Trbuh u 12 sedmici trudnoće: dimenzije, norme, osjećaji trudnice i preporuke ginekologa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:36

Danas, vjerovatno, nema te djevojke koja ne želi da doživi osjećaj majčinstva. Šta može biti ljepše nego držati svoju zdravu bebu u naručju? Buduće majke se obično uvijek raduju promjenama u svom izgledu. Kod većine žena stomak postaje vidljiv već u 12. nedelji trudnoće. U to vrijeme beba počinje aktivno rasti. Stoga će se od kraja prvog tromjesečja postupno povećavati obim trbuha. U ovom osvrtu ćemo pogledati kako izgleda stomak u 12. nedelji trudnoće, koje promene se dešavaju u organizmu majke i deteta.

Šta određuje veličinu trbuha?

Pa šta trebate znati o ovome? Veličina trbuščića na kraju prvog tromjesečja trudnoće ovisi o individualnim karakteristikama organizma buduće majke, kao i o nekim drugim faktorima. Ovo uključuje:

• visina i težina roditelja nerođene bebe;
• osobine figure trudne žene;
• druga ili prva trudnoća;
• lokalizacija placente;
• višeplodna ili normalna trudnoća.

Nemoguće je unapred reći da li će stomak biti vidljiv za 12 nedelja. Može se pojaviti nešto ranije ili kasnije, zavisi od mnogo razloga, koje je jednostavno nemoguće predvidjeti.

Izgled

Mnoge buduće mame se pitaju kako će njihova tijela izgledati kada budu trudne 12 sedmica. Fotografije abdomena pomoći će da se razjasni ovo pitanje. Obično je do tog vremena maternica već dostigla takvu veličinu da se ne uklapa u područje zdjelice. Postepeno se diže sve više i više. Do kraja prvog tromjesečja lako se palpira preko stidnog zgloba. Trbuščić u ovom trenutku obično izgleda kao mali tuberkul iznad stidne kosti. Ako trudnica ima višak tjelesne težine, stomak se jednostavno zaokružuje, a da ne viri.

Kakav će biti želudac u 12 sedmici trudnoće, u velikoj mjeri zavisi od lokacije posteljice u materici. Ako je pričvršćen za stražnji zid, trbuh se neće uskoro vidjeti. Ako postoji mjesto za dijete na prednjem zidu, trbuščić će se početi brže zaokružiti. Mame sa ovakvim rasporedom posteljice moraju da promene garderobu na kraju prvog trimestra.

Promjene zdravlja

12. sedmicu trudnoće karakteriše poboljšanje dobrobiti. Mučnina i povraćanje se postepeno povlače, međutim stomak još nije toliko veliki. Stoga, buduća majka može bezbedno uživati u svom položaju i cvjetanjupogledajte.

Šta se dešava u tijelu?

Hajde da pobliže pogledamo ovaj aspekt. Do 12. sedmice materica se povećava u veličini. Već je široka 12 cm i duga 10 cm. Za sada ima dovoljno prostora u maloj karlici, ali će uskoro početi da se diže u trbušnu duplju. U ovom trenutku visina fundusa materice može biti od 2 do 6 cm. Dakle, ako je stomak vidljiv u 12. nedelji, to je apsolutno normalno.

Telesna težina se može promeniti za 1,8-6kg. Ako je trudnica doživjela tešku toksikozu u ranim fazama trudnoće, ona se može smanjiti u 12. sedmici. Povećanje na težini ne bi trebalo da prelazi 300-350 grama nedeljno. Istovremeno, mnogi unutrašnji organi i sistemi buduće majke podložni su ozbiljnom stresu. Posebno je važno u ovom trenutku da ne dođe do preopterećenja ili narušavanja režima rada i odmora. Takođe je preporučljivo da se više odmarate i budete na svežem vazduhu.

Do kraja trećeg trimestra, povećana proizvodnja progesterona prestaje. U tom smislu, većina žena se osjeća dobro. Posteljica je do tog vremena već gotovo u potpunosti formirana i pružit će fetusu punu zaštitu. Povećana maternica može početi da vrši pritisak na sistem krvnih sudova koji prenose krv iz donjeg dela tela u gornji deo. Kao rezultat toga, mnoge žene doživljavaju oticanje i proširene vene. Kako biste spriječili komplikacije povezane s ovim simptomima, vaš liječnik može propisati kompresivne čarape.

Druge promjene

Pa na šta još treba obratiti pažnju? Po čemu se 12 sedmica razlikuje?trudnoća? Fotografije abdomena obično potvrđuju prisutnost tako izražene značajke kao što je pojava tamne trake od pupka do pubisa. U tim trenucima može se pojaviti i pigmentacija kože. Najčešće se formira na koži grudi, vrata i lica. Zbog kršenja metaboličkih procesa u tijelu, akne mogu biti uznemirujuće. Osim toga, strije se počinju pojavljivati na trbuhu, bedrima i grudima. Da biste spriječili nastanak ovih neugodnih manifestacija, potrebno je pažljivo pratiti stanje kože, kako biste spriječili prekomjerno debljanje. Ljekari preporučuju liječenje posebnim kremama i uljima 2-3 puta dnevno.

Lice tokom trudnoće može biti blago zaobljeno. U slučaju akni i pigmentacije koristite preparate koje vam je propisao lekar. Ne preporučuje se skrivanje nedostataka debelim slojem temelja. Stanje kože bi se vremenom trebalo poboljšati.

Koji problemi mogu nastati?

Ovom aspektu treba posvetiti posebnu pažnju. 12 sedmica je relativno miran period za trudnoću. Pretnja od pobačaja je već mala. Međutim, negativni faktori i dalje mogu utjecati na razvoj fetusa. Osim ultrazvuka, u ovoj fazi potrebno je položiti testove na sifilis i hepatitis, biohemiju krvi, kao i provjeriti nivo šećera.

Od mogućih problema za period od 12 sedmica su tipični:

• hidatiformni mladež - ovo je naziv za poremećaje u razvoju placente;
• proširene vene;
• prijeti pobačaj.

Jedan oddelikatni problemi u ovom trenutku su česti zatvor. Nastaju djelovanjem hormona progesterona, koji opušta mišiće crijeva i otežava prolaz hrane. Bolje je ne dozvoliti takvo stanje, jer pretrpano crijevo može izvršiti pritisak na maternicu i poremetiti opskrbu krvlju. Kako bi se spriječile negativne posljedice, preporučuje se u prehranu uključiti povrće i voće, kao i jela od cvekle i kupusa. Vaš ljekar će Vam pomoći da odaberete pravu ishranu. Ako u 12. sedmici boli donji abdomen, svakako se obratite specijalistu za ovaj problem.

Rad crijeva možete stimulirati i narodnim lijekovima. Na primjer, popijte ujutro na prazan želudac kašiku biljnog ulja, vodu sa medom ili kefirom, čaj od komorača. Nije preporučljivo koristiti laksative i raditi klistire. Ako se crijeva ne prazne duže od tri dana, treba se obratiti ljekaru. Specijalista će moći odabrati laksativ uzimajući u obzir karakteristike tijela trudnice.

12. nedelja trudnoće je veoma važno vreme kada žena mora da vodi računa o sebi. Neophodno je zaštititi buduću majku od stresnih situacija, nervoznog naprezanja na poslu. Takođe je potrebno ograničiti kontakt sa bolesnim osobama, svesti na minimum posete javnim mestima. Svaka bolest u ovom trenutku može uzrokovati razvoj patologije kod bebe.

Osjećaji

Ponekad u 12. sedmici trudnoće povlači donji dio trbuha. Ovo je apsolutno normalna pojava, zbog povećanja veličine maternice i njenog pritiska na druge organe koji se nalaze u području zdjelice. Ali ovdje je sve strogo individualno. U drugoj i narednim trudnoćama ligamenti su dobro rastegnuti, pokretni i elastični.

Kako se razvija fetus?

Pa šta trebate znati o ovome? Koja je veličina bebe u 12 sedmici trudnoće? Šta je stomak buduće majke? Budući da fetus u ovom trenutku počinje aktivno rasti i povećavati se, rast bebe u ovom trenutku iznosi oko 60 mm, a težina od 9 do 13 grama. Veličina buduće bebe podsjeća na limun. Njegovo srce već kuca frekvencijom od 110-160 otkucaja u minuti. Dobro se čuje na ultrazvuku. Takođe, beba postepeno uči da podiže i spušta grudni koš, imitirajući disanje, može da otvara usta i zatvara oči, a može da pomera i prste na rukama i nogama. Dijete u ovom trenutku već mokri u maternici, počinje gutati tekućinu, sisati prst i štucati. Osim toga, u ovom trenutku on se aktivno kreće, ali buduća majka ne može uvijek osjetiti ovaj pokret. Amnionska tečnost i posteljica ublažavaju senzacije.

U periodu od 12 nedelja, timusna žlezda se takođe formira u fetusu. Ovaj organ je odgovoran za proizvodnju limfocita. Nakon rođenja, ona će igrati ogromnu ulogu u formiranju imunološkog sistema. Žuč se počinje lučiti u jetri, perist altika se pojavljuje u crijevima. U djetetovom kosturu formira se jaka koštana supstanca.

Aktivnost i ishrana

Buduće majke treba da se upoznaju sa ovim aspektom što je ranije moguće. Kako obično teče 12. sedmica? Mogu biti osjećaji u trbuhurazličite i zavise od načina života trudnice. Stručnjaci ne preporučuju potpuno napuštanje sporta. Međutim, fizičku aktivnost treba smanjiti na 60-80%. Vrijedi se odreći i sportova kao što su klizanje, rolanje, biciklizam, ronjenje i drugi opasni sportovi. Plivanje, gimnastika i joga su najbolji tokom trudnoće.

Često, uz nepravilnu ishranu u periodu od 12 nedelja, stomak boli. Kako bi izbjegli ovu neugodnu manifestaciju, liječnici preporučuju pridržavanje posebne prehrane. Ne možete jesti slanu, masnu, prženu hranu, gazirana pića. Sa naglim debljanjem, trebali biste preispitati svoju ishranu.

Slijedi osnovni principi ishrane tokom trudnoće.

Dakle:

1. U ishrani treba da nema brze hrane, gaziranih pića i hrane bogate bojama i stabilizatorima.
2. Mogu se konzumirati samo slaba kafa i čaj.
3. Jutarnja mučnina nije razlog za preskakanje doručka. Savjeti ljekara i trudnica pomoći će vam da otklonite bol u donjem dijelu trbuha u 12. sedmici.
4. Ihrana trudnice treba da se sastoji od 30% voća i povrća, mlečnih proizvoda, žitarica, nemasnog mesa i ribe.
5. Hrana je najbolja kuhana na pari ili pečena. Prženu i masnu hranu treba jesti što je moguće manje.
6. Obavezno uzmite prepisane vitamine.
7. Zaštitite se od infekcija i virusa. Ako je u gradu epidemija zarazne bolesti, bolje je odbiti posjećivanje gužviljudi. Nosite masku kada posjećujete javno mjesto.
8. Čak i obična prehlada može biti veoma teška tokom trudnoće. Lijekovi se mogu uzimati samo po preporuci ljekara. U nekim slučajevima, lokalni agensi mogu biti efikasni. Za ispiranje grla preporučuje se upotreba infuzije nevena i furacilina. Curenje iz nosa možete se riješiti pranjem morskom vodom.
9. Pazi na svoju težinu. U slučaju odstupanja u jednom ili drugom smjeru, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom. On će vam pomoći da prilagodite svoju ishranu i prepisati lekove ako je potrebno.

Kakav bi trebao biti stomak u 12 sedmici? Fotografije stomaka, koje se nalaze na štandovima u klinici, pomoći će budućoj majci da se uvjeri da trudnoća teče normalno.

Druge preporuke

Jasno je da pušenje i loše navike tokom trudnoće treba isključiti. U idealnom slučaju, trebalo bi ih napustiti prije začeća.

Uz snažno povećanje mliječnih žlijezda, potrebno je kupiti poseban grudnjak od prirodnih materijala sa mekim košaricama i širokim naramenicama. Ovo će pomoći da se izbjegnu strije i opuštanje.

Pošto je stomak već prilično velik u 12 sedmici, spavanje na njemu se ne preporučuje. To može dovesti do kompresije karličnih organa.

Mnoge buduće majke idu u ekstreme i prestaju koristiti kozmetiku i parfeme tokom trudnoće. Ako mirisi proizvoda ne izazivaju mučninu i druge neugodne senzacije, sasvim su mogućiprimjenjivati tokom cijele trudnoće. Veoma je važno da žena bude sigurna u sopstvenu privlačnost, čak i tokom trudnoće. Ali bolje je odbiti proizvode za kupanje i tuširanje jakih okusa. Budući da mogu izazvati drozd i peckanje na intimnim mjestima.

Praćenje doktora

U slučaju dobrog zdravlja, mnoge buduće majke ne žure posjetiti preporođajnu ambulantu. Međutim, treba uzeti u obzir zanimljivu karakteristiku naše zemlje: ako je žena prijavljena za trudnoću prije 12 sedmica, dodjeljuje se nešto poput socijalne pomoći. Ovo je jednokratno povećanje porodiljstva. Stoga, ako se još niste registrovali, bolje je da to učinite što prije.

U periodu od 11-13 sedmica vrši se skrining ili sveobuhvatan pregled. Na ultrazvuku će liječnik moći provjeriti specifične parametre razvoja fetusa. Na primjer, po veličini okcipitalne regije, liječnik može identificirati prijetnju od Downovog sindroma. Krvni testovi na različite hormone također pomažu u određivanju ranih fetalnih malformacija.

Treba imati na umu da je u periodu od 12 sedmica još uvijek moguće prekinuti trudnoću. Kasnije je to dozvoljeno samo iz medicinskih razloga. Ovo uključuje:

• fatalne malformacije fetusa;
• teška toksikoza majke;
• Zloupotrebljena trudnoća

Žene koje su se već registrovale moraće samo da urade skrining. U drugim slučajevima, lekar takođe može naručiti analizu krvi, urina i papa testa. Osim toga, stručnjak će vas pitati o vašemblagostanje, bračni status, zdravlje domaćinstva. Vaš lekar će vam takođe izmeriti veličinu karlice, težinu i krvni pritisak. Ukoliko nije moguće odrediti gestacijsku dob prema kalendaru menstruacije, onda se prije 12. sedmice to može uraditi alternativnim metodama.

Intimate Life

Mnoge žene sa početkom trudnoće prestaju da osećaju svoju seksualnost i privlačnost. Ako se osjećate dobro, nema kontraindikacija za vođenje intimnog života. Neka sve ide svojim tokom. Ako vam nešto i dalje smeta, svakako o tome porazgovarajte sa svojim partnerom. U ovoj fazi izuzetno je važno ojačati porodičnu komunikaciju i vještine razumijevanja.

Kontraindikacije za intimni život tokom trudnoće su:

• višeplodna trudnoća;
• niska placenta;
• prijeti pobačaj;
• višeplodna trudnoća;
• seksualne infekcije.

Neki ljudi smatraju da je neprijatno imati seks tokom trudnoće. U tom slučaju samo treba pronaći udoban položaj da nema bolova u trbuhu. 12. sedmica trudnoće u intimnom smislu, po pravilu, u većini protiče bez problema. Ali ako iznenada osjetite nelagodu, svakako razgovarajte o tome sa specijalistom.

Zaključak

U ovoj recenziji smo detaljno ispitali kakve se promene dešavaju u telu žene u 12. nedelji trudnoće, fotografija stomaka se može videti na štandovima u ginekološkim ambulantama. Izuzetno je važno da je buduća majka ispodnadzor lekara. U ovom trenutku morate voditi računa o sebi, izbjegavati infekcije, viruse i ozljede. Također treba paziti na ishranu i fizičku aktivnost. Ako osjetite bol ili druge probleme koji izazivaju zabrinutost, najbolje je odmah kontaktirati stručnjaka.