjenicu da morate pokušati akumulirati pozitivnu energiju u sebi. Yoga Nidra je jedinstven sistem koji počinje djelovati na osobu nakon određenog perioda. Potrebno je vrijeme da se stekne dragocjeno znanje i počne da se pretvara u stvarnost.

Hajde da pronađemo zajednički jezik

Zanimljivi časovi psihologije za tinejdžere su obaveznimoraju izvršiti stručnjaci. Potrebno je unaprijed paziti da ne naudite djetetu, da nehotice ne izazovete u njemu uznemirujuće misli i asocijacije. Ne možete davati informacije previše asertivno, a da ne date priliku da pravilno razmotrite sve rečeno. Instruktor mora imati određeni takt, želju da sve radi sa zadovoljstvom i ne ometa polaznike da nauče nešto novo, da uzimaju individualne lekcije. Ovaj trening je upravo usmjeren na učenje praćenja vlastitih negativnih misli koje nastaju u procesu komunikacije. Kao rezultat efikasnog proučavanja situacija, tinejdžer shvaća da treba da počne ciljano raditi na svojim očekivanjima i utiscima. Takođe dolazi i spoznaja da uvijek treba pokušati razumjeti sagovornika, pokupiti mu pojedinačne "ključeve", a to nije tako lako učiniti. Moraćete da steknete određenu mudrost kako se ne biste uznemirili zbog sitnica, da ne biste svoju ljutnju izbacili na druge. Zaista, kada bi se ljudi više trudili da razumiju jedni druge, i sami bi mogli postati mnogo sretniji nego prije. Neki mladi momci i djevojke idu na samorazvoj od malih nogu. Ne žele da se pomire sa sopstvenom nesavršenošću, a žele i da usrećuju druge. Ovo je vrlo hvalevrijedna namjera.

Dakle, individualni časovi sa tinejdžerom treba da budu, pre svega, usmereni na formiranje sopstvene slike sveta. Dijete koje je navršilo 14-16 godina je prijeko potrebno razumjeti. Želi da pokaže svoje sposobnosti i ne slaže se sa njima.sakriti. U moći roditelja je da mu pomognu u ovom poduhvatu. Svakako biste trebali primijetiti šta je vašem djetetu potrebno u određenom trenutku i pokušati mu to dati.