Glisson petlja - svrha, karakteristike aplikacije
Glisson petlja - svrha, karakteristike aplikacije
Anonim

S godinama, vratna kičma postaje osjetljivija na razne vrste oštećenja. Promjene koje se javljaju u strukturi diskova dovode do razvoja niza neuroloških bolesti. Glissonova petlja vam omogućava da izbjegnete takve negativne manifestacije. Kod kuće takav uređaj sada koriste najbrojniji korisnici, eliminirajući potrebu za ambulantnim liječenjem.

Odredište

glisson loop
glisson loop

Glisson petlja se preporučuje za sljedeće probleme:

  • osteohondroza;
  • stiskanje intervertebralnih diskova, prisustvo prevelikog pritiska u cervikalnoj regiji;
  • zategnutost dubokih mišića vrata;
  • subluksacije vratnih pršljenova;
  • cervikalna hernija;
  • protruzija kičmenih diskova u cervikalnoj regiji.

Kakav učinak Glissonova petlja ima na tijelo? Osim ublažavanja bolova u vratnoj i torakalnoj kičmi, korisnici primjećuju poboljšanje pamćenja, vida i obnavljanje potpune percepcije svijeta.

Glissonova petlja može postati nezaobilazan pomoćnik za korisnike koji značajan dio svog radnog dana provode iza kompjuterskog monitora. Uostalom, ova kategorija ljudi najčešće pati od tako neugodne bolesti kao što je cervikalna osteohondroza. Na prvi pogled, problem je sekundaran. Međutim, može uzrokovati mnogo problema, negativno utjecati na rad kardiovaskularnog sistema, krvni tlak. Stoga se za one koji moraju predugo sjediti za tastaturom, preporuča se češće koristiti istezanje vratnih pršljenova koristeći ovaj uređaj.

Šta je Glissonova petlja

glisson petlja kod kuće
glisson petlja kod kuće

Strukturno, uređaj se sastoji od kompleta traka i zatvarača koji su fiksirani na vratu pacijenta. Gornji dio uređaja montiran je na simulator koji se nalazi na određenoj visini. Takve manipulacije zahtijevaju pomoćnika koji fiksira konstrukciju u suspenziji i vrši potrebna podešavanja.

Karakteristike rada

Kao što je gore navedeno, Glisson omča kod kuće se fiksira na pacijentovoj glavi i fiksira pomoću zatvarača. Trake ravnomjerno obavijaju bradu i podupiru glavu s obje strane, formirajući zajedničku traku na vrhu držača.

Trakcija vratne kičme se proizvodi upotrebom utega različitih težina koji stvaraju potrebnu silu. Uz umjerena opterećenja, intervertebralni diskovi, mišići cervikalne regije i ligamentipostepeno doći do potpunog opuštanja. Uz to postoji i blagi nesklad između pršljenova.

Tako Glissonova omča oslobađa kičmu od kompresije, što doprinosi zasićenju tkiva vlagom, mikroelementima i hranjivim tvarima. Istovremeno se smanjuje pritisak na krvne sudove. U skladu s tim, više krvi dotječe do mozga, što eliminira kronični bol.

Upute za upotrebu

Trakcija Glisson petlje
Trakcija Glisson petlje

Kako se koristi Glissonova petlja? Prije svega, uređaj je fiksiran na glavi što je udobnije moguće. Zatim pacijent polako savija koljena dok ne osjeti maksimalno istezanje vratne kičme. Nakon nekoliko sekundi, korisnik ispravlja noge i vraća se u početni položaj. U početku je dovoljno vježbu ponoviti 3-4 puta, jer može doći do neugodnosti tokom postupka.

Uređaj se može koristiti sa nepotpunim vješanjem. U tom slučaju korisnik zauzima sjedeći položaj, a zatim pravi glatke pokrete glave u stranu, naginje vrat naprijed i nazad. Ovaj način primjene prvenstveno doprinosi opuštanju mišića.

Kontraindikacije

glisonova petlja kičme
glisonova petlja kičme

Postoje brojne kontraindikacije koje otežavaju upotrebu Glissonove petlje kao lijeka za poremećaje u vratnoj kičmi. Prije svega:

  • frakture pršljenova;
  • suženje kičmenog kanala;
  • pomeranje tela pršljenova jedno u odnosu na drugo (listeza);
  • izlaz soli kalcijuma iz koštane strukture (osteoporoza).

Tokom rada petlje često se javlja bol u predjelu vilice. Da biste izbjegli ovakve manifestacije, preporučuje se korištenje štitnika za usta, koji se može kupiti u sportskoj radnji.

Na zatvaranju

trakcija vratne kičme
trakcija vratne kičme

Koliko je efikasna Glissonova petlja? Kičma je izuzetno složena struktura. Stoga je za njegovo obnavljanje aparatom potrebna pacijentova upornost i redovna praksa.

Odgovarajuća upotreba Glissonove petlje izgleda kao deformitet vrata, uklještenje nervnih završetaka, pojava interdiskalnih kila. Uređaj se dokazao u otklanjanju grčeva mišića vratnog dijela pršljena. Redovna upotreba ovog lijeka doprinosi potpunom opuštanju tijela, vraćajući mu fleksibilnost i pokretljivost.

Treba shvatiti da je Glissonova petlja samo pomoćni alat na putu oporavka i nije lijek za sve probleme. Uređaj je savršen za preventivnu fizičku kulturu, ali ne zamjenjuje liječenje od strane specijaliste. Traženje savjeta od potonjeg je preduslov za terapiju.

Preporučuje se: