Svađe u vezama: kako izbjeći sukobe, načini pomirenja

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

Stalne svađe u vezi uzrok su patnje obe strane u paru. Nerijetko se u isto vrijeme javlja misao da se svaki od odabranih odrekne svega kako bi sve to konačno završio. Ali nema smisla mijenjati čamac ako ne znate rukovati veslima. U ovom članku ćete naučiti kako možete izbjeći sukobe i svađe u vezama, čineći svoj život ružičastijim. Međutim, prvo morate razumjeti razloge za pojavu takvih nesuglasica.

Razlozi za svađe u vezama

Postoji mnogo različitih razloga koji mogu izazvati sukobe u vašim ljubavnim vezama. One najčešće koje izazivaju svađe u vezi, razmotrićemo u nastavku.

Povećana očekivanja

Prilično često jedan od partnera u ljubavnoj vezi veruje da će kasnije moći da se izbori sa nedostacima svoje izabranice. Ali nakon neuspješnogpokušaji da se to učini počinju uvelike naprezati oboje, izazivajući stalne svađe u vezi. Ponekad je dovoljno da prihvatite svoju osobu onakvu kakva ona zaista jeste, a takođe i prestanete da je menjate sve vreme. Čovjek nije predmet ili igračka, ponekad je posebno teško promijeniti njegovo ponašanje i navike. Stoga, ako se na početku veze posvađate zbog nekog nedoličnog ponašanja vašeg izabranika, sljedeći put samo trebate uzeti u obzir da je to uobičajena karakterna osobina.

Umoran od moje srodne duše

Ljudi se umaraju jedni od drugih kada provode previše vremena zajedno. U ovom slučaju, sve zanimljive teme počinju da se svode na minimum, pojavljuje se veliki broj nesuglasica, iritacija, a također i puno šutnje međusobno nasamo. Stoga, ako se pitate kako izbjeći svađe u vezi, onda psiholozi ponekad preporučuju samo opuštanje jedno od drugog, barem u različitim prostorijama.

ljubomora

Ljubomora je vrlo poznat osjećaj za gotovo sve. U većini slučajeva prva svađa u vezi nastaje upravo zbog ovog osjećaja. Ljubomornoj osobi sve deluje veoma sumnjivo: izabranik se dugo vraća kući s posla, devojka se oblači u previše otkrivajuću odeću, zovu sa nekih nepoznatih brojeva. U mnogim slučajevima, najveća otvorenost sa svojom osobom, kao i isključivanje onih trenutaka koji mogu iritirati drugog, omogućava vam da iskorijenite ovaj problem. Da biste izbjegli česte svađe u vezama zbog ljubomore, trebali biste prestati komunicirati sa osobama suprotnog spola. Također možete zajedno pozvati nepoznate brojeve. Na putu kući možete razgovarati telefonom ako odabrani ili odabrani kasne.

Stres

Drugi mogući razlog za svađe u vezi je stres, koji može nastati zbog blokade na poslu, lošeg zdravlja, nesporazuma sa roditeljima, nedostatka sna ili umora. U tim slučajevima javlja se vrlo neosnovana kritika, ali i oštrija reakcija na ono što se dešava okolo. Živeći sa takvom osobom, samo trebate biti strpljivi, nakon čega možete nešto poduzeti, na primjer, poslati svog izabranika ili odabranicu na liječenje, imati više vremena za opuštanje, pomoć u kućnim poslovima.

Uticaj drugih ljudi

Još jedan mogući razlog zašto se svađe dešavaju u vezi je uticaj drugih ljudi. U nekim slučajevima ljudi oko vas, na primjer, djevojke, kritikuju vaš izbor, pa vam stalno pokušavaju otvoriti oči za ono što se dešava. Unatoč činjenici da počnete braniti svog izabranika, još uvijek nesvjesno obraćate pažnju na ono što su rekli. Kao rezultat svega toga nastaju iritacije i česti sukobi. Ovo se može izbjeći tako što ćete zabraniti razgovor o svom partneru među prijateljima ili minimizirati komunikaciju sa tako neugodnim ljudima.

Kako popraviti situaciju

Mnogi psiholozi kažu da su česte svađesu norma u odnosima. To znači da ljudi nisu ravnodušni jedni prema drugima. Ali ako je partner ipak ostao s vama, uprkos svim sistematskim sukobima, onda to već mnogo govori. Ali kako popraviti trenutnu situaciju i zaustaviti stalne svađe u vašoj vezi?

Ne uzburkavajte prošlost

Ako ste ovo već probali, vjerovatno ste primijetili kako pretjerano reagirate na trenutke koji su povezani s prošlošću. Iako ste ranije živjeli ne razmišljajući ni o čemu. Stoga je vrijedno zaboraviti na sve što je bilo prije vašeg pojavljivanja, a ne zanimati se za to, a da ne izazovete ljubomoru i druge glavobolje. Ako je osoba već sa vama, onda ništa više nije potrebno za potpunu sreću.

Ne ostavljajte pitanja neriješena

Neki ljudi misle da je ponekad bolje prekinuti svađu tako što ćete je završiti klimanjem glavom ili šutnjom. Zaista, to se može učiniti i život će biti mnogo mirniji. Ali ovo se odnosi samo na one slučajeve kada se više nećete vraćati u ove situacije. Ako kasnije želite da eliminišete slične postupke od svog partnera, najbolje je da razgovarate s njim o problemu. U isto vrijeme, sve treba biti urađeno ispravno. Morate reći šta vas je konkretno unervozilo. Zatim zamolite ako je moguće da to više ne radite. Možete predložiti alternativu kako vam ova akcija više ne izaziva negativne emocije.

Niko ništa ne duguje

Zapamti da nikome ne duguješ, ali ni tebi niko ništa ne dugujene treba. Vi ste uspješna osoba sa nogama, rukama i mozgom. Čak ti ni tvoji roditelji nikada neće biti dužni. Ovo se mora uzeti zdravo za gotovo. Kad ti neko pomogne, to je dobro, ali ako ne, onda ne treba insistirati. Takođe ne treba zaboraviti na elementarna etička pravila, češće koristeći riječ "molim".

Moramo spustiti granicu zahtjeva i očekivanja

Vrlo često uzrok sukoba i svađa u vezama je to što jedan od partnera traži previše od drugog, dok mu drugi ne može dati sve što mu treba. U ovom slučaju, potrebno je još jednom podsjetiti da na svijetu ne postoje idealni ljudi. Stoga, nema potrebe da težite da prepravite osobu za osobu s kojom bi vam bilo zgodno živjeti. Ovo je puno sebičnih ljudi.

Nemojte prestati da prihvatate jedni druge

Razmotrimo primjere kako se pogled na svijet mijenja tokom vremena:

1. Kada je momak duša kompanije. Zna mnoge viceve, uvijek je raspoložen, sposoban podržati svaki razgovor. Za sve djevojke, u početku je takav momak harizmatičan i privlačan mladić koji svoje probleme ne otkriva u javnosti. Kada par dugo živi zajedno, hirovite djevojke takvo ponašanje počnu doživljavati kao nemarnost i razmetanje, koje se izražavaju u činjenici da partneru nije stalo do apsolutno svega. Kao rezultat svega toga, djevojka počinje da se nervira, neprestano izazivajući svađe u vezi.
2. Djevojka može uzvratiti, onaoštar i svijetao. Ovaj kvalitet privlači momke, smatraju ovu osobinu posebnom. Ali nakon nekoliko godina braka, takve djevojke postaju kučke za muškarce.

Na osnovu ovih primjera možemo zaključiti da biste se povremeno trebali vraćati osjećajima i osjećajima koje ste imali ranije, kada je veza tek nastajala - u to vrijeme ovi nedostaci su bile vrline.

Borba desno

Šta svaki od sagovornika radi kada između njih počne svađa? Naravno, svako pokušava da brani svoj slučaj. I to se ne dešava na najdobronamjerniji način. Ovaj razgovor gotovo nikada ne vodi ni do čega dobrog. Postoje načini da se svađa ili sukob učini plodnijim. Za ovo vam je potrebno:

1. Govorite što je moguće mirnije.
2. Ako primijetite da je vaš odabranik usred emocija, onda treba da kažete da nećete razgovarati s njim sličnim tonom, najbolje je pričekati dok se oboje ne smire.
3. Ne treba dokazivati svoje mišljenje, potrebno ga je iznijeti, a zatim potkrijepiti argumentima i činjenicama.
4. Partnera ne treba prekidati, jer u većini slučajeva samo nervira, što izaziva lošu reakciju.
5. Bolje ćutiti nego vrijeđati sagovornika i vikati na njega.

Kontrolne riječi

Ako volite da se uzbuđujete i kažete mnogo ružnih stvari tokom svađe sa dečkom ili devojkom, onda ne treba da vas čudi što će veza uskoro bitivrijeme će početi da se pogoršava. Kako god poslije toga poricali da je sve rečeno sa zla, vaš odabranik ili odabranik će dugo pamtiti sve ove uvredljive izjave. Često nakon toga dolazi do hlađenja osjećaja prema osobi, jer svi žele da budu idolizirani, ali ni u kom slučaju poniženi.

Znajte oprostiti

Ovo je veoma važno, jer je u većini slučajeva pas zakopan. Morate gledati na sebe izvana. Obratite pažnju na to kako komunicirate sa voljenom osobom. Da li biste voljeli da vam se neko obrati na isti način? Nije sigurno da će vas odgovori na ova pitanja zadovoljiti.

Morate biti blaži, jer niko ne voli kada se tokom razgovora iznesu tvrdnje, direktne kritike.

Ali ako vam nešto ne odgovara, morate to ili podnijeti, ili pokušati lukavo djelovati. Razmotrite nekoliko primjera:

1. Ako je vaša izabranica prestala da brine o sebi, onda joj treba reći koliko je prelepa bila, posebno u određenoj odeći ili sa određenom frizurom. A kada napravi malo magije na sebi, možete se diviti njenom neverovatnom izgledu, praviti mnogo komplimenata.
2. Isto važi i za muškarce: ne smatraju svi normalnim pomagati ženi u kući. Ali i njega možete uključiti u ovo. Kada razvaljate tijesto za pravljenje knedli, možete zamoliti svog odabranika da vam u tome pomogne. Zahtjev bi trebao biti zasnovan na onome što imateispadne loše, i malo vam je teško, ali vaš voljeni, jak i praktičan, sigurno će moći napraviti savršene knedle.

U zaključku, vrijedi napomenuti da prije nego što nakon svađe stavite svoje stvari u kofer, razmislite o tome hoćete li se zaista osjećati dobro bez svog muškarca. Zapitajte se da li je uzrok sukoba toliko težak.