2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35
Za najefikasniji razvoj djeteta, mora se dati bilo kojoj sekciji. Djeca u ritmičkoj gimnastici su jedna od najboljih opcija.
Ovaj sport savršeno doprinosi ne samo njihovom skladnom razvoju, već i njihovom odgoju. Uostalom, djeca u ritmičkoj gimnastici podliježu strogoj sportskoj i pedagoškoj disciplini. Pa, dobra fizička sprema, harmonija i fleksibilnost jednostavno su nezamjenjivi kvaliteti koje djeca stiču na ovim časovima.
Djeca u ritmičkoj gimnastici: ciljevi i zadaci
Dakle, pogledajmo bliže glavne prednosti ovog sporta. Djeca u ritmičkoj gimnastici jačaju svoje zdravlje, formiraju pravilno držanje, kao i osnove samostalnosti pri izvođenju različitih vježbi. Mališani uče nove pokrete, stiču takozvano motoričko iskustvo. I ne samo. Djeca u ritmičkoj gimnastici sve više stiču iskustvo iestetski, emocionalni i voljni. Razvijaju brzinu, mehaničku memoriju, snagu mišića, pažnju i percepciju. Kao i psihičke sposobnosti, koje su tako neophodne za savladavanje zadataka sve viših i viših nivoa.
Neverovatno popularan sport
Ritmička gimnastika za djecu od 3 godine danas postaje sve popularnija. I to uopće nije iznenađujuće. Sjajni prelepi kupaći kostimi, svečana inspirativna muzika koja zvuči tokom nastupa mladih sportista - sve je to ludo zaljubljeno i kod dece i kod njihovih roditelja.
Ritmička gimnastika za djecu od 4 godine već počinje razvijati ne samo snagu, izdržljivost i agilnost, već i odličan osjećaj za ritam i koordinaciju pokreta. Inače, što se tiče vještina stečenih na ovim časovima, one će uvijek dobro doći u životu djeteta. Jednom riječju, ovaj sport nije samo zabavan, već i veoma koristan za organizam u razvoju.
Škola ritmičke gimnastike: prirodna selekcija
Mnoge majke i očevi žele da vide buduću Irinu Čaščinu ili Alinu Kabaevu u svojim rastućim bebama. Ritmička gimnastika za djecu od 3 godine je ono što je potrebno malim sportistima. Međutim, put do pravih vrhova nije tako lak.
Naravno, trenerima nije lako raditi sa djecom ovog uzrasta. Ima nešto što još ne razumeju. Međutim, ovo je mnogo bolje za buduće sportiste nego da počnu u kasnijoj dobi.
Kriterijumi odabira nisu prestrogi. U osnovi, inprije svega, naravno, biraju mršave djevojke sa dobrom koordinacijom i prirodnom fleksibilnošću. Iako mnoge škole ni to ne rade. Ovdje se vode sva djeca, bez obzira na njihove prirodne podatke. Uostalom, u ovom sportu nije toliko bitna fizička građa koliko urođene sposobnosti. Nema svaki kandidat sve potrebne podatke. Da li se isplati nastaviti nastavu, postaje jasno tek nakon par godina učenja. Kao rezultat toga, zbog prirodne selekcije, ostaju samo najtalentovaniji, najsposobniji i najvrijedniji sportisti.
Promocija zdravlja
Ritmička gimnastika za djecu od 4 godine je opći fizički trening. U ovom uzrastu posebna pažnja se poklanja istezanju i razvijanju osjećaja za ritam. Shodno tome, roditelji treba da budu spremni na činjenicu da će njihovo dete biti provučeno kroz „neću“, kroz bol. Ali jednostavno se moraš nositi s tim. Svaka gimnastičarka prolazi kroz sve ovo. U suprotnom, jednostavno ne može postići dobre rezultate.
Zar nije štetno?
Inače, popriličan broj roditelja također vjeruje da ritmička gimnastika za djecu može biti ne samo korisna za zdravlje. Iako doktori kažu drugačije. Na vrlo visokom funkcionalnom nivou su, na primjer, respiratorni, kardiovaskularni i vegetativni sistemi tijela. A ovo je veliki plus. Na kraju krajeva, mnogi školarci danas pate od vegetovaskularne distonije. Osim toga, jačaimunitet i ukupne performanse se povećavaju.
Međutim, sve ovo je rečeno, naravno, ne o profesionalnom sportu sa intenzivnim satima treninga, emocionalnim i fizičkim stresom. Sve je o amaterima. U profesionalnom sportu često stradaju gležnjevi, koljena i kičma.
Mnogi gimnastičari se povremeno žale na bolove u leđima, pa moraju ići kod kiropraktičara. Obični ljekari predlažu da ovaj sport zamijene plivanjem. Sportski stručnjaci preporučuju smanjenje opterećenja s vremena na vrijeme, čime se rasterećuju leđa.
Ne zaboravite takođe da sportisti treba da obrate posebnu pažnju na svoj izgled. Međutim, to nije tako lako, posebno u adolescenciji. Dakle, nedostatak elementarnog odmora i stroga dijeta takođe šteti zdravlju mladih talenata.
Budućnost gimnastičara početnika
Naravno, bilo kakve sportske aktivnosti primjetno odvlače djecu od brojnih iskušenja. Ali ipak, ritmička gimnastika za djecu od 5 godina počet će ih odvlačiti od nadolazećeg učenja u školi, za što se u ovom uzrastu potrebno početi intenzivno pripremati. A u budućnosti, profesionalni sportisti treniraju šest puta nedeljno po oko četiri sata dnevno. O predstojećim takmičenjima da i ne govorimo. Prije njih trening traje po nekoliko sati dva puta dnevno.
Dok su mala djeca još poslušna, u školi rade domaće zadatke. Međutim, po pravilu, sve to na kraju nestane. Čestosportisti, zbog stalnih treninga i takmičenja, ne mogu ni da zamisle kroz šta tačno prolaze njihovi drugovi u školi. Ovdje roditelji moraju raditi. Oko desetog razreda, vašem mladom sportisti treba pomoći da shvati šta tačno želi i koji je nivo sporta i studija. Ne vršite pritisak na svoje dijete. Potrebno je shvatiti da je sport dio njihovog života, bogat i zanimljiv. A onda… Izbor je njegov! Možda će u budućnosti današnja ambiciozna gimnastičarka postati slavna ličnost!
Preporučuje se:
Djeca su ovisnici o drogama. Liječenje ovisnosti o drogama. Droga i djeca
Svakako, djeca koja su narkomani su najgora noćna mora za roditelje. Šta može biti gore od vijesti za majku da je njeno dijete podložno ovoj pošasti? Kako izbjeći pojavu ovakvog problema u porodici? Šta učiniti ako je dijete već palo u ovo strašno zatočeništvo? Kako mu pomoći da pobjegne iz žilavih kandži ove bolesti?
Dijete u sirotištu. Kako djeca žive u sirotištu? Djeca iz sirotišta u školi
Dijete u sirotištu je tužna, bolna i veoma važna tema za naše društvo. Kakav je život djece u sirotištu? Šta se s njima događa iza zatvorenih vrata državnih institucija? Zašto tako često njihov životni put stane?
Adele Faber i Elaine Mazlish, "Kako govoriti da bi djeca slušala i kako slušati da bi djeca govorila": recenzije knjige
Ovaj članak je za roditelje koji vole svoje dijete. Često se dešava da rođaci ne mogu da nađu međusobno razumevanje, posebno ako postoji generacijski sukob. S ciljem poboljšanja odnosa sa svojim djetetom, autorice Adele Faber i Elaine Mazlish objavile su poznatu knjigu. Pa hajde da saznamo o čemu se radi i šta autori konkretno nude
Zašto su nam potrebna djeca? Kompletna porodica. Usvojena djeca
Odnedavno je postalo moderno imati mnogo djece. Ali vrijedi li slijediti društvenu modu ako se u svom srcu ne slažete s potrebom da se zadovolji najjednostavniji instinkt - instinkt rađanja? Ako sumnjate i stalno se pitate zašto su vam potrebna djeca, vrijeme je da odredite vlastite prioritete u životu
Da bi djeca ostala zdrava: fizičko vaspitanje za predškolce
Šta je sat fizičkog vaspitanja za predškolce? Mora ispunjavati određene zahtjeve. Prvo, bolje je odabrati nekoliko različitih opcija kako bi se održao princip raznolikosti. Drugo, važno je da su djeca bila zainteresovana. Da se sat fizičkog vaspitanja za predškolce ne pretvori u priredbu pod prisilom. Što su djeca voljnije učestvovala u nastavi, to je veća korist od toga za tijelo i djetetovu psihu
