Uvrtanje nogu tokom trudnoće: šta učiniti, kako liječiti, prevencija. "Bom-Benge" (mast): upute za upotrebu

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

Trudnoća je prijatna spoznaja da nerođeno već postoji u vašem životu. Ali ova činjenica je često zasjenjena daleko od ugodnih osjećaja bola u nogama. Lomi, steže, uvrće noge tokom trudnoće. Šta učiniti s ovim problemom, u kojem lijeku pronaći rješenje? Ova pitanja zabrinjavaju mnoge buduće majke.

Sindrom nemirnih nogu. Šta je to i kako se bolest manifestuje?

Zašto uvija noge tokom trudnoće? Osećaj peckanja, zatezanja, uvrtanja, bol pri laganom pritisku u nogama, koji se manifestuje uglavnom uveče i noću i onemogućava čoveku da udobno hoda ili se opusti, je sindrom nemirnih nogu. Najveći dio oboljelih su osobe srednje i starije životne dobi, profesionalni sportisti, osobe sa viškom kilograma. Među potonje su samo buduće porodilje, čija se težina za kratko vrijeme povećala za više od 15 kilograma u najboljem slučaju. A to je često 20-30% više od njegove vlastite težine.u trećem ili čak drugom tromjesečju, gdje je termin porođaja još daleko.

"Stopala naopačke": glavni znaci sindroma kod trudnica

Prisustvo jednog ili dva znaka još neće govoriti o sindromu nemirnih nogu, ali njihova kombinacija definitivno ukazuje na ovu dijagnozu:

• Oni su trajni uveče (19 do 22 sata) i noću (od 4-7 ujutro).
• Metodično trnce i zatezanje po cijeloj dužini nogu.
• Tup bol u mišićima sa intenzivnim mrljama.
• Svrbež kože, uglavnom u predelu stopala.
• Grčevito savijanje velikog prsta i "širenje" svih prstiju na stopalu.
• Spastične senzacije u listovima.

Uvrtanje nogu tokom trudnoće: kako liječiti takvu bolest?

Prije početka liječenja trudnica sa ovim sindromom potrebno je jasno isključiti neurološko oboljenje sa istim simptomima i dijagnozom i propisati liječenje bez oštećenja ženskog i dječjeg organizma. Međutim, kod jakih grčeva u nogama, kada se izvrću noge kod trudnica, šta liječiti prije nego što odete kod ljekara, možete saznati iz ovog članka i već primijeniti u praksi.

Liječenje bez lijekova je kako slijedi:

• umjerena fizička aktivnost. Hodanje za žene u zanimljivom položaju je veoma korisno, ali činjenica da će biti dozirane će donijeti više koristi;
• ne jedite par sati prije spavanja;
• pokušajte tokom trudnoće održati stabilno pozitivno emocionalno okruženje koje eliminiše stres;
• kontraindikovana u bilo kojoj dozi alkohola, kafe, pušenja;
• kontrastni tuš za telad i stopala;
• masaža stopala prije spavanja.

Liječenje problema sa stopalima kod trudnica

Ako uvrne noge tokom trudnoće, šta da radim? Terapija lijekovima je sljedeća:

• zamjena lijekova koji pogoršavaju sindrom nemirnih nogu. Dakle, antidepresivi, kardiovaskularni lijekovi, antiemetici zahtijevaju zamjenu od strane ljekara, jer mogu doprinijeti razvoju bolesti ili intenzivirati njen tok;
• propisivanje tableta za spavanje, sredstava za smirenje i lijekova koji imaju pozitivan učinak na centralni nervni sistem oslobađanjem serotonina i sprječavanjem oslobađanja određenih hormona;
• lijekovi koji povećavaju hemoglobin povećanjem željeza, kao i magnezijum i vitamine B. Trudnicama se često propisuju intravenozno;
• intenzivno trljanje stopala prije spavanja grijaćim mastima.

Mast "Bom-Bengue": uputstvo za upotrebu proizvoda

Bom-Benge mast je poznata još od sovjetskih vremena za mnoge povrijeđene ljude kao anestetik, antiseptik, anestetik. Glavna komponenta brzo prodire u kožu, ubrzava krv, ostavljajući tako bolosjećaj, otok se smanjuje.

Mast se propisuje za djecu od 3 godine za ublažavanje začepljenosti nosa i kao ekspektorans, kao i za odrasle sa upalama i oboljenjima zglobova, deformirajućim osteoartritisom, pleuritisom, modricama, uganućama, za zagrijavanje masaže i liječenja neugodnosti u zglobovima različitog porijekla, uključujući sindrom nemirnih nogu.

Za trudnice, lijek se propisuje s oprezom, ali ne postoje direktne kontraindikacije za njega u ovom periodu. Kada primjena internih lijekova nije moguća, akušer-ginekolozi propisuju vanjska sredstva. Stoga, ako je korist za zdravlje majke veća od rizika za fetus, koristite s oprezom.

Stoga, ako noću tokom trudnoće uvijate noge, prije svega možete koristiti Bom-Benge mast. Ovaj peni lijek sa širokim spektrom djelovanja i visokim učinkom trebao bi biti u svačijem kompletu prve pomoći, posebno roditeljima koji čekaju nadopunu.

Mast možda neće odmah započeti aktivno djelovanje. Proizvođač lijeka preporučuje korištenje Bom-Benge dva do tri puta dnevno, nanošenjem trljajućih pokreta na bolno područje. U slučaju sindroma nemirnih nogu kod trudnica, preporučuje se utrljavanje lijeka u stopala nekoliko minuta, ali smanjiti broj trljanja na 1 put dnevno.

Sastav i kontraindikacije za upotrebu masti

Ulje peperminta, koje je dio masti, daje specifičan oštar miris, ali glavno svojstvo komponente je zagrijavanje. Drogasadrži mentol koji nakon nanošenja izaziva osjećaj hlađenja, mast ima blagi antipruritski učinak. Međutim, ako se svrbež pojačao, pojavio se osip i crvenilo na koži, pojavila se oteklina na mjestu primjene "Bom-benge" - to ukazuje na povećanu osjetljivost na komponente masti. Lijek treba odmah isprati sapunom za pranje rublja i naknadno ga ne koristiti tokom cijele trudnoće.

Ako je nemoguće uskoro dobiti medicinsku pomoć, ali osjećate nelagodu, bole vas i izvrću noge tokom trudnoće, šta učiniti u određeno vrijeme? Možete pokušati nanijeti mast. Vrlo je vjerovatno da će vam ona pomoći.

Prevencija sindroma nemirnih nogu. Šta svaka trudnica treba da radi?

Srećom, u naše vrijeme mnogi parovi trudnoći i porođaju pristupaju svjesno i čak se pripremaju tokom planiranja. Ima dovoljno informacija o ovom pitanju, ali ne možete uzeti u obzir takve trenutke kada se jetra žene ne nosi sa svojim funkcijama, kada toksikoza ometa njen uobičajeni život, kada uvije noge tokom trudnoće. Prevencija u potonjem slučaju je oskudna, ali moguća:

• eliminisati alkohol, pušenje, doziranu kafu - do 2 šoljice dnevno;
• šetnja u opuštenom stanju svaki dan može pripremiti noge za brzo rastuću tjelesnu masu žene;
• bolesti kao što su proširene vene, dijabetes, dijagnostikovana anemija trebaju biti odsutne ili imatirezidualni efekti nakon tretmana;
• uzimanje multivitamina, folne kiseline;
• Opuštajući tretmani prije spavanja toplih kupki, masaža i istezanja nogu uz zid za do 20 minuta dizanja.

Mali zaključak

Sada znate zašto izvrće noge tokom trudnoće, šta učiniti u ovom slučaju. Uzimajući u obzir sve terapijske, preventivne mjere, moguće je upozoriti ženu u stanju "čekanja čuda" od prilično nečudnih bolova i neugodnih sindroma. Pa, ako nije išlo i bilo je senzacija, onda je zahvaljujući našim preporukama žena spremna. Jeftin, nezasluženo zaboravljen i vrlo efikasan lijek će odraditi svoj posao i za nekoliko dana olakšati posljednje sedmice boravka u zanimljivoj poziciji.