Porodične svađe: savjeti psihologa i načini rješavanja sukoba

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:34

Jeste li često vidjeli kako se ljudi svađaju? Psiholozi ovu neugodnu pojavu smatraju potpuno prirodnim procesom koji se s vremena na vrijeme neminovno javlja u toku naše komunikacije. Na primjer, mogu nastati svađe između djece i roditelja, komšija, kolega, suputnika itd. Vjeruje se da su takvi sukobi od velike važnosti za ljude. Oni doprinose razvoju i daljem razvoju međuljudskih odnosa. Uostalom, često se tokom takvog verbalnog sukoba rješavaju mnoge kontroverzne tačke koje su ometale ovaj proces.

Što se tiče porodičnih svađa, razlozi za njih mogu biti veoma različiti, jer ljudi koji žive pod istim krovom mogu pronaći mnogo razloga za sukob. To uključuje neoprano suđe, neizneseno smeće i stvari razbacane po kući. Često se porodične svađe razbuktaju zbog nedostatka pomoći u domaćim stvarima i male plate. Ovaj fenomen je prilično neugodan. A to postaje očigledno čak i kada se na fotografiji gledaju slike porodičnih svađa. Sa straneovakve scene izgledaju izuzetno ružno.

Međutim, razlozi za porodične svađe su mnogo manji od onih koji izazivaju sukobe sa drugim ljudima. Šta su to i kako izbjeći situaciju da voljena osoba iz bilo kojeg razloga, često samo nategnutog, povisi ton, pukne, sipa prijekore i uvrede? Nedostatak razjašnjenja i nerazjašnjeni pravi uzroci ugrožavaju porodične odnose.

Psihološki aspekti

Porodica je mala društvena grupa koju čine ljudi čiji se interesi sudaraju skoro svakodnevno. Kao iu svakoj drugoj zajednici, kada se ona stvori, počinje da se postavlja određena hijerarhija. A ako oba supružnika žele vlast odjednom, onda će sigurno doći do sukoba.

Napomenimo, s obzirom na porodičnu psihologiju: moguće su svađe u ovoj društvenoj grupi i tokom prolaska određenih kriza. Na primjer, pri rođenju djece. Budućnost porodice zavisi od toga koliko je harmonično i ispravno prošla ova ili ona faza. Kako napominju psiholozi, razvodi se po pravilu dešavaju upravo u krizama. Ovo su periodi kada emocije bujaju i privrženost ljudi drastično slabi.

Kada stvaraju porodicu, mladi supružnici ulaze u fazu strasti i inspiracije. Veruju da njihova osećanja nikada neće nestati. Međutim, nakon romantičnog perioda, morate se baviti raznim domaćim i finansijskim problemima. Tu dolazi do razaranja harmonije. Psiholozi kažu da porodica zahtevareciprocitet i strpljenje. U slučaju da to nije slučaj, svi njeni članovi će se smatrati usamljenim, nesretnim i nezadovoljnim životom.

Ponekad se desi da nekoliko generacija živi pod jednim krovom. Ovakva situacija stvara određene probleme. Dakle, mladi su aktivni, a starijima je potreban mir. Najčešće, kada žive zajedno, ljudi nemaju dovoljno životnog prostora. U ovom slučaju, vjerovatnoća porodičnih svađa i bračnih sukoba je također vrlo visoka zbog stalnih neugodnosti.

Borba za liderstvo

Način većine modernih porodica suštinski se razlikuje od onoga što je bio relativno nedavno, pre samo nekoliko decenija. U to vrijeme, muškarac se, bez ikakve sumnje, smatrao glavom porodice i njenim glavnim zarađivačem. Istovremeno, ženi je dodijeljena uloga domaćice. Uglavnom se bavila odgojem djece. Danas se žene, zajedno s muškarcima, penju na ljestvici karijere i zarađuju. Zato odluka o pitanju ko je glavni u kući postaje najpopularniji razlog za svađe u porodici.

Po mišljenju psihologa, borba za liderstvo, čak iu skrivenom obliku, odvija se u odnosima apsolutno svih parova. To posebno dolazi do izražaja u prvim godinama nakon braka, kada supružnici tek uspostavljaju porodične odnose, prolazeći kroz period brušenja. Svaki od njih pokušava da dobije pravo da izdaje prioritetne naloge. Naravno, porodica nije nimalo ojačana. Naprotiv, česte porodične svađe izazvane večitim sukobima,vrlo vjerovatno da će dovesti do prekida.

Kako se ovaj sukob može riješiti? Psiholozi savjetuju da zapamtite da vođa uopće nije onaj koji nameće svoj stav drugima i udara šakom o sto. Glava porodice treba da bude jedan od njenih članova koji će biti u stanju da preuzme odgovornost. Ova osoba mora rješavati sva nova pitanja, biti demokratska, brinuti se o kući i uzeti u obzir želje svih bliskih ljudi. S ove strane supružnici treba da daju objektivnu procjenu jedno o drugom. I tek nakon toga bit će moguće imenovati, ali uopće ne glavnog, već odgovornog. Međutim, ni tada ne treba potcijeniti značaj drugog supružnika. Sve stvari koje se odnose na odnose sa rodbinom i svakodnevni život moraju se podijeliti na sfere uticaja.

ljubomora

Zbog čega još mogu nastati porodične svađe? Često je razlog za to ljubomora. Ako je ovaj osjećaj kod jednog od partnera u najblažem stepenu, onda, prema mišljenju psihologa, doprinosi davanju još veće vedrine vezi. Ali ponekad je ljubomora patološka. A to već služi kao povod za ozbiljne porodične svađe. Stalno iskazivanje nepoverenja može uništiti i najsvetlija osećanja.

Psiholozi objašnjavaju da takav stav partnera leži u sumnji u sebe. Najvjerovatnije se boji biti sam.

Kako spriječiti takve sukobe? Da biste to učinili, preporučuje se da iskreno razgovarate sa svojom srodnom dušom, pokušavajući otkriti što je izazvalo takvu ljubomoru? Trebao bi reći svom partneruda ga volite takvog kakav jeste, a da pritom naglašavate da ne volite ispoljavanje nepovjerenja. Također se preporučuje da saznate koji znaci pažnje mogu pokazati voljenoj osobi da je voljena i cijenjena.

Kućna pitanja

Ponekad dolazi do porodičnih svađa oko sitnica. Njihov uzrok može biti nezatvorena tuba paste za zube, nepospremljen krevet itd. Postoji mnogo mogućnosti razvoja domaćih sukoba.

Ponekad se desi da se supružnici razvedu zbog nespremnosti jednog od njih da se brine o kući.

Kako se takvi sukobi mogu riješiti? Psiholozi savjetuju supružnicima da unaprijed podijele obaveze među sobom. A to je vrlo često sasvim dovoljno za postizanje harmonije i harmonije u porodici. U slučajevima kada jedan od članova domaćinstva ne ispunjava prihvaćene dogovore, treba dogovoriti dežurstva. Na primjer, danas se žena bavi kućnim pitanjima, a sutra o njima odlučuje muž. Ako jedan od supružnika ne voli neko zanimanje, onda to treba direktno reći. U tom slučaju, umjesto pranja suđa, biće mu dodijeljena dužnost, kao što je peglanje odjeće.

Odnos između roditelja i djece

Šta uzrokuje porodične svađe i sukobe? Razlog tome može biti problem odnosa između očeva i djece. Ova tema je vječna i udžbenik je. Ponekad dođe do teške konfrontacije u porodici u periodu kada dijete ulazi u prelazno doba. Ovo je vrijeme kada počinje pretjerano reagirati na bukvalno sve. Svaka manifestacija brige voljenih osobaza njega je to pokušaj ograničavanja slobode, a nemiješanje u njegove poslove doživljava se kao ravnodušnost. Rezultat je bučna porodična svađa sa brojnim prijekorima i prijetnjama.

Kako se ovi sukobi mogu riješiti? Psiholozi savetuju roditeljima da svom buntovnom detetu daju do znanja da ga vole i da žele da s njim grade odnose na nivou poverenja i partnerstva. Odnosno, dijete uvijek može doći do oca ili majke i podijeliti s njima tajnu i bol. Istovremeno, tinejdžer treba da zna da ga roditelji nikada neće osuditi i da mu neće nametnuti svoje gledište.

odnos majke i kćeri

U porodicama u kojima odrastaju djevojčice često se dešavaju sukobi. I tada porodične svađe između majke i kćeri postaju gotovo svakodnevne. Šta je razlog ovakvih nesporazuma?

Vrlo često, majke nesvjesno nastavljaju da svoje odrasle kćerke doživljavaju kao male djevojčice. Vjeruju da ništa ne razumiju u životu i da im je zaista potrebna briga. Razlozi ovakvog ponašanja leže u strahu majke da će ćerka, koja se osećala nezavisnom, uskoro otići. Žena će ostati sama. Sasvim nesvesno, majka nastoji da pokaže ćerki da je još veoma mala i da ne zna ništa da radi. Međutim, već zrela djevojka teži nezavisnosti. Na osnovu toga nastaje sukob.

Osim toga, mnogi ljudi imaju osjećaj da što su djeca mlađa, to su mlađi njihovi roditelji. Odrasla kćerka nehotice čini da se njena majka osjeća starom. Da bi izbegle ovaj neprijatan osećaj, mnoge žene nastavljaju da misle o svojim devojčicama kao o maloj deci.

Porodične svađe majke i kćeri mogu biti uzrokovane njihovim različitim pogledima na život. Na primjer, djevojka je upoznala momka u kojeg se zaljubila i zbog toga je sretna. Međutim, njenoj majci se ne sviđa njen izabranik i ona počinje da nameće svoje stavove.

Kako poboljšati odnose među voljenima? Psiholozi upozoravaju da to nije lako učiniti. I majka i ćerka moraće da urade odličan posao. Žena treba da shvati da je njeno dijete već odraslo i da sama mora biti odgovorna za svoj život. Ćerka treba da shvati da činjenicu da je postala odrasla i samostalna ne treba dokazivati ispoljavanjem agresije.

Odnosi sa rođacima iz druge polovine

Svađe u porodičnim odnosima često nastaju zbog nesklada sa roditeljima muža ili žene. Uspostavljanje zdravih odnosa može biti veoma teško. Posebno je teško to učiniti, stalno slušajući moraliziranje svekrve ili svekrve. Malo ljudi se usuđuje izraziti svoje nezadovoljstvo roditeljima muža ili žene. Ali svađa sa srodnom dušom omogućava vam da se oslobodite napetosti koja se nakupila u duši.

Kako se takav sukob može riješiti? Psiholozi savjetuju da nađete snagu u sebi i kažete rođacima koji nisu ravnodušni prema vašem porodičnom životu da vam se takvo miješanje ne sviđa. Ali to morate učiniti smirenoi nemoj biti lični. Također treba objasniti da ste već odrasli i sami morate odlučiti kako ćete dalje živjeti. Osim toga, o ovom problemu treba razgovarati sa srodnom dušom, ali ni u kom slučaju ne smijete koristiti partnera kao gromobran. Međutim, morate biti veoma oprezni. Uostalom, takvi razgovori mogu izazvati još veći sukob. Mnogo će zavisiti od osobe koju želite da kontaktirate.

Finansijska pitanja

Često materijalna strana života postaje uzrok porodičnih svađa. U starim danima rijetko je bila povod za sukobe, jer je samo muškarac zarađivao, a ženi je bilo suđeno da vodi domaćinstvo. Danas se mnogo toga promijenilo. Žene mogu zaraditi više od svojih muževa. Potonji često pokušavaju u ulozi domaćina. Takve permutacije uzrok su razvoja sukoba. Na kraju krajeva, onaj koji češće zarađuje počinje optuživati svoju srodnu dušu da rasipa novac brzopletom kupovinom. Drugi član porodice je uvjeren da racionalno troši novac.

Nije neuobičajeno da parovi potcjenjuju svoj pravi prihod. Nakon što partner postane svjestan postojanja "zalihe", počinje se osjećati izdanim i prevarenim.

Kako se takvi sukobi mogu riješiti? Kako bi se izbjegle svađe na temu novca, a uz bilo kakav prihod, psiholozi savjetuju korištenje određene tehnike. Sav prihod porodice treba podijeliti na tri dijela. Prvi od njih će ići na tekuće troškove (proizvodi,komunalije, krediti). Drugi treba iskoristiti za akumulaciju porodične štednje. Treći dio se preporučuje da se podijeli između supružnika za kupovinu njihovih omiljenih sitnica. To može biti ruž za ženu ili fudbalska karta za muža. Veličina svakog od ovih dijelova treba da zavisi od nivoa potrošnje.

Disharmonija u intimnoj sferi

Porodične svađe i bračni odnosi su usko povezani. Jedna od najvažnijih komponenti srećnog života za oba partnera je harmonija u seksu. U slučajevima kada supružnici to ne mogu postići, porodica ne može bez svađa.

Često sukobi izbijaju zbog neopravdanih očekivanja ili zbog različitih temperamenta. Na primjer, jedan od partnera gori od seksualne želje, a njegova druga polovina nije raspoložena za vezu. Rezultat toga je ogorčenost. Partner osjeća da je odbačen i počinje osjećati vlastitu beskorisnost.

Kako se ovaj sukob može riješiti? Psiholozi preporučuju da ne prećutkujete svoje pritužbe. Trebali biste podijeliti svoja očekivanja sa supružnikom i otvoreno izraziti svoje pritužbe. Ali razgovor o tome ne bi trebao biti vođen u spavaćoj sobi, već na neutralnoj teritoriji. U suprotnom, partner može posumnjati da je optužen za nelikvidnost.

Alkohol

Najčešće se porodične svađe dešavaju zbog pijanstva muževa. Čak i ako je piće prilično umjereno, na primjer, boca piva uveče ili čaša votke vikendom, to će sigurno dovesti do skandala. Često takvo pićealkoholna pića je uzrokovana napornim radom čovjeka i njegovom željom da se opusti.

Uz umjerene doze alkohola, vrijedno je razgovarati sa svojom srodnom dušom. Uostalom, za opuštanje, to uopće nije potrebno raditi. Ako se problem pogorša, trebat će vam pomoć stručnjaka.

Izvan konfliktnih situacija

Navedena lista porodičnih svađa daleko je od potpune. Konflikti mogu dovesti do raznih životnih situacija. Glavni zadatak supružnika u ovom slučaju je spriječiti svađu ili svedu nastalu napetost na minimum.

A za to psiholozi preporučuju pridržavanje određenih pravila:

1. Ukorite svog supružnika nasamo. To će vam omogućiti da saznate tačan razlog njegovog ponašanja i spriječite nesporazum. Ako to radite, na primjer, pred djecom, tada više neće poštovati svoje roditelje i naučit će biti popustljivi.
2. Pokušajte razumjeti poziciju vašeg partnera. Sposobnost slušanja voljene osobe određuje porodičnu kulturu komunikacije. Ako je supružnik pijan, onda je bolje sve obračune ostaviti za kasnije.
3. Budi u stanju da priznaš sopstvene greške. Ovo će eliminirati mogućnost slušanja neugodnih izraza i kritika.
4. Kontrolirajte svoje emocije i obuzdajte ih. Nemojte vrijeđati svog supružnika niti vikati na njega.

Kao što vidite, ova pravila nisu nimalo komplikovana. Ali oni sadrže zakon reciprociteta i uzajamnog odgovora.

Kako će se osoba ponašati prema svojim voljenima, pa će, najvjerovatnije, komunicirati sa njim.