Kraj dojenja: pravilan i siguran prekid laktacije

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-17 18:35

U kući je beba! Pored nevjerovatne sreće, sa sobom je donio i mnoga pitanja i poteškoće. A jedna od glavnih poteškoća je hranjenje. Prvo morate uspostaviti dojenje, zatim ga sačuvati, a zatim moći što bezbolnije odviknuti bebu od dojke. Šta bi trebao biti ispravan kraj dojenja? I šta dalje?

Koliko da dojim?

Nećemo sada ulaziti u prednosti i nedostatke dojenja i hranjenja na flašicu. Uzmimo zdravo za gotovo da naše novorođenče jede majčino mlijeko – a ovaj članak je za majke upravo takvih beba. I svaka takva majka neminovno postavlja pitanje koliko dugo je potrebno hraniti bebu njenim mlijekom.

Moram odmah reći da ne postoji jednoglasno mišljenje o ovoj stvari u cijelom svijetu. Neko vjeruje da je već za godinu dana moguće odviknuti bebu od dojke, neko hrani do dvije godine, a neki "posebnoprogresivne "mame to nastavljaju da rade čak i kada je dijete odavno potpuno odraslo, samostalno i svjesno - svijet poznaje slučajeve dojenja i djece od šest, pa i deset godina. Takvih je, međutim, još uvijek manjina. Svijet Zdravstvena organizacija trenutno preporučuje dojenje do druge godine, ali pridržavanje ove preporuke ili ne je lična stvar svake pojedine majke. Većina žena se i dalje drži stava da predugo dojenje vremenom preraste u naviku, potrebu da se " sisati sisu." "Postaje ne zadovoljavajuća glad, već neka vrsta sedativa - poput lutke. Ipak, svaka majka postavlja svoje uvjete za dojenje. Ali prije ili kasnije će im ionako doći kraj, a onda novo pitanje Na koji način treba završiti dojenje?

Beba je takođe inicijator

Za početak, vrijedi zapamtiti da čak i ako je majka za sebe zadala određeni period kada je vrijeme da se “zaokruži” sa dojenjem, dijete također može inicirati prelazak na drugu hranu - i to čak ranije, šta je moja majka nameravala. Vjerovatno ni za jednu od dojilja nije tajna da u prvih šest mjeseci života bebi ne treba ništa osim majčinog mlijeka. Tek nakon šest mjeseci (a to je minimalni limitator), stručnjaci preporučuju da se djetetu počne davati takozvana komplementarna hrana - pire od povrća i voća, žitarice i tako dalje. Dalje. Otprilike u isto vrijeme, beba može početi da se zanima za čvrstu, "odraslu" hranu - gledajući kako i šta roditelji jedu i želeći da je i sama proba. Čvrsta hrana, međutim, neće odgovarati bebi ako još nema zube - jednostavno neće imati šta da nauči da žvaće. Ali ako je dijete već dobilo barem nekoliko "zalogaja" i pokazuje aktivan interes za "ljudsku" hranu - to je jasan signal za majku da je njena beba spremna da se rastane sa poznatom i voljenom "makicom".

Naravno, ne odmah, ne sve odjednom. Ne postoji dijete koje bi tako lako i jednostavno, u jednom dahu, moglo izdržati kraj dojenja. Na to ne treba računati, ali možete postepeno početi smanjivati broj dojenja ili trajanje ovog obroka. U svakom slučaju, beba u ovom uzrastu ne bi trebalo odmah da ostane bez mleka. Nakon što ste sačuvali prvo jedno ili dva dojenja (obično uveče i noću), tada će biti moguće bezbolno navikavati bebu na kravlje mlijeko.

Brzo ili sporo

Mnoge žene žele prekinuti dojenje što je prije moguće. Međutim, svi stručnjaci se slažu u jednom mišljenju: nemoguće je brzo odviknuti dijete od dojke - uostalom, oštar prekid u uspostavljenoj intimnoj vezi s majkom može povrijediti bebu. Preporučljivo je, uz strpljenje, da se ovaj proces završi u roku od tri do četiri mjeseca: upravo je taj interval, po mišljenju ljekara, praktičnoidealno, najbezbolnije za dete i za samu majku. Malo je vjerovatno da će ijedna žena htjeti imati probleme povezane s pojavom laktostaze. Iako je, naravno, u svakom slučaju nemoguće sve uklopiti u jedinstven okvir - nekome je završetak dojenja mnogo mirniji, lakši i, shodno tome, brži nego u navedenom periodu. Međutim, liječnici kažu da za razvoj određene navike (u ovom slučaju, prestanak traženja majčinih grudi), bebi, kao i odrasloj osobi, uvijek trebaju najmanje tri ili čak četiri sedmice..

Završavajući dojenje, žena treba da razmisli o dve stvari: kako da se pobrine da sve ovo bezbolno podnese njeno dete - prvo, i šta da radi sa sopstvenim mlekom i grudima da se ne bi pojavila bolest - drugo. O drugom pitanju ćemo kasnije, ali za sada - dušo. Kako ga pripremiti?

Šta učiniti kada prestanete s dojenjem: korisni savjeti

1. Prilikom dojenja, beba se hrani na zahtjev. Međutim, odlučivši da završite sa ovim načinom ishrane, bebu možete polako navikavati da jede po režimu, nakon određenog vremena. Naravno, pod uslovom da je dijete koje se odbiće dovoljno veliko i da ima najmanje godinu dana. Broj priloga treba postepeno smanjivati i tada će ih biti moguće polako ali sigurno dovesti na nulu.
2. Veoma je važno da se majka unaprijed pobrine za završetak dojenja - čak i kada se dijete aktivno hrani njenim mlijekom. Da bi bilo lakše nego ikad - potrebno vam jeobavezno povremeno idite negde na par sati: da li da idete u kupovinu, u kafić sa devojkama, samo da prošetate ulicama. U odsustvu majke, beba mora da nauči da komunicira sa drugim ljudima - koji mu ne mogu obezbediti dojku na njegov zahtev, pa će se postepeno naviknuti na činjenicu da je uopšte moguće zadovoljiti svoje potrebe i rješavanje problema bez grudi. Takva navika će kasnije pomoći i samoj bebi i njenoj majci.



3. Počevši sa odbijanjem, pokušajte da odbijete bebu kada odmah zatraži dojku. Međutim, ne možete samo reći „ne“, morate svakako objasniti zašto sada nije moguće dati dojku djetetu i obećati da ćete to učiniti u bliskoj budućnosti. Na primjer: "Dušo, sačekaj malo: sad ću završiti s peglanjem odjeće, a onda ću ti dati dojku." Ovdje se mora uzeti u obzir jedna važna nijansa: mnoge majke se nadaju da će za to vrijeme dijete nešto omesti (ili se jako trude da ga same odvuku) i da neće biti potrebe za dojenjem. Ni u kom slučaju to ne biste trebali činiti - beba će se osjećati prevarenom. Obećali su da će grudi dati kasnije - što znači da moraju ispuniti obećanje. Takođe, nema potrebe da odmah postavljate ogromne praznine između „dušo, čekaj“i suzdržane reči. Neka se zahtjev bebe odloži prvo pet minuta, zatim deset minuta, i tako dalje.
4. Beba treba da ima jedno određeno mesto za hranjenje i samo tamo može da primi majčinu grudi.
5. Možete ograničiti broj hranjenja akodogovorite se sa djetetom da će uzeti dojku samo dok je kod kuće (ne na ulici/u radnji/na zabavi).
6. Ako beba cvili kao odgovor na odbijanje, nema potrebe da odustajete od položaja. Lagani nezadovoljni plač se može podnijeti. Ali ako se razvije u dugotrajni bijes, onda je potrebno popustiti djetetu (ali, naravno, bolje ga je ne dovoditi do histerije).
7. Umjesto grudi, bebi možete ponuditi nešto što voli od hrane - u slučaju da je gladna, ili nešto što ga može zaokupiti i zabaviti - ako mu je dosadno.



8. Ne možete prekinuti noćno dojenje prije nego što nestane za noć. Što se ovog drugog tiče, da bi ga uklonili potrebno je uvesti neki novi ritual odlaska u krevet umjesto zaspavanja na grudima. Svaka porodica ima svoje - uspavanku, čitanje knjige, umirujući čaj i tako dalje. Međutim, važno je zapamtiti da se to hranjenje (kao i noćno hranjenje) ne može ukloniti vrlo brzo. Možda bi dobra pomoć bila postepeno smanjivanje trajanja "visivanja" na grudima.
9. Da beba ujutro ne bi tražila dojku, potrebno je da ustanete pre njega i dočekate njegovo buđenje uz neke od njegovih omiljenih poslastica - da se beba ne bi setila grudi.
10. Kada se odlučite da prestanete s dojenjem, važno je stajati čvrsto i ne nasjedati na trikove i trikove malog manipulatora.
11. Kada odvikavate bebu od dojke, ne možete je ostaviti bez sebe nekoliko dana. Mnoge majke ovo rješenje smatraju najoptimalnijim, kažu, ostat će par dana bez majčinih grudi – i to je to. Unutra jeje fundamentalno pogrešno, i ne samo da može ozlijediti bebinu psihu, već se i za majku pretvoriti u mastitis ili laktostazu.
12. Da bi se izbegli problemi sa djetetovom psihom, ne treba mijenjati okruženje poznato bebi. Nema potrebe da ga vodite u posjetu baki, na primjer, dok se odvikavanje ne završi.
13. Neki ljudi pribjegavaju tako drastičnim mjerama kao što je mazanje grudi briljantnom zelenom ili ljutom paprikom. Ovo je prilično česta greška koju ne bi trebalo ponavljati. Dijete majčinu dojku doživljava kao najdragocjeniju, najdražu koju ima. Škrinja u briljantnoj zelenoj boji ili biberu za njega će biti jednaka kao da je odrasla osoba otkrila nešto drago njegovom srcu koja je oštećena.

Prisilni prekid

Postoje situacije kada je potrebno hitno prekinuti dojenje. To je obično zbog bolesti majke, kada ona ili ode u bolnicu ili je prisiljena da uzima lijekove koji nisu kompatibilni s dojenjem. U tom slučaju bebu treba prebaciti u bočicu i umjetnu mješavinu. Ovaj proces će biti potpuno jednostavan i lak ako beba još nema godinu dana (a za bebe do šest mjeseci uglavnom je nevidljiva), a nešto teži ako je dijete već starije. U ovom slučaju, svakako morate razgovarati s njim i objasniti mu da je mama bolesna, pa stoga više neće biti moguće jesti njeno mlijeko.

Iz majčinog mlijeka trenutno, naravno, neće nestati. Žena će morati redovno da se izduvava (bar pumpom za grudi, bar ručno) da ne bi zaradila laktostazu ili mastitis (malo više o tome štaovo je za čireve, o tome će biti riječi kasnije). Vrlo važno: potrebno je izražavati ne u potpunosti, već samo do osjećaja olakšanja u grudima. Njeno potpuno pražnjenje samo stimuliše dalju proizvodnju mleka, što je teško potrebno za majku koja završi dojenje. Njen zadatak je da postigne postepeno smanjenje laktacije, a upravo to je ono čemu je cilj pumpanje nakon tri do četiri sata - kada je dojka puna. Ako se nikako ne izcijedite, mlijeko neće nestati - ali će se žlijezde začepiti, a postoji veliki rizik od gore navedenih bolesti. Takođe je potrebno iskazati u slučaju, uzgred, da li je prestanak hranjenja privremen, a naknadno majka planira da mu se vrati.

Postoji nekoliko drugih načina da se postigne nestanak laktacije. Prvo, na farmaceutskom tržištu postoji mnogo lijekova za završetak dojenja. Obično se koriste u slučajevima kada je potreban zaista nagli, hitan prekid laktacije. Ni u kom slučaju ne biste trebali sebi prepisivati takav lijek. Za bilo koje tablete za završetak dojenja, obavezno se obratite ljekaru. Samo će on moći propisati lijek koji je prikladan za ovu ženu, kao i odabrati pravu dozu. Treba imati na umu da svaki takav lijek ima nuspojave, koje se u pravilu izražavaju u vrtoglavici, lupanje srca i mučnini. Među lijekovima za potpuno dojenje suDostinex, Bromkriptin.

Drugi način da se prekine laktacija je povlačenje grudi. Ovo je dobar stari narodni lijek, koji, međutim, ne izaziva odobravanje liječnika. Zbog kontrakcije dojke dolazi do poremećaja cirkulacije krvi i začepljenja mliječnih kanala. Prema mišljenju stručnjaka, mnoge žene nakon povlačenja razviju mastitis. Najsigurnijom metodom ionako se smatra postepeno smanjenje laktacije.

Dojka nakon završetka dojenja

Često se dešava da se žene žale na bol u grudima tokom prestanka laktacije. Šta učiniti u ovom slučaju?

Bolni osjećaji mogu početi bukvalno drugog ili trećeg dana nakon završetka dojenja. Važno je da tokom ovog perioda vodite računa o svojim grudima. Ne treba nositi grudnjake ili majice koje stežu, donji veš treba da bude dobro poduprt, ali što je moguće mekši i udobniji.

Ako dojka bole na kraju dojenja, dozvoljeno je pomoći joj stavljanjem hladnog obloga ili umotavanjem listova kupusa, gazom natopljenom hladnom surutom ili nečim drugim. Dozvoljeno je koristiti infuzije žalfije i mente - one pomažu u smanjenju laktacije, osjećaj olakšanja će doći kada su prsa bolna, vruća i natečena. Možete piti i tablete protiv bolova, jer mama više ne doji.

Ono što se ne može učiniti na kraju laktacije je ne gladovati i ne piti. Ograničenje u vodi i hrani ne pomaže ponorumlijeka, ali šteti majčinom tijelu. Takođe, grudi se ne smeju grejati.

Bol u grudima: mastitis i laktostaza

Ponekad činjenica da dojka bole nakon dojenja može ukazivati na razvoj ozbiljne bolesti, poput laktostaze ili mastitisa. Nakon što ste otkrili znakove bilo koje od ovih bolesti, morate odmah poduzeti mjere za njihovo uklanjanje, bez odlaganja liječenja. Zatim ćemo ukratko opisati koje su to bolesti.

Lactostasis

Laktostaza je manje strašna od mastitisa, ali je i neugodna. To su pečati u grudima, u mliječnim žlijezdama. Pojavljuju se zbog viška mlijeka. Ako su pečati mali i nema temperature, laktostazu je moguće pobijediti uz pomoć hladnoće.

Neki stavljaju obloge sa mašću Višnjevskog, koja takođe dobro uklanja upale, neki tretiraju pečat laserom ili ultrazvukom. Međutim, sve je mnogo ozbiljnije ako je mjesto zbijanja natečeno, crvenilo, temperatura je porasla. Tada se laktostaza može pretvoriti u mastitis.

mastitis

Mastitis je upala mliječne žlijezde. Prepoznaje se po jakom crvenilu i otoku, stalnom pucanju (i to ne samo pri palpaciji, kao kod laktostaze), kao i po visokoj temperaturi. Gnoj se takođe često nalazi u mleku. Ako se mastitis ne leči na vreme, sve se može završiti veoma loše - gangrenom, a onda će biti potrebna operacija.

Prvi period

Svaka žena koja odluči da prekine dojenje treba da shvati: menstruacija nakonkraj dojenja će doći neizbežno. Kod svih počinju na različite načine, kod nekoga u prvom mjesecu nakon prestanka dojenja, kod nekoga nakon jednog ili dva. Takođe se dešava da se menstruacija nastavi čak i tokom laktacije. Sve zavisi isključivo od karakteristika ženskog organizma - svaka ima svoje.

Gore detaljno opisuje šta da radite kada prestanete da dojite i kako da ostanete zdravi. Nadajmo se da su ove informacije korisne.