Lažne kontrakcije tokom trudnoće: simptomi, kako razlikovati od pravih, šta učiniti

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:37

Svaka žena koja je trudna se plaši da će propustiti početak porođaja. Šta se dešava ako kontrakcije počnu u snu? Akušer-ginekolog se svakodnevno suočava sa ovim pitanjem. Ne brinite, nećete propustiti porod. Ali lažne kontrakcije tokom trudnoće su prilično česte, što je razlog preranog slanja buduće majke u bolnicu. Nema tu velike tragedije. Pregledaće je lekar i, ako ima još nekoliko dana, biće vraćena kući. Danas ćemo pričati o tome kako prepoznati lažne kontrakcije kako biste tačno znali šta vam se trenutno dešava.

Sve oči uprte u tebe

Rođenje ne počinje iznenada. Brojni su nagovještaji koji upozoravaju ženu da je vrijeme da se spremi za porodilište. Ali lažne kontrakcije tokom trudnoće su trening mišića materice, što je vrlo korisno u ključnom trenutku. Zbog togapočinju iznenada i isto tako brzo završavaju. Ako obratite veliku pažnju na sebe, lako ćete razlikovati ova dva fenomena.

Preteče porođaja

Možete se smijati, ali jedan od najsigurnijih simptoma je takozvani sindrom gniježđenja. Nekoliko dana prije porođaja javlja se neodoljiva želja da operete stan, deseti put obrišete police i ispeglate stvari pripremljene za bebu. Ovo, bolje od svih drugih znakova, sugerira da ćete uskoro otići u bolnicu. Činjenica je da neposredno prije porođaja tijelo počinje mijenjati hormonsku pozadinu. Ne možemo to osjetiti, ali mozak prima ovu informaciju i daje signal. Moramo sagraditi gnijezdo, uskoro će se beba pojaviti.

Postoji niz konkretnijih znakova približavanja porođaja:

• Obilan vaginalni iscjedak.
• Lagani gubitak težine.
• Nedostatak apetita.
• Labave stolice.
• Opušteni stomak.
• Izlazak amnionske tečnosti.
• Otpuštanje sluznog čepa.

Ako osjećate grčeve na pozadini ovih znakova, trebate pozvati hitnu pomoć. Pogledajmo sada pobliže šta su lažne kontrakcije tokom trudnoće.

Vrijeme mrijesti

Neko prvi osjeti trenažne kontrakcije mnogo prije rođenja. Drugi, naprotiv, nemaju vremena ni da se upoznaju s takvim fenomenom. Zapravo, žena ih jednostavno ne primjećuje. Ove ritmičke kontrakcije se javljaju s vremena na vrijemetokom cele trudnoće. Obično postaju vidljivi nakon 20. sedmice.

Lažne kontrakcije tokom trudnoće su kratkoročno povećanje tonusa materice. Ona se napne, postaje čvrsta. Ali ne osjećate mnogo kontrakcije i povlačenja, kao pri otvaranju vrata. U ranim fazama, žena ih jednostavno ne primjećuje, zauzeta svakodnevnim aktivnostima ili poslom.

Glavni simptomi

Lažne kontrakcije tokom trudnoće mogu se subjektivno percipirati na različite načine. Neko će ih nazvati bolnima, drugi, naprotiv, gotovo neprimjetnim. Najčešće su to bezbolne kontrakcije koje su haotične, nesistematske. Predstavljaju kratkotrajnu kontrakciju mišića materice. Trajanje je obično kratko: od 30 sekundi do 2 minute. Kontrakcija mišića maternice se osjeća kao povećanje tonusa. Obično, što je fetus veći, to su svetliji simptomi lažnih kontrakcija tokom trudnoće.

Za šta služe

Da biste to učinili, morate zapamtiti malo fiziologije. Šta je materica? Ovo je mišićna vrećica u čiju stijenku se embrion ugrađuje i ostaje u svojoj šupljini do rođenja. Kontrakcije prije porođaja su potrebne kako bi se otvorio cerviks i pustila beba u porođajni kanal. Čemu služe lažne kontrakcije?

Ne, ovo nije simptom prijevremenog porođaja ili spontanog pobačaja. Ovo je normalna fiziološka pojava, a to je trening mišića. Ako ne radi dugih devet mjeseci, neće se nositi sa svojim zadatkom na dan rođenja. Svrha ovakvog treninga je priprema grlića materice i materice za porođaj. I nije bitno da li žena ima prvo dete ili treće. Naprotiv, kasniju trudnoću karakteriše intenzivniji trening, što je veoma primetno od 30. nedelje.

Razlozi za pojavljivanje

Pored fiziologije, postoje i spoljašnji uslovi koji stimulišu pojavu lažnih kontrakcija. Kao odgovor na promjenu aktivnosti majke, maternica reagira drugom mišićnom kontrakcijom. To je normalno, jer je sve u tijelu međusobno povezano. Dakle, razlog za pojavu ili intenziviranje kontrakcija može biti:

• Fizička aktivnost majke.
• Teška fizička aktivnost bebe.
• Jako uzbuđenje i stres.
• Punoća bešike.
• Dehidracija.
• Sex. Ne, to ne znači da morate odustati od intimnih odnosa. Naprotiv, sperma sadrži hormone koji omekšavaju cerviks, čine ga elastičnijim.

Lažne kontrakcije prošlog mjeseca

Kontrakcije prije porođaja postaju sve jače. Često se u ovom trenutku opaža čak i otvaranje ždrijela. Ali, naravno, sama žena to ne može potvrditi. Samo specijalista može ga pregledati na stolici i procijeniti stepen otkrivanja. Ali to nije potrebno. Ako i dalje osjećate samo kratkotrajnu napetost u trbuhu i ništa drugo, onda nema razloga za brigu. Kod višeporođajnih žena, lažne kontrakcije u posljednjim sedmicama mogu dovesti do proširenja za jedan do četiri centimetra. To vas ne sprječava da dostignete rok koji je priroda izmjerila. Štaviše, čak ni ne znašPogodit ćete prije ulaska u porodilište. Kao što znate, da biste oslobodili bebinu glavu, vrat se mora otvoriti za 10 centimetara.

Lažne kontrakcije prije porođaja su generalna proba koja ima važnu misiju. Neophodni su za pripremu grlića materice, jer doprinose njegovom omekšavanju i skraćivanju. Ranije, kada nije bilo ultrazvučne dijagnostike, jake lažne kontrakcije u posljednjim sedmicama trudnoće smatrale su se znakom skorog porođaja.

Glavne razlike

Najteže pitanje je kako razlikovati lažne kontrakcije od pravih. Čak i iskusne žene koje su već rodile ponekad ne mogu tačno odgovoriti. Hajde da pogledamo karakteristike koje će vam pomoći da se snađete:

• Mišići materice sa lažnim kontrakcijama se naprežu na 30-60 sekundi. U isto vrijeme nema osjećaja povlačenja, kao prije porođaja, nema bola.
• Na porođaju žena često osjeća izvjesno beznađe. Sa pojavom porođajnih bolova, tijelo razumije da nema izlaza, morate proći kroz to. Sada toga nema. Čak i ako "kameni" stomak izaziva nelagodu, on je statičan. Osjeti se ne povećavaju, već jednostavno postepeno nestaju.
• Brexton Hicks kontrakcije su nepravilne, nepravilne i nepredvidive. To je njihovo svojstvo koje vam omogućava da brzo shvatite šta vam se sada dešava.
• Žena sa lažnim kontrakcijama osjeća da se gornji ili donji abdomen skuplja, ali bol nije pojas, kao kod pravih kontrakcija.
• Tuča počinje neočekivano iintenzivan i polako nestaje. Naprotiv, čini se da se porođajni bolovi postepeno rasplamsavaju.

Vježbe za matericu i za mamu

Pošto je lažne kontrakcije najlakše razlikovati od pravih u dinamici, onda je, nakon što ih osjetite, najbolje ustati i malo prošetati. Ovo je odlična prilika za vježbanje vježbi disanja. Ako pohađate tečajeve prije porođaja, vjerovatno ste već naučili osnovne ritmove disanja:

• Tokom kontrakcije polako izdahnite i na kraju dubokog ulaska.
• Doggystyle - kada su kontrakcije veoma intenzivne i morate obezbediti kiseonik. Disanje je plitko i ubrzano, onako kako se obično diše na vrhuncu kontrakcije.
• Udahnemo duboko kroz nos, a zatim oštro i brzo izdahnemo kroz usta.

Lažne kontrakcije će biti platforma za savladavanje praktičnih vještina. Osjećaji svake žene bit će različiti po intenzitetu, pa je teško osloniti se na tuđe iskustvo. Glavna stvar je ne paničariti, već pokušati istražiti svoje novo stanje. Da biste to učinili, ustanite i malo hodajte. Spazam mišića će se malo popustiti i osjećat ćete se bolje.

Ako pitate svog doktora kako prepoznati lažne kontrakcije, on će vam također preporučiti malo hodanje ili tuširanje. Ako je osjećaj napetosti nestao, onda su to bili oni. Nekim majkama pomaže samo promjena položaja tijela. Možda je napetost maternice povezana s neudobnim položajem tijela. Vježbe disanja i opuštanje su također od velike pomoći.

Kada posjetiti doktora

Sama trening kontrakcije su uobičajene i nisu opasne. Ali ako se na njihovoj pozadini pojave alarmantni znakovi, bolje je obratiti se liječniku. Šta može biti uključeno:

• Bol u donjem dijelu leđa ili donjem dijelu kičme.
• Mnogo vodenastog vaginalnog iscjetka.
• Kvarenje.
• Voda je pukla.
• Beba nije pokazivala znakove aktivnosti dugo vremena.

Ako je sve u redu, specijalista će vas pregledati i poslati kući. Ništa loše u tome. Možete kontaktirati konsultacije ili preglednu salu porodilišta.

Posljednje sedmice trudnoće

U ovom periodu žena počinje da obraća veliku pažnju na svoje stanje, uzimajući svaku promjenu za približavanje rođenja. Česte lažne kontrakcije u 39. nedelji trudnoće zaista mogu biti predznak hitnog odlaska u bolnicu, posebno ako se uzme u obzir da je maksimalno trajanje trudnoće 42 nedelje.

Pre svega, nemojte paničariti ako osetite da je stomak napet. Sve što ti sada treba je jedna stvar. Uzmite komad papira i zapišite vrijeme kada je kontrakcija počela i kada je završila. Sada možete nastaviti sa svojim poslom. Ako nakon nekog vremena započne drugi, ponovite postupak snimanja. Obično treća borba, koja je počela nakon jednakog vremenskog perioda, već govori o cikličnosti. Dakle, nije daleko i porođaj.

Prva i druga trudnoća

Da li se mijenjatijek lažnih kontrakcija u zavisnosti od toga da li prvo dijete nosi majka? Da, većina žena napominje da su ih kod jedne bebe jedva primjećivale, a kod druge su kontrakcije bile jako bolne. A ponekad i ne zavisi kakva je trudnoća bila na računu. Najčešće su lažne kontrakcije kod višerotkinja intenzivnije, ali je drugo dijete često veće od prvog. Ali subjektivnost opisivanja vlastitih osjećaja komplikuje zadatak doktora.

Najlakši način da razlikujete lažne kontrakcije od trudova je izmjeriti njihovo trajanje. Preduge su za prvu pravu kontrakciju, koja ne traje duže od nekoliko sekundi. Sigurno je odgovoriti na pitanje koliko dugo traju lažne kontrakcije. Standardno trajanje - od 30 sekundi do 2 minute. Porodajni bolovi dostižu ovo trajanje otprilike do kraja prve faze, odnosno već prije izbacivanja fetusa.

Rođenje novog života

Prave kontrakcije je teško pobrkati s nečim. Za razliku od lažnih, u kojima se jednostavno osjeća napetost u mišićima maternice, ovdje ćete se morati suočiti sa sve većim intenzitetom i bolom. Štaviše, kontrakcije su koncentrisane ne samo u želucu. Istovremeno lomi donji dio leđa, pojavljuju se bolovi i grčevi. Postepeno, interval između kontrakcija se smanjuje, a bol procesa se povećava.

Bolne lažne kontrakcije u 40. sedmici trudnoće mogu se pretvoriti u trudove. Stoga, morate znati glavne razlike:

• Ako ustanete i hodate okolo, onda lažne kontrakcije prestaju, a prave se intenziviraju.
• Nepravilne lažne kontrakcije,za razliku od generičkih, koji odmah nastavljaju sa određenom cikličnošću.
• Lažne kontrakcije počinju maksimalnim intenzitetom, koji potom slabi. Naprotiv, porođajni bolovi su u početku kratki, a onda se intenzitet pojačava.
• U slučaju lažnih kontrakcija, samo stomak "stvrdne", a tokom porođaja bol je pojasni, zahvata i donji deo leđa.

Ako niste sigurni u prirodu kontrakcija, ako je voda pukla, ako osjećate bol, slobodno pozovite hitnu pomoć. Mnogo je bolje još jednom biti na oprezu, jer se komplikacije ponekad brzo razvijaju.

Umjesto zaključka

Trudnoća je vrijeme čekanja na čudo i nadu. Većina majki primjećuje da se do kraja ovog perioda stres povećava. Svaki dan počinje mišlju da će se možda danas roditi moja beba. Ako porođaj počne u 38. nedelji, buduća majka ponekad kaže da trudnica nije imala vremena ni da hoda kako treba. Drugi, naprotiv, ne mogu da dočekaju dan rođenja, ali dolazi 38., 39., 40. nedelja, a beba se ne žuri da se rodi. Na pozadini takve napetosti, lažne kontrakcije su povod da se odmah zgrabe torbe i ode u bolnicu. Ali ljekari savjetuju da sačekate nekoliko minuta i ponovo procijenite svoje stanje. Ako se radi o lažnim kontrakcijama, onda možete sigurno provesti još nekoliko dana kod kuće. Pokušajte više spavati, uskoro će vam trebati puno snage.